看不到终点，也不知道何时结束，最大的限度摆动双腿，调整呼吸的节奏，向前，向前。无事可望也无力可想，仿佛世界的一切都混沌了一样，向前向前。

这是奔跑的感觉，我很喜欢 这种感觉。

这是一个奇怪的爱好，很多人下过这样的结论，也有人很干脆地说，跑步就是自虐，我也干脆回应，你错了。跑，奔跑，是一种压力的释放，它似乎能帮助你得到些什么。

人在困难时得到他人的帮助，心里总是很感激。但我们容易忽视事情的另一面：帮助他人的人，也会感到快慰。

以前当我遇到困难时，总是不敢向别人寻求帮助，认为寻求帮助只会给人带来麻烦。

但是自从那次，我知道了：帮助他人的人，也会感到快慰。记得那次暑假里，我去同学家玩，在路上，遇到了一位拉着垃圾车的老太太。当时正好在上坡，老太太已经累得气喘吁吁了，坡那么高，如果稍微放松一下就会滑下来，后果很严重，很可能会翻车，那老太太那么长时间岂不是白干了，更严重的是老太太会被摔伤的。

助人为乐是中华民族的传统美德，当一个人身陷困难的时候，一定渴望得到别人的帮助，同样当别人遇到困难的时候，我们也要助人一臂之力，作为祖国下一代的我们，应该继承与发扬这种美德。

雷锋叔叔是我们的榜样，他经常利用各种各样的机会，帮助有困难的战友，帮助许多陌生的人士特别是帮助许多孩子和老人。而且他每次帮助别人都不愿意留下名字，甚至于还把自己帮助别人所做的好事，记到别的同志身上，他的一生真正做到了他在日记中所说的“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

鸟儿需要蓝天的帮助，让它飞得更高更远；鲜花需要蜜蜂的帮助，让它越来越婀娜多姿；鱼儿需要河水的帮助，让它有游得自由自在……你的帮助会得到别人的感恩戴德，哪怕仅是一个小动作。鸟儿给清澈如水的蓝天，添加一丝装饰物；鲜花为蜜蜂长得更惹人爱怜；鱼儿给死气沉沉的河水增添生机……

帮助，让家庭日益幸福。帮助，让城市更美丽。

帮助别人就是帮助自己

“你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。你帮助的人越多，你得到的也越多。你越吝啬，就越一无所有。”这是文章的第一段。现实就是这样，只有那些乐于帮助他人的人才会获得别人的尊重。我相信你听过这个小男孩的故事，他出于一时的气愤对母亲喊他很憎恨，然后，也许是害怕惩罚，他跑出家里，对着山谷喊道：“我恨你！

“帮助他人，快乐自己。”这句公益广告语，相信大家是不会陌生的了。赠人玫瑰，手留余香。我们去帮助别人，别人得到了快乐，自己也因为别人的快乐而有一种幸福的感觉。 

什么是快乐？《汉语辞典》的解释是：“使人感到幸福与满意。生活中的你我他，谁没有这样或那样的难题与困惑？诚如科学家爱因斯坦所说：“只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好”。

送人玫瑰，手留余香。顾名思义：送给别人玫瑰，可手里还有玫瑰的芳香。要是在往远一点想的话，那就是，帮助了他人，别人快乐，自己也快乐。就像苏联作家高尔基对他儿子说的话一样“给”永远比“拿”愉快。

在现实生活中，乐于助人，帮助别人，就会得到更大的快乐，雷锋就是我们学习的榜样。但不是每个人都会热心帮助有困难的人的，有的人往往认为不是他的事，他也不需要别人帮助，所以他也不会主动帮助任何人，但是我们不仅要有帮助别人的热心，也要有心存感恩的别人的帮助。

北京枣园小学六年三班 贾籽慧

在我们生活中，帮助别人并不一定需要多大的行动，顺手捡起一张纸，提醒别人别忘了某件事，这些都是生活中常见的帮助。“帮助别人，快乐自己”的确，在帮助了别人以后，受益的不仅仅是别人，自己也会得到很多快乐。

记得有一次，学校让交12元钱的本费。与我情同手足的好朋友暄儿，我们班的大班长居然忘记带钱，这可不多见。

《爱丽丝漫游奇镜》是英国著名作家路易斯·卡罗尔于1865年创作的儿童文学作品。

这本书的主要内容是说爱丽丝因为追赶一只会说话的兔子而掉进了兔子洞,因此,她来到了一个地下世界。开始了一场扣人心弦的历险，她时而变大,时而变小与各种奇特的生灵斗智斗勇,经历了一次又一次的探险。首先在这里,她在公爵夫人的家门口遇到了蛙脸仆人;在毛毛虫的帮助下,得到了可以随意调整身体大小的蘑菇;她还在“泪水河”遇到了一只老鼠,并和小动物们赛跑;她还被兔子误以为是自己的女仆,而在它的房子里变大;在公爵夫人的家里遇到了会笑的猫——柴郡猫;接下来,又和三月兔、帽子将、睡鼠一起举办了疯癫茶会;她还和王后一起打球;又因为王后的原因,结识了假海龟和鹰头狮身兽;在王后的馅饼丢失之时,她又来到了法庭,法官是国王,陪审员是十二个飞禽走兽,传令官是白兔,红桃武士是被告人。

基础二（21）班

假如我是一朵七色花

假如我有一朵七色花，我就会帮助有灾难的人民得到健康，让他们有个温暖的家，让他们有许多人关心，我用粉红的花瓣代表关爱，我叫到：“飞吧，飞吧，飞到东南飞到北，飞到东南飞到西。”一眨眼，我看见灾难的人民得到健康，伤也好了，灾难的人民都出院了，我的愿望实现了，我蹦了起来。

假如我有一朵七色花，我就会帮助有残疾的人得到健全的身体，不要坐在轮椅上，我用橙色的花瓣代表健康，我叫到:“飞吧，飞吧，飞到东南飞到北，飞到东南飞到西。

【篇一：帮助别人我快乐】

人的一生中会有许许多多令人愉快的事情，象得到父母温和的笑容，老师赞许的目光，同学们的认可啧啧声，走在领奖台上台下热烈的掌声……无不令人心旷神怡，心花怒放。但我认为最快乐的事是去帮助别人。

正月里的一天中午，妈妈不在家，加我独自一人作公交车去十里路以外的江店吃中饭。一上公交车，我边瞄准了一个比较考前的位子，抢着挤过去一屁股坐上，心里好事得意。

助人为快乐之本，助人为乐是一种美德，助人为乐是人格升华的标志。让我们新世界的一代青年都投身于奉献的革命洪流中来，从现在做起，从自身做起。

在5.12地震发生之时，我充分体会到了什么是“快乐之本”！在这短短的几年里，我得到了许多帮助，我也学着帮助别人。的确，我的生活变得充实多了。

5.12地震发生时，同学们正在教室里睡午觉，这无情的地震打破了这水一般的宁静，使在睡梦中的同学们不知所措，乱作一团，急忙向操场跑去。

帮助就是获得

人在困难时得到他人的帮助，心里总是很感激。但我们容易忽视事件的另一面：帮助他人的人，也会感到快慰。

那天，我和妈妈坐车到市桥玩。刚上公共汽车的时候，不太挤，至少还有几个座位留给我们坐。到了下一个，车上的座位已坐满了。这时，一个白发苍苍的老人上了车，她站在我的前面，用手紧紧地握住扶手。那是我心不在焉，然而，在妈妈的举动下，我回过神来。

人在困难时得到他人的帮助，心里总是很感激。但我们容易忽视事件的另一面：帮助他人的人，也会感到快慰。

那天，我和妈妈坐车到市桥玩。刚上公共汽车的时候，不太挤，至少还有几个座位留给我们坐。到了下一个，车上的座位已坐满了。这时，一个白发苍苍的老人上了车，她站在我的前面，用手紧紧地握住扶手。那是我心不在焉，然而，在妈妈的举动下，我回过神来。

关爱他人

关爱在生活中处处都能得到，也有处处都得不到。我们应该要处处去关爱他人、关心他人、帮助他人，千万千万不能去嘲笑他人、看不起他人……我们人类应该要互相帮助。

如果我们在路上遇到需要我们帮助的人，我们一定要停住脚步，问问需要我们帮助的人有什么需要帮助的，然后帮助他。

假如我们在路上遇到一位残疾人士，而这位残疾人士非常需要别人的帮助的时候，我们一定要尽力去帮助这位残疾人士，千万千万不能去取笑这位残疾人士，因为我们人应该要互相帮助，不能去取笑他人，特别是残疾人士们。

学习创造快乐

有一天，我正在做一道数学题，我绞尽脑汁、冥思苦想，却始终解不开这道题。于是我放弃了，开始躺在床上辗转反侧，但不知是一种什么力量，使我想再尝试一次，可我却仍然解不开，这时爸爸回来了，和我一起研究这道题，我终于找到了一点思路，做着做着，题目越来越简单，思路越来越清晰，难题终于迎刃而解，这时我心中感到无比的喜悦，无比的自豪。原来快乐是通过不懈的追求和经过巨大的努力和他人的帮助，得到的收获。

在社会生活中，我们发现别人遇到困难，走上前去帮助别人，当自己遇到无法克服的困难时，也会得到别人的帮助。这就应验了卢梭说的话“你帮助别人，别人也会帮助你。”

这让我回想起了那件事。那是五年级的一天下课，我到操场上玩耍，我玩着玩着突然看见跑道上坐着一个比我小几岁的小男孩，我走近了才发现，他脸色苍白，嘴唇干燥，脸上流露出了痛苦的表情，我仔细一看发现他直用手捂着膝盖，地上还流了几滳血，我立马问道“小弟弟，你怎么了？”他抬起头，发现了我，干燥的嘴唇发出低微的声音：“刚才我在操场上玩的时候，没留心，膝盖被摔破了，痛得厉害。”我听完了以后，扶起他，把他扶到了医务室，医生为他包扎好伤口后，我又立刻把他扶回了教室，在路上，他一直不停的向我道谢，我却对他说：“只要你以后帮助别人就可以。”又一次，我去上补习班，正要用笔的时候，突然发现我早上走的匆忙，一时间忘记了带笔，掏空了书包也没有找到一支笔，我向旁边的同学借，他们却都一一摇头说自己没有，正当我急得热火朝天的时候，突然前面有一个同学面带微笑，对我说：“先用我的吧。”我急忙道谢，可当我仔细一看，才发现，这个人不就是我帮助过的小男孩吗，他突然又对我说：“你帮助别人，别人就会帮助你。是你教会了我这个道理，如今你有了困难，我又有什么理由不伸出援助之手呢。”是啊！社会生活中也是这样的你帮助了别人，别人才会帮助你。

帮助别人等于帮助自己谁说快乐只是自己得到什么东西而已，其实帮助别人，为别人解决力所能及的事也真是件开心的事儿，今天我就真正体会到了。

当我翻看我的作文本的时候，我看到了我三年级回老家体验生活的那一段时间里面，我发现我帮助了一个老爷爷，事情是这样的。

那一天早上我和我爸爸在五点钟的时候醒来了，我爸爸要铺出去买菜，我在家里面帮忙扫地，然后等到爸爸回来的时候我。感觉没事儿干，然后出去走了走。

在我记忆碎片里，我曾得到过许多人的关怀与帮助，但最使我难以忘怀的，还是那次“酱油”事件。

“帮爷爷去超市买瓶酱油，快去快回，爷爷等着炒菜呢！”我接拿着钱，骑上小单车，一路飞往超市飞奔。我三步并做两步跑进超市，很快就找到了卖酱油的专柜，看到爷爷要的那个品牌的酱油就放在最高一排。我掂起脚尖试了试，由于个子太矮拿不着。于是我拼尽全力往上踮脚，把手尽力往上伸，还是够不着，脚下一滑差点摔倒了。一想到爷爷还等着酱油炒菜呢，我就急得直跺脚！因为我天生就有“社交恐惧”症，不敢和陌生人打交道，只有依靠自己想办法。我环顾四周也没有什么东西可以给我搭台垫脚，只好悻悻地望着酱油发愣……这时一只大手不费吹灰之力取下了一瓶酱油递给我，“你要的是这个吧？给你！”

乐于助人

《爱的教育》是意大利伟大作家“亚米契斯”的著作，相信大家并不陌生。

这本书介绍了许多主人公的同学：高尚正直的卡隆、真诚热情的克莱蒂、刻苦顽强的泼来可西、以及品学兼优的代落西……在他们身上发生的一件件小事像一个个道德包裹一样，等我们把它拆开，就能得到一个又一个做人的道理。其中，令我印象最深的是乐于助人的卡隆，只要有人需要帮助，他都会尽自己的一切努力去帮别人。这也是我们人生道路上不可缺少的做人品德。我的身边就有这样的卡隆。