在课余时间培养自己高尚的情操，做到德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新一代的接班人。遵守学校的规章制度，认真完成老师布置的作业和任务。并在学校团委的教导下更努力地学习，严格要求自己，勤奋学习，不断提高学习成绩和政治思想觉悟，提高自己的自制力，在课堂上遵守纪律，认真听老师讲课。

我一定坚决拥护中国共产党的领导，履行团员的义务，成为中国共产党的助手和后备军。

最后，请同意我入团的请求。

致此 

敬礼！

既然大家同处一间拥挤不堪的陋室，于公于私，行事都应该考虑到劳苦大众。要争论要搞笑，就请你不要在大家都无精力空闲的时候；要听激情的音乐，也不要拿午休开刷；而下棋时令人有点匪夷所思的吆喝与爆笑爆闹，也望早日平静下来吧。

热情纵然是可贵的，但只有像这样在自制力相协调下，才会有它的意义。所以，同学们，用你们无与伦比的热情去创造出更高一些的价值吧！

所以人们推测，叶星应该是被他自己的欲望控制后被龙珠击毙的。而龙珠是有灵性的灵物，它能布下一个使人灵魂深处最肮脏最黑暗的欲望都释放出来的结界，只有在这个结界里能以极强的自制力压制住他自己的欲望的人，才能继承他的部分力量；反之，若被自己的欲望控制的话则会被它那强大的力量击毙。

他是死于他自己的手中的，因为他败给的，是他自己，他自己的欲望！

尤其是学生，他们都有较强的虚荣心，就更容易迷上这种东西，不能自拔。因此他们不顾一切的去练级，浪费他们宝贵的青春。那些没有自制能力的学生或自制力差的人，他们不能控制住自己，虚荣心太强，也或许在网络游戏中当大侠可以让全中国、甚至全世界的人都看得见，更使人羡慕！

因此，我们不能去吸食毒品，更不能被“精神鸦片”吸走了魂！啊！千千万万被染上了毒瘾的人们！不要再犹豫了！让我们携起手来，拒绝毒品、远离毒品、打击毒品，共建一个没有毒品的美好世界。

克制住自己你就是成功者！加油吧少年！我也是学生，我也有很大的惰性，我也自制力不足，可是一次偶然的机会，我领悟到了那句“当我们年轻时不懂得的事，当我们懂得时已不再年轻”这句话的真谛，我作为一个学生，向所有同我一样的小伙伴呼吁：也许你也会累，也许你很想休息，但是你此刻的安逸很有可能会给你的未来造成巨大的遗憾。

初二:王泽龙

还有很多的官员毫不接受贿赂，为政清清白白的，所以诱惑也能看出一些人的品格和自制力，体现出人的好坏。

并不是所有的诱惑都是无益的，比如学习的诱惑和书的诱惑是有益，这些诱惑的“陷阱”却很少人进去，毫无疑问落入这些陷阱是好的，有益的，越深越好。

面对诱惑要辨别它的好坏，正确把握，遇到好的要积极，遇到坏的决不能和它打招呼。人还要增强品格的休养，增强自己的克制力，这样面对诱惑就有把握。

面对诱惑，要小心！

可见，成功的人都有自制力，他们儿时抑制住了对玩的渴望，这为他们日后的成功奠定了一个坚实的基础，其实，每个人都有自制力，但无论在何时何地都能做到自制的人寥寥无几。

作为学生，没有老师、家长监督的假期，应该视为是我们检验自己自制力和毅力的关键时刻。

谨记：美好的人生建立在自我控制的基础上、自制力几乎是一个人取得各种成功的通用技能，相信只要能做到自制，就会离成功更进一步。

当然，忍耐也是必不可少的。遇到窝火的事要三思而后行.古人说：“小不忍则乱大谋”。对人的胸怀有一个这样的比喻，世界最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是胸怀。在现实生活中，在你与别人发生冲突时，要学会忍耐，常言道：退一步，海阔天空。这是我眼中的有自制力的人。

我也要向他们学习，吸取他们的经验，做一个有自制力的人。

在课余时间阅读一些有益身心的书刊，培养自己高尚的情操，做到德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新一代的接班人。我在校成绩较好，表现良好，在加入共青团后，在学校团委的教导下一定会努力学习，严格要求自己，刻苦钻研，不断提高学习成绩和政治思想觉悟，提高自己的自制力，在课堂上遵守纪律，认真听老师讲课，不开小差，不说小话，遵守学校的规章制度，认真完成老师布置的作业和老师布置的任务。

我决心在加入团组织以后，以共责团员的标准严格要求自己，以优秀共青团员为榜样，刻苦学习，不断提高自己的思想水平与认识水平，争取做一个合格的共青团员。

中请人：×××

那么我相信我们的广州在不久一定会成为实实在在的“国际化大都市”，中国也一定会成为名副其实的“礼仪之邦”！。换而言之，如果人人都多一分自觉、多一分自制力；多一分爱心，多一分谦让……因为这些举手投足的不良习惯并非单靠严格的法律法规就能够约制得了的，它会不经意地流露在我们习以为常的小动作中，因此它便更需要我们用心中的自制力与公德心来约束。

据有关专家调查，因特网上非学术性信息中，有47%与色情有关，当前，网络对青少年的危害主要集中到两点，一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪；另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害。

网络使色情内容更容易传播。据不完全统计，60%的青少年虽然是在无意中接触到网上黄色信息的，但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动而进一步寻找类似信息，从而深陷其中。调查还显示，在接触过网络上色情内容的青少年中，有90%以上有性犯罪行为或动

此外，家长要向孩子灌输“网为我用”的思想。要使孩子明白网络世界同现实世界一样，善恶、美丑、良莠并存，上网是为了吸收网上有益的东西，为自己的学习、生活服务，对于网上遇到的不健康信息，要学会克制自己不要深入接触，最终使孩子自觉远离网上不健康的东西，把上网的精力放在学习知识、提高能力上。从远处着眼，努力培养、提高孩子的鉴别力和自制力。

所以,本人建议大家要让游戏和学习结合一起,做到娱乐、学习两不误。

有些人禁不住诱惑，丧失了起码的自制力，跨越了法律与道德的底线。例如，某些政府高官贪污谋私，严重影响了政府与企业的运作。某些人偷税漏税，让国家利益受到损害。某些人开假发票谋取利益。个别老人上街倒地赖人谋利。这些事情尽管是少数，但都给社会带来了极其恶劣的影响。这些人完全没有坚守住应该坚守的底线，没有起码的自制力，给他人造成了损失，也抑制了自身的发展。

自制力，是一种宝贵而又不可或缺的品质，不要让自制力限制了你的发展，更也不要因自制力的缺少而让你陷入万劫不复的深渊。

可见，自制力对我们个人的发展来说，极其重要。而，自制力，又不是一朝一夕便能拥有的，如今我们身处在虚拟世界与现实世界交织的时代，而这也更加要求我们必须拥有自制力。自制力是我们从小时候便要培养的，如今游戏云集，各种各样的诱惑摆在孩子们的面前，这时就需要用我们的自制力，对这些诱惑说“不”，合理安排好时间玩，才是最重要的，而不是放任自己，使自己堕入游戏的“深渊”无法自拔，毁了自己的前途，迷失了方向。

自制力与个人的发展可谓是环环相扣，就让我们发挥自己的自制力，去为自己创造更美好的明天。

自制力，是事业发展的原动力。日本乒乓国手福原爱从小就与其他孩子一样对乒乓球有着浓厚的兴趣。有一次训练过程中，教练出去在门外观察队员们在没有监督的情况下会不会自觉练习。其他的小朋友在练了一会儿后就三五成群结伴休息了，只有福原爱一直坚持着。福原爱的这种自制力使得她成为日本著名的国球手并多次进军奥运会，她的自制力是她成功的原动力。

我们不妨像古人一样睡觉前反省一下自己的一天：我们有没有不自制的时候？没有，则坚持；有，则改之。

自制力，会使我们将来的发展得到飞跃，更易走上成功的道路。

自制力是行为的规范。唯有自制力的提高，我们才能明白何为“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的道理。

自制力是人生的准则。唯有自制力的提高，我们才能不被诱惑蒙蔽双眸，我们的人生道路才会越走越宽阔。

同样，自制力也是个人发展的先导。唯有提高我们自身的自制力，我们才能在自己的人生道路上走出一片光明，一片坦途，一片适合我们自身发展的天地。

正所谓“麻烦都是自找的”，不经过就不能理解。世界上并没有如果，假如不想让那个糟糕的结果发生，就控制住自己，面对诱惑面不改色。凡事不要只顾眼前利益，多位深远利益着想。

自制力对一个人至关重要，它掌控着我们的命运。一旦我们放弃了现在的大好时光去奋斗，而是选择贪图享乐，那我们的未来就会被他人所掌控，从事着内心所抗拒的的工作。

为了未来，自律吧！为了自己，自制吧！

我在生活上也不懂得怎么管好自己，自己管好自己，对于我来说仿佛是一个很遥远的目的地。但我也要努力的去达到，找更多的方法去控制自己要好好学习。父母是我们管好自己的帮手，父母的教育帮我们来约束自己，管好自己，做好自己，我们要不停地去改变和进步。

我们要改掉自己的缺点，自己管好自己，做更好的自己，就得懂得选择。关键的时候先做重要的事，再做不重要的事，这样我们就会成为一个有自制力的人，成功的人。然后才可以成为自己想要做的那个人。

“书中自由黄金屋，书里有我想要获取的知识呀。最主要的是，妈妈有自制力呀。”妈妈笑着对我说。

“自制力？我也要，我太佩服你的自制力了。我也要培养自制力，坚韧不拔地学习，做个像妈妈一样的‘学霸’”。说完，我抄起一本漫画书溜进了房间。

“自制力只是用心学习，所以现在你快去写作业，明天就是星期一啦！”妈妈指挥道。

“是，遵命！”我吐了吐舌头，专心地写起作业来……

在一开始的时候，人会过分相信自己的自制力，以为尝试几次毒品没关系，自己凭着毅力和自制力摆脱。其实这种想法是十分鲁莽和极端的。所以作为中学生的我们，更容易染上毒瘾，比成年人收到更多的摧残。我们应该拒绝毒品、远离毒品。

毒品毁灭多少人的美好青春，多少个幸福的家庭因为毒品而支离破碎，一旦沾染上毒品，厄运就会降临在他的身上。

他们忘记了道德，失去了品性，只为了赚足够的钱来买毒品。

我们在这里呼吁人们拒绝毒品，做一个热爱生活、珍惜生命的人。

张庆庆