今天，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，读后令我受益匪浅。《假如给我三天光明》主要讲述了海伦·凯勒坎坷的一生，她的一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业。她始终致力于残疾人事业，为残疾人创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

她想要得到三天光明——第一天：她想要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：她要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天：她将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

海伦身残志不残，她凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起。这本书使我得到了很大的启示：每个人都会遇到或多或少的困难和挫折。遇到困难与挫折时，不要害怕或逃避，而应该想方设法地将困难克服。战胜困难的过程也正是自己进步的过程，要有乐观向上的良好心态。

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