卫生

妈妈总是对我说，要做一个讲卫生的好孩子，每次上完厕所和吃饭之前都要洗手，但是我总觉得我的手一整天都十分的干净，就经常偷懒不洗手。

但是今天上了一节科学课，改变了我的想法。老师在课堂上，给我们看了一张在显微镜下放大了很多倍的手，上边密密麻麻有很多小黑点，老师说，这就是我们手上的细菌，虽然肉眼看不见，但是确确实实的存在着，这些细菌如果不清理干净进入人的身体里的话，会对人的身体健康产生极大的危害。

我上完这节课，就决定改掉自己偷懒不洗手的坏毛病，要讲究卫生，杜绝细菌。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是五（2）班的马周彬，站在这里，我有说不出的激动，因为我要竞选卫生委员了！

在爸爸妈妈的鼓励与老师的教导下，五年的学习生活我过得快乐而充实。我的爱好有很多，尤其是围棋。我学了半年，就考上业余一段，还多次在学校举行的年级比赛中名列前茅，为班级争得荣誉。

今天，我将竞选卫生委员，因为我觉得以我的能力还不能当上班长。所以我想先从最基础的开始，一步步爬上来。俗话说的好：细节决定成败。一个班如果一些卫生习惯都做不到的话，那怎么能成为好班级呢？如果地面上全是垃圾，让人看着就不舒服，还怎让人安静的学习呢？

我也非常知道“榜样的力量是无穷的”的道理。就像大雁一样，如果领头雁没起到作用，那么其它大雁的心也就散了。飞不到目的地了。如果我当上了卫生委员，我一定会尽全力来管理班级的卫生保洁。只要我带好头，那么全班也一定会行动起来。我也不会有丝毫的怠慢。我还根据我们班现在的情况制定一些卫生保洁班规。来惩罚那些卫生习惯不好的人，也借此树立威信，更加严格的好管理。

现在，我们班的卫生非常不好，地面上有很多垃圾，乱扔垃圾的人更是数不胜数。有些人更是懒惰，明明就离垃圾桶旁却随手一扔扔在了外面，这个是绝对不允许的。上周，我们班卫生方面还被扣了分。所以，我针对这个想出了一条：现在同学们周围的地面就是自己的“家”，要把它清理干净成没有一点垃圾，若地面上被发现还有垃圾将扣除二十个学分。若乱扔垃圾被发现将扣除四十学分，态度不好的将被罚扫一周。（这两项中违反三次也罚扫）。我相信，有这些措施后，我们的地面卫生应该会很干净，同学们也就一个良好的学习环境。

最后，我想对大家说：班级是我家，卫生靠大家。我相信，只有靠大家力量才行。所以，我要竞选卫生委员，我相信我可以办到，我也相信大家做得到，请给我一次锻炼的机会，为我投上神圣的一票，谢谢！

浙江杭州滨江区临平二小五年级:马周彬

家家户户都要打扫卫生，我们家也不例外。只不过并不是家长来打扫，而是我来，一放暑假，我们家打扫卫生就全交给我了！这天是我们卫生扫除最忙的一天，妈妈命令我们在这天打扫完卫生。这可让我们忙翻了天，我一会儿争分夺秒地擦着我房间里的窗户，一会儿麻利地整理着我房间放箱子的角落，一会儿还在慢吞吞地整理我房间角落那儿的物品。看着老爸老妈筋疲累尽的样子，我就来气：又骗我，就知道你们会偷懒！由于箱子里的东西太多，被摊了一地，结果我就被挤在了这一小块地方打扫卫生，我为了爸爸和妈妈也来帮忙，就大喊道：“妈妈，爸爸，我快累死了，你们则么这样对待小孩！”，一会儿就靠在沙发上。妈妈看到我这样，没好气地对我说：“你就不能勤快一点吗？”我听后，就说：“你刚刚不是还筋疲累尽吗，现在又有力气来说我了吗？”她张口结舌，回答不出来了。

爸爸妈妈也只好乖乖的和我一起去打扫卫生了。

刚才是我，我爸爸也被妈妈整得快不行了。妈妈让爸爸擦我房间的窗户，爸爸马上就老老实实地擦我房间的窗户，擦完窗户后，刚要休息，妈妈又让爸爸洗衣服，爸爸又老老实实的赶紧去洗衣服，刚开始洗衣服，妈妈又让爸爸洗被子，爸爸只好又拿着被子和衣服一块洗。在用洗衣机洗衣服的时候，爸爸刚坐下来想歇一歇，妈妈又让爸爸擦其他房间的窗户，我爸爸一边干一边连连叫苦：“你妈今年想累死我啊！”

“那我和你来一场卫生大战，好不好，这样可以在快乐中劳动吗！”爸爸爽快的答应了。

劳动比赛开始了。我们找好了自己的打扫工具（拖把、抹布、扫把），到自己的工地开始工作了。我首先对自己的卫生区域的家具等进行整理、用抹布擦去附着在上面的灰尘，用扫把地面清扫一遍，然后用拧干的拖把彻底拖擦。

不一会儿，爸爸也站在椅子上，拿着鸡毛掸子，一点一点地扫着，多认真啊！再看妈妈，她一手拿着清洁剂，一手拿着抹布，正在清除油烟机上的污垢呢。我当然不甘落后，先用湿抹布把窗户擦一遍，然后用卫生纸仔细地擦干玻璃上的每一处痕迹。不一会儿，只见头上冒着热气，脸上流着汗水的爸爸一边用力拖着一边里留意我，怕自己落在我的后面。这时的我口里喘着粗气，眼睛变模糊了，还不时地偷看着爸爸，也唯恐落在后面。“洗刷刷，洗刷刷，喔，喔……”爸爸不时哼着小曲，都得我和妈妈哈哈大笑。

打扫完毕后，家里焕然一新，窗户亮了，地干净了，摆设也整齐了。我们坐在沙发上，望着我们共同努力的劳动成果，看到这些，我和爸爸朝对方伸书出了大拇指，舒心的笑了。

江苏苏州常熟市实验小学六年级:孙晞苹

“亡羊补牢”这个故事你一定听说过，你相信吗？在我家的卫生间也发生过这样的故事呢！

那是一个星期五的下午，我正在吃饭，突然，妈妈着急地说：“卫生间发大水了！”“什么，卫生间会发大水？”我奇怪地一边说，一边紧随妈妈快步走进了卫生间，一看，“啊”！一个卫生间就像一个小湖泊，上面还浮着草纸了，粪便……一股臭气熏得我直往后退。看着这恶心的场面，我想起了以前马桶经常堵塞，我们只是用橡皮厕所通几下看能应付过去就完事了，故没引起重视，没想到这次竟会泛滥成灾。看着妈妈爸爸用盆子一盆一盆把污水倒进浴缸。由于卫生间小，我在一旁只能干着急。过了一会儿，眼看水势减小，渐渐退了下去，大家的眉头渐渐舒展。但真可谓一波未平，一波又起，可浴缸又被堵住了——这时我还在吃饭，弄得我们全家齐上阵去救急，可却仍然无济于事。我看着这番情景，我忙向妈妈提议：“快去物业找维修工去”。妈妈听了，说：“我们都急糊涂了，还是嘉鸣聪明。”过了一会儿，维修工匆匆赶来了，细心地进行了检查后告诉我们：“是因为下水管道严重堵塞才引起马桶溢水的，如果你们当初能按时检修，卫生间就不会发生这样的惨状了。”维修工一边修，一边说。经过他那灵巧的双手，马桶又成了一个听话的小孩，再没溢过水了。

我家的这场卫生间的风波虽已过去几个月了，但已被我牢牢地记在心里，这事让我懂得了：不仅家里的常用物品一定要按时检修，而且在我们学习生活中发现不足之处也要及时得以纠正，不然造成的后果不堪设想。我们要永远不忘“亡羊补牢”这个故事。

上海马桥强恕学校四年级：俞嘉鸣

我们每天都要吃许多食品，但是这些食品都卫生吗？我想来个食品卫生大调查。

首先，我想去小吃店“私访”一下。刚坐下，一只苍蝇就在我的面前飞来飞去，惹人心烦。我悄悄地往厨房里一瞧。呀！太脏了！苍蝇飞舞，一股汗臭味直往鼻孔里钻。一个叔叔用手抓起一把河粉，放在锅里随便烫两下就好了。刚好有几根粉条掉了在桌子上，那个叔叔用手把粉条往里一塞，就端出去了。我简直想吐。太不卫生了。这样我们的健康怎么能保证呢？我怀着气愤的心情走出了这家店。另外一家小吃店，又迥然不同。店里干干净净的，几乎没有一只苍蝇。厨房里也是干干净净。厨师们做菜前都会把手洗好。真不错！看了两家不同的小吃店，我的心情也不同。

接着，我要去商场看一看。商场里面有着各种各样的商品，让人看得眼花缭乱。我突然发现了一个过期的罐头。真坏！过期的罐头怎么能卖给顾客呢？但是我一个小孩子又说不过那些人。我只好把火气往肚子里咽。接着，我又发现了几个生产日期非常模糊的食品。于是，我便去问售货员，不料，售货员把眼皮一翻，说：“小孩子家懂个屁，这是不小心沾着水弄的，你可不能随便说啊！这会影响我们生意的！”我一肚子的气，却又不能撒出来。上次就是，我在一个商场买了一瓶泡菜，结果一吃，都是发酸的。于是，我就拿着泡菜去商场问，没想到，商场却不认。这些人实在是太坏了，一点儿也不为顾客的健康着想，都掉进钱眼里了。

如果，都是这样的不卫生食品，我们的健康怎能得到保障。通过了这一次的食品卫生调查，我是“悲喜交加”。悲的是，像这么多不卫生的食品出现在我们的生活当中，人们的健康就不能得到保证。虽然有些人不在乎，说什么“不干不净，吃了没病！”但是病从口入，吃了不干净的食物又有什么好处呢？那么多食物中毒的人，中毒的原因不就是吃的东西不干净引起的吗？如果食物都是非常干净的，谁会得病呢？不过喜的是，虽然有许多不干净的食物，但是仍有大部份食物是可以让人放心的。我们除了要注意商场、小吃店的卫生。在家里自己也要注意。比如吃饭前要洗手，要把菜炒熟才能吃……

只要我们注意食物的卫生，那许多因为食物不卫生而引起的病就会离我们远远的了！

五年级:郑韩宇

卫生与健康是紧密相连的，如果不讲卫生，我们的身体就会变得不健康。

这几年突然出现的“非典”这种病毒，这跟人们在卫生上的许多有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾到处都是，臭得让人想呕吐。我们的生活中也有许多不文明和不健康的行为，如，随地吐痰、乱扔垃圾等不好的习惯，不勤洗手、吸烟喝酒等不良习惯。

卫生不论在什么地方都必须注意，一些小摊小贩经常做一些炸薯条、油炸臭豆腐之类的食品，这些东西千万不能去买，这些小贩为了不用花费很多的钱，就用一些不干净的东西来做。如，一些火锅店里用剩下的油，一些别人扔掉的坏掉食品。这些东西吃了很容易生病，甚至会造成更严重的疾病。那些人为了赚钱，不会在意你会不会得病。

不讲卫生不仅是身体容易生病，连你的眼睛也会变坏。当你接触过钱、铅笔之类的脏东西，千万不能去搓眼睛，不然沾你手上的细菌跑进了眼睛会使你得眼病，导致视力下降。

如果你想要身体健康，就要做到以下几点。要常运动来增强身体免疫力，多喝水，每天定量吃饭，少吸烟喝酒。多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样也对身体大有好处。其中，最重要的是要讲卫生，比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤剪指甲，饭前饭后要洗手，经常打扫卫生。这样才能做到健康。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。我希望大家一定会讲卫生，让这世界更美好。

吃卫生食品，享健康生活逍网

人吃得卫生，吃得安全，是很重要的。如果吃得不卫生，那就会出现拉肚子，食物中毒，生病住院等现象。特别是烧烤食品，烧烤食品虽然味道鲜美，但这食品当中含大量的“三四苯并比”。听妈妈说，它是三大至癌物质之首，1只烤鸡腿，竟等于60支烟毒性，这是多么可怕呀！

要吃卫生食品，就得选卫生食品。购买时看看这食品包装袋上是否标明生产日期，保质期，生产厂家等。如果没有该标记顾客就不要轻易图便宜去买。如果有可要看清楚是否快过期了。

上一次，妈妈买了一包碎冰冰。迫不及待地打开来一看：“哇！这么多的口味！”有柠檬味、李子味等。我高兴得爱不释手，小心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起来。“咦？怎么有股怪味？”我连忙把它们全部拆开一看，发现还有一根中间已经变黑了，好象腐烂了。

这一发现后我马上叫来了妈妈：“妈妈，你看，你买的都是不新鲜的。”“什么？什么！”妈妈恍然大悟，急急忙忙地拆下袋子，看了看生产日期和保质期。呀，正好那天是生产保质期最后一天！这惊奇的发现，使我大失所望。

从此以后，我和妈妈吸取了教训，以后可不能再马虎了。买东西的时候可要看清楚生产日期了。

过了一些时间，妈妈又掌握了许多关于食品安全的知识。让我少吃油炸食品、腌制食品、加工肉食制品、饼干类、方便面类、罐头类、话梅蜜饯、冷冻甜品、烧烤类，这也就是十大“垃圾食品”。我希望大家少吃垃圾食品多次健康食品，让这个世界更美好，更健康。

但愿你满意。

山西忻州忻府区沿沟中学七2班初一:池利文

同学们，当这座美丽的城市沐浴在和谐的晨风中，在夜幕中沉静时，你可曾留意过她日新月异的变化？一座座住宅小区拔地而起；一条条沥青马路宽广平整。可是，当我们踏着经济腾飞的步伐，感受变化的同时，同学们，你可曾看到过，漂亮的街道后面，还堆藏着太多的污垢需要及时清理；宽阔平整的马路上，还有果皮纸屑伴着晨风四处飘荡……如果说你对马路摆摊可以习以为常，随地吐痰可以当成小事一桩，乱扔乱倒，乱贴乱挂，可以视为不值一提，那么，总有一天，街道上会遍地果皮纸屑垃圾，广场和公园将到处是塑料袋和小广告，你还有心情享受城市生活带来的惬意吗？你可曾意识到，我们也有维护城市文明卫生的义务和责任。在洁净的街道上，突然飘来一片纸屑，一个塑料袋，你会主动地把它拣起来吗？当你漫步在公园，广场，会自觉地把吃剩的果皮扔进垃圾箱吗？当你在为小弟弟小妹妹讲着爱护环境的时候，是否自己也在躬身力行？

校园，是老师和同学们学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到我们的工作和学习，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的重要因素，也是学生整体素质的一个反映。维护校园卫生是我们每一个师生的义务和责任。要使校园环境卫生变得更加洁净，就要从我们身边的一点一滴做起。

同学们，让我们共同创建一个卫生和谐的生存环境，构建一座美丽环保的文明城市吧！

健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤换洗衣服；饭前便后要洗手；要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗？平时吃水果，要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗？

生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

南海区丹灶镇　中心小学503班　古绮璇

从前,有一个国家叫“卫生国”，他们很爱卫生，从不生病。可最近，卫生国里来了一个“病毒镇”，这下，卫生国麻烦大了。

自从病毒镇来后，卫生国就糟到了巨大的破坏。街上开始有了许多垃圾，成了苍蝇、蚊子和老鼠的天地。市场上的蔬菜开始不新鲜，快发霉的菜多的是。卫生国开始有了传染病，他们开始食欲减退，恶心、呕吐、乏力、肝脏肿大及肝功能异常。

可病毒镇的人民却不以为然，继续制造垃圾，破坏卫生国的美好环境。国王忍不住了，对他们镇的人民大声喝道：“你们快走，我们这里不欢迎你！”但病毒镇的人们却比以前破坏得更厉害了。

国王拿他们没办法，只好使出绝招——用高科技。他查了查电脑，终于找到了。原来，卫生国的人民是得了“甲型病毒性肝炎”。这种病毒是一种小RNA病毒。即嗜肝RNA病毒属。“哦，原来是这样。”国王立刻召开了紧急会议。

除了病毒镇，卫生国的人民都到齐了。国王清了清嗓子，说；“你们现在得了传染病，这种病叫“甲型病毒性肝炎”。如果要控制传染源，你们应按肠道传染病常规隔离至起病后3周。“

国王停了停，接着说：“如果要切断传播途径，主要是搞好饮食卫生，保护水源，加强粪便管理，消灭苍蝇，并做好卫生宣教工作。如瓜果应削皮食用，蔬菜加热后进食，听懂了吗？”

“听懂了！”全国人民齐声喊到。从那以后，人民便开始注意卫生，把街上的垃圾打扫干净。卫生国又变回了原来的样了，病毒镇的人民受不了这种干净的环境，只好灰溜溜地走了。

病毒镇的人民走后，卫生国的传染病慢慢地没了，他们高兴得一齐欢呼起来：“传染病没喽！传染病没喽！”国王也沉浸在这种快乐的欢呼声里面。从此以后，这个卫生国的人们就像以前一样再也没有人生过病了。

各位同学，老师，大家好。我是xxx。我想竞选劳动卫生委员，之所以我竞选劳动卫生委员是因为我这个人热爱劳动，劳动没有轻活、重活、脏活、累活之分，而且我以前二年级的时候我还当过一年，有经验了。有这样一句话——只有丢人的窝囊废，没有丢人的职业！打扫教室、打扫卫生区、打扫走廊等等等等，很多很多，这，都算是劳动，劳动也是职业！虽然，打扫厕所这一方面的劳动大家谁都不愿意干，但是，这——是光荣的！我们都知道，我们的中华民族是世界上最勤劳勇敢的民族，在中国五千年的历史长河里，中国人的勤劳创造了璀璨的华夏文明和中华文化。也正是由于中国人的勤劳，才有了今天中国经济飞速发展的奇迹！同样的道理，我们学生也应当热爱劳动、发奋学习、健康成长。于是，我们在家里只要有时间，就应该力所能及地进行家务劳动，比如扫地、拖地、倒垃圾、帮爸爸妈妈提东西、给长辈倒水等。我把这些热爱劳动的好习惯也带到学校里来了。若我能够成功当选，我会做到以下几点：一保持教室内的卫生，角落里不留一点灰尘。在上课前黑板上无一字迹。二保持卫生区内的卫生，没有废纸，做到五分钟内干完值日。三保持教室内地面湿润，玻璃要力所能及的擦干净。四桌椅摆放整齐，成竖状一字型。桌子间的空隙要能使一个人轻松通过。这样，我就会逐渐成为一个热爱集体、关心同学、有责任心的人。

。。。五年级：***