精神

人是要有一点精神的。

再穷，也得有点志气。低三下四，即便讨得一点，也会受人轻慢。午餐幸运地吃到一点“嗟来之食”，晚餐再去乞求，可能就要吃“闭门羹”了。人们敬重的，永远是那些自强不息、知道别人的脸色和自己的血色，知道别人的语调和自己的格调的人。

即使艰难，也得有些骨气，否则，这一次被人抬起，下一次瘫倒之后，就可能连同情的目光也得不到。今天的呻吟哀号，得到别人的抚慰，明天再呻吟哀号，就可能让人鄙夷和厌烦了。能够感动人的，永远是那些能够全力抵抗挫折，一次次倒下又一次次奋力站起来的人。

唉声叹气不是解决问题的办法，祥林嫂式的可怜相，有时唤起的恰是一种冷漠：自己糟蹋自己，别人又怎么抬举你？

如果你想依靠别人让你保持站姿，别人就只好拴个绳子把你吊起来，但要知道，那种方式与让你死的方式最接近；如果你想依靠别人使你往前走，别人最有效的办法就是从前面牵着或从后面推着，但要知道，那其中包含着一种把人不当人的味道。

人是有尊严的，放弃了这一点，任何人都会不堪入目。保持精神是维护尊严的重要途径。

即使很累，也要把自己的耐力发挥到极限，咬紧牙，沉住气，才能走过一段艰难的路。坚持，最能使生命美丽，最能使人感动。为了轻闲而宁愿忍受屈辱的人，绝不会拥有真正属于自己的轻闲。

人有精神，别人就不会以蔑视的目光注视你，就不会以一种飘忽的眼神对待你。即使你穿着一般，即使你干着粗重的体力活，即使你气喘吁吁汗流浃背，也会赢得别人的尊重。

小人物也需要一种浩然之气。“人必自侮，然后人侮之；家必自毁，然后人毁之。”自己放弃了自己，自己对自己失望了，任何外来的关心，任何外来的照顾，都只是别人的一种态度，一种姿势，对于改善自己的生活，改变自己的形象都无济于事。

别人可以给你一点钱，可以给你几句安慰的话，但没法给你一种力量，没法给你一种精神。缺乏脊梁骨的人，谁也没法让他抬起头。

俗语说：“有志者，事竟成。”因此，许多人认为做事情，只要有精神就够了，真的是如此吗？

1998年11月18日，52岁的意大利探险家卡拉佩落蒂只身一人，在经历20余日的长期徒步跋涉后，从塔克拉玛干大沙漠的北面轻松地走了出来。

塔克拉玛干大沙漠被称为“死亡之海”，一提到它，人们不免会想到在此遇难的中国年轻的男探险家——余纯顺。

年轻健壮的男探险家余纯顺遇难了，而52岁的女探险家卡拉佩落蒂却轻松地走了出来。原因在哪里？

卡拉佩落蒂的成功在于她运用了科学技术作辅助，手提卫星电话，配备太阳能电池，吃一片可以四天不吃东西的药片食物等等。另外她的探险有一个庞大的公司资助她，为她作辅助工作的也有十几人，而余纯顺则没有。尽管他也有同样的精神和勇气。

由此看来，获得成功需要经验，在卡拉佩落蒂的面前，想要徒步穿越大沙漠的不乏其人，有半途折返的，有中途遇难的，也有走向成功的。聆听已经成功的人的讲述，你就获得了经验，不拒绝经验，就是不拒绝真理，向成功靠拢。

获得成功还需要物力，财力和他人的帮助，重视科学，用科学解决问题。只有精神是不够的，精神并不是万能的，有了充佩的体力顽强的精神，聪明的智慧，外物的辅助，人们的支持，才能有把握走向成功。

我并非是奔驰在赛场上的运动健将，也并非是鲜花舞台的授予者。但是，轮到为成功而奋斗，我们就有了共同点——因为我们都向往成功。为成功而拼搏，就像去往一个遥远的圣地。道路是崎岖而漫长的，更隐藏着无数的恶魔，虎视眈眈地盯着你。他们会随时向你扑来，而你用什么去对付他们呢？用你随身带着的或在路上采取的法宝。这些法宝是多姿多彩的，有勤奋，有谦虚，有自信，等等。其中有一件熠熠闪光的，那便是我的奥林匹克精神——毅力。

毅力是漂越苦海的舟楫。

你也许听到过帕尔曼那优美的演奏而为之赞叹不已，然而你可曾知道，他并不是一帆风顺的幸运儿，而是从小双腿瘫痪的残疾人。他没有像许多同命运的不幸的人一样，在残疾人福利院度过一生，而是走上了铺满鲜花的舞台，成为举世闻名的小提琴王子。这靠的是什么？毅力，是毅力！没有毅力，成功只是虚幻，虎头蛇尾的奋斗也是徒劳。正由于他拥有了坚持不懈的精神，才使（对他来说）不可能为可能，改变了自己不幸的命运。

巴尔扎克有一句名言：“不幸，是天才的进身之道，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底之渊。”人的一生中，难免会遇到形形色色的打击，在不幸的重压下，天才、信徒和能人的心中，有着一股强大的毅力，促使他们顽强地与不幸进行斗争，从而取得胜利，获得幸福。而弱者，由于缺乏这种毅力，才会被压下万丈深渊而无法抽身。因此，当你遇到困难时，不要退缩，用你的毅力去顶住它！当它向你认输，你的毅力也就更加成熟坚实了。

毅力是理想的春风催出的花朵。

毅力并非与生俱来，也不会随随便便地产生。无缘无故的呆坐半天，与其说是锻炼毅力，不如说是浪费光阴。没有理想和目标的蛮干是盲目的，即使有一身坚忍的毅力，也无用武之地。而只能随着蛮干的一次次失败而消磨掉。理想深藏着的、闪光的，才是奋斗中的里程碑。它是由毅力的帮助去实现，而这毅力又是理想本身催发的。

抗美援朝战争中，邱少云烈士任烈火烧得一动不动，为部队的潜伏扫除了危险。他为什么能够忍受住ròu tǐ无限的痛楚呢？因为他的心目中，有一个高于一切的概念——祖国！祖国的形象在邱少云的脑际升华了。为了祖国，他可以牺牲一切，而要付出这一次，就必须拥有毅力。于是，祖国——这深深地嵌入邱少云等烈士的灵魂的名字，就是他们最崇高的理想。这理想化作他们的毅力，使他们战胜了敌人，也战胜了自己。可见，理想，它代表一切，有时又可以产生一切，包括——毅力！

或许你正在向成功努力，那么拾起你的毅力吧！如同奥运健儿们拥有奥林匹克精神一般拥有它，运用它，它可以推动你不断地前进，可以扶持你度过一切困难。而它，又是你心中的理想培养出来的。一位名人曾说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”毅力，是任何人都有的。只不过，有的人多，有的人少，有的人不断地获取，有的人逐渐丧失。如果说，成功的秘诀像一串念珠，那么毅力是其中不可缺少的一颗灿烂夺目的珠子。我会记住它，保护它，因为我创造的，拥有的，正是它——我的奥林匹克精神。

我们需要一种精神。

出生在刚刚发展的中国，成长在建设中的中国，以后会生活在更加富强的中国的我们，需要一股子精神，一种微不足道却又牵绊我们一生的精神。

走在街上，一阵凉风吹过我的脸庞，带着几丝刺骨的寒，人们都缩在自己的皮大衣里。不远处的街边围了一圈的人。秉着“看热闹不怕事大”的执着，我硬挤进了人群。还没有搞清楚状况的我，突然感觉身边的人都往后退了一点儿。“真是奇..”怪字还没出口，我就看见一位老大爷躺在地上，怪不得都往后退，敢情是怕被“讹”啊。这样想着我也赶紧随着人群往后挪了挪。“这人是怎么了？”“不知道，应该是心脏病犯了吧。怎么了……哎哎哎，我可告诉你啊，别给自己找麻烦，咱赶紧走，你没看那新闻上报道的？小心他讹你！”说话的是两个时髦小青年，看那“个性”的发型就知道是“混社会”的。

就这么看热闹般的过了一分多钟，总算有人敢出来扶一把老人了。挤出人群的是一个中年男子，约莫三十岁刚出头，细高细高的个子，看着是个斯文人。他先把老人平坦的放在地面上，然后摸老汉的胸口，看样子是在摸心跳。我这个外行人看着他的动作觉得还挺专业的，接着他就开始按压老人的胸口，一边按一边对在一旁看呆的我们说：“你们还看什么啊，老人都这样了。快打120啊！”“哦哦哦”身旁的人们开始缓过来。纷纷掏出来手机拨打120，差不多十分多钟，救护车就来了。“麻烦让一让，让一让”车上下来的几位医生，对我们这些闲杂人等叫喊。我们立马让开通道，不一会儿，老人就被送去医院了。

“以后遇到这种事啊，要赶紧打120，出了人命可不是小事”那位中年人撂下了这句话就走了，留下我们这群看热闹的呆站在街上。“世上还是有好人的，咱们这样是不是太冷漠了？”刚才在人群中站着的一位二十多岁的姑娘说到。

散的总比聚得快，没到两分钟，刚才的地方就只剩我一个了。冷风继续的吹着，刚才救护车的警鸣声还响在耳边。呆呆的往前走，想着“我们这群年轻的生命到底缺点什么呢？”刚上前一步，就被人拉了回来。“小姑娘，小心车”“恩？哦，哦，谢谢”旁边的阿姨拉住了差点被撞倒的我。“缺点什么呢？”

是啊，缺点什么呢？就是那一股子举手之劳帮助别人的精神！我在想，为什么刚才一群人就是没有一个上前呢？为什么没有一个人拨打120急救呢？为什么呢？因为冷漠吧。不过，就冲刚才的那位中年男子和拉住我的阿姨，我还是会相信：世上还是好人多！

足球比赛真使我难忘

2008年的一个下午，我们四年级一班和三班进行足球比赛。这是两支劲旅，争夺一定很激烈。因此全校老师和同学都兴致勃勃地出来观战。

操场两边是由同学们组成的拉拉队。同学们高举着“四（1）班必胜”和“四（3）班加油！”的横幅标语。还有两个同学手里拿着粉笔站在记分牌两旁，那表情好像在说：“你们奋力拼搏吧！我们将准确地把你们的战绩写在这记分牌上。”

当比赛进行不到两分钟时，场上就出现了激烈的场面，只见我班杨忠首先飞起一脚，将球踢到了对方禁区。小敏连忙传球。足球在他脚下飞速前进。（1）班主将江涛猛冲过来抢球。我班张华半路将球截住。穿过人群，一脚将球踢进了对方球门。“进球了，进球了！”同学们雀跃欢呼，场下顿时响起雷鸣般的掌声。激烈的比赛在进行着……。“啊，（1）班江涛将球踢进了球门。”现在场上比分进行到了“2比2”的场面，正是扣人心弦的时刻，我班王小刚将球“瞬间移动”，快速地穿过人群，他以迅雷不及掩耳之势猛地一脚向球门踢去，没想到被（1）班的守门员李飞同学挡住了，可是王小刚这脚很猛，李飞受了伤，趴在地上，球反弹到王小刚脚下。这时，他满可以一脚将球踢进球门，夺取本次足球比赛的冠军，为我班争得光荣。可是他却将将球踢到一边，双手将李飞扶起来，并帮他擦汗珠，说：“对不起！”他自然地说：“没关系！”场下立刻万籁俱寂。一刹那，场下又响起了雷鸣般的掌声，比进了球的掌声更大，更响，好像让全市人民都江堰市知道这件事情。

精神

四月五日清明节，我们五年级全体师生怀着悲痛而沉重的心情来到革命烈士纪念碑，缅怀为了祖国的解放和人民的安宁而英勇牺牲的战士，瞻仰他们的丰功伟绩。

一到目的地，首先映入眼帘的是矗立在苍松绿柏之间的纪念碑上八个大字—— “革命烈士永垂不朽　,它们沐浴在太阳光下熠熠生辉。一会儿扫墓仪式正式开始了，首先唱国歌，然后雄壮的国歌在革命烈士纪念碑奏响，第二项，我们全体师生为革命烈士默哀1分钟，我想，我们是祖国的栋梁，我们的先辈能为了我们有今天的幸福生活而抛头颅、洒热血，鞠躬尽瘁、死而无憾，我们要向烈士们学习，学习他们的顽强的意志，学习他们满腔的热情，学习他们先人后己的品德，我们怀着崇敬的心围着纪念碑绕一圈，把亲手做的小白花默默地献给这些顽强无畏的烈士，并向他们献上了少先队员最崇高的队礼。

扫墓仪式中，我边听姚老师说，边想：是啊，在那黑暗的旧社会，先辈们冒着生与死的考验，不顾个人安危，用自己的鲜血和生命换来了祖国欣欣向荣的今天，他们为国捐躯的崇高精神可歌可泣，将永远铭记在我心里。既然他们能够如此，作为新时代的我更应该努力奋进。

回来的路上，我的心久久不能平静。如果真有人们所说的天堂，我相信他们一定生活的美满幸福，因为玉帝也欣赏英勇的战士，而且还知道有我们优秀的后代会继承他们的意志而努力。

同学们，为烈士们我们一定要加油哦！

吕紫嫣

(1)

精神是人生命的延续,

精神是永远不能磨灭的品质,

精神使人们心中充满了高尚.

精神是雷锋,

精神是李向群.

精神是他们的榜样,

难道不是我们的榜样吗?

高高兴兴无惆怅，

欢欢喜喜啥都忘。 

精神支柱若不倒，

健康之花永开放。 

实际呢，就像日记一样，每天就算没什么事发生，写的人也能从无事中蹦出一些值得写的事儿。题目向来是一个问题，现在还算好的，可以围绕着这题目这一主题写一些东西。小的时候写东西总是先写好，再起标题。言归正传，说到精神，想到很多。

记得小的时候看电视曾听过一句话，万般皆下品，唯有读书高。在此，我们可以把书当作精神食粮了。好了，精神一词进入了视野。当然在平常的时候，会听到有人会对另一个人说，嘿，你真精神。这个精神是外在的，让人看到的。又称精气神。然而内在又有一个精神，就要靠精神食粮补充了，当然了，凡事物极必反。无论是外在，还是内在。外在如果打扮的过于精神或者内在又补充的过于充实，那便不再精神而是神经。相比之下，这就悲催的多了。都是朝一个方向，获得的却是天壤之别。是努力过头了？还是做的不够，不到位？谁知道呢，反正作为旁观者的我们总是最清楚滴。

像我们现在在医院里实习，医院里有神经外科，神经内科。我们可以发现，进去的人必然是精神相当不佳的人，当然这包括无论外在还是内在的精神不佳。精神是必要的，至少这样给别人的感觉是有活力的。当然了，精神的前提是睡得好，吃得香。至于靠书当精神食粮是否可靠，吃饱，睡饱的前提下，应该是可靠的。

怀旧有时也能使自己精神，像今天，自己无意间去了书店，又无意间看了小学生的教科书，于是便无意间的怀旧了。此时，精神便是为之一振。只就说明，当看到自己感兴趣的一切时，都会精神。这也就总结了前面的一切，包括吃，睡，看自己喜欢的书，和自己喜欢的人相处等等。记得不知道哪位名人说过，恋爱中的人总是看着红光满面的。说白了，就是精神。对不对腻，旁观者最清。

什么都别说了，吃好，睡好，开开心心做自己喜欢的事。精精神神，嘿嘿。

高三:郝俊晖

精神

总有那么一些人，

在困苦中永生，

在艰难中昂首，

在失败中矗立，

心无杂念的做着每一件事情。

他们的精神，

万世不灭，

他们对东西的热爱，

执着和追求，

无法超越，

他们是这个时代的命运。

生命之花依然绽放，

美丽无瑕，

透过生命之窗，

看到那些纯洁的东西，

我们本应该拥有的，

精神。

山东菏泽巨野县实验中学高三:李华锡