生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大还没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐忧愁。但无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧这每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦见不在有。

每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非欢乐和痛苦本身，而是心情。

当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰望明丽

湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。

当层层的失意卷来，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芸甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静。

守住一颗宁静的心，你会由衷的感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？

守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐阳光和目光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。

守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西——奇迹。