”我听了，高兴地一蹦三尺高。我以为爸爸会高兴地接过，谁知爸爸摆摆手说：“不抽了，我已经戒烟了。三个月后，叔叔来我家做客，递给爸爸一根烟。”我听了，十分高兴，还在爸爸的口袋放了一些糖，帮他打消抽烟的念头。”爸爸听了，若有所思地说：“那我试一试吧！”我只好坦白道：“吸烟有害身体，我想帮你戒烟。

耶！爸爸终于戒掉烟了！

和父亲一起到别人家做客的时候，父亲也主动委婉地推辞了别人递过来的“芬草”，还不忘在说自己戒烟的过程中的乐事，和讲解戒烟的好处。

游荡在宿舍的通道，逛走在校园的大道，静候在公交车的候车区，还是穿梭在繁华的街市，闻到这一熏熏的香烟味道，鼻子有酸酸的，但这次是为那些烟民而不是父亲。

现在想想能帮助父亲成功地戒烟，这已是我一生中为父亲做的最有意义的一次行动了！

我看着爸爸的抽烟根数越来越少，最后终于不抽烟了，而爸爸的身体也一天天好转，几乎不咳嗽了，我真高兴得不得了！”我听了后，暗暗高兴，想：这“戒烟茶”真灵！

奶奶和妈妈看到这些，都很奇怪，我就将秘密悄悄告诉了她们。她们听我一说，先是一惊，然后都高兴地说：“帅帅长大了，知道体贴爸爸了。”而爸爸到现在也不知道这个秘密，但我敢说，他知道也会夸我的。

真的没想到，爷爷终于钻进了棋局，走出了烟窑子。就这样，一天、两天、三天……我买回一盒象棋，请葛爷爷来陪爷爷下棋。老师给我出了一招。没办法，我向老师讨教。可在戒烟这段时间里，爷爷吃不好饭，睡不好觉，总觉得少了什么似的。爷爷说戒就戒。我又找来报纸读一些关于吸烟有害的文章给爷爷听。

爷爷戒了烟，全家人都喜笑颜开！

沉默、沉默、沉默，烟头烧到了指头。

为了试验爷爷是否真的戒烟，第二天上学前，我故意在桌子上放了一盒五叶神，晚上放学一看，烟没有动，却发现了一张纸条：每年世界的无烟日这一天，商店不准卖烟，烟民不准在公共场所吸烟。我成功了。

只可智取，不可强攻，知己知彼，百战不贻。凡事都有个方式，方法。方法正确往往能取得事半功倍的效果，你有这样的经历吗？

人民网强国社区”我暗自高兴，明白这是戒烟茶起了作用。一天，爸爸喝过戒烟茶后点燃了一支烟，可是，刚吸了两口就嘀咕起来：“这烟怎么这么不好抽？

爸爸对烟有了反感，我决定把底牌亮出来，我走到爸爸身边，对爸爸说了前因后，爸爸听后恍然大悟，明白了我的一片苦心，对大家说：“我宣布：自今日起本人正式戒烟。”在一旁的妈妈夸奖我：“还是我的女儿有办法！”

唉！爸爸戒烟失败了。几天过去了，他坚决地说：“我听你们的，从今天开始，戒——烟！”我们高兴极了，总算没有白费我的精神。

晚上，家里来了客人，免不了抽烟，这下爸爸好像看到了希望，兴高采烈的从包里拿出一包没拆的烟分给叔叔们，正在侦查的我一下冲到客厅，我站在正要点烟的爸爸身旁狠狠的瞪着他。爸爸笑了笑，想了好久才把烟放了回去。

从这以后，爸爸终于戒烟成功了！

广昌小学五年级:小笑花

爷爷能够成功戒烟，子承父业，相信爸爸也能成功。”回到家后，爷爷凭着自己坚强的毅力戒掉了烟瘾。听奶奶说爷爷以前吸烟比爸爸还凶，后来，爷爷得病了，医生说：“如果再吸烟，两条腿就保不住了。第三，为爸爸树立一个榜样，那就是我爷爷。

虽然爸爸到现在还没有戒烟的行动，但我要继续努力，帮助他戒除烟瘾。我相信精诚所至，金石为开。

苹二小四年级:郭思懿

看，舅舅，难道我的爸爸和爷爷的戒烟故事还不足以证明戒烟根本不困难吗？

其实，大多数烟民都是能够彻底挥别香烟的。只是他们口头说，根本不去做。只要有戒掉香烟的决心，那戒烟将不再是难题。不是吗，舅舅？只要您能有这份决心，我相信，为了您自己和他人的健康，您一定会把香烟戒掉的！祝舅舅成功戒烟！

您的外甥：某某

2012年4月21日

一开始，爸爸还经受的住香烟的诱惑。可是，爸爸的烟瘾来了，脸都扭曲了，我十分心痛，可是戒烟还在继续。几天下来，爸爸的脸就像霜打的茄子。我想出了一个妙计：把爸爸最爱吃的零食拿出来。爸爸看到好吃的，脸就像太阳一样灿烂，也不管抽烟了。我的计划快成功了！

几天下来，爸爸还是经不住香烟的诱惑，又开始一支一支地抽着香烟。虽然这次将“戒烟进行到底”的行动没成功，但是我会让爸爸把戒烟进行到底！

第四天，我用调虎离山之计，先帮爸爸把他的衣服挂在衣帽架上，然后，劝爸爸赶快去睡觉，等他睡着了，我偷偷摸摸地将他衣服口袋里的“赃物”——烟、打火机交给了“法官”——妈妈。爸爸还不知道呢。我想象着爸爸醒来找烟的情景。

经过我们全家的努力，爸爸的烟终于戒了。戒烟战争在欢声笑语中落幕，我们那有趣的戒烟战争已成为历史。

戒烟吧，爸爸。吸烟不仅危害健康，而且现在每年因吸烟不小心而造成的火灾也很多，造成很多损失。我们的空气质量也因此越来越差，世界卫生组织把吸烟看成21世纪的一种瘟疫。我希望您也能把烟完全戒掉，让我们家远离毒烟，远离隐患，请您戒烟吧！

我期待着你早日戒烟。祝你戒烟成功！

你的儿子：夏文哲

二〇一四年二月十四日

五年级:夏文哲

所以晚戒不如早戒的好。在国外也有报导：苏联有一名青少年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。而且大多数为是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。这是因为：烟草中的部分尼古丁被烟雾中毒物甲醛中和了。

吸烟对于人体健康的危害众所周知。而健康是人生最大的财富。有了健康。才有希望和未来。失去健康就等于失去了一切。为了您的健康，请主动戒烟吧！

请您为了家人的安全戒烟吧！有许多的火灾都是由于吸烟引起的，不仅家破人亡，还为国家造成了很大的损失。

爸爸戒烟吧。吸烟已严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命。为此联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的一种瘟疫。我希望您也能在第19个世界无烟日之前，把烟完全戒掉，让我们家远离毒烟，远离隐患，请您戒烟吧！

（2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

（3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。

（4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。

（5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。

（6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。

前两者结合戒烟没问题，重要是有恒心。

江西南昌进贤县民和三小六（2）班六年级:邹蕊

所以晚戒不如早戒的好。在国外也有报导：苏联有一名青少年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。而且大多数为是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。这是因为：烟草中的部分尼古丁被烟雾中毒物甲醛中和了。

吸烟对于人体健康的危害众所周知。而健康是人生最大的财富。有了健康。才有希望和未来。失去健康就等于失去了一切。为了您的健康，请主动戒烟吧！

”“耶~~~~我差点高兴的蹦起来。那我也戒烟，为我的女儿，好不好？“好！”我装做很不高兴的样子说道。 “你看人家××的家长，为了不让自己的女儿被动的吸烟，主动把烟戒了，还说一定把戒烟行动坚持到底。” 爸爸更急了。”“怎么做不到，我也疼自己的女儿呀。

爸爸的戒烟终于成功了！！！

嘿嘿！老爸你就等着受苦吧！！

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到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒“绿箭口香糖”，用纸包着，写上“戒烟糖”。

从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！

就这样，一年一年过去了，我从一个烟鬼回归到一个正常的健康的人。戒烟以后身体最大变化就是食欲增强了，见什么都想吃。

我戒烟至今5年多了，体重从118斤增长到130斤。如今精神饱满，满脸春光，好像年轻了十岁。

呼吁广大市民，戒烟贵在坚持，即使你复吸了，不要灰心，再试一次！很多人要经过3-4次的尝试才能最终成功戒烟。

珠海市香洲区十五小学四年级:曾令滨

爸爸真诚的向妈妈和我道歉。我们把诊断书拿给爸爸看，爸爸一看觉得很惭愧。

从此以后，当爸爸拿起烟想吸的时候，就想起这件事情来，他就马上放下了手里的烟，以后真的再也没有吸烟。

戒烟的过程曲折真实，戒烟的过程充满温馨，戒烟的过程体现关爱，戒烟的过程凸显了责任感，戒烟的过程也是小作者成长的过程。语言朴实，情真意切。叙述简练，条理清晰。

（指导教师　郝增）