当然，要想把跆拳道这个爱好坚持下去，也是不容易的。因为每天我们都要练一些基本功，劈叉对于很多同学来说都是比较难的。教练让我们劈叉，我怎么下也下不去。教练把着我的身子往下一使劲，我痛得叫了起来。当时真的有放弃的念头，但是转念一想，练跆拳道是我的兴趣所在，我怎么能够放弃呢？我知道，做什么都是不容易的。即便是自己的兴趣，要想一直坚持下去，也要付出努力和汗水。

我爱跆拳道，那就让我用努力和汗水，成为跆拳道高手吧。

我还有一个爱好就是跳舞。我大概是五六岁接触的舞蹈，舞蹈老师那美妙的舞姿深深刻在我的脑海里。我学舞蹈已经有四年多了。每周星期六和星期日，我都赶在八点前就来到舞蹈班。如果老师没来，就和小伙伴在教室一起练侧手翻，也练劈叉，横叉和竖叉都练。劈叉刚开始很疼，后来就慢慢习惯了。

我参加了好多舞蹈演出。记得去年暑假，老师给我们排练一个大型舞蹈。有那么几天天气很热，妈妈劝我别去彩排了，这怎么行呢？少了我队形就乱了。

这就是我，你们了解我吗？快来和我一起玩吧！

赞美给人以奋进的勇气和动力。我最喜欢跳舞了，刚开始，动作跟不上音乐，尤其是练功，老师让压腿、劈叉时，不是比别人快半拍，就是比别人慢半拍，劈叉不管怎么练就是下不去，像支了一个小山丘一样，我已经快没有信心了。老师说：“孩子，你的基本功特别好，只要勤练习，你一定能学会”在老师的赞美下，我充满信心，勤学苦练，在比赛中获得二等奖，老师的赞美给我增添了信心，在我退缩时指引前行！

赞美是给人以温暖和力量的能力，让我们扬起知识的风帆，放飞美好的心情，争做阳光的少年吧！

“上课了，同学们。”一位高挑的美女老师走过来，她开心地让大家练习基本功。劈叉时，她走到我面前，对大家说：“素晴劈叉很好。”我骄傲地抬起头，开始练习压腿。“开始跳舞，大家都看我的动作。”练完基本功后，老师告诉大家。没想到，素影看了一遍就把老师柔美、精炼的动作模仿了出来，老师请她给大家示范。大家看呆了她柔美的动作，个个给出好评。当她三百六十度旋转时，我仔细地观察要点……她婉转的舞姿真的把我惊呆了耶！…………

回家后，我仔细地跳给妈妈看。“轻盈的脚尖爱跳舞。”我听着妈妈的评语，不禁笑开了花。

四年级:张蕙萱

作文网专稿 未经允许不得转载

更多。之前付出的那些痛苦，根本就不算什么，比起付出，我收获了了更多。但是我有一股不服输的劲，别人练一遍练两遍，我就练十遍二十遍，慢慢的我练下来了，下腰也不那么痛苦了，劈叉也劈的下去了。别的小朋友，一下子就完成了，动作漂亮的让我自愧不如。一开始，老师没有过多的要求，后来，随着级别的提高，一些动作要领也有了高要求，横叉竖叉必须劈下去，压腿分为四个动作，用四个字形容就是“痛不欲生”啊，下腰的时候，我的手没有什么力量，全靠头顶着，下腰这个动作，我曾弄坏过6个发箍，我的老腰呦，劈叉劈下去，就一个结果，不是头着地，就是屁股着地，最后老师实在看不下去了，只得帮我踩下去。

我已经慢慢习惯，跳舞的酸甜苦辣，喜怒哀乐……

哎呀，哎呀！算了吧！小孩儿毕竟是小孩儿，毕竟这种活第一次干，挖不快也是在情理之中的！我去给爷爷当助手吧！只见爷爷拿着超级大铲子向一堆胡萝卜发起进攻，这一铲，山崩地裂，一个个胡萝卜们都像疯了一样，带着自己的家人，跑出了那个大坑。其中，这些里面有一些劈叉萝卜，这些萝卜上身非常正常，又红又大。可是这下半身竟是两个胡萝卜！甚至有一些挖出来就是劈着叉的，我想它们以后一定是胡萝卜界的著名体操运动员，在“石头”里都能劈叉，胡萝卜先生，收我为徒吧！

还有一种双胞胎萝卜，它们在临死前都紧紧地抱在了一起，真是情深意重呀！任凭你怎么把它们分开，软的？硬的？不软不硬的？统统都不能将它们之间的情谊砍断。

今天，我的身体累得已经快要站不起来了，可是我的精神却大快朵颐了一番！

我的累，值了！