随着时光的流逝，每个人都会变老。在我们年过花甲的时候，在我们走不动的时候，在我们渐渐用上拐杖的时候，会需要我们现在这种热心肠的青少年。

尊老敬老，它不仅是一句格言，还是我们行动起来的源头。尊老敬老，就好比一首幸福的歌。有时，它会令人开心，会令人温暖，也会令人感动。

太阳懒懒地挂在头顶上，地面上却是热气腾腾。

俗话说“百善孝为先。”从古至今，中国古代有许多尊老敬老的故事，比如“黄香温席”、“岳飞敬师孝母”，……都是我们耳熟能详的经典故事。尊老敬老是中华民族的传统美德。

老人是对我们这个社会作出过贡献的人，他们曾经把自己的青春年华奉献给了国家、献给了社会、献给了家庭。我们的幸福生活是他们用辛勤的劳动甚至生命建造起来的。今天，他们年纪大了，没有劳动能力了，全社会就应该关心他们，有能力的人就应该照顾他们，让他们幸福地度过晚年。所以，我们要学会关心身边的老人。

我的表姐是一个尊老敬老的模范，我非常佩服她。　　前几天，妈妈带我和表姐一起去外婆家。外婆自家的菜园子里青菜应有尽有，妈妈吩咐我们去市场买些肉。我们来到市场，很快就买好大人需要的食材。正要返回时，表姐看到市场角落有一个卖空心菜的老爷爷，他的菜筐里还有几把菜没卖出去。表姐拉着我走到他跟前，问：“这些菜多少钱？我都买了。”我瞪大眼睛，赶紧把表姐拉到一边，吃惊地说：“你疯了吗？外婆家里的空心菜不是很多吗，你还买？”表姐悄悄地对我说：“你看，老爷爷在寒风中站了那么久，多辛苦呀，我们买下他的菜，让他早点回家歇着不好吗？”这时我才注意到，卖菜的老爷爷不住地搓着手，脚还交替着跺着地板，好像在极力驱走寒冷。表姐已掏出钱，买下了老爷爷的所有的菜。　　回到家后，外婆看到我们买了那么多空心菜，直笑我们傻：“我们地里那么多的空心菜都得拿去喂猪了，你们还买空心菜，真是两个大傻瓜哟！”我把事情的来龙去脉将给外婆听，外婆听后倒夸表姐做得对，说她善良，尊老爱老，我也对表姐充满了敬意。　　在回家的路上，看着表姐，我不由得想起孟子的一句话：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。尊老敬老是我们中华民族的优良传统，是先辈们留下来的宝贵精神财富，我一定以表姐为榜样，做一个尊老爱老的好少年。

尊敬的老师、亲爱的同学，大家好：　　我是201x级7班的**，今天我为大家演讲的题目是：《敬老，从我们做起》　　老师们、同学们，今天是中华民族的传统节日——重阳节。九九重阳，因与“久久”同音，在数中又是最大，有长久长寿的含意，加之秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意便显得更加深远。　　《易经》中把“六”定为阴数，“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。古人认为这是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早以前就开始过此节日。而今天的重阳节又赋予了新的含义，1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，重阳节又成为尊老、敬老、爱老、助老的节日。　　有数据表明：中国60岁以上老年人已经超过了1.3亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿，占全国人口的1/4. 现在的中国已经步入老龄社会，进一步发扬尊老敬老的传统文化显得尤为重要。因为一个国家对老人的态度，反映了一个国家的文明程度，代表着一个国家、一个民族的文化素养。中华民族上下五千年，有着悠久的历史和光辉灿烂的文化，素有文明古国、礼仪之邦的美誉。敬老、爱老、助老的美德是先辈传承下来的宝贵精神财富，后辈们怎能妄加践踏，肆意改动呢?再者，重视人伦道德、讲究家庭和睦，尊重老人是我们源远流长、博大精深的传统文化中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体表现。君不知中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事?“老吾老以及人之老”这一做人的一个准则?　　“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为金牛实验中学的学生，我们应该发扬尊老、敬老、爱老的优良传统。昨天，他们为社会的发展挥洒汗水;今天，我们要为他们劳累的身心擦汗送温。重阳节是人们向父母、长辈和身边的老年人送上祝福、传递爱心、表达感恩的日子。重阳节这天，作为当代中学生更应该向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做一些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起。同时也向社会上其他的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。　　老年人对我们这个社会作出了重大的贡献。在他们年轻的时候，他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家，共和国的大厦是用他们辛勤的双手甚至生命建造起来的。今天，他们年纪大了，没有劳动能力了，社会就应该关心、帮助、尊敬他们，让他们幸福地度过晚年。　　当然，敬老爱老绝不是重阳节一天的事，日常生活中我们也应帮助老人解决生活中的困难，多给老人一些心灵上的慰藉。因此，我提议，每一位同学都用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居的老人做些力所能及的家务事，比如：帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事;把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，让他们开开心心生活，愉愉快快度余生。“授人玫瑰，手留余香”，当我们奉出一颗颗爱心的同时，我们的内心也会感到阵阵温暖。　　敬老爱老的美德是黑夜里的一盏灯，是寒冬里的一把火，是沙漠中的一泓泉，是久旱时的一场甘霖。敬老美德，其实就是需要帮助时，伸过来的一只温暖的手;需要谈心时，递上来的一颗火热的心;需要关心时的一句亲切慰问。只有生活在这种世界中的老人，才能感到人世间的温馨与美好;才能远离孤独，才能欣慰地走完属于他们的人生旅途，才能使整个世界充满欢声笑语。　　“岁岁重阳，今又重阳。”让我们在新世纪高举敬老爱老的旗帜，献出我们全部的爱心与孝心，抛下“人不为己，天诛地灭”的自私观念，弘扬尊老敬老的优良传统，为老年人安度晚年创造和谐的环境，优越的条件，让世界处处阳光灿烂，爱心闪烁!　　我的演讲到此结束，谢谢大家!