拓展训练的第一个项目——高空断桥，它是个人挑战项目，要求队员们在8米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度约为0。8左右，然后再跳回来就算完成。当挑战者一步步爬上8米的高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板，而手上又没有任何东西可抓，腿也不由自主地开始打颤，尽管有安全带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，我们学会了如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

老师瞟了我一眼，继续她激奋人心的演讲，边讲边走下讲台。我闭上眼睛，心想：“老师可别盯着我，别盯着我啊！”我佯装着捂着肚子趴在桌子上，一只眼眯成一条小缝儿，恰巧与老师审视我的眼神相碰，我被吓了一激灵！糟了，被她识破了…… “张恬硕，下课你到我办公室来一趟！”随着下课铃的叮铃声，老师最后对我下了一道命令。我迈着沉重的步伐走进英语老师的办公室，她严肃地对我说：“你英语学得那么好，怎么不报名呢？趁着这次比赛，不是可以好好地锻炼一下自己吗？”本来还想犹豫的我抬眼看到老师信任的眼神，我重重的点了点头。老师意味深长的对我说：“抓住一切展示自我的机会，在每一次锻炼中提升自我，老师相信你一定行，一定可以取得优异的成绩！”

看完后，我随手把资料放在了一边，邢老师和我们交待过一些注意事项和需要带齐的东西后，我和妈妈便告别了邢老师，离开了办公室。当我们快走到校门口时，忽然看到邢老师气喘吁吁地向我们跑过来，问我：“袁榆涛，知道你忘记什么了吗？”我丈二和尚摸不着头，有点不知所措，疑惑地说：“好像，好像没有呀？”邢老师拍了拍我的肩膀，拿着资料在我眼前晃了晃，我顿时紧张起来，糟糕！第一次就给邢老师留下了一个不好的印象，真是太没面子了！完了，邢老师一定会很严厉地批评我的！可万万没有想到，邢老师用温柔的眼神看着我，语重心长地说：“袁榆涛，丢三落四可不是一个好习惯啊，我相信你是一个好孩子，一定能把这个坏习惯改掉的。”听了邢老师的话，我突然感觉很惭愧，但老师那信任的眼神却使我浑身上下都充满了改掉坏习惯的自信！

沐浴在暖暖的阳光里你会幸福；帮助别人你也获得会幸福……我觉得幸福只是一个信任的眼神，朋友相信你会给你一个信任的眼神，而讨厌你呢？只会给你一个白眼或者一脸的不信任，相信别人其实很简单，首先，你要相信自己的眼光，不要人云亦云。

其实爱很简单，入睡前一个盖被子的动作，一句温暖的“晚安”；熬夜时一杯香浓的牛奶，一句倾心的叮咛；误解时一个信任的眼神，一句“我相信你”；偶遇时一个真诚的微笑，一句平实的“你好”；节日里一句真心的祝福，一份独具匠心的DIY……这再简单不过的种种，不都蕴含这浓浓的爱么？

话音刚落，她便趴在桌子上，用求助的眼神看着我，此时，我觉得自己好像没有这个能力去帮助她化解这个难题，但作为她的好朋友，我知道此时的她非常需要我的帮助，于是，我便对她说；“秀，我带你去一个地方，好吗？”她并没有出声，只是以信任的眼神看了看我，笑了笑。

幸福是什么？现在我的答案有很多很多--也许是父母一句鼓励的话语；也许是朋友一个信任的眼神；也许是在浩瀚的书海中允吸着“书蜜”；也许是一句最真诚温暖的简单问候……但万分不离其中，让别人快乐自己也快乐，而快乐就是幸福存在的最佳表现，因为幸福很简单。

“叮呤呤……”时间过得真快，一眼班会开始了，我并没有第一个举手上台，但听了前几位同学的精彩讲演，我有点灰心、胆怯了。这时，妈妈的话回响在我的耳边……我鼓足勇气，登上了讲台，老师那充满信任的眼神像一股强劲有力的风，使我撑起了风帆，将自己送上了成功的彼岸。我的讲演搏得了同学们热烈的掌声，我成功了！我战胜了它——胆怯。

初中的这三年，我过得很知足，在这三年的回忆画夹里，我珍藏了许多财富——老师信任的眼神，同学真诚的祝福，朋友真挚的友谊；为集体赢得荣誉时的骄傲，为父母赢得好成绩的欣喜，为了得到一个正确的答案与老师讨论到黄昏的满足。

第一次班委改选，我发现我的名字在名单里，你又将手用力一挥，我发现我的名字后赫然多了“班长”二字，我惊讶得不知如何是好，把嘴张得大得足以装下一个苹果。那次也是你第一次召我入办公室，那一次的畅谈让彼此更深的了解了对方特别是你信任的眼神，我们的合作愉快至今，耳边依然荡起那声“加油！”

可这不近人情的同学还是很快读完下来了，老师叫了我的名字，我没动，我吓得腿也发软了。老师说：“上来吧！勇敢些，别怕！”我仍没动。我看了看老师，这时，您用信任的眼神看着我，我一下子站了起来，走上了讲台，真不知这是不是勇气的力量。

大家都说，母爱是细腻、伟大、无微不至的。但以前，因为妈妈总是在我遇到困难、寻求帮助时“袖手旁观”，顶多只是稍微点拨我一两句，便再也不愿凑近了。因此我总是一味地埋怨她，认为她不爱我。但现在，我清楚地知道了，有一种爱就叫作信任的眼神。

刚上车，就见司机用一种充满不信任的眼神盯着你，仿佛从你的脸上早已看出“逃票”嫌疑。你被他盯得有些不自然地掏出硬币，直到听到硬币落到箱底发出的“哐当”声，司机师傅这才放开审视的目光，向下一个“待审者”。也许这一幕你早该司空见惯了，无奈鄙人愚钝，一直无从适应。

一向好强的我在一次重要的考试中名落孙山，拿到试卷后，那个醒目的分数轻易的刺穿了我所有的防备。捏着试卷，我趴在桌上哭了起来，X老师不知何时站在我身后，抚着我的肩同学，没有流过血的手指弹不出世间的绝唱，虽然这次失败了，但这也是对你的磨砺，告诉老师，你不会倒下！”望着X老师充满信任的眼神，我重重点头。

我不知道自己是怎样领了通知书，又是怎样离开学校。在田野里，我漫无目的地走着，田间的小路似乎变得松软不平，每迈一步都要费好大的劲。我不想回家，我怕看见父母那期盼的目光，更怕哥姐那信任的眼神。我不知道邻居会给我一个什么样的评价，更不知道……我只想逃到一个没有人烟的地方去。

在冰雪交加中我们开始竞争，也许是竞争带来的动力，加快了我们前进的步伐。这一路上，我们的队伍越来越少，有不少放弃，也有不少被淘汰。甚至到了最后，只剩下了我一个人，我回头看着他们，他们也用着信任的眼神着我，我懂的，他们这是把所有的希望寄托在我的身上，我点了点头，挥舞着手中的旗帜说：“放心吧！交给我了！”

信任是双方交往的基础，是人与人之间最美丽的语言。一个信任的眼神可以化解矛盾的坚冰，一个信任的口吻，足以让人刻骨铭心，永难忘记。对孩子，信任是母亲眼里的慈祥；对老人，信任是肩上的那付担子，老人担不动时，儿女们接过来又默默地放在自己的肩上。

我说：“那怎么行啊，老师这么信任我，让我自己在这里判卷子……”没等我说完，他就瞪着我说：“还说是朋友呢，这点忙都不帮，这对你可不费吹灰之力。你看着办吧……”说完，他就跑出了教室。我这是又想起老师对我那充满期待与信任的眼神，于是我更坚定了我要守住责任的想法，毫不犹豫的在他的卷子上写下了大大的

不知从什么时候姐姐已来到我身边,她拉起我的手语重心长地说：“做一件事不能半途而废,从你刚才那件事来说,并不能代表你做什么事都会这样,只是你缺乏信心而已。”接着，她把保险带扣在我身上,捏了我一下手继续说:“加油,我相信你能行。”便用充满信任的眼神盯着我,我只感觉心里暖暖的,仿佛喝过烫开水似的。

信任是双方交往的基础，是人与人之间最美丽的语言。一个信任的眼神可以化解矛盾的坚冰，一个信任的口吻，足以让人刻骨铭心，永难忘记。对孩子，信任是母亲眼里的慈祥；对老人，信任是肩上的那付担子，老人担不动时，儿女们接过来又默默地放在自己的肩上。

几天相处的日子,我为孩子们创设三次自我展示的机会:有自我介绍,有自荐优秀营员,有夏令营班级总结.孩子们刚开始时面面相觑,谁都不敢迈出这第一步.在我的鼓励之下,眼看着他们踏着从容的步伐,走上讲台.毫无保留的展示自我的风采,我感到很欣慰.虽然,他们的口头表达能力达不到我设想的高度.但他们勇气可嘉.......所以,我开始喜欢他们了,喜欢他们的真实,喜欢他们对我那种孩子般的依恋,喜欢他们看我时充满信任的眼神,喜欢他们听我讲话时那种专注的表情,坐了很久了也没喊累.还说老师你继续说,我们都在听呢!!!或许他们迫切的想了解这学校,想快速融入这集体吧!......这一切的一切,我都喜欢!我相信,他们也已经开始喜欢我了......

我这么一哭，在厨房的奶奶赶来了。她了解了事情的经过，安慰我说：“宝宝，你别哭，你这样妹妹也会很伤心，就会哭个不停。你笑，她也会跟着笑的。呃，要不，你试着笑一下？”我将信将疑，擦了擦眼泪，停止哭泣。一看，真的，妹妹也不哭了。我咧开嘴对她笑了一下，脸上还挂着“金豆豆”的妹妹愣了一下，接着也对着我“咯咯”笑了起来，并张开双手要我抱，嘴里还含糊不清地喊着“姐、姐……”我小心翼翼地抱起妹妹，看着她那可爱的笑容，还有那信任的眼神，感觉很温暖。这就是我的妹妹，她是那么喜欢我，那么信任我，是除了爸爸妈妈外和我最亲的人。我以后要让着她，好好疼她。我是姐姐，要做她的好榜样，我要负起责任，要有姐姐的样！

我在玩魔方这一方面非常厉害。有一次，我的一个好朋友卢宇轩听说我是魔方界的“超级大神”，于是让我到他家复原一个特别难的异形魔方。一开始，我刚拿到魔方时毫无头绪，用了好几种方法与技巧，可丝毫没有进展，我非常烦躁，恨不得一下子把这个魔方砸了！太丢人了，这可不符合我在魔方界的身份地位！卢宇轩感觉我很烦躁，于是说：“冷静，冷静，别急，慢慢来，你能搞定的！”这一句话，似乎真的让我冷静了许多，这句话就像清凉清凉的泉水，流进了我的心田。望着他崇拜而又信任的眼神，我不想让卢宇轩失望，于是我绞尽脑汁，“急中生智”，终于复原了那个魔方。要不是卢宇轩那句话，说不定我还真复原不了，半途放弃了。

有一次，老师正在讲台前津津有味地讲着课，其他同学们都在下面目不转睛、聚精会神地听着。而我，却心不在焉的听着老师讲课，因为我偷偷地在桌子下面玩着爸爸早上给我买的橡皮擦。正当我玩得不亦乐乎的时候，老师却发现了我的小动作。虽没有对我说什么，而向我投来了严厉的目光，我正好与老师向我望来的眼神相撞。老师的眼神仿佛在对我说：“伍震威，上课的时候一定要认真听讲，可不能做小动作，你以为我在上面看不见你在做什么吗？”看到了老师眼神，我连忙把橡皮擦收了起来，又收回了心，专心致志地听起课来。这时，老师又望了我一眼，好像在说：“嗯，做得不错，一定要继续保持下去，你是最棒的！”看了老师那对我信任的眼神，我更加认真地听老师给我们讲课了。

这局的局势明显比上局好，有了实战经验的同学，个个都很卖力。高千惠仍然用两条敏捷的腿“勾球”，又把球顺利地勾了回来，这次传给了陈诗瑶，男生见状蜂拥而上。陈诗瑶见势，用信任的眼神看了我一眼，把球看准一踢，“刷”地向我飞来，我则像小狗一样牢牢地夹住球，就往前飞奔，中途遇见“障碍男生”我身子往左一侧，右一侧，他们就扑了个空。我心中抱着十二分的希望，用全身的力气把球踢向球门，没想到，球就像二次元动画似的，带着一波冲击力冲向球门——“嘭……嗒嗒嗒”这是球冲击到球网上落地的声音。我们女生一下子犹如解放的人民一样欢呼起来！耶！接下来，我们女生越来越自信，踢得越来越好；而男生，因得分低于我们，内讧了起来，就这样一落千丈了。最终，女生以十一比八战胜男生队！五点了，夕阳西下，照射出来的五彩光芒似乎也在为我们喝彩。

于是我放轻松，把我自己最好的一面展现了出来，大家的掌声再一次雷鸣般地响了起来，我终于做到了！我高兴地走下台，再次望了望陈老师，只见她高兴地点着头，露出了灿烂的微笑，我知道，那是陈老师对我的赞扬与自豪。从那以后，我变得自信大胆起来，每当我紧张的时候，总能想起陈老师对我那充满信任的眼神，也从那一天以后我更加相信自己、鼓励自己，成绩也越来越优秀。

当时借书的情形还历历在目，我却因为自己的拖延症而快要站在违约失信的边缘。我马上跑进了自己的卧室，开始埋头苦看，决心不能辜负小伙伴的信任，我一边看一边有一个声音在动摇着我：不就是一本书吗，明天开学见到朋友说一声就行，再借一个星期也是小事。我开始犹豫了，但是突然想起学过的商鞅立木取信的故事，我们只有重视承诺，诚实守信，才能得到别人的信任和友谊。不能按时还书，伤害的不仅仅是小小的约定，还有朋友对我的信任。于是我摇摇欲坠的信念再次坚定起来，终于在周一开学前看完，并且完璧归赵。看着朋友充满信任的眼神，我也发自内心地笑了出来。

耳边传来主持人甜美的声音：“有请第四号选手。”到我了！我接过话筒，开始了演讲。“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！……。”我的手心开始出汗，嘴也变得很干。“我……我”完了我背的滚瓜烂熟的演讲稿竟忘了！我心里非常着急，豆大的汗珠从我头上落了下来。正在抓狂之际，忽然在台下的人群中瞥见了老师的身影，她向我传来一缕信任的眼神，把我的思绪一下子拉回到了一天前。

九五年，我如愿考入了灵宝师范，一切都很顺利。家里的酒店生意正火，此时，父母的感情却出现了问题，他们两天一小吵，三天一大吵，甚至到了要闹离婚的程度。我看在眼里，痛在心里，怎样才能挽救他们的婚姻？我心情郁闷。班主任苏红如老师关注到我的变化，像姐姐一样，和我交心，我看到苏老师那让人信任的眼神，和盘托出了家中的情况。苏老师为我出谋划策，花心思，想办法，一次不行，两次，三次，终于父母的关系慢慢缓和了，他们各自认识到自身的问题，不再吵架了，也不提离婚了，家保住了。我又全身心地投入到学习中去，一路拿奖学金。这一切都感谢于红如姐的倾心帮助！

静谧的夜空下，我揉了揉太阳穴，面对眼前密密麻麻的小字，思绪飘回到早晨。我经过层层选拔，成为安徽省六安市区的防震减灾知识大赛的代表，接着我的痛苦便来临了，因为时间紧，老师将大赛的试题题库印发给我们，我该怎么形容呢，资料很厚，像一本书，密密麻麻的小字，就像一群蚂蚁，题目很多，保守估计也有1000多道。我真的很想打退堂鼓，但是看到老师那信任的眼神，刚到嘴边的话又不忍心说出来。

看到这最后八个字，我浑身颤抖，瘫软在了床上。想一想自己的作为，我对得起母亲吗？从放寒假开始，我每天晚上玩游戏到天亮，妈妈半夜起来为我准备饭菜。我告诉妈妈，让我再玩几天吧！您没有反对，而是用信任的眼神看着我！但那一天，我听到了您忧愁的叹息…… 

瓷娃娃陪伴着我的成长。做作业时，我总喜欢把它放在书桌上。在我静静做作业的时候，它呢，总也悄悄地看着我，一动不动。每当我遇到难题，绞尽脑汁想不出来的时候，刚想放弃，抬头一看，瓷娃娃那鼓励、信任的眼神让我重拾了信心，攻克了难题。

一个眼神有时候，它有很多作用。在愤怒时，别人一个冷静的眼神会使你平静，在你看到别人悲痛欲绝，眼底的阴暗时的眼神会触动你的心。在你不被别人相信，成为众矢之的时，一个坚定的眼神会触动到你的心……无论什么时候，一个坚定、信任的眼神往往是最好的良药。

信任是双方交往的基础，是人与人之间最美丽的语言。一个信任的眼神可以化解矛盾的坚冰，一个信任的口吻，足以让人刻骨铭心，永难忘记。对孩子，信任是母亲眼里的慈祥，对老人，信任是肩上的那副担子，老人担不动时，儿女们接过来又默默地放在自己的肩上。

“我相信你”，仅仅四字，犹如醍醐灌顶，让我的精神为之一振，仿佛看见雾霾散去，阳光重现。抬起头，眼前浮现的，仍是老师灿烂的微笑和信任的眼神。它像一束光，驱散心中的阴霾；像是一滴雨，滋润干裂的心田。于是乎，脸上也带着微笑，传递给全组同学。大家重新士气高涨，脸上总忘不了一种逆境中的笑。