”“成功了，成功了……，终于摸到了岩顶。10公分，20公分，……”按照老师的指导，我运用自己的智慧不断调整着前进路线。老师指导着我:“攀岩不一定只往上爬，没路的时候可以试着退回来看看。

勇气和智慧是攀岩者的灵魂。我要感谢老师和同学，在他们的帮助下我找回了勇气。同时，我也要为自己高声喝彩，因为我靠自己的勇气和智慧攀上了岩顶，赢得了成功。

没办法，我只好从新开始，这次开始，也让我对攀岩有了新的认识，攀岩并不简单，一个点没找准，就会一失足成千古恨，这一次尝试，我倍加小心，每一步都经过了深思熟虑，也不敢再对攀岩掉以轻心，就这样，我有惊无险的到达了终点。下一步我的噩梦来了，因为手没有抓到一个实点，而抓到了一个虚点，再加上臂力不强，我从半道上摔了下来。

这次攀岩，我深有感触，不要对任何一件事情掉以轻心，觉得简单，因为事实永远比你想的更难。

我成功了，我握住了改变我“命运”的抓手，可能是上天对我的偏爱，我毅然攀到了最高出，站在高处，心生骄傲：其实我真棒！此时，我豁然开朗。

其实学习也如同攀岩，难免会遇上挫折，但我们去试一试，爬一爬，且有一颗坚定的心，那么就有希望战胜它。

阳光依然灿烂，耀眼的光芒直射着我的脸，我欣然的笑了。心想：在攀岩上我能成为强者，那么学习又怎么不能成为强者呢？望了望岩壁，我加快脚步回家，知道回家该怎么做了。

功夫不负有心人，我终于爬上了岩顶。我奋力攀登着。我用左手抓住一个“岩钉”，腾出右手在衣服上擦了擦汗，趁汗水还没冒出来的时候又迅速去抓另一个“岩钉”。我不能让太阳公公扰乱我“初战告捷”的好心情，当然也不能藐视那些七棱八角的小“岩钉”。

站在最高点，我开心地笑了，我体验到了“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。这是一次难忘的攀岩，它使我明白成功只属于那些勇于攀登的勇敢者。

还是心里素质不太好呀！哎！”第五关，我因为着急，所以没仔细观察，脚下竟然有个窟窿，一脚踩空，鞋子飞速掉了下去……再也不敢粗心大意，心里想：“我得赶紧过去，追上丫丫姐！走到第四关时我仍然处于兴奋的状态，再次不小心一脚没踩稳，摇摇欲坠起来，差点就酿成大祸了。

攀岩终于结束，山里已经飘起了雾气，而且越来越浓，好像是在欢送我们回去呢！我会记住这次开心的白云山攀岩，也一定会逐渐变得胆大心细起来……

”不知不觉已经攀上了顶峰，我开心极了，还在山顶与老爷爷拍了一照留念呢！”听了老爷爷的话，我顿时有了信心，擦了擦脸上的泪，继续向前爬，心里喊着“121，121，121。你快爬呀，要不然爷爷可要追上你了！

这次攀岩让我懂得了许多，人生路上向前走或向后退，可以决定你到底是失败还是成功，最后，我成功了，因为我选着了前进。

大概过了三四分钟，筋疲力尽的我终于到达了“顶峰“，这时下面响起了热烈的掌声，我一边擦着脸上的汗水，一边得意地笑了。摸着了门道往上攀自然容易多了。此外，还要注意攀爬路线，有些路线短，有些路线长。这回我边爬边想，发现其实攀岩是有窍门的，攀爬时手脚要配合好，要在手抓稳把手时，脚也迅速往上缩，找到落脚点。

这次攀岩虽然我没有拿到传说中阿尔卑斯山上那朵美丽的花，但我却收获了一朵珍贵的勇气之花，因为我战胜了自我

我还特地为了这个把“尖子班”这三个字的拼音的第一个字母拿来做缩写叫因为我觉得我经常念着，就会梦想成真。

而我这条攀岩的路又多了一小步。期末考试我在班上排名第八，还拿了三个奖状。我相信希望在明天，皇天不负有心人，我去尖子班是指日可待的。命运、时间你们等着吧，我一定会让你们输得心服口服的！

广东江门台山市台山市育英中学初一:张艳红

到了最后一个活动了，那就是寻宝！教练给我们每个人发一张地图，根据地图上的圈圈来寻找答案，我们是第一个完成任务的，我们的成绩是第一名，我和陈都，周义峰一组。我们分工协作，所以得了第一名。

今天这个活动让我们克服了恐惧，知道了团结力量大。

通过这次攀岩，我终于明白了“世上无难事，只怕有心人”只要不断地挑战克服困难，就一定能实现自己的梦想！

五年级:miss张

在知识的海洋中争先恐后，勇攀高峰以优秀的成绩报效祖国，是祖国的未来更加辉煌！只有现在努力学习，才能在将来比别人知道的只是更多，能力更强。从我们上小学，知道参加工作，不能因为一次考试没考好，就消沉、失望，觉得以后再也考不好；上课发言说错了，偶尔被同学们嘲笑，就生气，不在积极举手回答问题……

现在大家是不是对攀岩文化墙，有了更深的了解。我介绍完了，大家可以马上试一试，爬一爬体会一下其中的道理。爬的时候可要注意安全哦！

北京小学分校五年级 龙贺宇

第三天，我又来到了这里，看着这高不可攀的石壁，心里暗想：我今天一定要征服你！我就不相信爬不上了！于是我又鼓足勇气挑战自己，一次失败了，二次、三次……终于在经过一番努力后，我终于爬上了石壁，把这块石壁踩在了脚下。我张开双臂大声呼喊：“我赢啦！我胜利啦！”

通过这次攀岩，我终于明白了“世上无难事，只怕有心人”只要不断地挑战克服困难，就一定能实现自己的梦想！

思明小学六年级：季诗凡

”我激动地说话都不利索了……功了！我成……“我……下面就好办了，我双脚一跳，手一撑就跳上了岩壁。

其实，我也想过退缩，毕竟岩壁有5米多高，但是人生的每件事总是要付出汗水的，不迈开步伐就无法体会成功的喜悦与事物的有趣。我要大声告诉你们：“攀岩其实很有趣！”因为有时，命运叫你学一样本领，迈开的第一步就是对你的考验。

要注意的是，我们没有绑在腰间的绳子，无法再掉下来的时候悬空缓缓降下，如果少有疏忽，就下去了。

随着最后地一蹬，就到了了陡崖之上的山顶，这攀岩也就是完成了

“会当凌绝顶，一览众山小”

。这便是我到了山顶的感觉。同时我也明白，人，就是要不断地完成一些以前做不到的事情才有意义

”这时，在下面一直鼓励我的叔叔阿姨都为我的成功鼓起掌来，我又有了力量，很快爬到了第二个凸起的地方，我本来还想继续往上爬，可是右手掌心的汗让我没能抓住攀岩点，脚下一滑离开了岩面，被安全绳缓缓的送了下来，下来之后，妈妈摸着我的头说：“真棒，你是我的骄傲！

这次攀岩尽管手磨破了皮，腿也擦伤了，但是我的收获很大，我知道了，凡事不要轻言放弃，只要自己有决心没有迈不过去的坎！

华南理工大学附属小学四年级：蒋枨洋

我还特地为了这个把“尖子班”这三个字的拼音的第一个字母拿来做缩写叫“jzb”因为我觉得我经常念着，就会梦想成真。为了防别人笑话我，或者是说什么不好听的话。

而我这条攀岩的路又多了一小步。期末考试我在班上排名第八，还拿了三个奖状。我相信希望在明天，皇天不负有心人，我去尖子班是指日可待的。命运、时间你们等着吧，我一定会让你们输得心服口服的！

通过这两节课，在攀岩馆，我学会了攀岩的技巧，让这道了正身动作、侧身动作、交叉手动作等等一系列的攀岩动作，在射箭馆，我学会了射箭时如何保护的部位，射箭时手该抓在哪里等等。

结业典礼上，我还拿到了鲜红的奖励证书，奖励我是一个攀岩小勇士，我很高兴。

两天的攀岩活动让我学到了很多，不仅让我了解了攀岩的基本知识，学到了攀岩的基本技能，还让我学到了“坚持”。我懂得了无论做什么事，遇到任何困难，我们都不能轻易放弃，因为不放弃才有成功的机会。还让我懂得了，有时候敌人就是自己，首先要学会战胜自己，将来才能战胜别人，勇攀高峰。

他也有些不好意思了。我自己也笑了笑，看看弟弟。“你成功了”爸爸妈妈为我高兴。快到顶了，我看了一下边上的弟弟，正艰难的向上爬，我真想帮他一把，可是又帮不了，只好自己先爬上去了。

我除了玩“攀岩”，还玩了“火箭蹦极”、“海盗船”“摩天轮”……不过给我印象最深的还是“攀岩”。他使我更加理解了“世上无难事只要肯登攀”这句话的道理。今后我在学习上也要像攀岩一样努力往上攀登。

我就这样,一道一道地闯过了难关,胜利地攀上了岩顶,高兴地敲响了风铃。

我在一遍掌声中,手握保险绳,双脚点着岩壁,轻松地滑到了地面。

这次攀岩比赛,我虽然没有名列一、二、三。但是,对于我这个第一次攀岩就参加比赛却没有成为落后者,我已经很知足了。

挑战自我的攀岩运动,锻炼了我的意志和胆量。今后,我要像闯过攀岩时的道道难关那样,去闯过学习上的道道难关。

这时候我就像泡在蜜糖里一样，浑身都甜滋滋的。”大家为我欢呼跳跃，我更是激动得高喊起来。“我成功了！过了一会儿，终于在我的艰苦努力下，爬到了岩顶。我鼓足勇气继续往上爬，不知怎么的，身上好像加了油一样又有了力气。

攀岩结束后，管理员阿姨对我说：“小朋友，你真勇敢！”说着奖励我一只玩具小熊。

这可是我平生第一次攀岩啊！通过这件事我明白了一个道理，那就是成功需要勇敢和坚持。