河比赛

星期天下午的最后一节课，朱老师说我们班今天下午在拔河比赛，全班人听了都很高兴，想快一点看拔河比赛，尤其是我迫不及待地想看到拔河比赛那精彩的瞬间，巴不得现在就下课， 让我待目已久的比赛终于可以看了，让我好好享受一些拔河比赛的乐趣。

五点十五分广播响了，我的心情顿时紧张高兴起来，又为看拔河比赛而高兴，又为比赛的胜负而紧张和忧虑。赖老师来了，她要求参加比赛的成员做好准备，裁判员要我们一班与三班选位置，结果我们班长选择了左边。"各班准备好比赛就要开始了。'裁判员大声地说："预备…开始!''刹时我的心怦怦在跳，紧张得出汗。裁判员举了下红旗吹响了口哨。参加比赛的同学拼命地往后拉，我们就在大声在喊加油。"加油!加油!!加油!!!''我们班的啦啦队大声喊，特别是我和我的好朋友。老师也在使劲地打着往后拉的手势，拔河的同学吃力地拉着绳子，一步一步地往后拉，胜利就在眼前了，三班的同学在一步步往我们这边倒，"一班赢了!''不一会儿裁判员吹响了口哨。我们高兴得像兔子一样跳了起来。

第一场比赛我们赢了，接下来就是交换位置比第二场。开始时我们就大声地喊加油，拔河的同学拼命地往后拉，对方也在拼命地拉，好像这时我们的口号没用似的我们班这边倒向了三班那边。"三班赢了。''裁判员举起了手中的红旗说话了。最后第三轮比赛又开始了，裁判员一吹口哨，我们班拔河的同学不甘示弱，用尽了吃奶的力气拼命地把绳子往后拉。三班的同学面对强大的力量无能为力，作出了让步的决定。"一班赢了!''"耶耶耶!我们班赢了!''我们班和同学抱在了一起，高兴得又蹦又跳，心都要跳出来似的，这才算是我尝到了拔河比赛的乐趣。

我为这次比赛感到骄傲和自豪。

2008年12月31日下午，学校举行拔河比赛。我们班有男同学19名，女同学16名参赛。我很可惜没被选上去拔河，只能为他们加油了。

比赛前同学们个个摩拳擦掌，一心只想着赢，技巧还不知道掌握没有呢。没过多久，我们班第一场就要开始了。我们的对手是6年3班。哨子一响，我们班的同学们全部往后躺，用吃奶的劲来拔，一心只想赢。两班情况相当，拔了很久还没有分出胜负。3班的同学突然一使劲，绳子马上就往那边一退。“耶！”三班欢呼。也表示我们上半场比赛输了。

换完场地后，下半场比赛开始了。哨声过后同学们就开始奋力的拔。两侧的拉拉队声音也是大得不得了加油！6.2加油！”里边的声音除了我们班的，居然还有一班同学的。大家听了很高兴，于是力气就大了起来。太好了，绳子明显向我们班这边，差一点，就差一点。啊！3班又开始使“阴招”:突然一使劲，我们班又输了。耳旁传来一阵阵叹息声。但是大家没有因此而放弃。大家你鼓励我，我鼓励你，精神又提起来了。

现在轮到一班和三班比赛，为了吸取教训，我们认真观看比赛。看完一班和三班比了一场，我们总结出一些技巧：首先，姿势要正确。拔河时用力的是腿和腰，而不是手臂，因此两手加上“后”胳肢窝，紧紧地夹住绳子；另外，后面的队员将后手从腋下伸进前面队员的两手中间位置握住绳子，这样一来，队伍的战线短，合力直线作用于绳子的效果明显，同时，人的重心要尽量压低，身体尽量向后倾，重心落在支撑点的后面。其次，要整体形成合力，充分发挥整体的力量。拔河还一定要有指挥，大家养成听指挥的习惯，在同一号令下一起使劲。如果各自使力，肯定失败。另外，拔河时应该穿橡胶底的平底鞋，不要穿有跟的鞋，这样可以增加与地面的接触面积，增大阻力。

我们第二场和四班比，我们运用了这个技巧，在汪老师的一声令下，大家齐心协力，突然使劲，在全场欢呼声中，我们赢了。

比赛结束，一班第一，三班第二，我们班第三，四班第四。一班高兴得要命，我们班却垂头丧气。老师鼓励我们说，没有关系的，只是一场小比赛而已，下次努力就好啦，这一次我们虽然没有获取好成绩，但却能在比赛中总结经验，这本身就是成功的。同学们听到这句话心情好了许多呢，不再为没得第一而伤心。

这次比赛虽然我们只得了第三名，但学会了运用技巧。相信下次比赛我们一定会赢。

校园生活是丰富多彩的，是快乐、有趣的，其中，最令我难忘的是一次拔河比赛。

那一天，天气格外晴朗，深蓝色的天空一碧如洗。太阳暖洋洋的，风轻轻地吹着。校园里人声鼎沸，同学们早早地来到操场上，准备观看拔河比赛，只见在操场中央有一根长长的粗绳子，在绳子中央系着一块红布条，双方队员都各自站在自己的位置上，手紧紧地握住绳子，身子向后倾，眼睛死死地盯紧绳子，只听一声哨响——“嘟”，麻绳便被拉的笔直。开始，双方力量还比较平衡，绳中的红绸也只是在中线左右摇摆，一会儿，红绸慢慢地向五（2）班移去，那边的啦啦队的喊声也越来越高。我的心都快跳出来了，恨不得跑过去帮一把，于是，我便使劲地挥着手高喊：“五（3）班，加油！五（3）班，必胜。”老师们也挥着手，为运动员们加油。运动员们受了我们的鼓舞，士气大振，只见他们一个个都憋红了脸，逼住呼吸，弓着腰，个个都使出吃奶的力气，一股力量随着绳子向我们这边移来。五厘米、四厘米、三厘米……红绸带离我们越来越近。最后一厘米了，就在这千钧一发的时刻，同学们使劲往后一拉，“耶！我们赢了！”啦啦队顿时高声欢呼起来。

交换场地再战，接下来的比赛，因为二班的运动员配合不好，用力不均，而我方队员则齐心协力，奋力拼搏，终于又赢了，我们蹦啊跳啊，高兴极了，所以，最终二比零，战胜了二班。

这次拔河比赛真是太有趣了，我们沉浸在赛后的欢乐和喜悦之中。

四年级:陈汉蒙娜

点评：读罢全文，让人不禁感叹，好一场精彩的拔河比赛！在描写拔河比赛前，却先描绘了景物，烘托出一种欢快明朗的氛围。正式写到拔河比赛时对细节刻画很到位。如“紧紧、后倾、盯着、左右摇摆、憋红了脸”等关于拔河队员神情动作以及绳子的状态的描写，很传神。不管是双方队员的努力，还是啦啦队的助威，都让我们感受到了拔河比赛的紧张和激烈。

文章采取总分总的结构，做到了首尾呼应。全文行文自然，感情真挚。

点评老师：杨秋红

今天，阳光灿烂，我们的心情更是比阳光还要灿烂，因为，我们又迎来了一年一度的年级组拔河比赛。回忆往昔的历届拔河比赛，我们总是骄傲得获得冠军，雄纠纠，气昂昂地回班级。因此，我们对这次的比赛更是充满信心。

比赛即将开始，参赛队中员早已兴致勃勃地在操场边上等候，个个都精神搂擞，跃跃一试，恨不得比赛马上就开始。

终于等到比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影。只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。第一轮的比赛对手是（1）班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将。而（4）也在第一轮的比赛中脱颖而出。

激烈的冠军争夺赛终于拉开了帷幕。那是三局两胜制的比赛规则。第一局两班之间水平不相上下，双方僵持了许久，难争胜负。但最终还是被（4）班先拔头筹。我们一个个不服输。都暗暗下决心，接下来的比赛一定要拿回属于我们的成功。第二局，我们齐心协力，在啦啦队的呐喊助威下，如进行一场殊死拼搏。顿时一股强大的力量从我们身上迸发出来。俗话说得好‘人心齐，泰山移’。我们用这股强大的力量将绳子猛得往后拉。（4）班终于支撑不住，便像多米诺骨牌似的接二连三的倒了下去，我们班骤然响起了一片欢呼雀跃声……

但最终的结果却出人意料——第三局的比赛还是输给了（4）班，我们只拿了第二名。同学们一个个像斗败的公鸡。回到班级里，男同学们满腔愤怒，女同学们泪水涟涟。与此同时，不少同学在一旁总结经验，到底输在哪里了。并发誓明年一定要捧回桂冠。

拔河比赛既让我们强健了体魄，又增加了班级之间的友谊，同时又让我们感受到同学们之间的凝聚力，真是一举三得，我们喜欢这样的活动。

浙江省宁波市江东中心小学402班四年级:毛馨缘

体育节——拔河比赛

一年一度的校园体育节又拉开了帷幕，体育节的活动可多啦！其中最有意思的要数拔河了。瞧！连小鸟也在枝头稳稳地坐着，准备观看激烈的拔河比赛呢！

开始了，场面由低潮向高潮，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片，好不容易挨到了我们班，参加拔河的同学们马上上阵，个个都是信心百倍、昂首挺胸。老师叫拔河的同学们与五位家长双脚与地面平行，手抓住大麻绳，拔的时候就倒下去。“预备！…开始！”裁判一声令下，欢呼声，呐喊声，响成一片。同学们双手像钳子一样，用力地抓住大麻绳，“睡”了下去，同学们都死死攥紧绳子，恨不得脚深深扎进地里。大家都使出吃奶的劲，像一只只猛虎似的。大家都咬紧牙关，青筋暴露，脸涨得通红。两边矜持了一会儿，对方有点松懈了，我班同学趁对方不留意，来了个突然“袭击”。这时，六二班的同学们，忽然乱了阵脚，左晃晃，右晃晃，我暗喜道：“嘿嘿~老师说过，只要晃动了，不成一条直线，就会输。”果不其然，红领巾从中点慢慢地向我们这边靠近。六二班也不甘示弱了，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。红领巾一会儿左一会儿右。

这时，我班的拉拉队，甩着花球，在旁边呐喊到：“六三加油！六三加油！”其他同学也为拔河的同学加油。我班班主任陈老师，眼睛睁得滚圆，平时的小嘴巴这时也张得大大的，比拔河的同学还要紧张，圆圆的脸涨红得像一个西红柿，用力地挥着双拳，跺着脚。平时温柔文静的潘老师，也变了个样，眼睛也睁得大大的，同我们一起大声呐喊加油。拔河的同学们，似乎顿时充满了力量，猛地一拉，对方同学倒了一地，随着一阵欢呼，“耶！！赢喽！赢喽！”同学们高兴得跳起来，对方同学们也投来了不服气的目光，家长们激动得开怀大笑。陈老师更是兴奋不已，眼睛都笑成了一条缝。

后面的几轮比赛，我班都胜了。大家欢呼着，有的同学高兴地拥抱，有的同学兴奋得围着拔河的同学们跳。拔河的同学们呢？有的手手心被勒得发红，有的手甚至都擦破了皮；有的同学大口大口地喝着水，有的同学相互击掌。

比赛完了，小鸟也高高兴兴的飞回家了。这场比赛带给我们无比的快乐，体育节的拔河比赛多么有趣啊！

“南开小学秋季运动会六年级组拔河比赛已开始，请六、二班拔河手做好上场准备。”我们听后，便匆匆地赶到拔河现场。此刻，见同学们个个脸紧绷着，身体紧缩着，操场上到处弥漫着令人窒息的紧张气氛。

三班与五班现已开始比赛，没想到比了三局，五班连赢了三局。三班是蛇，五班就是龙。他们不费吹灰之力就撂倒了三班。五班个个人高马大，虎背熊腰，不论男女都是些壮汉。这使我们有些慌乱，老师便一个劲儿地鼓励我们说：“大家不要这么紧张，虽然五班很强，但我们也不弱呀！我们一定能赢！”老师的话激起了我们的斗志，我们摩拳擦掌，势气十足地上了场。

我紧握着拔河绳，满怀信心，随时等待哨声的吹响。

比赛开始了！我们一齐使力，身体一齐顺着后方倒去。我们都使出了吃奶的劲儿用力拔，可五班也不是省油的灯，没过一会儿，我的身体就瘫了下来，有飘飘欲仙的感觉，我顿时跪倒在地，被拉向五班的绳子趴在了地上。一声哨响，第一局，五班赢了。

我们好不服气，撅着嘴，心想：第二局，我们一定会扭乾坤，扳回比数，杀他个措手不及！我们的气势如熊熊烈火，或许五班被我们的气势给吓到了，这一局，我们取得了胜利！

接下来，“生死关头”到了，我不禁紧张起来，头上渗出了一颗颗黄豆般大小的汗珠，心“扑通，扑通”直跳，像是有只小鹿在乱撞。同时，我也感觉到身旁的同学腿在不停发颤。还没等我做好心理准备，哨子就吹响了。我与同伴肩并肩，脚挨脚，心连心，齐心协力，使出九牛二虎之力拔。我眼珠瞪得比玻璃珠子还要圆，还要大，咬紧牙关，脸涨得一块青一块红的了，简直变成个青面獠牙的魔鬼了，大有“气吞万里如虎”之势

忽然，我的脚软了起来，我想放弃了，我想躺在地上好好睡一觉。可是，我听 到了同学们的加油呐喊声，连三班也为我们加油，整个操场都回荡着“二班加油！二班加油！”的呐喊声。有一位我完全不认识的同学，她着急地向我挥手，大喊：“使劲拔，我支持你！”嗯！为了支持我们的人，为了班集体，我不能放弃！我双手死死抓住绳子，可绳子仍就往五班的方向拉去。一颗滚烫的眼泪从我的脸颊滚过，我撕心裂肺地大叫起来：“一，二，使劲！”同学们一齐用力，这力量猛于虎也，竟把绳子一下拉了回来。裁判吹哨了！长达六分钟之久的拔河比赛结束了。“耶！我们赢啦！我们赢啦！我们赢啦！”大家都欢呼雀跃，男同学们脱下外衣，抛向天空，女同学们互相击掌以示高兴，我激动得有些抽搐，眼泪夺眶而出……

这次比赛，我们终于赢了，赢得那么费力，那么不易。这次拔河比赛的那一幕幕情景，我永远也忘不了。因为，这次比赛让我懂得了团结就是力量，团结一心，才能战胜对手；这次比赛，让我更懂得了面对比自己更强大的对手应勇敢，应坚强！要记住“狭路相逢勇者胜”！

庄河市第二实验小学四年一班　刘　文

一年一度的学校运动会又闪亮登场了，运动项目有100米、200米、八字跑等等，真是五花八门，精彩纷呈，但最让我倾心的还是拔河比赛。

各种运动项目都在紧锣密鼓地有序进行着，我盼望的拔河比赛终于要开扯绳开拔了。一条粗壮的大绳子平放在操场的一侧，一条显眼的红布条系大绳在中间，它可是确定胜负的标志啊。我们四一班的队员一个个精神饱满、斗志昂扬地进入场地，这时，我们的老师走上前去，给参赛的同学打气，并重复讲解了拔河的技巧，告诉我们的队员不要紧张。经过抽签后，我们班首先和四三班比赛。

双方队员都手握长绳，平缓呼吸，蓄势待发。那一刻，空气仿佛都凝固了似的。过了十几秒后，随着裁判员的一声哨响，较劲比赛开始了！只见双方选手都憋红了脸，鼓足了劲，拼命往后退，向后倒。在我们班拉拉队长的带领下，全班同学都在拼命地为我们的运动员加油鼓劲。我们都使出了吃奶的力气呼喊，我们的压力一点不比运动员小。运动员们都用尽全身的力气，先是相持了几分钟，接着我们班渐渐占了上风，“四一班加油，四一班加油”的呐喊声震撼了全场。“嘀”，一声清脆的哨响，“我们赢了，我们赢了！”我们的拉拉队一跃而起，简直比场上的运动员还要兴奋。

休息了几分钟，补充了一些能量后，我们班的拔河英雄们再次进入了赛场，这次对手是四二班。虽然他们班队员个个都很胖，但我们的队员信心更足了，个个信心百倍地走上前去，随着一声哨响，决赛开始了。看着场上的局面，我们的拉拉队不免都紧张起来，拼命地和四二班的拉拉队对吼着。两个班为了最后的胜利，每个人都使出了浑身解数，在僵持之中，四二班的队伍不知怎么回事，有几个队员没站稳，摔倒了。这给了我们的拔河英雄们一个绝好的机会，大家看准时机，一鼓作气把绳子拽了过来，我们顿时雀跃，放声高喊：“我们胜了，我们胜了！”

今天的拔河比赛赢得太完美了，这精彩的瞬间中，包含着每个同学的汗水，每当想起这次胜利来，都令我回味无穷，自豪无边。

教师点评：真是一场扣人心弦的拔河比赛，无论是运动员还是拉拉队员都尽了自己最大的努力，运动员们都是好样儿的，以连胜两场的出色表现为冠军奠定了胜局，这些拔河队员不愧为拔河英雄。场面描写精准，对运动员和拉拉队的动作描写也恰如其分，继续认真观察生活，写出更加精彩的佳作来。

指导教师　许培忱　推荐　郭训民

拔　河　比　赛

市直二小（三三）班 苏翰硕

今天下午两节课后，我们三年级段五个班在校园的后操场进行了几场男生拔河比赛。

“加油”、“加油”，拔河比赛在一声声加油声中开始了。虽然有好几场比赛，但是我最关心的、看的最真切的是我们三三班与其它班进行的六场比赛。

首先，我们班男同学对抗的是三一班的男同学。两班的同学在一根粗绳两边分别依次排开，他们有的左手靠前，有的右手靠前，最后一个同学还把绳子缠在手上。红领巾在绳子的正中，底下有三条白线，红领巾在中间白线的上方。只听“嘟”的一声哨响，比赛拉开了帷幕。只见双方同学，一个个马步蹲裆式，前腿蹬，后腿弓，整个身子向后倾。红领巾在中线的白线附近摇摆不定，坚持了一会儿，我们班的同学猛的一用力，对方开始动摇了，我们一鼓作气，用了几下劲，就把对方拉过来。这时又一声哨声响过，我们班赢了。

在一次次的呐喊、加油声中，在同学们的齐心协力下，初赛、复赛、决赛，我们都赢了。最难拔的是我们班与三五班进行的决赛。这时，同学们满头大汗，都累坏了，但他们还坚持着，只是我们班男生的力气更大，团结力量更强，笑到了最后，取得了拔河比赛的第一名，我也高兴地一次又一次的跳了起来。

在这次比赛中，我们充分发扬了“友谊第一，比赛第二”的奥运精神，赛出了风格，赛出了成绩，增进了友谊，增强了团结。

星期四上午，老师高兴地说：“同学们，明天下午开运动会，其中拔河比赛需要10位男同学和10位女同学，请大家踊跃报名。”

老师刚说完，就有许多力气大的同学跑到讲台上报名，争先恐后，不一会儿就名额报满了。同学们都很兴奋，因为从4年级开始可以参加拔河比赛了，以前只是看着高年级的同学比赛。我也有幸成为参赛选手，真是期待明天下午的比赛，一试身手！老师又补充了几点注意事项，尤其参赛选手要穿运动鞋。

天有不测风云，星期五下午寒风凛冽，气温骤降，但丝毫不能阻挡我们的热情和兴奋。大家按时到校，拿着自己的板凳排好队，分班站立好位置。先是校长简短的讲话，紧接着开始激烈地比赛。我们班与4年级1班比赛，双方按规定站好位置，拿起拔河绳，哇！拔河绳很粗，像一条蟒蛇一样，粗粗的，沉沉的，显得我们的小手很稚嫩。拔河绳中间有一条红绳，让它垂在三根竖线中间的位置，只要我们拔过靠近我们的竖线，我们班就赢了。只听哨声一响，我们所有参赛同学齐心协力，使足全身的力气，向着我们的目标努力，其他同学激动地大声喊：“加油！4、2班，加油！”，有的同学诙谐地大喊班，漏油！”，经过几番拉锯战，最后我们班同学气势高昂，以3：0的绝对优势获得胜利。同学们都兴奋得不得了，欢呼着，结果碰倒了板凳都不知晓。

虽然我的小手由于拔河绳太粗，拉伤虎口部位，但是心里很是高兴。拔河比赛的胜利是属于我们全体同学，同心协力才是赢家！加油——4年级2班。

随着岁月的流逝，三年级的那一个拔河比赛，已经在我的心中留下了模糊的印迹。可今年的拔河比赛又给我留下了焕然一新的印象。

比赛开始之前，有一条“长龙”静静的卧在操场中央。老师给我们讲了一下比赛规则，让后就开始了。

“拿绳！”老师一声令下，双方队员麻利地将那又粗又长的绳子抓起来。随着一声哨响，开始拔河了，我们前排的同学晨芳，王哲，致琳和我身后的同学奋力的把身体往后仰，使劲往后拉。梦雨那队也不甘示弱，全力以赴的往后拉，绳子“瞪”的一下被拉的笔直。绳子中间红领巾忽左忽右，来回移动，晃动。这条红领巾没动一下，同学们的心也就“扑通、扑通”的跟着动一下。我们使出了浑身的力量，红领巾正在慢慢的往我们这边移动着。哇！出线了！出线了！我们赢了！我们赢了！我在心中默默的想：鑫丹，我们团结一心，赢了这场比赛，太棒了！

在下面的两轮比赛中，我们竟然轻而易举的又赢了后两轮。现在我们以3比0的好成绩赢了女生比赛，我们的欢呼声响彻一碧如洗的天空中。再看看梦雨那一队气得脸色通红，垂着脑袋，懊悔不已。

下面是男生队的人在比赛，我们那队在操场上欢蹦乱跳，快乐的做着游戏，看输的那一队一直在那儿站立不动，安静的站在那儿。

再一看男生队的比赛。啊！好一派热烈的比赛呀！

比赛仍在继续，斗争仍在开始蔓延……

河南郑州新郑市航空港区第三小学五年级:王鑫丹