适可而止

看到这个话题“度”，我很快就联想到了成语“适可而止”和哲学上说的“坚持适度原则”。完全可以这么说，我们生活在适度之中：适度的紧张有助于成功，适度的压力有利于发挥，适度的体温是保证人体正常运行的关键。但是，最难把握的恰恰也是这个“度”。
　　民间有许多俗语，如“欠火候”、“过头”、“过犹不及”等，它们都离不开这个“度”，可见适度并不是一件简单的事。比如煎鱼，翻炒不够，就会煎糊，翻炒过度，又会翻烂。看来，坚持适度原则是一门大学问。
　　许多人不喜欢看斯诺克比赛，认为它过于平静，过于简单，似乎没有丝毫的波澜和悬念。然而，如果你打过桌球，你就会发现事实并非如此。选手们在斯诺克比赛中最难把握的就是这个度。选手们有时候轻轻一推，有时候擦边而走，有时候打一个低杆，将适度演绎得淋漓尽致。要知道击球角度或者击球点发生一点点偏差，球就会偏离方向而无法准确入袋。因此，适可而止，准确把握位置和轻重的“度”是斯诺克比赛中极为关键的一环。
　　学习上也要注意把握好“度”。每两节课之间总是安排10分钟的休息时间，因为只有劳逸结合、张弛有致，即适度的学习才能保证课堂效率和教学质量。老师们明白，只有适量的练习才会使学生真正落实、真正掌握、真正巩固。过度的练习只会使学生疲于奔命、穷于应付，因而囚禁学生的思维，根本达不到开拓学生思维、发展学生智力的目的。而过少的作业则会使学生松懈，整天懒懒散散，无所事事，所学的知识得不到及时巩固。所以，适可而止也是学习所必需的。
　　在人与人、国与国之间的交往过程中，也必须坚持“适度原则”。真正的强者在交往的过程中一定会把握“火候”适可而止，不到万不得已，不会置人于死地；真正的演说家会适可而止，留下悬念来吸引听众；真正的武林高手会适可而止——点到即止。推行铁血政策的德国首相俾斯麦，在普鲁士战胜奥地利之后，力排众议，下令停止进攻奥地利首都维也纳，保留了普鲁士与奥地利再度和平、合作的可能。果真，在后来的普法战争中，奥地利只是袖手旁观，并没有参与战争，成为德国的敌人，使德国最终打败法国。“适度原则”使德意志的统一和德国的崛起成为了可能。
　　生活中处处都有度，事事都有度。我们只有把握了“火候”，适可而止，坚持适度原则，才能取得事业的成功。
 

无论做什么事情，都要有个度，无论做什么事情，都不能违背自己和他人的原则。每个人都有自己的性格，自己的原则和底线，如果在不经意间触碰了那一条红色的，炽热的细线，后果可想而知。所以，无论做什么事情，都要讲究和控制一个度。

每个灵魂深处，虽都有不一样的世界，却有相同的原则。一个人对原则的忠贞，就说明这个人是否正直。如果一个人戴着面具生活，过着虚伪的日子，或者做了利己却损害别人的事情，他将会受到自己内心的嘲笑，他会受到自己和别人的双重鄙视。良心会不住的拷问灵魂：“你不是一个正直的人，你是一个欺骗者和懦夫。”这不仅败坏他的灵魂，并且削弱了他的力量，让他永远在别人面前抬不起头，甚至无法面对镜子中的自我，慢慢的失去自尊和自信。

何必要到这一步？在生活中，对待自我要有原则，对待他人更是如此。

不能以为自己与对方的关系好，就可以肆无忌惮的与别人开玩笑，做失礼节的事情。如果对方仅是一笑而过，那只能说明人家的大度。忍让是中华民族的传统美德，是大度的表现。但是忍耐却也是有限度的，有分寸的，不能“得寸进尺”。适当的玩笑可以缓和气氛，增进情谊，但玩笑开过了，就会更加的尴尬，和失态。甚至因为玩笑过度，还会失去朋友间的情谊。

“适可而止”，并不是一句口号，而是发生在生活中的细节，最重要最关键的，却是最容易被忽视的四个字。和别人交往时，要把握好分寸，掌握好“度”，知道什么该说，什么该做，而什么却是万万不能的。对待自己，更要有原则，约束自我，适可而止。

没有“度”的世界，是腐败的世界；没有原则的自我，是懦弱的自我，没有底线的人生，是徒劳的一生。无论做什么事情，都要有个“度”，无论做什么事情，都不能违背自己和他人的原则。

  适可而止，是一种智慧，更是一种为人处世的态度。
 在一场可以维护他"拳王"称号的比赛中，对手实在太强悍，他几乎就要倒下了，但他并不甘心就这么倒下，仍是拼着命坚持到了最后，可当裁判举起他的手宣布他捍卫了自己"拳王"称号的时候，他眼前一黑，倒了下去……
  这个故事发人深思，在生命与荣誉的面前，的确难以抉择，但是，，即使选择了荣誉，也应当适可而止。孔子说:“适可而止，无贪心也。”生命只有一次，在生命面前，一切都要向其低头。
  听说世上有一种鸟，它们的嘴是红色的，是一片灰色是的一抹亮丽的色彩。但是，这种鸟儿命不长久。科学家研究表明，这种鸟儿将身上的大部分胡萝卜素提到了鸟喙上，使自己在同类中能够出类拔萃。然而，它们却为此透支了自己太多的生命。
  同样，在这个利欲熏心的社会里，有不少被权力.美貌所迷惑的人，在它们面前付出了大量的努力。但是，我却要劝一句，适可而止吧，长此以往，将是两手空空，失去太多你无法预想到的东西。
  适可而止，可以使人变得聪慧；适可而止，你将收获更多。
  适可而止，不是不求上进，相反，是在追求上进的过程中积攒力量，只为等到合适的时机，一并爆发出来。当我们在向上攀登的过程中，感到疲倦了，不妨回头看看自己所走过的路，放松一下，再缓缓向上爬行，适可而止，不是停滞不前，而是寻找一种恰当的方式，向着恰当的方向，正步向前!

当然，止于至善，是每个人最希望看到的结果。不管是偏远乡村的农夫，渔夫还是繁华都市的工人，高管，都在为这快节奏的社会发展打着合谐的节拍。

然而，富士康的兄弟姐妹，却因为跟不上着这和谐的节拍，付出生命的代价。环境是改变一个人重要的因素，但不能困在当前环境而不知返途，人生是美好的，不能因为短暂的挫折和伤痛就要选择轻生。阳光总在风雨后，不经过的努力的耕种怎能感受收获的喜悦？用阿里巴巴创始人马云先生：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝大多数人死在明天晚上，看不到后天的太阳。”来映照这些经不起生命折腾的人最为恰当不过了。经不起打击，你就遗失了后天的美好。

也许，环境只是人生选择上的一个失误。

人的十字路口，选择失误，错过机遇，确实很多。如果这个集体真的不合适你，你可以考虑换个集体。不一定非要等老板觉得你不能胜任这份工作的时候，你才选择离开。人生要找合适自己的，不是找凑合自己的。哪怕这份工作薪水不错，但违背你的原则和道德底线，你可以大方地说没有什么丢脸和庸俗。

近些年，安徽出了一个名人--许嵩。他被冠以“周杰伦接班人”和“音乐界韩寒”之称，可见其影响力。我们且不说，他是谁谁谁的影子，随便在哪个搜索引擎一搜，都是他的海量信量。

读过他简历的人都知道，他是安徽医科大学毕业生，然而，他却走上独立创作音乐的道路，集词曲唱录混音制作于一人，在创作型歌手当中都属屈指可数的奇人。他没有签约任何唱片公司，只通过官网宣传，就有很好的销量，他拥有全球海量这么多的人粉他，说明他是成功的，是大家的典范。医学和音乐是风马牛不相及的两个行业，但许嵩找到了属于自己的，适合自己的道路，并且把这个选择无限最大化了。

选择合适自己的，很重要；不适合自己的，只会让你白搭更多。

再拿婚姻来说，找一个爱的人是过一辈子，不是马马虎虎地过一生。人生的路说长不长，说短不短。不能将就地过，要过就要有滋有味地过。时下，各大卫视的相亲节目里男选女，女选男。惊现雷人雷语，让老外对中国人的爱情观和爱情价值观都产生了疑问，中国人就这么低俗吗？对别人提要求，首先也得掂量自己的斤两，适合的纽带是拴在两个人的身上，不是建立在其中一个人离谱得有悖社会风气的条件上，那样，适合的天平终有一端不平衡而倾斜。令人啼笑皆非的凤姐，不知山高水深不为过，居然弄不清自己的份量，狂言只有北大清华研究生才适合自己，也不怪在作秀节目现场被人扔鸡蛋，换成我，肯定要扔鹅卵石。有人做过精确的估算，全中国有6人符合凤姐的要求，但愿这6人中的一人这辈子能和凤姐憋屈着坚强地幸存到生命的终点。

葱就是葱，插哪儿都装不了蒜。大家都明白这个简单常识：水田种不了麦子，旱地种不了稻子。如果你非要违背客观规律，主观臆断行事，只会适得其反，狼狈收场。

人生亦是如此，适可而行方始步，量力而行却止履。

习惯决定人的价值，好的习惯会使我们受益一生，而在好习惯的背后，也一定会隐藏着一段刻骨铭心的历程。这个历程也会让我们感受到生活中的酸甜苦辣，伤心与美好。

书籍是人类不可缺少的精神食粮，古人云’’书中自有颜如玉，书中自有黄金屋’’，可见读书的好处。高尔基也曾说’’书籍是人类进步的阶梯’’，的确书是人类不可缺少的精神食粮。读书的时候，书中的文字可以把我们带到故事里的王国；让我们在主人翁的情感世界里遨游；书中的文字可以把我们带到世界各地，让我们一同领略异国境界的风景，一起解开困扰世界的谜团。书还是一种营养品，是我们从中获得知识和智慧，让越聪明，可这种’’营养品’’只能在适当的时候适当的得吃。

有一次，我借到了一本书。回到家后我就迫不及待地打开书看了起来。不知不觉我就看得入了迷。把作业抛到了九霄云外。

“叮铃铃’’天哪，闹钟响了我怕妈妈下班回来后，我还没有完成作业，以此来警告自己快点儿写作业。可现在纵使我有三头六臂也写不完这些作业呀！这一刻我不禁埋怨起来自己：为什么当初自己没有克制住自己？虽然心中有千万个为什么，可事实就是事实，我只好奋笔疾书，飞快动我的脑袋，拼命地想要找出答案。

“吱”一声门被打开了，糟糕！

妈妈回来了！我连忙出去迎接。“作业写完了吗？”“还差一丁点一丁点，就写完了。”“那还不快去写……”“知道了老妈！”不等老妈说完我就回到屋里坐到桌前写起作业来。

可是，不多久我的老毛病又犯了。趁老妈不注意时，我打开书看了起来，老妈来了我又把书合起来了，长此循环下去。终究纸是包不住火的，被老妈发现了“写作业时不能看书的，知不知道？”“知道。”“那为什么还看？”老妈停止问话后的两个小时后我终于把作业写完了。虽然免不了一顿骂，但作业还是写完了。

为了保证自己的一心一用我决定改掉这个坏习惯，谁也不想做坏习惯的永恒主人吧！

其实，读书是一件挺好的事情，它可以让你开拓视野；其实，读书是一件挺好的事情，它可以让你丰富你的知识。读书的好与坏全在自己的掌控之中。

“又是该死的体育课！”我气喘吁吁地坐在教学楼的石阶上，喃喃道。刚跳完一千个个绳，又头顶烈日，我早已干渴难耐了。唉，面对即将来临的体育中考又别无选择，期盼下课吧！

“丁零零——”下课铃响了，对于我来说，毫无疑问，它就是一道福音。整队解散后，我们全班蜂拥而上，直奔教室——目的只有一个，饮水机！待到我拿了水瓶接水时，那队伍已成了一条长龙。没办法，只能等啰。时不时我探出头去，看着那水流的速度，感觉格外地慢。豆大的汗珠顺着我的额头流下来，我不禁咽了一口唾沫。快点儿啊，就要上课了！

“你是不是找死啊！”从我后面传来愤怒的一声。我扭过头去，原来是班上的大个子。只见他怒目圆睁，咬牙切齿，捏起了拳头。“急什么急啊。”正在接水的小个子不屑地说，“接满了再走。”我看着他那快满的瓶子，心里很不是滋味。

终于，怒火中烧的大个子忍不住了。他冲上去一把提起小个子，左手捏着他的衣襟，右手准备挥拳，并恶狠狠地盯着小个子，吼道：“你再说一遍。”小个子不屑地撇了一下嘴，欲言又止。他的手颤抖了一下，水瓶掉了下来，“砰”地一声，好响！大家都没被他们的争执怎么吸引，队伍还在继续。不过我很快接到了水，虽然我只接了大概两口，但是满足了。

我回到座位上，陷入了沉思。暂不说大个子的鲁莽，小个子的自私就足以让人鄙夷。相同的运动量，大家都需要解渴啊。或许我们需要的水并不多，但一口两口的水足以缓解那干渴，带给我们一份清凉。接满了也只是喝一半就剩着了，真正解渴的还是那一两口。所以，在前面接水的人又有什么理由不迁就一下后面的人呢？这件事，还反映了社会的另外一个层面。有些人一味的挣啊，其实满足自身需要的并没有那么多，在获取这些利益的时候却没有在乎别人的利益，集体的利益，最终被推下了水。

所以，生活需要适可而止，不要让自私，贪欲充斥你我的心。适可而止，不仅是一种美德，更是一种智慧。

湖北荆州荆州区太湖港中学初三:孤蓬

　　说实话，今天很想说：“再也不看超女了！”凡事适可而止，超女真的是炒作过头了。看看湖南卫视天天报道也就算了。新浪主页上也是大量篇幅，大家议论纷纷，去揭露这些小姑娘们从娘胎里出来到参加比赛这二十多年间的所有事迹。还说得振振有词。

　　看到几条评论：厉娜是否该出局？张亚菲又要决定退出什么的……我只看了个标题，不想进去无聊地参与。不知道是谁在吵作谁，谁又是在被炒作。谁才是受害者。我管那些做什么？总之炒作无外乎图两点。一方面为名，一方面为钱。这些小姑娘们我不知道是为了成名不在乎这些，还是真得受不了这样的炒作而宁愿不要成名。总之结果都是把观众当愚人耍了，人家各有所图，只有这些FANS们是不顾一切地呐喊，一个劲地拿着手机投票。说实话，超女确实不好看，广告多得人想把冰箱吃了。主持人废话谁都能被下来了。评委的点评也是大同小异，说来说去都是那么几句，连个排比都不会用。至于唱功嘛，选秀节目，不用多说什么了。再说我本来也不太爱看唱歌的节目，什么演唱会这些都不爱看。那超女到底有什么，说到底就是一个炒作了。

　　去年超女风风火火的时候我就不感冒，甚至很鄙视。直到看见李宇春。不知道为什么就会这么喜欢她。我是为了她才看超女。这归功于超女的明星包装，这点确实很不错。看看海选时到最后所有选手们的改变就知道了。而且对于每个选手的性格或风格塑造也很成功。说起每一个名字，都有他们自己的特点。就因为有这两点，05年的超女是成功的，也是传媒界的一个经典案例。我估计会被载入传媒界的史册的。但是06年的真的有点过了。不仅炒作得另人厌烦，参赛选手大量类型化。几乎是三分之一中性化（李宇春路线），三分之一专唱英文歌（张靓颖路线），三分之一自弹自唱型（这个好象去年还没有这么明显的）。观众一早就等着超女开始，于是守在电视面前，试图想在这届的超女里也很快寻找到自己喜欢的选手，然后加入一个阵营，继续像买马赌博一样地投入和燃烧自己的激情。我也经历了这样一个阶段。被表姐表妹问起今年的超女支持谁？所有认识我的人都觉得我应该喜欢厉娜。但是我研究了她两个星期，还是不是太感冒，只觉得还行，却不比当年对宇春的感觉。说不上为什么，其实她明显要长得漂亮些。海选的时候觉得喜欢许飞，后来也没有什么感觉，大家的追问搞得我很恐慌，为什么都要7进5了我都还不知道喜欢谁？后来我想，我恐慌什么啊？这不就一湖南赛区吗？咱成都赛区还没上呢！我想可能很多人都经历了我这么个阶段，觉得超女里不找出个人来支持一下有点不正常。所以无论怎么将就也要找一个出来，还要假装很投入地去支持，就跟支持自家亲戚一样。

我曾经在电视报导中，看到追星族不仅是喜欢收集偶像的作品，讨论偶像的趣事，还会参加有偶像出席的活动，不惜代价就只为看偶像一面，甚至疯狂追车，结果导致不幸的车祸，真是乐极生悲！

比较痴迷的粉丝还会对偶像产生一种依赖心理，在幻想中与偶像沟通，为偶像花费极多的精力与金钱。我认为，还没有经济基础的学生们，这样脱序的行为会造成课业严重落后。只关心偶像动态，忽略自己的本分，对于学习是百害而无一利。

最近物价连连上涨，大人们的荷包都紧缩了，倘若还一味盲目跟从流行，我想，被崇拜的偶像也不乐见粉丝如此挥霍吧！适可而止才是明智之举。