世界上烦恼多过欢乐，每个人都有自己的烦恼。可是，最令我烦恼的是自己害怕狗。我十分地畏惧狗，在街上见到狗也会绕道而行。问我为什么会畏惧它？还要从那些事说起。

一次放学，自己走在回家的小路上。看到一棵树下有一条被铁链锁住的狼狗，我望着它，它开始冲我乱哄，还摆出一副凶猛的模样，这时我已经毛孔耸然了。“但是回家的路只有这一条，该怎么办呢？”正当我想着的时候，那条狼狗破链而出了！它向我冲来，我马上撒腿就跑。它边跑边叫嚷，吓得我只冒冷汗，跑着跑着，往回一看——它被主人抓住了，我马上跑回家，害怕它再次“破链而出”。

更记得一次，自己去同学家。听同学说自己家有狗，我就硬是不进门。同学劝了好一阵子我才肯随着同学进门。刚跨进楼梯门，便听到狗在叫嚷，我马上停下脚步。同学没有办法只好扯我上去，还一边把狗赶走，赶到我视线范围内。可是，那狗从同学的脚边冲过来，从我脚边窜过，那时我愣住了，那感觉使我屏住呼吸

我越来越畏惧狗，见狗绕路而行。只要有狗的宠物店誓死不进。这个烦恼一直缠绕着我，经常想鼓起勇气去面对，可是一听到狗的叫声，看到狗凶恶的样子又会退缩。你能告诉我怎样才能消除这个烦恼吗？

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