心

与自己的心对话

有时候，看见身边的某一个人在自言自语，神情有点恍惚，我们就会在心里暗暗地笑他，说他是傻瓜。但实际上笑的那个人才是傻瓜，因为他不懂得与自己的心对话。

唐太宗李世民说过：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以知得失。”这句话在我们看来，似乎很容易。镜子是每天必照的；历史虽谈不上每天都读，但起码略知一二；至于人嘛，每天都在和身边各式各样的人交流，不成问题。但我们却忽略了最重要的一项，以己为镜，与自己的心对话！

有一句广告语是这样说的：沟通从心开始。的确，两个人要很好地沟通，必须真心真意，如果心都没拿出来，还谈什么沟通？两人如此，自己一人也一样。我们不是缺少和别人沟通，而是缺少和自己沟通，多与自己的心对话，才能更好地和别人沟通。

不过，有很多时候，我们还是在和自己的心对话的。如写日记的时候，这个时候，是和自己的心对话的最好时机，通过日记，你可以知道自己的一天的得与失，及早发现蒙在心上的尘埃，把它擦去，保持心的明净。又如当你一个人静思的时候，你会发现，此时的你会和内心的那一个你是多么的接近，你会很清晰地听到你内心的话。但是不要害怕，因为此时你正在与自己的心对话，通过这些对话，你会知道自己的真实想法，你需要的是什么。

多与自己的心对话，你会发现很多自己的缺点、优点、新奇的想法，甚至能从中找出一个新的自我，促使自己成长、蜕变。

其实我们每一个人，只不过是和自己赛跑而已，有时候跑不下去，是因为很久没与自己的心对话，定不准前进的方向，因此失去了前进的动力。这时，只要你停下来，与自己的心做一次对话，找到自己前进的方向、目标，动力自然就会有的，而和自己赛跑也得以进行下去。

所以，不要以为自言自语很可笑，其实这时你正在与自己的心对话，这是我们不可缺少的一种调节方法。

与自己的心对话，多听听来自心底的话，这样，我们就能更好地敞开心扉接纳外界的一切。

今天，你与自己的心对话了吗？

震撼心灵的答卷

一个人在一生中总要做出许多答卷：生活中的答卷，事业上的答卷……但更多的是心灵上的答卷。

与自己的心对话

有时候，看见身边的某一个人在自言自语，神情有点恍惚，我们就会在心里暗暗地笑他，说他是傻瓜。但实际上笑的那个人才是傻瓜，因为他不懂得与自己的心对话。

唐太宗李世民说过：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以知得失。”这句话在我们看来，似乎很容易。镜子是每天必照的；历史虽谈不上每天都读，但起码略知一二；至于人嘛，每天都在和身边各式各样的人交流，不成问题。但我们却忽略了最重要的一项，以己为镜，与自己的心对话！

有一句广告语是这样说的：沟通从心开始。的确，两个人要很好地沟通，必须真心真意，如果心都没拿出来，还谈什么沟通？两人如此，自己一人也一样。我们不是缺少和别人沟通，而是缺少和自己沟通，多与自己的心对话，才能更好地和别人沟通。

不过，有很多时候，我们还是在和自己的心对话的。如写日记的时候，这个时候，是和自己的心对话的最好时机，通过日记，你可以知道自己的一天的得与失，及早发现蒙在心上的尘埃，把它擦去，保持心的明净。又如当你一个人静思的时候，你会发现，此时的你会和内心的那一个你是多么的接近，你会很清晰地听到你内心的话。但是不要害怕，因为此时你正在与自己的心对话，通过这些对话，你会知道自己的真实想法，你需要的是什么。

多与自己的心对话，你会发现很多自己的缺点、优点、新奇的想法，甚至能从中找出一个新的自我，促使自己成长、蜕变。

其实我们每一个人，只不过是和自己赛跑而已，有时候跑不下去，是因为很久没与自己的心对话，定不准前进的方向，因此失去了前进的动力。这时，只要你停下来，与自己的心做一次对话，找到自己前进的方向、目标，动力自然就会有的，而和自己赛跑也得以进行下去。

所以，不要以为自言自语很可笑，其实这时你正在与自己的心对话，这是我们不可缺少的一种调节方法。

与自己的心对话，多听听来自心底的话，这样，我们就能更好地敞开心扉接纳外界的一切。

今天，你与自己的心对话了吗？

震撼心灵的答卷

一个人在一生中总要做出许多答卷：生活中的答卷，事业上的答卷……但更多的是心灵上的答卷。

心灵，本应是一块纯洁和没有杂质的“净土”，哪怕是纤尘的污染也是不容许的，稍一失控，就会受到利欲和物欲的侵蚀。记得儿时有一次上街逛商店，趁着人多，我偷偷抓了一把糖果，回家后受到了母亲的严厉批评。糖果虽然是甜的，心里却是苦涩的。

三国时刘备曾这样教导刘禅：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”可现实生活中，因为一念之差，很多人做出的却是这样的答卷——看到不义之举，视而不见；面对物欲诱惑，欣然接受；拾到他人物品，坦然占为己有——凡此种种，不一而足。

《红楼梦》中有一句诗这样写道：“质本洁来还洁去，强于污陷渠沟。”若真能做到这样，那心灵的答卷无疑是最优秀的，纵观历史前人一份份圆满的答案，深深****撼着我们的心灵：屈原被逐，深感“众人皆醉惟我独醒，举世皆浊惟我独清”；陶渊明厌恶官场黑暗，弃官归隐，“不为五斗米折腰”；范仲淹遭贬，仍然“不以物喜，不以己悲”……他们忧国忧民，志向高洁。他们不与世俗同流合污，

不被外物所役使。浩然正气充塞天地，朗朗胸襟彰显天下，他们让今人汗颜！

在全国人民团结一心建设小康社会的今天，审时度势，我们必须在加强社会主义物质文明建设的同时，要毫不放松精神文明的建设。在利欲和物欲各种诱惑面前，明辨是非，心底无私，境界开阔，这样，我们就能“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，就能成为一个纯洁的人，一个高尚的人，一个脱离了低级趣味的人！

让我们共同努力，人人争取做出圆满的心灵答卷！

对着春天微笑

曾经的我是个十分敏感的女孩。或许是因为年龄的增长，或许是因为宋词的影响，我常常思索一些莫名其妙的问题。见花开而轻叹“鲜妍明媚能几时”，见落叶而感怀“一年时光又将逝”。无数的眼泪埋葬了无数的黄昏，无际的阴霾暗淡了明丽的早晨。我厌倦了。

于是我开始改变自己。我不再关心身边的事情。路上我匆匆而行，把大好风光弃于一旁。教室里我偏安一角，不再参与同学之间的讨论。披着沉默的外衣，套上冰冷的面罩，我对春花秋月关闭了心门。

然而，我比以前更加寂寞，对于世事更加迷茫。生而为人，该何去何从？

漫步于乡间小路上，寒风仍料峭，却有个小妹妹兴冲冲地对我说：“姐姐，你看，春天来了！”她手里，一棵翠绿的小草正在舞蹈着。

仿佛是一道亮丽的曙光划过我昏暗阴郁的心房。是的，春天来了。人事有代谢，往来成古今，生活原来就是平淡的，我们的目标只是为了让自己和他人活得更美好。我们可以平淡但不能平庸，我们可以感伤但不可以伤感。豁达洒脱方为人，从容不迫才是真哪！就像这株小草，纵然微小，不也为春天增添了一丝美丽与生机吗？

我微笑了，在碧空下在阳光中，我用我初醒的心灵对着春天微笑了。竹林七贤在邺下放歌，东坡居士在赤壁泛舟，什么功名利禄，什么尔虞我诈都比不上眼前的一缕清风、一轮明月。这样的平常心不是人类最可宝贵的财富吗？范仲淹“先天下之忧而忧”，为百姓鞠躬尽瘁；任长霞琴心剑胆，擒歹徒替天行道。这样为民而感的心不是值得万人景仰吗？大长今本是平常女子，却以其坚强执著赢得了人们的敬佩；徐本禹本是普通学生，却用他的爱心燃起了支教的烈火。如果眼泪是一笔财富，那么徐本禹便是一个富有的人。而眼泪不正源自敏感的心吗？

世界在迅速变化着，不变的应是一颗淡泊名利、造福他人的平常心；人际交往在扩大，而经历了风雨的心仍可感受到真情的美好。春已至啊朋友，何不淡淡一笑去拥抱整个春天、拥抱整个世界呢？

记得儿时有一次上街逛商店，趁着人多，我偷偷抓了一把糖果，回家后受到了母亲的严厉批评。糖果虽然是甜的，心里却是苦涩的。

三国时刘备曾这样教导刘禅：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”可现实生活中，因为一念之差，很多人做出的却是这样的答卷——看到不义之举，视而不见；面对物欲诱惑，欣然接受；拾到他人物品，坦然占为己有——凡此种种，不一而足。

《红楼梦》中有一句诗这样写道：“质本洁来还洁去，强于污陷渠沟。”若真能做到这样，那心灵的答卷无疑是最优秀的，纵观历史前人一份份圆满的答案，深深****撼着我们的心灵：屈原被逐，深感“众人皆醉惟我独醒，举世皆浊惟我独清”；陶渊明厌恶官场黑暗，弃官归隐，“不为五斗米折腰”；范仲淹遭贬，仍然“不以物喜，不以己悲”……他们忧国忧民，志向高洁。他们不与世俗同流合污，

不被外物所役使。浩然正气充塞天地，朗朗胸襟彰显天下，他们让今人汗颜！

在全国人民团结一心建设小康社会的今天，审时度势，我们必须在加强社会主义物质文明建设的同时，要毫不放松精神文明的建设。在利欲和物欲各种诱惑面前，明辨是非，心底无私，境界开阔，这样，我们就能“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，就能成为一个纯洁的人，一个高尚的人，一个脱离了低级趣味的人！

让我们共同努力，人人争取做出圆满的心灵答卷！

对着春天微笑

曾经的我是个十分敏感的男孩。或许是因为年龄的增长，或许是因为宋词的影响，我常常思索一些莫名其妙的问题。见花开而轻叹“鲜妍明媚能几时”，见落叶而感怀“一年时光又将逝”。无数的眼泪埋葬了无数的黄昏，无际的阴霾暗淡了明丽的早晨。我厌倦了。

于是我开始改变自己。我不再关心身边的事情。路上我匆匆而行，把大好风光弃于一旁。教室里我偏安一角，不再参与同学之间的讨论。披着沉默的外衣，套上冰冷的面罩，我对春花秋月关闭了心门。

然而，我比以前更加寂寞，对于世事更加迷茫。生而为人，该何去何从？

漫步于乡间小路上，寒风仍料峭，却有个小妹妹兴冲冲地对我说：“哥哥，你看，春天来了！”她手里，一棵翠绿的小草正在舞蹈着。

仿佛是一道亮丽的曙光划过我昏暗阴郁的心房。是的，春天来了。人事有代谢，往来成古今，生活原来就是平淡的，我们的目标只是为了让自己和他人活得更美好。我们可以平淡但不能平庸，我们可以感伤但不可以伤感。豁达洒脱方为人，从容不迫才是真哪！就像这株小草，纵然微小，不也为春天增添了一丝美丽与生机吗？

我微笑了，在碧空下在阳光中，我用我初醒的心灵对着春天微笑了。竹林七贤在邺下放歌，东坡居士在赤壁泛舟，什么功名利禄，什么尔虞我诈都比不上眼前的一缕清风、一轮明月。这样的平常心不是人类最可宝贵的财富吗？范仲淹“先天下之忧而忧”，为百姓鞠躬尽瘁；任长霞琴心剑胆，擒歹徒替天行道。这样为民而感的心不是值得万人景仰吗？大长今本是平常女子，却以其坚强执著赢得了人们的敬佩；徐本禹本是普通学生，却用他的爱心燃起了支教的烈火。如果眼泪是一笔财富，那么徐本禹便是一个富有的人。而眼泪不正源自敏感的心吗？

世界在迅速变化着，不变的应是一颗淡泊名利、造福他人的平常心；人际交往在扩大，而经历了风雨的心仍可感受到真情的美好。春已至啊朋友，何不淡淡一笑去拥抱整个春天、拥抱整个世界呢？

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