精彩一刻
这是一个阳光明媚的日子，我们学校举行了第四届田径运动会。虽然我只得了第二名，但我却格外高兴，因为我超过了我们班的高手陈少兵。
在六十米预赛时，我的心砰砰地跳个不停，但我却控制不住。由于我过度紧张，所以没能超过我原先的手下败将艾正福，只得了个第二名幸好能进入决赛。
当决赛马上要开始时，我的心仿佛像一只小兔子上下跳个不停。可是哨声一响，我最后一个起跑。幸好在这一刻，出现了精彩的一幕。我突然间就像有了一股神奇的力量，一下子超过了一个选手，两个选手，一刹那间，竟然一下子超过了四个选手，但是由于我慢了一拍，没能超过401班的陈憎，获得第一名，不过我觉得我自己已经拼了，但我能一下子超过四个选手也真是不可思议，出人意料之外。这种相当完美的状态，是我自己也未曾想到的。我只想过我这次肯定得不到好名次，但我却得了第二名。
这精彩的一刻让我明白了平时同学间要互相谦让，但在比赛时，就一定要拼，不然我也不会得到第二名。
宁波市育才小学5年级 华梦天
“叽叽叽”阳台上传来一阵阵鸟啼声。强烈的好奇心驱使我放下书本，朝阳台走去，倚窗观望。
清脆的鸟啼声来自于院子里的樟树枝头，一只体形小巧、头顶上长满白斑的八哥进入我的视线。它惬意地卧在三叉枝丫中，它用那金黄的喙仔细地梳理那乌黑光亮的羽毛。好像在展示自己的美丽。从体态和羽毛来看，我猜它是一只雌八哥。
悦耳动听的歌声吸引来两只一大一小的雄八哥。大八哥殷勤地飞到美丽的雌八哥的附近，含情脉脉地望着它，骄傲地昂起头，唱起嘹亮的歌，好像是想跟雌八哥对唱。雌八哥欣喜地抖抖尾巴，向它示好。这使大八哥更大胆地跳到雌八哥的那个枝头。
这时，栖息在另一根树枝上的小八哥被激怒了。“扑扑扑”地飞奔到美丽的雌八哥面前，轻盈地做出：旋、腾飞、俯冲等优美动作，好似一个优秀的体操运动员在比赛。雌八哥舞动着双翅，高兴得不停地跳跃着。
不一会儿，两只雄八哥围绕着樟树来回打，仿佛在一比高下。
不久，大八哥快速冲到一棵树的枝头上，嘴里衔着一个长长的、棕色的东西，原来是条肥大的虫子。大八哥兴奋地拍拍翅膀，高兴地飞向停在枝头上的雌八哥。
突然，意外发生了。小八哥英勇地冲向大八哥，猛地啄了一下它的头。大八哥恼羞成怒，气得嗷嗷直叫，到手的美食也随之落到花坛里。大八哥直飞到一根高树枝上，像一个凶猛的侠客，俯冲向小八哥。顿时，地面上的落叶瞬间“刷”的向它身体两边散开，开辟出一条小路，迅雷不及掩耳之势扑到小八哥身上，把它死死压在身下。待小八哥的翅膀不能动弹，才和美丽的雌八哥双双飞向蓝天。
只要我们仔细观察生活，精彩一刻时刻在我们身边！
“接下来有请初二年级的同学为大家带来表演。”“哗哗哗哗哗……”雷鸣般的掌声想了起来。这震耳欲聋的掌声不停的发出来，原来是我们学校在举行文艺演出啊。
首先上场的是初二同学，她们带来的是名族舞蹈。她们那优美的舞姿让我们沉醉其中。还没等我们陶醉完，表演已经结束。让我们感觉有点意犹未尽。接下来的是初一的几个男生为我们带来的四人合唱。他们的歌声虽然不怎么动听，但还是让我们很欣赏。其次是初二年级的口风琴演奏。口风琴的声音虽然不是很响，但弹的很好，博得了许多人热烈的掌声。
很快就来到了小品部分。这次的小品是由初一的同学带来的。人物有嘴巴、鼻子、眼睛、舌头、耳朵和大脑。故事是由一个人得了奖展开的。因为人得了奖，嘴巴、鼻子、眼睛、舌头、耳朵出来说自己的好。耳朵说人没有了它就听不见了，它功劳最大。而嘴巴也不甘示弱，说什么要是没有它人就唱不出歌了。鼻子、舌头和眼睛也各种说了自己的好，使得大脑听了它们的争执变的晕头向。小品演的很是好玩。小品结束后，全场发出了最热烈的掌声，表达了对他们这些演员的肯定和鼓励。这表演让我们一下子就忘记了之前的所有表演。因为这小品演的实在是太好了。
接下来的结束也是相当的精彩。不过到了最后一个节目，也是压轴节目。我们一开始以为会像以前那样让几个老师上台唱歌就结束了。可是这一次不同了。首先，几位男生和女生穿着帅气漂亮的衣服走上台来了一场时装秀，让我们全唱连连叫好。之后是任课老师的时装表演。那些男老师相当的帅气，女老师也是相当的漂亮。掀起了全场的一个高潮。最引我们注目的则是张抱舟老师。当老师走出来时，张抱舟老师先是穿着帅气的西装走到场地中央，摆了几个帅气的动，接着脱下衣服。我们以为老师要把衣服往下扔。但老师一甩披在了肩上。真的是霸气加帅气啊！这几个动作又引起了一阵阵高潮啊。张老师之后是学生和老师一起走秀。真是精彩啊！
不久，文艺演出就在这激动人心的表演中结束了。最后压轴的表演真是精彩，演员都展示了自己最精彩的一面。这真是精彩的一刻啊！
在这次运动会上，我们班取得了非常优异的成绩——体操第一名，接力第一名，许多个人单项第一名。但是，最令我难忘的就是我们班的“飞毛腿”刘言冲刺夺冠的一瞬间。
那是运动会的第二天，男子400米长跑马上就要开始了！“飞毛腿”刘言和其他班的高手都半蹲在起跑线上，我们都屛住了呼吸，现场的空气好像都凝固了一样。“三！二！一！砰！”只听裁判一声枪响，选手们就如同离弦的箭一般冲了出去。“加油！加油！加油！”同学们的加油声像海浪一样一浪接一浪，久久地回荡在校园上空。哎呀！不好！刘言渐渐地有点落后了！我们都为他捏了一把汗，心里就像揣了一只小兔子似的砰砰直跳。只剩下最后半圈了，刘言的脸也急得通红。可是，就在这时，刘言咬紧牙齿，奋力向终点冲击。他那风驰电掣的速度真是令人目瞪口呆！他超过了一个又一个的对手，他更加用力的跑着。“三、二、一！耶！”刘言冲线了！他跑出了秒的好成绩！我们的啦啦队员和刘言兴奋地抱在一起。“刘言，你真棒！”“刘言，好小子，真有你的……”“刘言啊刘言，你真是一个名副其实的飞毛腿！同学们簇拥着刘言，带着胜利的笑容走向了领奖台，有的同学甚至流下了激动的泪水。
这一刻，永远定格在我心里，定格在我们66个同学的心里。
三色的圆，是团结的力量；起伏的面，是艰难的坎坷；虚幻的影，是一只手扣出那精彩一刻的画面。
——题记
入队
那年，我还是个一年级的孩子，在体育课上拿这自己从未接触的排球乱抛，那时的球是白色的，小一号的。“你，过来。”我循声望去，正看见体育老师向我摆了摆手，我就保这球快步走去。老师古铜色的肤色，竟无半点的严肃，对我说：“你叫什么名字啊我毫不犹豫地回答道。“你喜欢排球吗？”我看了看手中的球，朝地上拍了一下，欣喜地抓住说：“喜欢！”“哈哈。”老师爽朗地笑了几声，“好！告诉你的家长，问问他们愿不愿意让你加入排球队。”
就这样，排球跟了我5年。
苦练
4年了，我练排球已经有4年了，在这4年中，我并不顺利，在此期间家长由于担心我的学业，曾让我好长一段时间未摸过球。重新回到这里的我，一切是陌生的，当同学能用上手发球把球从底线发过网时，我惊呆了，这是一个全新的技术动作！没有老师手把手地教我如何发球，我只有靠自己的观察，抛球，扭腰，出手，每一个动作都在不断的完善，球与网的距离也一天天接近。
当我能用手发球把球从底线发过网时，我惊呆了！
那一刻
无数的对墙垫球，无数次的抛球练习，还是无数次的扣球……这一切让我已经不是以前的我，现在的我是主攻手，我与4人的配合如火纯清，我面对5个人的对手毫不手软，给我一个底线，我能用发球轰散敌人，给我一个二传，我能用扣球锁定比分。
最激动的，还是那5年级，我们留给母校最后的礼物。那次的比赛是三局两胜制的，最后关头我方一胜一负，第三局的比分僵持在26与27之间，双方谁都没能连下两分，我方以发球先下一程。第二的发球由于太过谨慎，给了对手一个很好的一传，我们唯一可以做的就是防守，反击！对面明显想功死我们，球速很快的一击从我手边划过，我呆了，一定落地了。“嗵”一声响把我拉了回来，球起来了！我后排的队员一定把救起来了，可是由于质量不佳，二传也只是勉强把球送起了一段距离，我不假思索，往前大跨一步，起跳，扣杀！
一道虚幻的影子在我的眼前划过，我落地时，教练席上的人激动地站了起来。我的肩膀被4双手抓住，那一刻，我笑了，一切努力只为此刻的精彩。
“加油，加油……”这震耳欲聋的声音不时地从四年级教室里“飞”出来，原来是我们四二班正在进行2009年元旦联欢会。
欣赏完了同学们自编自演的歌舞和小品，班主任张老师说：“同学们，咱们来一次拔河比赛吧！”同学们高兴地欢呼起来，纷纷响应，可是我们班的“智多星”李震提出了异议：“老师，这么小的教室，怎么能进行拔河比赛呢？”同学们都七嘴八舌地议论起来，“是啊！太小了！”“也没有拔河用的绳子啊！”……老师连忙解释道：“同学们，先听我说一下规则，我们这次拔河比赛的赛场是课桌，拔绳是米尺。要求是：在课桌之间画一条胜负线，把米尺的中心点放在胜负线中间，食指按在米尺的一端，把拔绳往自己这边拉
第一局是同桌之间进行的。老师一声令下，教室里顿时鸦雀无声，同学们都十分投入地进行着这次有趣的拔河比赛。大家都使出了吃奶的力气，这时，米尺好像故意和我作对似的，偏偏往对方那边移，真把我气坏了。
最精彩的要数决赛了，决赛中，那些自称是大力士的同学们可真是大显身手。他们按比赛的要求把食指放在米尺的一端，双方队员都互不相让，开始米尺好像生了根似的，稳如泰山，一动不动。慢慢地，米尺开始缓缓移动起来，只见曹伟同学要紧牙关，脸绷的紧紧的，手背上都渗出了汗珠，这时，决赛进入高潮，场上的气氛紧张而又激烈，同学们都为各自队员加油助威，响起了一阵阵加油声，最后的冠军当然还是被我班的“常胜将军”曹伟夺走了，教室里顿时响起了雷鸣般的掌声，同学们向他投去了敬佩的目光。
这真是一次别开生面的拔河比赛呀！
指导教师 张通臣
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。六点，我睁开了眼睛。听到父母的呼喊声。心里知道；真累，要去扫墓了。唉。我整理好衣装，出门了…
我们乘车来到了上海边境的墓地，在路途中，一辆由一辆的车子接踵而至，铺天盖地的出现在道路上，堵的不可开交！直到八点，我们才下了车子，又是一大批的人。我小心这，怕被这人流冲走，怕迷失了方向。
在我们扫墓的时候，传来了呲牙咧嘴的吵骂声，一位二十开头的女子，披着围巾，戴副墨镜，黑色长裙，显得很时尚，可她正破口大骂；找死啊，老头子，我这裙子被你用烧锡箔纸的桶碰到了，看着块漆黑的，怎么洗啊！被他骂的是位老人，他弓着背，用黑黑的两手捧着一个脏乎乎的旧铁盒，用期待的眼光看着每一个从他身边走过的人，嘴里发出一种呐呐的声音。正是立冬的天气，他穿着不知谁施舍的棉袄，紧箍在身上，露着一条不知什么颜色的布腰带。他的脚上是两种式样和颜色的鞋子，我敢肯定，他不是为了赶时髦。他默默的留着泪，不敢做声。旁边路人劝了两句，妇人道；算了，下次你给我注意点，哦不，没下次了！我心想：唉，不能互相体谅吗？！
和煦的风吹过脸颊，发出呼呼的声音，仿佛在悲鸣。
过了一会，我们终于烧完。累，真累。我讲着。正准备回去时，我看到了老人正拿着桶，想必是想清理下。突然，有人撞了下他，他手滑了一下，桶即将到底，而旁边又是那位妇女。这次，我心里很着急；这次要是还有问题，他该怎么办！桶即将到底，引入眼帘的是一位年轻人，他想拿起桶，他接近全力，但还是落地了，并且里面的灰烬也碰到了妇女，妇女的长裙这次完全被毁了。接着，又是骂声。妇女还是那个妇女，老人还是那个老人。他无言以对，只好默默的接受人格侮辱。这是，那位青年挺身而出；我弄的，别怪他！有事冲我来！妇人见到有替罪羊立马大喊；好啊。你弄的是不是，行，给钱这狮子大开口啊。我不由自主的讲到。青年犹豫了几秒，但是有果断的拿出钱给了她，然后身离开。老人惊呆了。他矗立在那里，被风吹着。整个过程，不过几分钟。但他做到的事情，有多少人能做到。
这一刻，太精彩了。青年没有要求老人感谢，也没有还口长裙的真实来历和价钱，更没有听到要钱就走。他是真正的英雄，在那一刻。