心灵鸡汤

一个偶然的机会，我从老师那里借到了《生活的镜子》，如获至宝。晚上，我躺在床上，细细品味。虽然已夜深人静，但我爱不释手，仍然沉浸在诸多故事当中，久久不能入寐。

作为刚跨入中学时代的我，强烈的求知欲使我浑身的血液都在流动。我喜欢看书，喜欢读别人的故事，因为它能给我力量，催我奋进。

《人生的第一桶金》中那个鲁南贫穷乡下的小男孩，家里穷得买不起化肥，为减轻家庭的负担，不得不辍学，四处寻找工作，后来在漂白粉厂工作，经常加班加点，累得吐血，身上被漂白粉灼伤如鱼鳞一般，却毫无怨言。终于挣得了他平生的第一桶金：500元。

与这位哥哥相比，作为同龄人的我真是自愧不如：我们生活在改革开放的大好年代，家庭生活条件优越，打小从来都是“小皇帝”，饭来张口，衣来伸手。尤其是像我，常常在父母面前耍性子，不肯吃饭，闹情绪。像他那样一个未成年的孩子，辍学也不怪罪家人，还能为家人着想，并担当起家庭的责任，实在是难能可贵！

《平凡的震颤》中的那个男孩，把他的一条腿连同青春的梦想都留在了不属于他的成市，曾是被嘉嘉的父母鄙视和冷落的打工人，恰恰就是他救了嘉嘉的命。

读到这里，我的眼睛被湿润了，我的心灵被震撼了。我不禁掩卷而思：一个素不相识的异地人，下意识地以自己的生命去救助了一个与他毫不相干的小男孩，付出了自己的青春，以致终身残废。这不就告诉我们生活中就是这样，被我们鄙视和冷落的，恰恰是我们最需要的。于是我油然而生敬意。

与此同时，这使我联想到浙江教育频道“记实”栏目，日前播出朱强无辜多次杀人案件，并记录杀人经过，留下上万言的杀人日记。我们为之震惊，为之惋惜、为之痛心，为之愤怒。这扭曲的灵魂震撼着我们每个人的心灵。造成这种变态心理的原因是多方面的。当然主要来是家庭教育的不当，溺爱和放任，积小成大，渐渐形成了只求索取，不愿付出的恶习，情感上产生了严重的缺陷，自私虚荣，性格孤僻，缺乏爱心，缺乏责任心，心胸狭窄，视不顺眼者为仇恨。最终走上了不归路。

在当代社会中，诸如此类青少年违法犯罪屡见不鲜，这与上述两位少年的行为是格格不入的。随着经济建设的发展，生活条件越来越优越，我们这一代大多出生于独生子女家庭，爷爷奶奶护着，爸爸妈妈宠着，外公外婆依着，久而久之养成了一种只求索取不求付出的人格个性，那种天经地义式的索取一旦不能满足，心灵极易畸形发展而扭曲。

《生活的镜子》拜读之余，我仿佛看清了自己的背影，寻找到了自己的症结，它如同一付良药医治我心灵的缺陷，又犹如一碗人参鸡汤滋补我的身心。夜更加寂静了，我在日记上这样写道：

生活中不仅仅要索取，同样更要学会付出，人们的灵魂才不被扭曲，社会才充满爱。

青春是无价宝，青少年的成长过程中不仅需要物质营养滋养身体，更需要良好的精神养料——心灵鸡汤，来滋养自己的心。我们的的学习，生活中有不少的精神养料，理想是养料，鼓励是养料，善意的批评也是养料……

一个偶然的机会，我从老师那里借到了《生活的镜子》，如获至宝。晚上，我躺在床上，细细品味。虽然已夜深人静，但我爱不释手，仍然沉浸在诸多故事当中，久久不能入寐。

作为刚跨入中学时代的我，强烈的求知欲使我浑身的血液都在流动。我喜欢看书，喜欢读别人的故事，因为它能给我力量，催我奋进。

《人生的第一桶金》中那个鲁南贫穷乡下的小男孩，家里穷得买不起化肥，为减轻家庭的负担，不得不辍学，四处寻找工作，后来在漂白粉厂工作，经常加班加点，累得吐血，身上被漂白粉灼伤如鱼鳞一般，却毫无怨言。终于挣得了他平生的第一桶金：500元。

与这位哥哥相比，作为同龄人的我真是自愧不如：我们生活在改革开放的大好年代，家庭生活条件优越，打小从来都是“小皇帝”，饭来张口，衣来伸手。尤其是像我，常常在父母面前耍性子，不肯吃饭，闹情绪。像他那样一个未成年的孩子，辍学也不怪罪家人，还能为家人着想，并担当起家庭的责任，实在是难能可贵！

《平凡的震颤》中的那个男孩，把他的一条腿连同青春的梦想都留在了不属于他的成市，曾是被嘉嘉的父母鄙视和冷落的打工人，恰恰就是他救了嘉嘉的命。

今天，我有了一个新进步，我会做水果沙拉了，因为以前我笨手笨脚的，怕把手弄出血，现在什么事对我来说都不难。只要认真做，不三心二意，什么事都能做好。跌倒了就要爬起来，谁不吃苦就能成功？谁哭又能成功呢？胡锦涛爷爷难道是哭才当上领导人的？当然不是，人有德很好。那么这个人一定能当大官。当然还要有宰相肚里能撑船的肚量，要不，做小事难，做大事更难。当大官就更难了。所以，大家的心胸要开阔，不要狭小，否则，自己也容不下了。

希望大家看了这篇文章能吸取里面的人生哲理。苦恼的人不要再苦恼，烦恼的人也别烦恼。让我们大家一起快乐。何乐而不为呢？

华育高新区学校三年一班 浩然

很多年了，我从未敢提起勇气来面对自己。

就好象那个戏台上的小丑，抹了厚厚的颜料，在每一双目光下，搔首弄姿，张牙舞爪的卖弄，收获一个个廉价的欢笑。直到曲终了，场空了，灯灭了，才敢偷偷的在心里叹气。

我以为别人习惯了带着面具的生活的我，也以为自己习惯了这样带着面具的生活。可是有一天，我收到远方一个相处多年的好友来信，在信上，她很和善的这样写到，“其实，我知道，表面上外向的你，内心却是极其内向的。”

我很震惊，原来好友一直在默默的细心包容着这样的一个我，而不去轻易破坏我选择的生活方式，可就是这样的一句话，此刻却击溃了我费劲心血伪装的，自以为完美无缺的面具。于是我也在一瞬间溃不成军，觉得自己象极了皇帝的新装里面那个穿着所谓最华丽的心意，洋洋自得，招摇过市，却被一个无邪孩子一语道破，而无地自容的皇帝。

于是，我很害怕，怕别人是不是都发现了这样的一个伪装的我，怕别人因此奚落我，更怕有一天，会有人指着我的鼻子跟我说，快看，居然没穿衣服。

我想回去，可是那个低贱自己的小丑已经吞噬了我的灵魂。我又惧怕那些会指着我拍手欢笑的人，于是，我在黑暗里抓狂了。

我怀念那个趴在奶奶怀里撒娇，被奶奶呵护着的，会有天使一样笑容的小孩。

我怀念那个因为数学拿了一百分，心里怀着被老师夸奖的喜悦，飞奔回家，象一只小鸟一样快乐的小孩。

我怀念那个因为参加辩论赛，整天泡在图书馆里找资料，又因为失利，被别班击败后，和同伴一起哭了，又一起真诚的互相鼓励，振作起来的坚强勇敢的小孩。

可是，我为什么要变呢？

也许是因为发现自己越来越不适应这个世界。

也许是因为那么真诚的对待别人，却被别人嗤之以鼻的态度刺伤了。

于是，我逃避，也沉默了。我知道我应该做什么，应该怎么做。因为我还不至于是一个不识事务，不当俊杰的笨蛋。

可是我依旧幻想

如果水可以再清澈一点该多好，

如果天空可以再纯粹一点该多好。

我累了，也许逃出这种心情，我依旧会忐忑的带着面具继续做人，因为我还要在这个世界上活着。

可是，我应该回封信给那个远方的好朋友，我要谢谢她，给了我面对自己的勇气，也让我更加珍贵的保存起那个真正的自己。

我会很怀念那个小孩的，你们会吗？

今天，我有了一个新进步，我会做水果沙拉了，因为以前我笨手笨脚的，怕把手弄出血，现在什么事对我来说都不难。只要认真做，不三心二意，什么事都能做好。跌倒了就要爬起来，谁不吃苦就能成功？谁哭又能成功呢？胡锦涛爷爷难道是哭才当上领导人的？当然不是，人有德很好。那么这个人一定能当大官。当然还要有宰相肚里能撑船的肚量，要不，做小事难，做大事更难。当大官就更难了。所以，大家的心胸要开阔，不要狭小，否则，自己也容不下了。

希望大家看了这篇文章能吸取里面的人生哲理。苦恼的人不要再苦恼，烦恼的人也别烦恼。让我们大家一起快乐。何乐而不为呢？

——煎　熬

中国菜有很多做法，我最喜欢的做法就是煎和熬。

煎的食物特别芳香，熬的食物格外有味。

人生也是如此，不经历煎和熬的锤炼，我们就难以品出生命之味，当然也就不能散发出生命的芳香了。

——艰　苦

世界上有很多名菜，都是经过反复揣摩、多次实践之后才得以扬名天下的。例如：中国的满汉全席、意大利的豪华套餐，都是如此。

其实创作犹如人生，不经历应有的艰苦，很难结出胜利的果实；不经历苦难，也很难品出生命之味，人生也就会变得寡然无味。

从前有个小和尚，出家才半个月，就跟着师傅去化缘。小和尚路过一个热闹的集市，看到满地铺的鱼肉，禁不住垂涎三尺，可是师傅在身边，又不敢去买肉吃。这种无奈的心境折腾了他好几天，弄的浑身不舒服。第四天，他终于忍不住对师傅说：“师傅，你看，满街的肉都在飘香，让我们一块吃吧！”师傅顿了顿，说：“可以。你去化缘，化到一千家，我就买肉给你吃。”小和尚频频点头，捧个钵就去化缘了。

小和尚用佛心打动了许很多人，他们纷纷解囊，给他帮助，很快到一千家了。师傅把一切都看在眼里，心里很为小和尚高兴，于是再问小和尚：“你还想吃肉吗？”

小和尚双手一合：“阿弥陀佛！师傅，佛在我心中，我全心向佛，心无杂念，哪还想吃肉！”

小和尚想吃肉而不能吃肉—困惑

一心化缘—全心学习

心无杂念—走出困惑

向佛—学有所成

去年暑假，我发现原来鸡汤不仅可以喝也可以读。什么？鸡汤也可以读？也许这让大家疑惑不解。哦，忘了告诉你，这的鸡汤可不是普通的鸡汤，是心灵鸡汤。心灵鸡汤又是什么呢？这是一本书。一本可以告诉你许多哲理的人生宝典。

这本书教会了我许多许多人生道理，其中让我感受最深的是一个“爱”字。

比如说那篇《母爱，让人泪流不止……》来说吧：一个失去了父亲的家，凭母亲独自一人的努力供孩子读书。但不久后，母亲患上了严重的风湿病，使至不能下田干活。她为了让自己那学习优异的儿子继续在重点学校读书，不顾自己严重的病情，到处讨饭，她怕让孩子的自尊心因此受到伤害，将自己讨饭这件事同学校一直隐瞒到孩子考上了清华大学。这是一位多么伟大的母亲啊！她用她的母爱哺育着一个孩子，最终成为一位成功者的伟大母亲。在此，我不得不说：母爱的伟大又有谁能够代替？又有谁能够形容？孩子永远是母亲的孩子，母亲永远是孩子的母亲，谁都代替不了，这是不可否决的。在我们的一生中，母爱与父爱伴随着我们，是他们的爱搀扶着我们一步步走向成功。他们为了我们做了太多太多，他们为了我们牺牲了太多太多，他们的爱与我们形影不离。一次看望，一个鼓励，一个微笑，都有蕴含着父母无限的爱，也许你未曾发现，只是因为你觉得他们做这些是应当的，但这并不是，他们还有其他许多选择，不过最终他们都放弃了，选择了一条最艰难的路。这还不能足以证明他们对我们的爱吗？用我们的眼睛去寻找我们身边的爱，并用一颗诚挚的心对自己的父母说声：“谢谢！我爱你！”

再说那篇《默默爱你，直到永远……》，它讲述了：一个哥哥嫌弃自己是哑巴而不愿与妹妹结婚。不久后，妹妹因切除喉咙里的一个瘤而破坏了声带，失了声。就这样，他们生活在了一起，用手与眼交流着，很幸福。但爱情还是阻挡不了死神的降临，哥哥撇下妹妹一个人先走了，妹妹竟然开口说话了，她默默地说了一句：“他还是走了。”不久后，她也死了。故事就这样结束了，这虽是一个简简单单的故事，但里面包含着一份真真实实的情感，一份感天动地的爱……

像这样的故事在《心灵鸡汤》中还有很多很多。它让我记住了一个美丽的词“大爱无疆”。它也使我学会了寻找爱，发现爱，创造爱。爱易写，也易做，只要我们以一颗真诚的心面对每一个人，并去关心帮助他们，世界将充满爱

自从马航MH370航班失去联系后，搜救的进展一直有限，权威主流媒体们尽管有庞大的驻外报道机构，但在此时也只是翻译翻译外媒的新闻稿件，完全无法满足公众对事件信息的渴求。于是，媒体们将大量的精力用在了煽情和发布心灵鸡汤上，三小时一煽情，五小时一鸡汤，在事件发生了48小时后，还在无休无止的“呼唤、等待”，终于引起了公众生理上的不适。

媒体的心灵鸡汤普遍认为，当面对此类突发事件的时候，什么都不要做，只要祈祷就好了，也许奇迹就会出现呢，这才是正能量。事实上，这根本就不是什么正能量，而是从一开始就摆出的一种阿Q精神。真正积极的人生观是要去直接面对问题、解决问题，实在解决不了再放弃，这才是真正的正能量。

有个说法认为，媒体的独立报道核心在于注意三点：媚权、媚俗、媚众。在此次事件的报道中，第点并不是影响报道的主要因素，而后两者的问题则暴露无遗。

先说媚众，由于一开始正是在事件发生初期，煽情和心灵鸡汤得到了积极的回应，于社交媒体上来说，名人的转发和猛涨的粉丝使得媒体对于这种方式也是乐此不疲。于是，人家一致加大剂量直到把鸡汤炖糊。

而关于媚俗，则是个更为复杂的问题。提出“媚俗”概念的米兰·昆德拉也没有给他一个明确的定义，只是做了一个比喻媚俗让人接连产生两滴感动的泪。第滴泪说：瞧，这草坪上奔跑的孩子们，真美啊！第二滴眼泪说：看到孩子们在草坪上奔跑，跟全人类一起感动，真美啊。只有第二滴眼泪才使媚俗成其为媚俗。

《人物》杂志的主编李海鹏在篇文章中写道媚俗的根本定义，我想就是为了某种“值得”的理由而宁愿失去头脑。媚俗否认真实，是寻常可见的疯狂。

这正是权威主流媒体们无休止的煽情和发布心灵鸡汤的根本问题所在。

《心灵鸡汤大全集》这本书荟萃了世界上许多的爱与感恩的故事，句句经典，道尽人生真谛。有许多人也许并不认识它，但我却是它的老朋友了，也是它令我这颗天真，无知的心“转危为安”，使这颗心变成真正的同心。

这一系列的书是我在一次转悠新华书店的时候，不经意发现的。一开始发现它的时候，看看封面和书名，便感觉这应该是一本很难读懂的书，可看了几则后才知道：看似是一本对小学生来说很难理解的书，但其内容却是一则则紧扣人心的哲学故事，里面充满了爱。随后我便越看越喜欢，越看越痴迷，越看越陶醉。于是我就把这一系列的书推荐给我的同学们，让他们也受到心灵的洗礼。

其中有一个故事，我看一遍，泪就流一遍。故事是这样的：

这是一个在监狱里发生的一个惊天地，泣鬼神的亲情故事，如果说是一个，倒不如说是一袋父母心。在监狱里，有一个犯人看见其它“同胞”都有亲人来看望，自己的父母却迟迟未到，便心生怒火，给父母寄去了“绝交信”可他又怎么知道是因为自己家里穷，连路费也凑不齐，可看到这封信后便再也忍不住了，便拿出了旧时的板车，开始上路。他们没日没夜地拉，终于到了监狱。监狱里的所有人都来围观，都震惊了，因为他父母的鞋子磨破了，露出一个黑黑的脚趾头。全场人都哭了，他们儿子跪下了。就在这时，他们拿出一麻袋的东西给他们的儿子，别的犯人去帮他拾起来，却不小心掉了出来：里面竟全都是参差不齐的馒头。全部人都跪下了，因为他们深知：这些大小不匀的馒头不是他们做的，更不是他们的，而是他们讨来的……

看了这则亲情故事后，我为之震撼，不知不觉泪流了下来，赶紧擦去，望了望一旁的父母，在他们的背后，到底有多少我不知道，而却是为了我而做的事呢？他们那沧桑的脸颊无疑的显出这种事有千千万万。有些人会为了各种烦心琐事和父母争吵，也会因为一些不高兴的事而把气撒在父母的头上，也有可能因为一点点帮助父母而骄傲，以为自己做的很好了，可你们有没有想过，父母为你们做的事情比这要大几百、几千倍。他们又何尝向你抱怨过？何尝要你们赔偿他们什么？都说父爱如山、母爱似水，但这些关爱又何尝不是时时刻刻都发生在我们身边呢？

书上的一句令我震撼：烦恼的转角是快乐，悲伤的转角是欢笑，失败的转角是成功。相信我，也相信《心灵鸡汤大全集》这本书：心，要有爱才完美！

浙江省磐安县安文镇安文小学六年级:徐枫