茫茫的世界，漫漫的人生。有了理想，人生就有了意义。有了理想，我们就能克服种种困难，再挫折中奋起，走向成功的彼岸。有了理想，就能永远保持运动员冲刺的雄劲，让心永远远激烈的跳动。轻轻巧巧地空着手走完生命的历程，有合意义？寻觅寻觅……双手捧着果实而归，他所享受的乐趣谁能比呢？当然，在实现理想，走向成功的道路上也并不是一帆风顺的，美丽的彩虹也是经过电闪雷鸣，狂风暴雨的洗礼之后才会出现的。人生的道路上也会有挫折和逆境。在挫折面前如果你胆怯懦弱，经不起考验，向挫折屈服，其结果只能被挫折所压倒，在生活中将会不思进取，得过且过，失去了奋斗的激情。如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得的成功中创造出有价值的人生。在逆境和挫折面前，让我们记住：挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。只有历经种种磨难和一次次的挫折之后，才可以得到那胜利的果实，才能登上成功的颠峰。

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前，最终摘取成功的桂冠。有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔·柯察金比一比；和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比；和在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢？我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么？所以，我们在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，是美国很有名的总统，他为当时的社会上作了巨大的贡献，是美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在于它陪伴，似乎从未离开过，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。而当今社会上，有一个不便存在的严重现象，家长们都在培育温室里的花朵，假如这些花朵一旦遇到挫折的话，就会枯萎。是孩子们在社会上生存存在着一个严重的障碍。因为在挫折中，能使你不断的成长起来。挫折，不仅仅磨练人的意志，也考验人的耐力与耐心。并且从中获取更多的经验，能更好的发挥自己的潜力，努力为目标而奋斗。所以，与其培养温室里的花朵，不如培养无土无阳光的花朵。

衣来伸手、饭来张口的“皇帝”生活从小就过习惯了，我也养成了许多恶习。我要感谢挫折，在我的人生道路上不停地对挫折发起进攻。三、四年级时的我，语文水平极差，那是我只要提起笔来写字，总会有几罗筐错别字。自从我来到孙老师那里，她灌输给我知识、让我自信、让我努力、让我战胜挫折。每到孙老师这里就是一天，上午写笔记、写作文，中午休息时孙老师就给我讲解一下我做的得不够好的地方。下午我再一次和同学们上课，把上午所学的知识消化一下，就这样日复一日、年复一年地在孙老师那里学习。我学会了战胜挫折，并向成功的彼岸奔去，造起通向彼岸的桥梁。这么多年的努力没有白费，成功的彼岸即将到达。现在老师对我的语文写作水平夸赞。现在我已走出失败的阴影，迎来胜利的曙光。有人说黎明之前是最黑暗的，我已成功走过黑暗，成功来到清晨。

没有挫折的生活寡然无味，试想：没有挫折的生活是那么没有滋味，整天游手好闲，无所事事，吃饱了睡，睡饱了吃，完全没有了人的智慧。我们的祖先为什么会进化，那是因为我们的祖先遇到挫折不逃避，而去面对，最终进化到了人的样子；再看看别的动物，为什么不会进化，因为他们不思进取，只想繁衍后代，保护自己的后代，而不会想去进一步的成长，成为高级动物。再看看和我们看似相同的猩猩，我们脱掉身上的衣服，站在他们的队伍中，你会发现我们和猩猩差了很多：它们全身是毛，有尾巴，眉骨前突，走路只能勉强站稳，而且弯腰驼背而我们却是没有那么多的毛，没有尾巴，眉骨没有前途，站得稳而直就是因为我们能面对挫折，战胜挫折，而成就了我们这“高级动物”的称号。

其实，战胜挫折，获得成功的人当然远不止这几个，古今中外，无数仁人志士面对挫折不退缩，勇敢面对，最终获得了成功。挫折给人们带来的是痛苦，是悲伤，但一旦人们勇敢的“扼住命运的喉咙”，就会成为生活的强者。的确，生活中每个人都企盼着前途是一马平川，但在安逸舒适的环境下成长起来的孩子有多少能经历生活中的风风雨雨呢？温室虽好，但里面的花朵是禁不起雨打风吹的，世间纨绔子弟又有多少成为了社会的栋梁之才的呢？挫折是一个宝贝，是一块试金石，只有能经历过挫折的人，才能勇敢地站在时代的潮头，才能勇敢的面对艰难险阻，才能在激烈的竞争中获得优胜。挫折是成功的垫脚石呀！

在2008年的5月12日，四川发生了8．0级大地震。许多小孩在这场巨大的灾难中失去亲人，但是他们没有放弃。因为他们相信世界是美妙的，人生是丰富多彩的。只有活着才能感受生活的乐趣，只有不被挫折打倒才是一个自强的人。不仅仅是自然灾害的破坏。在今年的7月5日，乌鲁木齐人民遭受了一次巨大的劫运。一些不法分子蛮横甚至疯狂地在大街上暴打路过的人和焚烧车）。一条街被搞得血迹斑斑，人心惶惶，连警察也不放过。这场人为因素使不少人心中蒙上阴影。如果这些人能够摆脱心灵的创伤，那么他就是自强的人。如果不能，他只能在这阴影下生存。因为能够战胜挫折，所以就是自强的。

读完罢，却感到心头有一股热涌上。我不曾想起了那时，在我遇到挫折和困难是，一个劲得抱怨，只是百般寻找理由、借口，而不是去寻找办法去战胜挫折。到头来，就已经一无所知，无理无智。若不惊叹，何以用来释放我的心声，若不铭记，何以用来战胜挫折，若不沉思，何以用来埋藏我的错误。细细回想，自己也懂了许多。与其怨天尤人，等待别人的帮助，还不如整理衣襟，抬头向前走去，用智慧和勇气去战胜挫折。我看到，前方的那一抹阳光，散发出点点晶亮，虽然刺到我的眼睛，也同样刺到我的心，但是它的耀眼却让我看到了希望。于是，我鼓起勇气，踏步向前，身后留下了一道又一道的深痕脚印。

我终于战胜了困难，更明白了一个真理:往往生活中的一个小小的困难就可以改变你的前途，你战胜了它你的前途是光明，你要是退缩了那你的前途就变得黑暗了．记住世上无难事，只怕有心人．要是不想做一个永远失败的人，那就战胜挫折继续走向光明的道路去做一个成功的人，要想战胜挫折需要有勇气和信心，你是否会有勇气和信心战胜挫折呢？

人生的路上，挫折是一道亮丽的风景线，没有挫折，我们又怎样朝着正确的反向成长？成长中挫折是数不胜数的，但我们应该怎样面对挫折呢？哭、逃避；还是勇于接受，并尽力去战胜它？哭，有什么作用，它能改变什么？如果哭一哭就能解决战胜挫折，解决事情，如果这样的话，无论什么事情只要哭哭就好了啊！可事实并非如此，哭是改变不了什么的。逃避也不能解决什么，越逃避就越坠落，永远不会看见有彩虹的那一天。所以，我们只能选择勇敢面对，努力战胜挫折，等待风雨之后绚丽的彩虹。

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，就是一个很好的例子，废除了奴隶制、打赢了南北战争。他为当时的社会上作了巨大的贡献，使美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，在他的生活中，挫折一直陪伴在他的身边，似乎从未离开过，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。      

以前也有人问我遇到挫折怎么办？我的回答是，我会选择微笑着去面对、战胜挫折。她问我为什么？我跟她说了两个农村孩子的故事，并告诉她：如果是害怕挫折，那么久永远战胜不了挫折，甚至被挫折而打败，那么，我会先选择去面对挫折，认识挫折，然后战胜挫折，尽管战胜它的多么不容易，但是我依然不会后悔，因为我知道，如果去面对挫折，迟早挫折会被你降服，但如果去逃避挫折，逃避不是永远的，新的挫折到来，也就自然而然的败在挫折手上了！我笑了，她也笑了……

事实证明，当挫折来临的时候，我们要靠坚强的意志和正确的态度应对，这样才会减少自已和家人的痛苦。同时，挫折带给我们的不只是负方面的影响，它还可以带给我们很多好处。因为，只有经历过风霜雨雪的磨练，我们才会活得更坚强、更精彩！我们要明白，挫折并不可怕，可怕的是我们不能战胜挫折。当我们在战胜挫折的同时也学到了不少知识，总结了不少人生经验。在我们成长的道路上，挫折越多就说明我们的人生考验越多，同时我们也在克服挫折中慢慢长大，变得懂事！

事实证明，当挫折来临的时候，我们要靠坚强的意志和正确的态度应对，这样才会减少自已和家人的痛苦。同时，挫折带给我们的不只是负方面的影响，它还可以带给我们很多好处。因为，只有经历过风霜雨雪的磨练，我们才会活得更坚强、更精彩！我们要明白，挫折并不可怕，可怕的是我们不能战胜挫折。当我们在战胜挫折的同时也学到了不少知识，总结了不少人生经验。在我们成长的道路上，挫折越多就说明我们的人生考验越多，同时我们也在克服挫折中慢慢长大，变得懂事！

比起他们，我们在生活中所经受的挫折，又算得了什么呢，面对挫折，生活中有三种人，一种是知难而退，另一种是半途而废的人，第三种是知难而进的人。能战胜挫折的人往往是第三种人，这些人在挫折面前总是当机立断，绝不会优柔寡断，从哪里倒下又从那里站起来，能够迎难而上，战胜挫折。像这样的人却又少的可怜。正值年少年的他们，却能够为祖国、为人民牺牲个人，而我们作为新时代的青年，我们也应该像他们一样知荣辱礼敬，懂孝行深义，树立青少年远大的理想，珍惜现在美好的时光，坚定必胜的信念，勇敢的面对挫折与挑战，奋发向上，坚持到底。

那么，只要经历磨难，则定能收获精彩么？非也。遭受挫折后，不总结经验，想方设法克服困难，那只会挫折越多，人生越加灰暗，而不会收获精彩。丘吉尔年少口吃，常为他人取笑，他总结出自己是因为在人多时紧张而口吃，于是他一次次地独自面对镜子练习演讲，努力多年后才收获了精彩，成为了英国首相。然而，他如果不为战胜挫折而付绪努力，可能终其一生也还是一个口吃，又何来成为英国首相之荣耀呢？反观战国时期魏惠侯魏罃在一次次失利后不加以总结，不做任何改变，最终只有将河西之地拱手让与秦国。综上所论，遭受挫折后，只有努力战胜挫折，人生才能精彩。

小提琴不过是我人生中一件小事，今后的人生路上，我还会遇到更多困难，难道我都要轻易放弃吗？今天这一课正当其时，在开学之前给了我当头棒喝，我不能屈服于挫折，更不能丢了中国少年的志气，对不起胸前鲜艳的红领巾。挫折是生活给我的考验，战胜挫折才能让我成长；一次次的迎战，才会有我一步步的变强。我让妈妈把薛老师的演讲打印出来，贴在了书桌前。今后，再遇到挫折时，我会再读一次，便有了战胜挫折的勇气和前进的动力。

一切都像是一幅色彩绚丽的水彩画，充满生机，活力无限，振奋人心。只要勇于坚持，勇于挑战，成功必将属于你。挫折好比是十字路口，一面通向光明的天堂，而另一面通向无尽的深渊。只有你敢于面对挫折，有足够的勇气战胜挫折，才能找到那光明的出口。生命是朵常开不败的花，挫折必然是滋润花的养料。没有经历过挫折的人生不完整，没有养料滋润的花迟早会枯萎。不经历风雨，怎能见彩虹?

海明威曾言：“一个人并不是生来要给打败的，你尽可以消灭他，可就是打不败他。”有的人遭遇挫折，经受失败，但他们以毅力和勇气战胜了困难，取得了成功。美国一位长跑运动员幼年因火灾下肢瘫痪，他没有欢乐的童年，只能看着同龄孩子自由自在地在田野里奔跑。但他没有自暴自弃，每天坚持拄拐走路，虽然伤痛把他打倒了，但他又爬了起来，最后获得了长跑世界冠军。我懂得了只要有勇气去面对挫折，看淡挫折，战胜挫折，你便能化挫折为力量，勇往直前。

生活中是否需要培养战胜挫折的心理素质呢生活中挫折普遍存在，如果我们早已培养良好的心理素质的话，遇到挫折就不会惊慌失措。任何事物都具有两面性，挫折对你并不只带来痛苦，它还可以提高我们扭逆境并适应社会生活的能力。一个人如果不经历困难挫折，总是一帆风顺就如同温室里成长的花朵一经风雨就很容易被压垮。这样的人难以难以成才，难以有所作为。所以我们应当自觉有意识的锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时要勇敢面对，让人生之舟战胜惊涛骇浪，平稳驶过激流险滩，达到理想的彼岸。

好了，我们再聊一聊着名科学家爱迪生，这个影响世界的人。爱迪生一生中发明了许多东西，他也因此功成名就——建了自己的工厂，但他并不是好运的，幸运女神仿佛在捉弄他：那是一个隆冬的夜晚，爱迪生的工厂突然失火。顷刻之间，做唱片用的材料赛璐珞，化学品及大量的可燃物品全部燃烧起来。他所有的财产都在大火中烧光。爱迪生看到熊熊烈火吞噬了整个工厂时，他竟兴奋地大叫起来：“这样的大火，真是百年难得一见啊！”并随后找来了他的家人，来观看这样的大火。这时的爱迪生已经67岁了，人们都在揣测，这场大火也许烧去了爱迪生所有的希望，他可能受不了这样的打击；可能他将从此心灰意冷地沉寂下去了。可爱迪生却出乎人们的意料——他立即重建了工厂，在一个多月后发明了留声机。正是因为爱迪生面对挫折不畏惧，勇敢前进，才发明了留声机；假若他受不了这次的挫折而放弃的话，那么，世界上也就不会有一项伟大的发明，那么，人们也会多一份寂寞。人的一生，不会一帆风顺，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而强者拿它垫脚。你的一生中一定会有挫折，那就战胜挫折，走向成功！记住，生活因挫折而精彩！我的演讲结束，谢谢！

从古至今,每个强者身后都有一串脚印,它承载了哪些艰苦的历程。因为他们有一颗满怀斗志,积极向上的心,能勇于面对眼前的困难,把每一次挫折当成磨练,用这次的经历,组成一条坚固而美丽的人生之路。挫折并不是“拦路虎”,你强他便弱、你弱他便强。很多人遇到挫折从不面对,是因为他们惧怕失败,失败并不是立了目标没有达成,是没有立目标;失败并不是跌倒,而是不想爬起来面对挫折。勾践为一雪前耻而“卧薪尝胆”伺机反击,最终战胜了夫差。海伦·凯勒在出生18个月突患‘猩红热’,让她失去了视力和听力,后来又丧失了说话的能力。在残酷的现实中,她并没有对生活丧失了信心,而是选择面对,经过多年的努力她出版了人生中第一部自传体小说《我的生活故事》,让她在19世纪中绽放了绚烂的光芒。还记得马克·吐温说过:在19世纪中,出现了两个了不起的人物——一个就是拿破仑,另一个就是美国著名聋哑女作家海伦·凯勒。他们都用行动向我们证明——唯有战胜挫折,战胜自我,做生活的强者,才能撑起一片属于自己的蓝天,其实失败并不可怕,可怕的是不愿去面对。这一道鸿沟跨过去了,这将成为我们生活中一笔最宝贵的财富。

回家以后，我原想练习只是像玩一样挥动胳臂，可是却出乎意料，右臂刚一动，就像针扎一样痛苦。我咬着牙又练了几下，真是疼痛难忍。我有了放弃的想法。冷静下来我又想：“如果我放弃，就是放弃了我一生的大好时光。我将来想当一名科学家，发明出许多造福人类的东西；我想当一名医生，去救死扶伤；我还想当一名警察，保卫我们的祖国。如果我放弃了，还怎么实现自己的理想呢？”于是，我又鼓足了勇气忍着剧烈的疼痛活动胳臂。第一下，我凭着勇气把弯曲的右臂尽量伸直，第二下，我的肘关节像刺进了钢针，钻心地疼痛。第三下、四下……，我已是大汉淋漓。可肘关节只有 120 度角。我又有些灰心了。这时，我想：德国著名音乐家贝多芬双耳失聪，家境贫寒，可他凭着对音乐的热爱，战胜了挫折，创造出了震惊世界的《贝多芬第九交响曲》。我和贝多芬比，这点挫折算不了什么，我要做个战胜挫折的少年！想到这里，我又一下、一下地练起来。过了几天，右臂的肘关节角度更大了。为了使右臂尽快伸直，我又把矿泉水瓶里装进沙子练习。功夫不负有心人，我终于战胜了挫折，把胳臂恢复得和正常人一样。

我所经历的挫折中，更多的是来自考试，在小学时，我不是一个很好的学生，是一个每次在考试后才会后悔、叹息的孩子。我那时不明白学习的意义，只是认为学习就是为了让父母和老师对我更好，所以一直都是“为父母学习”的一种状态，因此在每一次考试后，我的成绩都是呈断崖式的下滑，在那以前，我都没有遇到过挫折，直至一次考试结束后，我忽然发现：和我一向亲密无间的好朋友渐渐疏远了我，我无法理解，为什么我会从过去和伙伴亲密无间变得形只单影？我也无法描述当时我的心情，只是有一种深深的挫败感和无力感，后来我下定决心，一定要做的比以前更好！在经过一系列“发奋”后，成绩终于好了很多，我也真正体会到战胜挫折的滋味。当然我那时也并不会明白挫折的真正宝贵之处，也不会真正明白挫折只不过是我一次次跌倒又爬起的过程，它的珍贵在于：可以让我真正明白我的能力不是很优秀，我需要再进一步努力！

如果有人问我。“挫折是什么？”我会这样回答：“挫折就是我们人生中的一个小小的岔口，如果一不小心走进去了，就一定要想办法翻身，让自己从岔口中走出来！如果你明知这是岔口，你胆小怕事，不敢挑战自己，从岔口中退了出来，你就是无法面对挫折！”挫折，就是我们成长中的一种经历，如果你遇到挫折，请不要回头，继续勇地走下去！如果你想要取得成功，你必须经历挫折，你也必须战胜挫折。而不是遇到挫折时躲躲闪闪，不敢面对！话说一个成功的人有三把钥匙，有一把钥匙给了智慧，有一把钥匙给了劳动，还有一把钥匙给了挫折！如果你拥有了前两把钥匙，请不要放弃，你还差第三把钥匙！这第三把钥匙，就是在生活中，学习中，工作中时常遇到的，没错，它就是挫折。这把钥匙，只给敢于挑战挫折的人。我就常常遇到挫折，每一次，我都会昂首挺胸，面带微笑地去面对，挫折，就是想让我们开动脑筋，就像通往广场的路不止一条，这条路抵达不到，你就要换一条路，勇敢地去试一试。

第二天，哥哥带着我和我妈妈去他的学校里参观。为了让我玩个够，他把滑板和兵乓球也带到学校。我们找了一块空地，我拿起滑板便开始练习起来。这里没有桌子、椅子，就连妈妈也不肯伸出她的援助之手搀扶我一把，我只能扶着树滑，刚把脚踏上去没溜一下，便吧嗒一下，跌坐在地上，屁股跌得老疼老疼的。从哪里跌倒了，便从哪里爬起来，我接着滑。一而再，再而三，如此反复，连续跌倒几次之后，我有些灰心了。在我打算放弃之时，我想起了一句名言“失败乃成功之母”，是啊，没有无数次的失败，哪来成功呢！我赶紧继续练习起来，一点一点地，慢慢往前滑。跌倒了爬起来继续练。经历过无数次的失败后，我终于尝到了喜悦的快乐——我学会玩滑板了！我战胜了自己，战胜了一件看似全部可以做到，却又很难战胜的东西——挫折！失败乃成功之母，我要时刻记住这句名言，勇于向自己挑战、勇于战胜挫折。

坚持追求，可以让人战胜一切困难。不可否认，一帆风顺的人生是难以遇到的。人生总会充满挫折与失败，但是只要依旧怀着对理想的满腔热血，不懈追求，便一定能战胜一切困难险阻。伟大的物理学家霍金在发现自己患上卢伽雷病时，受到的打击非常巨大，曾想过要放弃科学研究，但由于内心无比热爱这份事业，对物理研究有着执着的追求，这让他最终决定重拾信心，从这巨大的挫折中站起来，战胜了疾病，在物理研究上取得辉煌的成绩。试想，若没有对物理研究的执着追求，当初选择了放弃，而沉浸在患病的痛苦之中，那他还能战胜挫折，取得现在这样杰出的成就吗？正是因为他执着的追求，选择迎难而上，才造就了如今的他。因此，困难并不可怕，可怕的是你没了追求，只要心怀理想，勇于追求，便一定能战胜困难。

天气就像小孩子的脾气一样，说变就变，前一秒晴空万里、万里无云，后一秒就变得电闪雷鸣、乌云密布，从天上狂乱地砸下来如豆子般大的雨点。刚才被我眼泪打到的那些小草，都已经被猛烈的狂风吹得左右摇摆，但仍然抵抗着，雨点沉重地从空中迅速滴落下来，一粒一粒飞向小草，渺小的草被雨点砸昏了头，压弯了腰，却依旧坚韧挺拔。此时，我的心情更加杂乱，但也得到了一些小草给我的启发。不一会儿，雨过天晴，小草们经历了狂风暴雨与电闪雷鸣，显得更加青翠欲滴，它们在经受痛苦与磨难的同时，也在努力地吸允着雨水，给自己补充水分，草叶上有着晶莹剔透的雨点，在缓缓地流动着，慢慢水分吸收了，小草们又回到了原来的模样。心里便不由自主地为小草感到了骄傲和震撼，这是怎样的力量啊！小草都能勇敢地面对挫折、战胜挫折，何况我还是一个人呢？

人生路上，有光明，也会有黑暗；有顺风顺水的时候，也会有受挫折的时候，谁也无法逃避。面对挫折，我们只能去挑战黑暗，战胜挫折。我坚信，当我们在被黑暗和挫折打得奄奄一息的时候，肯定会有光明前来迎接我们。其实，这个世界等你看明白后，你就会知道该怎么去做了，你就会知道该怎么去面对人生中一切不愉快了。我们遇到的所有事情，都需要自己做主，做事要果断一些，别人给你的回答不一定是正确答案，要用自己的感受去做出自己的答案，才是可靠的。我们要好好面对生活，记住一句话：一切困难和挫折都是为了使自己变得更加强大。只有自信地面对一切，才能活出人生的价值。办法总比问题多，不要害怕遇到困难，只要有自信，我们就会发现困难和挫折是多么渺小。

人生路上，有光明，也会有黑暗；有顺风顺水的时候，也会有受挫折的时候，谁也无法逃避。面对挫折，我们只能去挑战黑暗，战胜挫折。我坚信，当我们在被黑暗和挫折打得奄奄一息的时候，肯定会有光明前来迎接我们。其实，这个世界等你看明白后，你就会知道该怎么去做了，你就会知道该怎么去面对人生中一切不愉快了。我们遇到的所有事情，都需要自己做主，做事要果断一些，别人给你的回答不一定是正确答案，要用自己的感受去做出自己的答案，才是可靠的。我们要好好面对生活，记住一句话：一切困难和挫折都是为了使自己变得更加强大。只有自信地面对一切，才能活出人生的价值。办法总比问题多，不要害怕遇到困难，只要有自信，我们就会发现困难和挫折是多么渺小。

如果你做到了以上几点，那么就等于你已经战胜了一个挫折。战胜挫折以后，并不代表你已经胜利了，而是说明你可以得到暂时的休息，因为人生这条长路还会有更多的挫折等待着你去挑战。只要你敢去挑战挫折，胜利一定会属于你的。走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道；爬上山顶，脚下便是积翠如云的山水一色。啊！一星陨落，黯淡不了星空灿烂，一花凋零，荒芜不了整个春天。

《三打白骨精》是师徒之情的考验，在唐僧的种种误会之下，孙悟空始终保持着最初的忠心；《女儿国》是爱情与事业的抉择，在陷入爱河的不舍之中，唐僧仍坚定地继续取经之路；《狮驼岭遇险》是命悬一线的决斗，师徒四人先后被抓，在渺茫的未来之中，他们靠毅力杀出一条生路。正是这种不断遭遇挫折，不断战胜挫折的勇气，才使他们迎来最后的胜利。

面对挫折时不低头、不气馁，慢慢静下心来，想出办法战胜困难，战胜挫折。成长的道路上遇到挫折不能气馁，但有时候人也容易钻进牛角尖，离成功越来越远。这时还需要"后援团"给予鼓励，记得在一次学球中，老是打不够数目，我心里十分着急。想到心急吃不了热豆腐，所以我又冷静了下，后来有了妈妈的鼓励，坚定了必胜的把握。"冷静，冷静，先求稳再加旋转和速度。"听到妈妈的提醒，我集中精力，死死盯住球，同时还控制着挥拍的力度。成功了！谢谢妈妈！这次的成功还来自于妈妈的鼓励。

奥斯特洛夫斯基全身瘫痪，双目失明，但是他并没有放弃自己，而是用强大的意志力来战胜挫折，完成了著名的长篇小说《钢铁是怎样炼成的》；贝多芬可谓无人不知无人不晓，在乐坛上起着重要的影响。但是他的人生却并不顺利，物质上的缺乏、精神上的打击和身体上的疾病，给贝多芬带来了重重打击。但是，这些磨难并没有成为他追求音乐的绊脚石，而是用自己的双手创造了一个又一个的神话，爆发出了像火一样蓬勃的意志。

因为这场考试，我的情绪很低落，作业也没有认真做。为此，班主任找了我谈话。他看我一脸凝重，说：“你这几天明显不在状态，是不是因为那场考试啊？”我点了点头。他说：“这点小挫折算什么，你自己想吧，应该怎么做才结。”回到座位，我发起了呆：老师常常让我们战胜挫折，我只因为这一个小小的挫折就丧失了信心，今后遇到大挫折可怎么办啊？想到这里，我又重新振作了起来。

人生谁没有挫折？一个小孩学习走路，总会摔过跤，只有一次一次地站起来，才能学会走路。挫折可以摧毁一个人，也可以造就一个人，有的人害怕挫折，因此不敢去追求成功，这是弱者。而强者却不会因挫折而沮丧，停止追求，而会振作起来，向挫折挑战，像暴风雨中的海燕，勇敢地搏击风浪，从而战胜挫折。

挫折，如深海。满载着自信的船，慢慢向成功驶去，而挫折如暴风雨一般来临，打翻了满载自信的船，一些人觉得没有生的机会了，慢慢让挫折拉入海底；一些人勇于面对，最终战胜了挫折。当面对挫折时，如果不断逃避，那人生就没有任何意义了，最好的办法就是勇于面对，战胜挫折。

人的一生中难得一帆风顺，失利和挫折会常常出现。我们可以没有金钱，却不能没有战胜挫折的勇气。对于一个人来说，努力奋斗是不可避免的，挫折是必要的，考验是必要的，失败也是必要的，因为只有它们才能唤醒我们内在的灵魂！让我们面对挫折勇敢地奋进，与挫折同行，创造辉煌的人生！

脱下军装回归社会，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至。飞速发展的时代，日新月异的社会，对人的知识结构提出了更高的要求；偏大的年龄、技能的单一，让我在求职路上屡屡碰壁。但俗话说的好，困难是弹簧，你弱它就强。只要我们足够勇敢，足够平和，足够强大，再多的挫折、再大的困难也一定可以克服，我们定能在战胜挫折中成就更好地自己。

人生难免有挫折，即使是名人、伟人也不例外，而当我们遇到挫折的时候，最好的办法就是勇敢去面对，在挫折面前不畏惧，努力战胜挫折。在我们的生活中有很多挫折，当你在学习上遇到困难时；当你遭遇失败孤独无望时；当你面临险境无从脱身时；当你……我的心中坚定这一个信念，那就是永不屈服！