您若问我的座右铭是什么？是说学习，是说人生，还是青春？对此，我只能回答：“NO，NO！”我的座右铭是讲健康的，就是一位名人说的：“健康是幸福的源泉。”只有健康的身体才有幸福、美好的生活。
现在的生活越来越好了。每家每户都基本有了空调、液晶电视、电脑等高科技产品。但是您们可知道，这些正是危害人体健康的最回祸首。
在炎热的夏天，人们只知道在家享受空调，看电视，有些人还在做护肤的用品。你们可知道，这样虽舒服，可对身体造成非常大的危害。长久使用吹空调，就容易得空调病，只要一生病，就什么事、什么东西也做不了了、吃不了了，有可能还落下后遗症，会突然发病，让你痛不欲身。
电视虽好看，但容易对眼睛造成危害。轻者使人视力下降，重者使人失明。电视有很大的辐射，特别是儿童、小孩，应少看电视，多看绿色植物，会对眼睛有好处，比如：可以使眼睛的疲倦少一些，也可以使我们的心情舒适。护肤产品虽可以使皮肤变白，但是身体的黑色素是必不可少的，如果黑色素越来越少，会导致人的抵抗力下降，让病菌很容易侵入我们的身体。真正的护肤产品是锻炼，只要你每天坚持锻炼，保你永远是最美丽的面貌。更重要，你也可以强健你自己的身体，也减肥了哦！
“健康的身体是幸福的源泉。”这句话是非常的正确的，没有一个健康的身体，怎能有一个幸福的家呢？你们说对吧！