一个快乐

有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。

做一个快乐、幸福、知足的人　　忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼。

健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。

健康做为我们的生命之本，是最重要的准则之一，没有了健康的身体，家庭，财富，名利，快乐，幸福将都是水中花，镜中月。

健康与我们的生活同行，健康与我们的生命同行，健康与我们的一切同行。

健康的时候，我们从来不知道珍惜，健康的时候，我们总感到时间过的很快，健康的时喉，我们总说自己年轻等等再说。什么东西失去了，

往往才明白它的珍贵，就如健康一样，失去了才知道珍惜。

糊涂一点，让自己的心随风而动，随雨而下，大事明白，小事糊涂，这也是做人的一种聪明吧。郑板桥的“难得糊涂”就是这个道理吧。

潇洒一点，让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下。人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊不能兼掌的。有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青。

人生苦短，就好好的潇洒走一回吧。

快乐一点，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，过去的就让它永远的成为过去吧，希望总在未来，做人就快乐一点，让心自由的飞翔，忘记所有的痛与爱，做一个快乐的自己。

忘记年龄，不要让自己的年龄成为自己变老的理由，不管我们多老，只要有一个好的心理，只要我们自己不觉得老，别人怎么看是他们的事。

走自己的路，让别人去说吧。

忘记名利，名利是身外之外，我们都是平凡的人，每个人都希望有自己的一份名，也有自己的一份利，遇到不开心的事，总以为上帝对自己是不公平的，其实我一直以为，简单平凡的生活才是最大的幸福。

忘记怨恨，人活在世上，不可能没有爱恨，也不可能没有矛盾，但只要你好好的想想，那个人值得你恨吗？那个人值得你爱吗？那个人值得你去怨吗？我只能告诉你，没必要浪费自己的宝贵时间去憎恨一个不值得的人？

恨别人，恨一个不值得的人，是一种最愚蠢的事。

有个知己，在寂寞的时候，可以找个人说话，在烦恼的时候，让心歇歇脚，给自己一个空间，让自己的心灵有一份纯净的湖泊。

有个朋友，财富不是一个人一生的朋友，而朋友有时则是你一生的财富，人人都希望有朋友，没有朋友的人是可怜的，但有一个真心的朋友是很难的，朋友不在多而在精，所谓“人生得一知己足以”“君子之交淡如水”就是这个道理吧。

记住新生活准则：

做一个快乐的人！做一个幸福的人！做一个知足的人！

叮铃铃”。“叮铃铃学校的铃声让我告别了童年，告别了快乐的小学时代，风爷爷把我送进了一个崭新的阶段---初中。中学是一直梦幻的学习乐园，不知不觉中我已经是一个名副其实的中学生。

一把辛酸一把眼泪，一句祝福，一声欢笑，把我送进了一个完全陌生的环境之中，面对一个个陌生的脸，我似乎已经有一点猝不及防的感觉。小学一件件事情令我难以忘怀，但初中也有更新鲜的事儿，想看看吗？那就放开你的心怀，睁大眼睛，随着我的视线一起追寻吧！

今天，班级举行了令人期待已久的“圣诞节会”。只见同学们个个满面春风，似乎已经迫不及待了。班级里的道具真多，令人眼花缭乱。开始啰！首先是游戏“终极密码同学们心里紧张得直冒汗，我也不例外，终于一个人喊到那个数，我们这些女同学像鸟笼里的小鸟一般高兴，因为有处罚的哦！就是表演一个节目，让同学们满意。只见那位搞笑的男同学装扮成猩猩，还装得很像呢！惹得我们不得被他的搞笑，笑得前赴后仰。还有更精彩的呢！“水中乒乓球”，同学们都争先恐后，你不让我，我不让你。9杯水放在桌子上，一颗乒乓球，只见那几位同学都吹得气喘吁吁，样子真好笑，时间一分一秒的过去了，终于皇天不负苦心人，一位女同学吹过去了，那些男同学还不认输，盛气凌人的说：“有什么了不起，下一关我们一定必胜。”听了男生这么骄傲的口气，当然我们女生也不甘示弱，谁也不怕谁，只见我们女生过关斩将，男生们有如热锅上的蚂蚁---团团，我们也得意洋洋的说：“女生也不是好欺负的。”男生们一个个低下头，似乎有点认输的感觉。快乐无时无刻不在我们身边围绕着，我们的欢声笑语汇成一首歌欢快的歌谣不断在歌唱，我想：“这首歌就是我们告别童年的歌吧！”经过了一场千辛万苦的“战争”，我们女生取得了完全的胜利，我们在欢笑中度过一个快乐又别具一格的“圣诞节”。

瞧！我们每一个人都是一个快乐又可爱的中学生了，不再是天真，幼稚的小朋友了，我们告别了童年，迎来了一个崭新的开始，让我们手拉手去迎接初升的太阳，因为我们也是初升的太阳，也是天空中一颗最快乐。最亮的一颗星星。

“三.八”妇女节又到了，忽然想起了自小母亲就这样教育我们的话：把好吃的糖果留到节日送给别人，这叫先人后己。母亲从来也是这样的呵护着我们。她恪守着传统！在中国这样只知奉献的妈妈太苦太难为了！而我却不希望我们再像她们那一辈妇女一般。

东西方的文化差异，是显而易见的。文化传统带来观念上的许多不同，这具体到我们现在所过的一些节日，就产生了许多有趣而略带混乱的丰富。就拿这最近时间来说吧，“圣诞”之后是“春节”，二月十四是西方的“情人节”，三月八日是“妇女节”，四月五日是传统的“清明节”，四月二十八日是西方的“复活节”，五月一日国际的“劳动节”，五月四日是中国的“青年节”，五月十四日则是从不知何时起由美国飘传过来的“母亲节”……但无论怎么说，多一些节日，就多一份热闹，总是好事。这也说明了，我们无论自己主观上是否愿意，其实都无可置疑地已经身处在一个多元的时代和多元的社会。

然而，面对这样一个多元的时代和多元的社会，我们究竟应该如何去开展我们的新生活，也就是如何去顺应潮流，使我们的人生更加多姿多彩和充满快乐呢？近年，“五.一”、“十.一”的黄金周，国家连续放假七天，鼓励人们走出去、去消费，时代在引导我们改变消费观念的同时，也该改变我们的节日观念，倡导快乐的主题。也由于黄金周的旅游人数剧增，又多少搅乱了旅途的乐趣年国家将“五.一”长假取缔，把“清明节”、“劳动节”、“端午节”定为法定放假的节日，不断探索着更加有利于人们休假而带来的快乐节日！

经常听到旅游回来的朋友这样描述一个假期：“我们起早贪黑的被导游催着，走马观花的看了好多的景点，哎呀，累死了”！而没有出去的朋友在家里，连续几天做饭洗衣服……，最后也都抱怨“闷死了”。总之都没有真正达到节日令身心同时获得休息放松的良好目的。这使我想到，我们的生活方式的确需要有一些观念的改变了。而要改变观念，就首先必须对我们传统的某些观念进行重新审视。

度假和旅游原来在英语里是有着相当明显区别的两项内容的。大抵前者着重在休息享受，后者倾向于周游体验，当然二者的前提都是出门去享受快乐。这样的观念，恐怕与我们中国人一般的想法是不太一样的。

在一本讲销售与市场的杂志里，曾经提出一期“体验快乐”的主题，是说商家如何为销售者创造“快乐”消费的体验。记得当时合起书本非常感慨，原来快乐是可以主动去创造的呀！快乐的来源包含这物质与精神两个方面，真正快乐的人，是能够影响和感染别人快乐的人。

列宁说过：“不懂得休息，就是不懂得工作”。这是真正的辩证唯物主义。工作和休息是对立统一的，创造和享受是相辅相成的。我们应该成为快乐的劳动者，快乐就包含着劳动价值的实现和对劳动者本人的尊重。

又到“三八妇女节”了，我衷心的对朋友说：“节日快乐”！让“快乐的工作生活”成为我们的座右铭。

因为：你快乐，别人也快乐！别人快乐，你才会更加快乐！

他，小小的个子，一双棕色的眼睛总是闪着快乐的光芒。他那张笑脸蕴藏着丰富的表情，小小的嘴巴总是让大家哈哈大笑，他就是我们班着名的“开心果”—邹杰。

为什么邹杰是“开心果”呢？原来他会做猩猩脸，经常能让人捧腹大笑，有时甚至能笑破肚皮呢！

有一次，我在踢球的时候不小心被别人踢了一下脸，痛得眼泪都快掉下来了，几个队友过来安慰，可是都没用。就在这时，邹杰说：“我做一个猩猩脸，你就不疼了。”于是，他向我的笑穴发起进攻，做了一个猩猩脸，太滑稽了。我一看，都把肚皮笑痛了，疼痛也不翼而飞。在其他同学不高兴的时候，邹杰总是能安慰别人，不是做猩猩脸，就是用那张小嘴给大家讲一个笑话。

我们班这个着名的“开心果”，不仅能给大家带来欢乐，他自己也很少不开心。如果邹杰上课被老师批评，邹杰不但没有不高兴，反而对我们说：“老师批评我，说明老师非常关注我，为什么要生气呢？如果老师都不想关注我了，那才伤心呢。”要是换成其他同学，那早就满肚子不高兴了，也不会说出这么多道理。

邹杰的话让我深深地明白，对待生活，只要心胸开阔，乐于奉献，不斤斤计较，你就可以成为一个快乐的人，也可以把快乐带给所有的人。我也想和邹杰一样，成为一个超级乐天派，将快乐带给大家！

湖北武汉江夏区大方学校五年级:李字恒

自从进了初中，快乐似乎离我越来越远，烦琐的作业成了我唯一的包袱。某日从睡梦中醒来，发现自己枕的不是枕头而是书本。快乐在哪里？我不禁仰天长啸。

好不容易等了个星期天，干嘛总让自己闷在家里。我骑着脚踏车，出门去寻找快乐。大街上人来人往，好不热闹。老头老太太围在菜摊子面前跟着老板讨价还价。路边上卖鞋卖饰品的吆喝声此起彼伏。古人说“一日之计在于晨”真是太有理了，早晨是个好时光，使人精神焕发。这时一老太的身影映入我的眼帘。那个老奶奶从我上小学就天天在小学门口摆摊，卖些零食。其实她的那些东西早就发霉了，也从不曾换过，根本没有人来买，但她仍每天推着那陪了她多年的缺腿儿小车，准时来小学报到。我不由端详起她来：一张布满了皱纹的老脸，显现了她的饱经风霜；额头的银发被一根皮筋整齐地束在一起；破旧的衣服虽都是补丁，但非常干净。我佩服她一坐就一天的耐力，而且那椅子显然不稳。我想，别人到了七八十岁都在家中颐养天年，她之所以每天坚持来卖东西，家里经济一定有困难。我突然有了一种想帮助她的冲动。我拿出身上仅有的五元钱，递给了老奶奶。这不是施舍，我用五元钱换了一包“美味”。老奶奶显然很惊讶，但我看见她那浑浊的眼睛里流露出了感动。此时，我突然发现自己很希望得到别人的感谢，于是我收获了快乐，快乐原来来得这么简单。

这个星期天，我因为奉献而快乐。

江苏省瓦甸初级中学七年级 彭涵

人生在世，不知会经历多少“酸甜苦辣”，但这一切总是我们生活的“调味瓶”，有了它们我们的人生才会过得有滋有味，多姿多彩。但我们在面对困难时，更应该学会以一颗乐观的心去面对，这样，再大的困难在我们眼中也算什么了，我们应该做一个快乐的自己，不为某一件事而过分忧愁，也不为某一件事而过分烦恼。记得曾听过这样一句话：“快乐和痛苦是相辅相成的”，的确，快乐和痛苦决不会单一的出现，因为他们之间既不能互相包含，又不能互相分离，而是永远地“相切”。所以当我们经历痛苦后，快乐便会来到，但经历快乐后的我们只要不得意忘形，也是可以一直快乐的。人们常说“笑一笑，十年少”，这不正好说明了快乐对于我们的作用吗？当遇到难题时，一个快乐的心情能让我们更好地去思考问题，从而解决它；当遭遇挫折时，一个快乐的心情能让我们更快地找回自信，从而战胜它；当感受孤独时，一个快乐的心情能让我们更多地得到安慰，从而不再害怕它。做一个快乐的自己，保持一颗快乐的心，去解决困难，战胜挫折和孤独。人的一生不如意的事十之八九，如果我们不能以一种乐观的心态去面对，那么我们的生命就只有在叹息和烦恼中度过，这对于我们来说，又是何等的痛苦。所以我们应以乐观的心态去做好每一件事，开心快乐地度过每一天，使自己的每一天都有所收获，都过得有意义。一个快乐的心情还有利于我们的学习，因为对每一件事都有了兴趣，所以我们的学习效率也会大大提高，甚至比自己苦思一天都要好，所以这快乐的心情，乐观的心态对于我们来说，是太重要了。我们是新世纪的主力军，我们的未来关系着祖国的未来，我们的健康成长，不仅有利于自己，也有利于国家和社会。所以我们理应认认真真学习，快快乐乐做事，把学习提高，事情做好，这就是一个快乐的人的含义。快乐的心情，快乐的学习，快乐的做事，做一个快乐的自己，让自己的世界里永远充满快乐与自信，做一个不一样的自己

初一:地道的学校

这个世界上有许多种人，比如伤心的人、快乐的人。我的同桌江政杰就是一个快乐的人，他的快乐能感染周围的许多人。

江政杰特别会改古诗或者歌曲。有一次自习课，教室里静悄悄地，所有人不是在看书就是在写作业，只听见蝉在窗外鸣叫，我突然想起了《静夜思》，就背了出来。没想到被江政杰和黄康州听见了，只见江政杰好像想到了什么，和黄康州商量了一下，就眉飞色舞地把改过的《静夜思》背了出来：“床前明月光，洒了一碗汤，举头拿毛巾，低头擦裤裆。”我听了，便哈哈大笑起来。同学问我：“你笑什么呀？”我就把那首改过的《静夜思》说了一遍，同学立即笑了起来。一传十，十传百，不一会儿，整个班上的同学就都笑起来了，有的笑得上气不接下气，有的笑得趴在桌子上，还有的笑得捂住了肚子，整个班上笑声一片。江政杰真是我们班的开心果呀！

江政杰不仅会改古诗或者歌曲，还特别会讲笑话。班会课上，江政杰给我们讲了个笑话：“小明班上流行一句话，今天吃包子，吃得太多，撑死我了；今天看电视太多，看死我了。小明说：‘今天喝可乐打嗝，嗝把我打死了’。”全班同学哄堂大笑，气氛非常轻松快乐！

还有一次，四年级的时候，星期三的轮到我们扫地，那天，操场上有很多人扔的垃圾，还有厚厚一层像地毯似的树叶。我们扫了半天才扫一小半，个个叫苦连天，只有江政杰边哼着小曲边扫地。我很奇怪，就问他：“你怎么边哼歌边扫地呀！”他说：“垃圾多是锻炼自己的扫地能力的好机会，还有我们作业都写完了，时间有的是，还怕什么呢？”我听了，想：对呀，我们作业都写完了，还怕什么呢？于是，我就学着他那样边哼歌边扫地，不一会就扫完了。地扫得干干净净，像新铺的一样。看到自己的劳动使环境发生了改变，我们都开开心心地回家了！

江政杰就是这样一个快乐的人，他的快乐也感染着我们，让我们也跟着变得乐观起来了，所以我们都喜欢他！

在暑假期间，我读了一本名叫《超级活力班123》的好书，这本书通过李好的《快乐达人》和廖源鹏的《超级班级》两个故事讲述了两个班级中发生的一些趣事。《快乐达人》中写了许多的“达人”，作者用精彩的词句将笔下的口水达人、嗓门达人、倒霉达人……描述得十分生动，让我时常忍俊不禁。《超级班级》中的一件件趣事，都足以令我开怀大笑，不时地让我联想起自己的班级，有了立刻去找同学玩的冲动。

合上这本让我快乐的书，品着书中的一段话“快乐达人每天都用一种宽容、积极的心态来面对生活，乐观是他们对待每一件事的态度，你也想当快乐达人吗？和我们一起向未来微笑吧！”这段话让我感觉到有些惭愧。我从前是一个比较任性的小女孩，只要稍微遇到有一点不顺心或是困难的事情，我就会大哭大闹，并盘算着怎样才可以让事情处处顺我心，那种“顺心”让我自以为是一个快乐达人，可当读了这段文字后，我才猛然醒悟---原来，快乐达人是这样的：要宽容、乐观、微笑呀！而不是千方百计地让所有的事情顺自己的心。我红着脸把这段话读了一遍又一遍……，这时脑海中浮现出罗曼·罗兰说过的一句话：“智慧、友爱是照亮我们黑夜的惟一光亮。”是啊！作为21世纪的一名学生，未来的社会竞争更加的激烈，需要学习的知识越来越多，所遇到的困难也随之增多，我们前行的每一步，积极、乐观、宽容的处事态度是不可缺少的人生智慧，也是快乐的源泉。

我想这本书会成为我的好伙伴，让它不断激励着我，时刻提醒着我，让我成为一个拥有人生智慧的人，一个真正的快乐达人。

五年级:睿墨

我们身边有许许多多快乐的人，那么在这里，我要向大家介绍一个快乐的人——我的妈妈。

我的妈妈头小身子大，头发乌黑，有时候还会戴一副眼镜。她是一个性格开朗的人，在家中会制造快乐。记得有一次，我和妈妈准备下五子棋，我迫不及待地把五子棋拿出来，在地面上铺好棋盘，摆好阵势，准备向妈妈宣战。妈妈却不慌不忙地拿起一把剪刀“咔嚓、咔嚓”，把一张白纸变成了许多白色的小纸条了。我不解地问：“下棋为什么需要用这些白色的小纸条呢？”妈妈笑着说：“我们今天来点儿创新，如果谁的棋下输了的话，就在输者的脸上贴上一根这样的胡子。”我心里想还有这种下棋的方法？带着疑惑，我们开战了，在第一局下完的时候，我取得了这局的胜利，于是，我右手拿起胶水，往小纸条上涂抹，然后拿起纸条顺势往妈妈的脸上一贴，可我生怕贴得不牢实，双手用力往下按，贴上去了。“哈哈哈！”我说：“妈妈的脸上长了一根白胡子了！”妈妈并没有服输，而是一而再，再而三地向我发起挑战，但是每次都被我打得落花流水。看一看，妈妈的脸上贴满了胡子，这些胡子把妈妈的脸遮得严严实实，除了可以看见两只眼睛眨呀眨，就连鼻子上也被我贴上了几根胡子。她呼吸的时候，那些胡子也随着一次次呼吸而一起一落，搞笑极了。突然“吱呀”一声，门被爸爸打开了，他看见了妈妈这副“熊样”忍不住捧着肚子哈哈大笑。爸爸好不容易控制住脸上的表情，说：“我们家什么时候出现有一位白胡子老头了？……”快乐的笑声在回荡，快乐的音符在奏响，快乐的心情在放飞。妈妈就是这样喜欢制造快乐，这种快乐可以相互感染，它使我们的生活没有烦恼和枯燥。这时我想起一句罗兰的名言：开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情愉快，而且可以感染周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

这就是一个快乐的人——我的妈妈，她用开朗的性格制造快乐，创造生活中的美。

五年级:仁宇

每个人都会有自己色彩缤纷的童年，在那个美好的童年中，一定会有行行色色的生活色彩，有喜、怒、哀、乐、酸、甜、苦、辣。而我就是一个快乐的阳光女孩。

我，一个红扑扑的脸蛋，水灵灵的眼睛，嘴角总挂着一丝微笑，每天都扎着马尾辫，看上去真是一个可爱的女孩。

一次，我参加了楚才作文比赛。我精心的准备了一番，在家阅读了大量的书籍，我满怀希望，充满信心的去参加比赛，但我走进赛场时，试卷发给了我，我看了看题目，心跳扑通扑通的加快了，我焦急万分脑海里一片空白，心想：这题目我可以从没写过呀！我左思右想，手托着脑袋，终于决定下笔了，我快速的写完作文，仔细的检查了一番。回到家，妈妈三番五次的问我考试的情况，我对妈妈说作文的考题，内容让妈妈参考。我问妈妈这个内容是否能获奖，妈妈沉默片刻，用鉴定地语气说：“我相信你，你一定会获奖的。”我突然觉得时间是多么漫长，我每天静静地期盼着结果公布的那一刻。几个月后，我在网上查我资料，想到楚才作文的网址，进入网站，一张名单映入我眼帘，我紧张的往下看，我们学校获奖的人并不多，一等奖…。二等奖，我越看越紧张，这一刹那，长春街小学，四（一）班，周紫琳这几个字出现在的面前，我双眼盯着电脑屏幕，不敢相信这是事实，我屏住呼吸，仿佛所有事物都已静止，这一下，我激动得跳了起来，大声叫妈妈过来看，妈妈也惊讶得叫了一声，爸爸也过来观望，我们一家人笑得合不拢嘴。这一次获奖，让我体会到“一份耕耘，一份收获，”让我尝到成功的快乐。

我平时喜欢唱歌，双休日在家我打开电脑，拿起麦克风，长期我喜欢的歌曲，我的歌喉清新，歌声甜美，我唱的歌词像一串串五彩的音符飘到邻居家，邻居们听了我唱歌，发出不停的赞叹！

在生活中，每个人都有快乐的时光，快乐会使你充满自信，快乐会使你的生活丰富多彩，让我们做个快乐的人吧！

指导老师：任民