“谁恐惧，谁就要受折磨，并且已经受着他的恐惧的折磨。——蒙田”，这句话我一直深深的印在脑海里，因为这句话让我明白了只有勇敢才能让自己不受恐惧的折磨。

那是一个阳光明媚的早晨，我们来到了心品基地，老师把我们安顿好之后，带我们去了第一个项目“飞夺泸定桥”，走近一看，桥身离地面有三米多高，只有一块块木板挂在铁链上，吓得我毛骨悚然。

我们开始排队，我就尽可能得躲在后面，一个一个，不知不觉得该我来走桥了。我的头上冒出了阵阵冷汗，虽然是夏天，但是我还是感到一丝凉意。

踏上了“泸定桥”我的腿开始抖动，木板也随着抖动，我硬咽了口口水，迟迟不敢迈出第一步，突然，我想起了蒙田说地话：“谁恐惧，谁就要受折磨，并且已经受着他的恐惧的折磨。”这就像一根救命稻草一样，把我从恐怖的深渊中救出。

我稳了稳神，很快我就克服了心理的恐惧感。我踏上了第二块板、第三块板、第四块板……我成功了，我只用了大约一分半的时间就走完了全程，我不禁在心里为自己欢呼着，雀跃着。

这句名言一直激励着我，它会伴我长大，它，会激励我走向勇敢的道路。

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