作文
今天早晨，我正呼呼睡着大觉，就被妈妈从被窝里拉了出来。我迷迷糊糊地到了客厅，抬头一看，呀，才6点10分！“怎么这么早就喊我呀？”我惊讶地问妈妈，妈妈说：“从今天开始，你就天天晨练吧。”哎！每办法，晨练去吧！我穿好鞋，跟着爸爸来到外面。我先开始跳绳，谁知我一跳，跳绳缠到了我的脖子，我和爸爸“扑哧”一声都笑了。我又跳了一次，可是还没跳到第二个，跳绳又缠脚脖子了，我一生气，把跳绳扔到了地上。我偷偷看了一眼爸爸，爸爸用鼓励的眼神望着我，好象在说：“要有信心，不能泄气啊！”我一下子有了信心，又跳了起来，一口气跳了20多个呢！
我开始喜欢晨练了，因为晨练既锻炼了我的身体，又让我养成了早睡早起的好习惯，我要坚持下去。
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一株榆叶梅，婷婷立院门。满枝爆粉蕊，细叶萌晨春。青石白发坐，小童树下奔。赏悦归不愿，馨香恋衣襟。...
我妈妈有个习惯，就是每天早上六点都准时去我家附近的文心广场晨练，风雨无阻。 星期天的早晨，我心血来潮，也想跟去看看，于是和妈妈一块出发了。出了门才知道，六点的天空原来这么亮，平时这个时候我还在被窝里做...
一天上午，我和奶奶、爷爷一起去跑步。我们跑呀跑，跑呀跑，终于到了杨梅渡公园。到了以后，我累的满头大汗。于是我休息了一下，就去玩“呼啦圈”了。“呼啦圈”的作用是锻炼大腿肌肉。方法是：双手握把，脚踩在下面...
2006年7月18日星期二天气：阴我已经上了五年学，体质一直不太好，再加上暑假的过度放松，小跑两步都成了问题。于是，在前几天了。老爸宣布了一件事：从今往后每天早晨起来晨练。今天，和往常一样，六点半起来...
天刚蒙蒙亮，爸爸就把我从睡梦中叫醒，我们要按照昨天顶好的计划——每天5：30起床去晨练。夏天的清晨，空气像滤过似的新鲜，花草散发着香气，绿叶散发着清新的气息，那棵棵枝叶繁茂的榕树，在晨露的滋润下显得更...
晨练蒙阴县西城实验小学 三年级三班苏睿早上六点，睡梦中只听得闹钟“叮铃铃”一响，我弹簧似地咕噜坐了起来。是做恶梦吗？不，因为昨天我和爸爸说好今早要早起打羽毛球的。我是男子汉，可不能失约啊。第一天晨练，...
强心健体三件宝：决心毅力和起早。健康之神送健康，不愿见人床上倒！...
天晴，起床的第一件是就是晨练，现在随着天气的凉，早起晨练变得越发的艰难。我是一个体型相对较胖的女孩，自然就会有贪睡的陋习。这不，刚过六点，天刚蒙蒙亮，值班老师的哨子便吹得“刷啦啦”的响，我忙用被子捂住...