在我5岁的时候，爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时，我兴高采烈地走去游泳池，但是，老师居然叫我下水！我撒娇到：“老师……能不能不下水啊？”老师说：“都说是游泳，当然要下水！”我被徐教练一把拉下水中，我大叫：“妈妈啊！！妈妈啊！！救命啊！！”徐教练很有耐心，扶住我的手，拉住我的脚，慢慢得让我适应水，让我在水里自由运动，让我在水里可以控制自己。　　适应了一个星期，我终于可以在水里游泳了，也学会了自由泳，在水里，我有用很快，虽然和老师有点距离，但是，我相信我自己！　　我在轻校学游泳学了四年，渐渐我的游泳速度快了非常多，我也升入了高级班。杜教练教我仰泳，我很害怕，但是，我试了一下，还可以嘛~~我居然也可以游到对岸！我对自己的信心增加了许多，继续练习，想在可以蛙泳连续300米，自由泳150米，仰泳100米，我对我自己的收获很骄傲！很满意！　　现在，长大了。上了小学五年级，虽然作业很多不能下水游泳，但是，在学游泳的那一刻，都是我童年的美好回忆！　　新港路小学五年级：彭璐璐

在我5岁的时候，爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时，我兴高采烈地走去游泳池，但是，老师居然叫我下水！我撒娇到：“老师……能不能不下水啊？”老师说：“都说是游泳，当然要下水！”我被徐教练一把拉下水中，我大叫：“妈妈啊！！妈妈啊！！救命啊！！”徐教练很有耐心，扶住我的手，拉住我的脚，慢慢得让我适应水，让我在水里自由运动，让我在水里可以控制自己。/>/>　　适应了一个星期，我终于可以在水里游泳了，也学会了自由泳，在水里，我有用很快，虽然和老师有点距离，但是，我相信我自己！/>/>　　我在轻校学游泳学了四年，渐渐我的游泳速度快了非常多，我也升入了高级班。杜教练教我仰泳，我很害怕，但是，我试了一下，还可以嘛~~我居然也可以游到对岸！我对自己的信心增加了许多，继续练习，想在可以蛙泳连续300米，自由泳150米，仰泳100米，我对我自己的收获很骄傲！很满意！/>/>　　现在，长大了。上了小学五年级，虽然作业很多不能下水游泳，但是，在学游泳的那一刻，都是我童年的美好回忆！/>/>　　新港路小学五年级：彭璐璐

在大概3年前的一个盛夏，我正在游泳馆里和玲玲一起学游泳了，玲玲都会仰泳了，而我，连最基本的蛙泳都没学会，我从一开始的兴奋渐渐变为绝望，我觉得我是个笨蛋，是永远也学不会游泳的笨蛋！有一天我对玲玲闷闷不乐的说：“玲玲，你说，说实话，我是不是个笨蛋啊！”玲玲似乎很吃惊，直直的对我说：“你怎么会说这样的话呢？出什么事了吗？说出来吧，我帮你出出主意咯！”我伤心欲绝的望着玲玲，哽咽的说：“玲玲，我觉得我永远也学不好游泳，你想啊，你都会仰泳了，而我连最基本的蛙泳都不会，你说，我是不是笨蛋啊？是不是永远也学不好游泳的笨蛋呢？”玲玲听了对我半开玩笑半认真的说：“我说你啊，真的有点笨呢！你就看我会两个游泳了，却没考虑到我学了多久了啊！你想呢，我都学了差不多半年了，你呢？就学了半个月，当然会跟我有差距啦！”说完对我暖暖一笑，她每次笑，我都会觉得她比太阳还耀眼，比钻石还璀璨。她回家后，还送我了一块浮板，她说以后学自由泳用得着。

那天爸爸带我去游泳。我们来到了游泳馆，我看见许多小朋友都在游。他们有的在侧泳，有的在仰泳，还有的在蛙泳，姿态各异，却都如鱼得水，自由自在。我还是第一次游泳，心里不免增添了几分紧张，感觉怀里好象藏着一只小兔子—七上八下。我迅速地穿好了泳装，爸爸顺手一推，“我还没准备……！”话还没说完，我已在水里四脚朝天，狼狈不堪了。我“咕咕咕”地喝了好几口水，呛得透不过气来。看到我这副狼狈的样子，伙伴们连声叫道：“旱鸭子下水了！旱鸭子下水了！”我不服气地抬起头来，心里想：“哼！敢小瞧我，以后一定把你们比下去！”这时，爸爸游过来耐心地教我，说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边用力地划，要有向前扑的动作。”他边说边给我做示范。我照着爸爸说的去做，可是池里的水好象故意和我过不去，不管我如何划水蹬腿，人还是一个尽地往下沉。我又气又累，忍不住有点泄气。“大家快来看旱鸭子！”耳边又传来一阵阵笑声。我终于又鼓起勇气，努力照着爸爸说的去做。累了，歇一会儿。慢慢地，我好象找到了感觉，池水也不再跟我作对了。我不再沉下去了！我会游泳了！现在，我早已变成了水中的一条“美人鱼”了！

从小我就酷爱游泳，妈妈也给我报名了游泳的训练班。从此游泳已不是我的兴趣爱好，而是一节课，每节课都有任务，每节课都有突破…。.渐渐的我开始讨厌游泳了。这不，又是一节游泳课，本来愉悦的心，渐渐的沉了下来……“从今天起我们要学习另外的泳姿：仰泳。请大家认真学习。开始训练，仰泳往返10圈！”唉，真无聊，反正也学不好。也许，正因如此我才和几个有着同样想法的同学开始乱游，根本不在乎老师说的话，任凭自己。这一幕刚好被老师看见了，他快速游到我身边，把我身边的线拉开，把我摁在水中，喝了好几口水……回来的路上，下起了小雨，在路上我跟妈妈说：“我不想去游泳了。”妈妈耐心地开导我说：“当初想要学的不是你吗？现在不想学的也是你！你怎么能说放弃就放弃呢？别人游得好，也是经过很长一段时间练出来的，你要持之以恒才能获得成功啊！”听了妈妈的话，我恍然大悟，又开始坚持起来了。

我向四周张望了一下，确定不会被教练发现后。便开始琢磨。该学什么泳呢？蛙泳？不行，不行，姿势太丑了。蝶泳？不行，不行，太耗体力了。那么仰泳？我灵光一闪，好就学仰泳，还可以不用换气，躺在水面上太酷了。兴奋的我不管三七二十一被对着水面，深吸一口气，直直地躺了下去。前一秒，沾沾自喜的我正期待着看到教练赞许的目光，下一秒，我就完全沉入水底了，在我毫无防备的情况下，我完全懵了当欲扑腾着手脚想要浮起时，发现根本上不去。刹那间，恐惧有一次占据了我的大脑。一个清醒的意识，不断的命令我，要站起来！站起来！凭着这个意识，我努力的想站起来，但又因为身体是背对水的，每次都滑了下去。我伸着手，朦胧中，一双有力的手托起了我。抢了几口水的我一出水面就开始剧烈地咳嗽，也不敢面对教练那铁青的脸。

换好泳衣后，我们便来到了太阳广场。我们几个赤着小脚丫，想先去懒人河里游泳去。妈妈便带着我们几个小毛孩大步向懒人河前进。因为路很近，而且我们也很有精神，所以没有花多少时间就到了。我穿好浮力衣，便早早地和陈涵姐姐，洪佳莹下水游泳了。我们各路神仙，各展绝招。我一会自由泳一会仰泳；陈涵姐姐就蝶泳；洪佳莹便使出蛙泳绝技来……看看别人，可真是高手，一个个连浮力衣也不用：有的仰泳，眼镜也不戴，平衡自如，连一点要沉下去的感觉也没有；有的自由泳，双腿打得轻快而有力，双手抬的很高，换气过了很久才换一次；有的蝶泳，双腿是海豚泳，双手是圈的，并且是同时。……但是游的好累啊，问一下才知道，原来懒人河是围着玛雅水公园一圈的。我不得不说：“玛雅水公园好大啊！真是比一般的公园大许多啊！”

周六马上就来了。我叫妈妈快点走，生怕晚了，上不了车。我高兴的上了车。几个小时过去了，转眼间汽车已经缓缓驶进了水上公园。“哇，终于到了。”不远处传来了一阵高兴的声音。我们有序的进了里面，换好鞋，穿好泳装下水了。我扑腾一下坐到到了，“咦，怎么是浅水区？”“去深水区游泳吧！。”路腾飞对我说。“好啊！”，我说。我一进去就开始大游特游了，好爽啊。蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳。别人看我游得眼花缭乱，我却不厌其烦的游来游去。下午的小比赛我也不放过。蝶泳第一，蛙泳仰泳自由泳也都是第一，哈哈！我的游泳技术是不是不错呀。我把冠军奖杯捧回了家。有人说我像个小小游泳运动员。我对于游泳这件事上，我觉得游泳就要快！动作规范！就这两个标准！其他投机取巧都是错误的。因为我严格的要求自己，我才获得了今天的成绩！

“啊！开始了！”我激动地大叫道。“呼！”随着一声哨响，8个游泳员跳入水中，叶诗文序号第五，她的反应能力是最灵敏的，刚入水就遥遥领先。8个游泳员，像八条小鱼儿一样。在水里快速地游着，100米的蛙泳，100米的仰泳，100米的蝶泳，100米的自由泳。蛙泳，叶诗文领先，其他选手紧追不舍，如果叶诗文有一丝松懈，将很快落后，仰泳，100米，叶诗文仍处第一，蝶泳，是叶诗文不太擅长的，但是，这100米，她仍处于第一。最后一百米自由泳，是叶诗文最擅长的，她进行了最后的冲刺。“叶诗文，加油啊！”我举着小旗，，呐喊着，最后50米，40米……啊！叶诗文破纪录了！，最后两米！当她的手，碰到墙时，我激动得跳起来，中国人激动地跳起来……叶诗文不仅是第一，还破了纪录，世界记录！一个年仅十六岁的女孩，仅仅十六岁！

于是，俺提议来一场游泳比赛，大家都一致支持，只听我一声令下，大家都拿出了自己的绝活，有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳，俺用的是自由泳，因为在这几种姿势中，自由泳的速度最快，但消耗的体力最多，果然不出俺所料，一开始俺就占据了绝对的优势，但游到中间时，俺的体力不支，速度明显慢了下来，朋友们纷纷追上来，为了俺的脸面，俺拼了命似的往前游，马上到终点了，有一个朋友追到了的脚俺后跟了，我便使出了俺的惯用的绝招”惊涛骇浪”，用脚打出一大片浪花，掩盖住敌人的视线，让他无法继续往前游，哈哈！这一招果然管用，等他从浪花中清醒过来，俺已经到了终点了，游泳比赛，俺夺下了冠军。

我听了立马练了起来，把水装到大盆里，然后眼睛闭紧就潜下水去，啊！水进眼睛和鼻子了，我鼻子一阵酸酸的感觉，好象眼泪都快要流出来了，我立马把头抬起。心里想到：游泳真难啊，放弃算了，可我又想到每个游泳好手一定也经历过种种磨炼的。于是我没有气馁，我把眼睛闭紧，鼻子掐紧就下去了，这次我没挨进水。就这样练了一天又一天，姐姐见我练得差不多了。爸爸就说：“要带我们俩去游泳了。”我心里非常激动，我满怀信心来到游泳池，一做完准备运动就跳下水去，由于我把基础给打好了，所以学得特别快，第一次我已经基本功学会了，，我已经可以在水中自由自在地游来游去了，我已经学会了潜泳、自由泳、蛙泳和仰泳了。

在我的房间里，挂着一幅《小鸭下水》的漫画。它可有意思了：上面印着鸭子家庭发生的故事。有一天，小鸭子看见班上的一位同学学会了游泳，在学校里可出风头了，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，神气极了。它好羡慕，放学后一回到家就闹着要学游泳。它的父母对它百依百顺，很快就答应了，并且准备好了太阳伞、游泳圈、还有一大堆好吃的。在路上，鸭妈妈背着鸭宝宝，一手拿着游泳圈，累得满头大汗。鸭爸爸呢——它紧紧得跟在后面，一手撑着大大的太阳伞，一手提着食品袋，也同样累得大汗淋漓。这幅漫画讽刺了当今社会家长对孩子的过分溺爱。呼吁广大家长们不要给孩子太多的溺爱，要让孩子自己去实践生活。

这时我往右边一看，看到了一个熟悉的身影。这不是的好朋友——林家诚吗？让我们一起游泳吧。我们像鱼儿一样在水里钻上钻下，快乐地戏水，满池都是我们的欢声笑语。慢慢地，玩得没劲了。我灵机一动向林家诚建议——让我们来一次比赛，比谁先游到对面去！林家诚听了连声叫好！于是比赛便这样开始了，我们都拿出了自己的“看家小本领”——自由泳争先恐后地向前游去，游了一段我游不动了，抬头一看林家诚已经领先一步了。立马换了个姿势仰泳继续向前冲去。终于游到了终点，可是林家诚脸上挂着得意的笑容已经在那儿等我了。哎！我输了，不过我不气馁，相信通过我的努力一定会赢他的！

可听舅舅说游泳并不难，我来到游泳池，看到了许多人在游泳，有游蛙式的、仰式的、自由式的……真是热闹非凡，所以，我心里就不紧张了。我兴致勃勃地换上游泳装，蹦蹦跳跳地来到游泳池，准备下水学游泳。我先带着游泳圈下了水，晒起了“太阳浴”，还哼着小曲，谁知舅舅故意一推，把我推到了中间，我吓了一跳，幸亏没掉进水里，舅舅让我又回来，我好不容易才“刨”到岸边。舅舅先教我怎样憋气，首先要吸一口气憋住，然后再把头伸到水里去，再呼的一下吹口气，吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后，要把头甩一甩，把脸上的水甩干净，然后再把眼睛睁开。我试了几遍后，便学会了。舅舅又教我学仰泳，双手抱头，漂在水上，只露出脸来，不能乱动，否则会掉下去。我试了试，结果掉了下去，幸好被舅舅救了上来。最后学了蛙泳。

在五年级前，我是一只＂旱鸭子＂怕水怕得要死．俺老爸暑假应把我拽到人民游泳池去学游泳．第一节课不怎么紧张，可第二节课开始，我就找很多借口不去游，当然也有成功和失败．每次我都紧张得想要大便．有一次，老师让我练习飘．我飘到中间，想扶住栏杆，可是没扶到，差点呛死．这次过后我就更怕了，幸好老天让教练去出差．我本以为可以不去游了并拖到开学（那时已经8月十几号了）可我的老爸把我拖到宾馆去游．幸好那里水浅，我克服了恐惧，极力让手脚配合，我的心里只有一个念头，那就是努力学好游泳我也不知道我怎么会这样想．渐渐的，我可以游8米了．我会游了以后，便迷上了游泳，天天吵着要去游．现在，我已经可以游蛙泳和仰泳了．我蛙泳还能连续游400米呢！大人们看了都叫我教他们呢！就连很会游的老爸也输给我了．

过了好久，才给丙组人马点完名。我们随工作人员进了场。我一进场，呆住了。一些大哥大姐姐已经开始比赛了。泳池里的运动员英姿焕发，在泳池里轻快地游着。我可以吗？我有些忐忑。“百米仰泳丙组准备！”广播员略带磁性的囗令声使我回过神来，“各就各位”我忙作好准备，可脑子里一片空白，“预备——叭”枪声传了老远老远。我马上跃入水中，两只手奋力摆动，像梭子似地向前游去。“泓睿加油，泓睿加油！”岸上，朋友们在为我呐喊助威。我使出了平生力气。拼！拼！拼！我的脑子里重复着这三个字。我看看两边的浮标。二十米！十米！五米！……到了！我靠在岸边，喘着粗气，环顾四周。啊！只到了一个人而已，我得了第二名！我情不自禁地松开了手，在水里鼓起了掌……

草色遥看近却无的季节，马兰头、荠菜花、蚕豆叶，是求温饱而不得的年代我们食粮的补充。六月荷花开了，满眼碧绿，荷花摇曳，荷香清逸，跳进荷荡，在阴凉和馥郁中摸螺蛳捉小鱼。满眼是墨绿的枇杷树，亭亭如盖。枇杷熟了，放学后呼上三两同学，钻进一望无际的枇杷林里，拣好的吃，把小腹撑圆了，而无瓜田李下之嫌，更无农民追逐之险。垂钓，更有一本万利的乐趣。大头针烤弯成钩，系棉纱线上，又系小竹枝上，钩上鱼饵则为米饭粒，十根钓杆，排列河边，不多久，便有大钳黑色河虾上钩，晚饭加一碗盐煮虾，是板上钉钉的事了。运河畔长桥边，是练就泳技熟悉水性的地方，瞒了父母，光了身子，在河滩边练狗刨式，然后蝶泳、自由泳、蛙泳、仰泳，双手举着踩水，虽不能比肩游泳健将，但也是风波浪里，自由自在。 

第一节游泳课我开始学习仰泳，教练告诉我要用手抓着浮板，再把浮板放到腰下，头朝天空，然后用脚向后踢出水花，这就是仰泳的姿势了。我总是没到边就不敢仰着了，总是有点害怕。教练鼓励我说，不要害怕，慢慢的就习惯了。我总是学不会，真害怕。

第二个100米换成仰泳后，叶诗文慢慢追了上来，从第五位追到了第三位，我又高兴又着急。仰泳游完是蛙泳，叶诗文一直努力追赶，她又从第三位追到第二位，我开始激动起来，情不自禁大喊：“叶诗文，加油！加油！”到了最后100米自由泳了，这可是叶诗文的强项，她奋起直追，一会儿就游到最前面，我一直紧张着的心终于放下来了。

她因为要上初一了，所以她剪了短发。她今年有一米六九了。在班上算高了。她有着一双又大又漂亮的眼睛，眼睛里有着一对黑葡萄似的眼珠。她的嘴巴很能吃，最起码能吃两碗半的米饭。虽然她的学习成绩优异，但是她的性格很调皮。我和她有一个共同爱好：游泳。她会自由泳和仰泳。我会自由泳、仰泳和蛙泳。她有时也爱帮助人。

一年四季，夏季是我最喜爱的季节。亮闪闪的金黄色充满了活力，多么灿烂，多么耀眼。而在这夏天，最好的放松方式与运动就只有游泳了。（可我不会游泳，只能望“游泳”而兴叹了）因此，妈妈给我这只“旱鸭子”找了个培训班，好使我在最短的时间内掌握这项技能。站在游泳池边，一阵凉风迎面而来，我们做完热身运动，迫不及待地跳下水去。嘿！还别说，水可真冷呢，冻得我直打颤，心也不知不觉地提到了嗓子眼。渐渐的，身子稍微暖和了点儿，我便按照教练所说的，两手扶在泳池的边缘上，以仰卧的姿态漂浮在水面上。谁知，这动作看似容易，做起来却有几番功夫呢！我好不容易将紧绷的手放松笔直搭在泳池边缘上，双腿却怎么也放松不了，结果弄得头轻脚重，像个竹笋似的顽强地“屹立”在水中。历经“千辛万苦”，我终于得到了老师的一小部分真传——学会了漂浮（这可是最基本的动作）。接着，就应该学习“蹬浮”了：我伸直双手，用两只脚一前一后地在壁上用力一蹬，奋力向外冲，在几米外的水面上停住，借助水的力量越漂越远…现在的我，已经学会了蛙泳、仰泳，取得了不小的成绩。我相信在以后，游泳对我来说——不成问题。

我们来到会议室，争先恐后地找位置坐下，“朱韵涵，你说第一个采访的会是谁呢？”过于紧张的我竟然对同学问出了这样的问题，“你笨吗？不是采访工作人员，就是采访院长。”突然，一名护士走了进来，做了个自我介绍：“大家好，我是中医院的一名护士，也就是小朋友口中的白衣天使，你们如果有什么疑惑不解的问题，现在问我吧。”最后一排的一名女生第一个举起手来，问：“请问如果溺水了该怎样自救呢？”护士镇定地回答：“首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬或挣扎，可减少水草缠绕，也可节省体力。正确的自救做法是：落水后立即屏住呼吸，全身放松，尽可能使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡，这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，现场自救。”我赞叹道：“护士阿姨回答得好专业呀！”接着，我们又参观了推拿针灸科、放中药的地方……

今年的夏天，妈妈给我报了个游泳班。以前去游泳都带个游泳圈，也不害怕会喝水，但是游泳班的老师规定不让带游泳圈下水，说那样对学游泳没有帮助，每天到了去学游泳的时候，我就闹着对妈妈说：：“可以不去吗？”妈妈总是斥责我说：“当然不可以。”每次去学游泳我总是很不情愿的去，那天我来到学习班，老师微笑着对我说：“小伙子，加油！”听了老师的话，我心中顿时感到轻松了许多。那笑中充满了老师对我的鼓励，这笑中充满了老师对我的期望。我下水以后，非常认真地学着，非常的专心，时间过的可真是太快了，我还没游够，两个小时已经过去了，我还求妈妈让我多游了半个小时。到了第二天，我更加信心倍增，游的动作非常到位，也游的非常快，就像一条鱼，在大海中自由自在地游来游去，从学习班里最差的学员变成了游的最好的学员，经常被老师笑着叫出来为其他学员做示范。我在游泳班里，学会了蛙泳、自由泳、仰泳等。学习班快结束的那天，老师让我们从2米的深水区游到1米2的浅水区，中间的距离是40米，我是第一个去游的，不但达到了终点，也游的非常快，受到了老师的表扬，我真是太高兴了。

下游泳池前爸爸要求和我一起做了各项准备运动，然后爸爸在深水池给我示范了180度跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，我看后惊叹，原来爸爸还是一位游泳高手，我想我一定要学会游泳。爸爸和我一起来到儿童游泳池，这里的水深度只有0.7米。爸爸教的第一个动作是换气，要领是在水面上猛吸一口气，然后将头部潜入水中，将气缓缓吐出，如此重复。爸爸说这样可防止“呛水”，我差不多练习了半个多小时，在水中可以保持15秒钟。爸爸教我第二动作是手部划桨式，要领是两手在胸前合掌，直然伸直，向下分掌，两手象般桨一样向后划一个圆，然后回到胸前合掌，我在爸爸的指导下我练习半个小时。爸爸教我第三个动作是“青蛙蹬腿式”，要领是吸腹、收腿，然后象青蛙一样两腿用力往后蹬，我在爸爸的指导下我又练习半个小时。爸爸要求我将这三个动作连续起来，刚开始的时候，我手和脚总是不听使唤，不是手忘记动作就是脚没有动作，爸爸一次又一次教我，我感觉很累、很累，我想放弃。爸爸说：“学游泳就考验恒心，坚持就是胜利，你一定行的”。

学成后，我和外公约好在小区的游泳池进行游泳比赛，外公很早已经学会了蛙泳、自由泳和仰泳。到目前为止，我还没有去深水区域游过，可他却说，我们要从深水区游到浅水区。我知道外公一定是想试一下我的成绩，我想给外公一个下马威，让他对我有信心。我硬着头皮从岸边跑过去，可是我不敢下水。我想起爸爸对我说过：“只要你有信心，就没有办不成的事”。我也不想就这样轻易的输给外公。我鼓足勇气，闭上眼睛，猛地一跳，下了深水区。我记得以前教练曾说过的话：蛙泳的特点是用小腿蹬水，这样就游得快；在蹬腿时，手不动，而手划时，不蹬腿，也就是说手脚不能并用。我一鼓作气，直往前冲，一心想一口气脱离“险境”。然而，这段路对我来说，太漫长了，游泳池好像成了大海，游不到尽头。就在我感觉有些力不从心时，我的手碰到了外公的腿，我抬头看了一眼，呀，外公游泳的姿势真像一只“青蛙”，外公的腿正在水里用劲的蹬水。我忘记了我自己的处境，不禁笑了起来。这时，我发现我已经到了安全区域，好多小朋友在这里嬉水。我高兴地对外公说：“我们赢了，我们成功了！”

我原以为学习游泳是一件简单的事，没想到，真到水里游时我却慌了神，虽然带着浮带，可心里还是害怕，教练教的动作要领全忘记了，两只手在水里不停的乱扑腾，结果呛了好几口水。于是我稳了稳神，仔细回忆着动作要领试着去游：先憋好一口气，把头埋进水里，两只手臂同时从身体两侧向外画半圆划水，这时两条腿膝盖弯曲向上提腿绷直脚面，然后用力向两侧蹬水、收腿就像小青蛙那样去游，一次、两次、二十次、三十次，我的身体一点点在向前游动，我终于会游泳了，我兴奋的不停欢呼！不过一想这离我的目标还差十万八千里哩，我又马上认真练习起来，经过我努力的学习、刻苦的练习，我不仅学会了自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，而且游泳的速度也提高了不少，就连爸爸这样的游泳高手都追不上我，教练说只要我认真、刻苦，不久就可以参加全市的比赛了。

说实在的，以前我还不能游一个来回。唉，真丢脸！不过，我想现在既然长大了一点，就应该可以游一个来回了。想到这，我就开始向对岸游去。一开始我游得还好，不怎么吃力。然而，快游到对岸时，我的体力明显不支了，可我还是坚持游下去。因为我想：坚持就是胜利。在这种思想下，我鼓足力气向前游。我游啊游啊，可是我的体力毕竟是有限的。我累得不行了。这时，我想起爸爸曾说过仰游是最省力的游泳姿势，而且还可以补充体力。想到这，我就换成了仰游。正在我仰泳的时候，突然有人重重地撞了我一下，害得我呛了一口水，沉到了水底。我见势不妙，用脚用力撑地往上一蹬。说时迟，那时快，就在那电光石火的瞬间，有一个人恰恰游到我的上方，而我那里已经不能控制自己了，结果一头撞到了那个人的身上！那人被我撞得整个身体都翻了过去。我想，他一定被我撞痛了。不过，我也没好到哪里，感觉头好痛，眼冒金星。

欣赏过美丽的铁山寺(国家重点森林风景区)风景，我们一行人坐车如风驰电掣一般，来到了(盱眙)国家体育局康复基地(美丽的老子山风凰泉宾馆)，下车时我随手看了一下自己的手表，以是下午一点半，稍着休整，大家都集体涌向游泳馆，我和爸爸也来到游泳馆，换上泳衣。馆内早已人声鼎沸，大家游泳的泳势千姿百态：有的蝶泳，有的蛙泳，有的仰泳，还有的一起一伏狗刨式划着的。我迫不及待地奔向游泳池，来到泳池边，这次我又一次忧郁了，在海边下水，沙滩是平缓向海里延伸，没有太大起伏出入，因此我不怕，也敢下水，这次可是一杆子到底，想想太可怕那，但是当我看到泳池里有我一般大的、比我还小的小朋友都开心、愉快的在水玩 ，所以我还是鼓起勇气，勇敢地下到池中，当全身浸泡在水中，我有种说不出的满足感，又一次战胜了自我。

我们的伙伴都会游泳，只有我将会不会的。他们不在浅水区游戏，都在深水区游，我只能干巴巴的看着他们。他们鼓励我，让我到深水区游，起初我不敢，在他们的一再鼓励下，我鼓足勇气，扶着栏杆，小心翼翼的踩下去，就好像要下无底深渊似的。好不容易的踩到底了，水到齐脖子时，感到水压很大，由于水的浮力，我没站隐，呼的一下，我滑到水里去了，我戗了两口水，这时，我感到很惭愧，人家都会游戏，就我不会，我下了决心，长吸了一口气，横竖是这样了，一定要学会。我吸足了一口气，腿一登，眼一闭，照着在浅水区游泳的动作，拼命的划动着双臂、登着双腿，结果，我真的浮在水面上，不断的在前进，我高兴，我激动，我学会了，我真的学会了，我喊了出来，声音还挺大，不好，说时迟，那时快，嘴巴又进水了，早知道这样我就不喊了，人家都回头看着我，挺不好意思的。后来，我不断的练习，学会了用嘴换气，也学会了潜水和仰泳。

那是在一个炎热的下午，太阳像火球似的，无情地炙烤着大地，空中没有一丝风儿，人们热得喘不过气来。我一个人坐在桌前做作业，心中却想着只有几里之遥的游泳池。我多么想在那冰凉的水中畅游啊。可是，去游泳的时间还没到--爸爸规定我暑假里4点30分才能去。想去游泳的欲望让我失去了理智：我竟把家里的钟全部拨到4点30分。为了不让妈妈发现，我特地选妈妈去拿信件的时候行动，真是天助我也，我刚好把最后一个钟拨完，妈妈也刚好回来。我装做什么也没发生过一样，从房间里走出来，我问妈妈：“妈妈，我现在可以去游泳了吗？”妈妈看了一眼客厅墙上的挂钟，说：“时间到了，去吧！”我欢天喜地地换上游泳衣，像兔子一样一溜儿烟地跑了。我在游泳池里一会儿蛙泳，一会儿自由泳，一会儿仰泳。可原本应该高兴的我，却因为那幼稚的谎言而变得心事重重，怎么也高兴不起来……

我上课不再讲话了我按照老师讲的要领去做，越学越感到有味道了，有时训练时还游在高个子的前面呢。三年来，我学会了自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳等。我现在对游泳特别有兴趣，学习再忙，也不会把游泳停掉。有一次，我没有完成作业，爸爸生气地说：“如果学习忙不过来，那干脆把游泳停了。”我哭着向他保证，以后一定完成作业，奶奶也为我求情，这才送我去游泳。我除了学习以外，还学这学那，当然感到忙感到累，但想到爸爸妈妈比我更忙更累，他们都是为了我，所以我应该少看电视少打游戏，挤出时间把学习搞好，把游泳学好，让爸爸妈妈高兴。

学游泳几天后，我逐渐对游泳有了兴趣，也能慢慢地浮在水面上啦，后来我学会了自由泳、蛙泳，仰泳也有了很大进步。在即将毕业的前一天，我们还进行了一次小的比赛，谁先游过去就是第一，此时此刻，我已不怕深水区了，第一、第二、第三组……轮到我们组了，听到哨响后，我用力向前游，直到对岸，我是第二，我高兴地跳了起来。我听到有些人说：“那不是哪次不敢跳水的小男孩吗，他竟得了第二，真让人意想不到呀。”

“爸爸，我看你怎么游那么远啊？而我游了这么久也只游了这么点啊？”爸爸对我说：“那是你的游泳姿势不对，游泳通常有4种：第一种是蛙泳，像青蛙一样在水里游泳；第二种是自由泳；第三种是仰泳；第四种是蝶泳。它们的姿势各不相同。你看这些游泳爱好者的姿势多标准啊！它们的姿势各不相同！你先学会蛙泳的姿势，再学更加难的动作！”说完，爸爸给我做示范：两手往前伸直用力往两边划水，像船桨一样从前往后划水，脚随即往后蹬。我学着爸爸的样，在游泳圈的帮助下，勉强地移动了几米，但我觉得速度快了一些，心里高兴极了。就从这时候，我对游泳产生了兴趣！

单人班的老师个子高高的，身子瘦瘦的，对我可热情了。她手把手的教我自由泳、蛙泳、仰泳。有一次，学自由泳手部动作时，我总是不能把手使劲地往前伸，她也愁容满面。这时，她灵机一动，说：“这样吧，我在你的前面对着你游，你每次动作都试着碰我手里的塑料板……”我觉得这是个好主意。于是，就这么做了，过了几节课，我不用板子也能把手使劲往前伸了，而且，游得快了许多，姿势也更标准了，老师高兴地说：“嗯，游得好！游得好……”

人人都说：看花容易，绣花难，果然是这样，我弄了半天，总是沉进水里，要不是我长得还算高，要不……最后，当然是我用了救生圈，我利用救生圈浮了起来，然后腿往前踢，当然也不简单，我游得非常慢，我觉得太奇怪了，于是看看别人，终于弄明白了—原来我用的劲不够，只是普通的一顿乱踢，只不过扑腾起了一点浪花，我重新改过，用劲的在水里往前踢，踢着踢着，越游越快，最后终于能自由的使用仰泳了!

摘要：也许是他返老还童的原因吧，他也变得永保青春了。上次，他带我们去游泳，他把他的游泳技术全表现出来了，什么仰泳、自由泳游的都很快。我注意了一下，全池都是年轻人，就外公一个老人，而外公的游泳技术，却让那些年轻人目瞪口呆，瞠目结舌，这使我特别骄傲……

于是，我纵身跳下水。自由泳、蛙泳、蝶泳，还有仰泳，全都用上了！我抬头换气，10米，5米……到岸边了，耶！我终于能游2米的深水池了，还一口气游了25米！咦？怎么哥哥在妈妈身边？我正疑惑，哥哥笑着说：“其实呀，水越深浮力越大，刚才是你自己游的！”“啊——？”我吃惊地张大了嘴巴：“真的！耶——！”我欢呼起来。

现在，我学会了蛙泳、仰泳和自由泳。游泳可以无拘无束，可以随时变换各种泳姿，感觉真好！我尝到了成功的滋味，这种滋味只有自己知道！通过这次学游泳，让我明白了：无论做任何事，只要有恒心和毅力，坚持不懈地朝着目标努力，就会成功。

我现在虽说不上是一个游泳健将，但也能说得上是一个“游泳小能手”了，今年暑假前，我已经学会四种泳姿了，而且速度很快。它们分别是自由泳、蛙泳、仰泳和“狗刨式”。今年暑假里我计划攻克“难度很高的”蝶泳，妈妈为我请来了专业的游泳教练。

几天过后，我对游泳有了兴趣，功夫不负有心人，我学了自由泳，蛙泳，仰泳，最后一天，教练让我们进行比赛，分成一组二组三组。办到我们组时，我奋力一跃，钻进水里，最后我得了第二名，我听到有人说：“那不是以前那个不敢跳水的小男孩吗？”