为了达到比赛的预期效果，比赛前几周，全校师生在班主任统一指挥下利用课外活动时间认真组织学生进行队形、队列和广播操基本动作训练。一节操一节操地训练，一个动作一个动作地纠正，一个学生一个学生地“过关”比赛当天，伴随着进行曲，各班级在班主任带领下排着整齐的队伍有序进入到比赛场地，比赛中，参赛学生服装统一，队伍整齐，各班同学整齐一致的步伐，嘹亮而优美的口号给我们留下了深刻的印象。全体同学以飒爽的英姿，以振奋的精神、以满腔的热情、以昂扬的斗志和优异的表现，充分展现出我校师生良好的素质和活泼、健康、积极向上的精神面貌。做操时，那标准的动作，舒展优美，那充满活力的面孔，把广播体操的力与美完美的结合，不能不使我们震撼！此次比赛充满了活力和时代的气息，为全体同学提供了一个展示活力与健美的平台，使同学们本着“友谊第一，比赛第二”的体育宗旨，充分体现了孩子们朝气蓬勃、激情飞扬的面貌，展示了学生拼搏进取、团结一致的精神。

我的梦想是当一名体操运动员！当2008年8月8日的运动会来临的时候，我的心中突然有了一个梦想，那天妈妈问我：“你为什么要当体操运动员啊！当体操运动员有什么好的啊！当体操运动员得摔了！”我说：“妈妈，因为我心中有一个梦想就是当体操运动员我的心里想不好受的那种感觉，在说妈妈我不怕摔只要能当体操运动员就是我最大的梦想，我喜爱体操只要付出一切无论怎样只要当上就是我最大的梦想！”当体操运动员是我一生的梦想，在我的学习生涯中我感觉不到累，当然，当体操运动员我一定要坚持，所以，我每天都在坚持在家训练！我一定要加油去把我心中的梦想去打破！只要心中有梦想去就要去实现它，不要在半道就半途而废这样你心中有梦想也不能去实现它让我们一起加油吧！

这几天产生了许许多多家喻户晓的奥运明星。其中最让我看好的的是体操选手杨威。杨威是全能型选手，出生于湖北仙桃，有着男孩子独有的霸气，让我们对他充满信心，也给对手心理上带来震慑年8月14日，这一天我们应该铭记，因为这一天是男子体操全能决赛。在直播中，我们可以感觉到现场严肃的气氛和观众的期望，这将是一场巅峰对决的比赛。杨威在体操上最善于自由体操和吊环。体操不但要求动作优美，还要求稳。在这场体操全能决赛上，杨威以平和的心态去面对，认真完成自己预先设计的动作，在赛场上有条不紊的进行，不禁让人看的目瞪口呆，拍手称好。当要比最后一个项目时，杨威已领先第二名一分多，但他神情严肃，好像所以选手的比分都是一样的，他并不和别人不一样，他凭着平和的心态认真、顺利的完成最后一个项目。当颁发金牌时，他才露出微笑。

黄旭也是我们学习的榜样，男团们站在最高领奖台上，俗话说“男儿有泪不轻弹”，但在这一刻，在雄壮的国歌声中，在冉冉升起的五星红旗下，男团的6个帅小伙的眼眶里溢满了眼泪，为了这刻，所有的辛酸只有他们自己知道。妈妈告诉我，黄旭的胸大肌曾经受过非常严重的拉伤，看着他高举的手臂上斑斑淤青，只有从那里，我们才能看到黄旭为了体操事业的付出。肌肉拉伤时，黄旭训练时的每一个动作都要忍受钻心的疼痛，那种感觉就像肌肉被一点点扯断，但黄旭不到迫不得已时，绝不停止训练。终于，黄旭凭着一股倔强劲和对体操的追求，三十而立再次书写辉煌，为自己的体操生涯画上了一个圆满的句号。

铃……。上课了，这堂课是我最喜欢的体育课。这次，老师要教我们新的体操。大家都好期待这套体操是什么样的。于是，在老师教前四和体操动作时，同学们都学的非常认真。突然，老师在教第五个体操的一个动作时，我哈哈大笑。那个动作是小朋友最喜欢的动画片里的“奥特曼”刚出来的动作。我看了，偷偷地笑着，我就想我身边的同学介绍这动作是“奥特曼”的动作时，刚好被老师看到了。“小明”老师严肃地说，“请出列”。我吓一条，然后慢跑出来。老师说：“这位同学，你在干嘛呀？上课了还说话啊！”“没有没有”“没有？好！那我问你刚才教的动作怎么做！我刚教过的”过了半天，我连一个动作都没有做出。什么，还说你上课没说话！一半站着去，唉！不会吧！有多丢脸啊！好歹我也是一个班干部啊！于是，我委屈受罚地站在一边……

星期三那天，我们穿上校服，戴好红领巾和白手套，高兴地来到学校。经过前一段时间的刻苦训练，我们已经胸有成竹了。操场四周坐满了学生，比赛开始了，二一班的小朋友首先上场，因为他们年龄小，动作做得不够标准……很快，二年级比赛完了。三一班出场了，看得出来，他们充满了信心，动作做得十分带劲，四周的同学津津有味地“品尝”着体操比赛。三年级比赛完后，四一班入场了，我们四二班赶紧到后台作准备。四一班退场后，随着指挥员张然同学的一生口令，我们精神抖擞地齐步走到赛场中央，然后呈体操队形散开，广播体操的音乐声回响在操场上空。我们紧跟节奏，一丝不苟，把每一个动作都做得十分到位。八节体操动作做完后，我们回到自己的座位，余下的班级依次上场比赛，直到结束。

我觉得最精彩的就是体操了，因为它是人体似的艺术。它把艺术、舞蹈、还有体育全部融为一体了。每个运动员的体操风格都不一样，但是每一个都能给人美的享受，感觉到生命的活力和跳动。有时会因为对方运动员的落地不稳而兴奋高兴，有时又会因为中国运动员的完美舞姿而拍手叫好。这次中国体操的团体赛派出的是几名小将，除了一位是参加过雅典奥运会的，其余几名都在15岁左右。这么小，参加奥运会要顶着的精神压力该有多大啊？但是中国的团体操竟然拿到了历史上面的第一块金牌。这是多麽激动人心的消息呀！她们用她们天鹅一般的表演征服了全场的观众和评委，她们一丝不苟的表演一定也让无数电视机前的观众拍手叫好。就连我和妈妈这种“两耳不闻体育事”的人也异常兴奋。这就是体育的魅力。它能感染所有人。

比赛开始了，可是翟翰宁的校服还没着落呢！突然，团队中不知是谁喊了一声：“魏老师去哪儿了？”队伍立刻开始骚动不安起来了。领操的蔡卓翊马上控制局面——五年级的体操已经表演结束，该轮到我们了。我表情糟糕地闭上了眼睛，反正横竖都是一“死”，该来的总会来。干脆顶上去。可是，紧要关头不放弃，绝望就会变成希望，人们想放弃的每一秒钟都是紧要关头，每个紧要关头都会发生奇迹。想到这里，我不由得因期望奇迹发生而不停地在校裤上画着十字。广播再次响起：“下面请四年级〈2〉班表演。”我不禁在心里为集体欢呼，奇迹终于出现了。可是，魏老师去哪了？难道表演顺序换位和魏老师“失踪”有关系？想了许久，我终于明白了。原来，魏老师先去找王老师让体操表演顺序换位，拖住时间，再去五年级借校服。啧，啧，魏老师好厉害，莫非她有了诸葛亮给的锦囊妙计？

说起这张照片那是在2006年6月，那时我还是一名小体操运动员。那天是22号上午，我们在体操房认真地训练，本应该是教练去调高低杠的，可是她偷懒没去，叫我和另一个小朋友去调。由于那个小朋友力气不够，没拿住杠子，杠子掉下来正好砸在我的手上，顿时鲜血直流。教练赶紧带我去医务室，医务室的医生看了说：“得赶紧送医院治疗。”于是教练又把我带到了中医院。到了中医院医生一看说：“这手指保不住，得截肢，要不你们再去其它医院看看。”于是教练又陆陆续续带我去了好几家医院，但每家医院得出的结果都是截肢，这个断手指再也接不上。就在这时爸爸妈妈，赶到了医院。当他们听到这个刺痛人心的消息，顿时泪流满脸。他们那充满慈爱的心,似乎被钢刀刺穿了在淌着鲜红的血滴,痛得他们全身痉挛。

今天中午一吃完饭，我和傅小涵就去体操房表演我们的“达人秀”悠悠球节目了。我们到了体操房，看见那里已经人山人海了。我们班的小胖子们正在表演“五步拳”呢，表演得认认真真的。我正好看到的一幕是，滕小名提问：“我们要集中精力打好五步拳，最重要的需要什么？”其他小胖子们齐刷刷地举起右手握拳，异口同声地说道：“兄弟！”“我们打得又标准又好需要什么？”“兄弟！”我越看越觉得他们像七小罗汉。问答完毕，滕小名就威风凛凛地回到他们当中打五步拳了，邓小青则在一旁喊口令。那些小胖子打得真滑稽啊，有些人都打反了，特别是杨小杰，乱打一通。他们表演完后，体育朱老师没叫他们留下，直接叫他们回教室了。我开始也不知道他们为什么回教室，我还以为一表演完就回教室了吧，后来才知道那意味着他们当时就落选了。

等队伍全部排好了以后，就进场了。进完场，指挥老师整了一下队伍，随后就让领操员上领操台了。而这时我好象想到什么。对了，这一周是我和小玲领操呀！可是体操内容早在我享受暑假快乐的时候，早丢了。这可怎么办呢？于是我就定定地站在队里。不过，老师的“圣旨“一下，我也只能硬着头皮上领操台了。刚上领操台，音乐就响起来了。可是这个音乐怎么越听越不对劲呀？正在我疑惑时，音乐里面传出一个声音，说：“下面请做眼保健操，闭眼。“啊，原来老师把碟放错了，弄得大家哈哈大笑，也搞得我哭笑不的。于是指挥老师赶紧去换碟。一会儿，音乐又响起，这一次没弄错了。没办法，我也只好凭着最后一点飘荡在脑海对体操的记忆来领操。

运动员入场，唱完国歌，升完国旗后，马上就要到我们出场了。前面只隔着几场团体操，我此刻的心情十分兴奋，却又透着一丝紧张，说什么这也是我第一次参加演出，心里未免有一丝担忧；嗨！怕演不好呗！上场后，击剑操里的每个动作都被我“机械化”的重新做了出来，什么胳膊啊，大腿啊，都被我极力地保持着横平竖直！谁让我们这套操是全场的压轴戏呢？配着那有鼓点的音乐，我们仿佛每个人的骨子里都透着一股认真劲！做完整套操后，我们成功的变换出了“2011”的队形，引得看台上一阵掌声，开幕式也进入了高潮。其他团体操的同学围着我们转着圈。就在这时，主席台上的教委主任宣布的运动会竞赛项目开始！只听一声枪响，几百只飞鸽冲上蓝天，几千个气球在空中飘扬，又是一副壮观的景象。

每个学校都要做课间操，这再平常不过了。我们学校原来的课间操也是挺好的。可令我们没想到的是，体育老师们又重新编了一套广播体操，并在体育课说下学期全校都改做这套操。一开始，我们都还以为这套操有多么好呢，没想到，从预备节就开始学“奥特曼”，第一节刚开始就举起双手“投降”，然后又抱头下蹲，从远处看，真像一群懦夫在向敌人投降呢。到了第二节，又学起了“法轮功”，很多同学都不想做了，可不做实在不行啊。第三节更是让人晕，本来几个班站在一起做操就站的很紧，这一节是既伸胳膊又踢腿的，有三分之二的同学都被左右同学踢着或踢着了别人。一连好几节课都是做这样的操，就有人给这操起名叫“法轮小法”和“法特操”(法轮功奥特曼广播体操)。更有人感叹：法轮功的新一代继承人诞生了！还有人发自肺腑地说：语文老师啊！快罚我18篇作文吧！

比赛开始了，首先是一年级上场做广播体操，然后到二年级上场，再到我们三年级上场，我们三年级四个班分成两组进行比赛，三（1）班和三（3）班为一组，三(2)班和三（4）班为一组。当主持人宣读我们三（3）班和三（1）班上场比赛时，我们精神饱满，穿着统一的校服、校鞋，排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐，走上操场进行比赛。音乐开始了，我们跟着音乐的节奏做广播体操，我们班的每一个同学心里都想着为班集体争光，所以我们认真地做好每一个动作。做完了，我们又排着整齐的队伍退场。回到座位上，我们心情紧张地等待宣读得分，最后我们得分是87.5，三年级中排名第二，虽然没得到第一名，但是我们已经尽力了，我们为班集体感到骄傲。

今天，阳光明媚，万里无云，我们五老村小学举行了第一届广播体操的比赛。 广播体操比赛在下午第一节课开始，每一位学生都精神饱满，昂首挺胸。首先出场的是三.四年级组，他们踏着欢乐的节奏，迈着轻快的步伐走向比赛场地。他们很快的找到了自己的位置，整理好队伍，开始做操了。只见他们个个精神抖擞，动作划一。特别是在做腹背动作时，同时弯下，又同时立起，在他们的身边好像有根无形的绳子在帮他们规划动作，你看，第二排第三个小弟弟，个儿不高，动作却做的那么刚劲有力，伸展运动，双手笔直；侧身运动，努力弯腰；再看那个漂亮的妹妹，跳跃运动时，跳的那么高，脑后的马尾辫也跟着一左一右的跳动，很神气。

正当所有人都认为，桑兰必将在国际体操舞台上大放异彩时，命运却跟这个年轻的女孩开了一个残酷的玩笑。一九九八年，桑兰在美国友好运动会的跳马练习中不慎受伤，导致高位截瘫。命运的多舛并没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，她用阳光般的笑容坚强而勇敢地开辟了新的人生道路：一九九九年，成为第一位在美国时代广场为帝国大厦主持点灯仪式的中国人；二零零一年，成为北京申奥形象大使；二零零二年，进入北大新闻传播系学习，同时与星空卫视签约，扬起她主持生涯的风帆；二零零四年，成为奥运火炬传递手；二零零七年，个人官方网站全球上线，同时被聘为中国奥运会官网特约记者。

今天是体育课，做完体操后，就可以自由活动了。一解散，同学们就像疯子一样跑到操场上唯一的‘游乐园’上了。所谓的‘游乐园’就是跳车轮，就是一个车轮形状的东西往上跳过去，跳过去就算胜利了！没跳过去就是胜利的反义词—失败！我们都自己排好队，这不！该我了，于是我就硬着头皮跳。哎！惨！谁让我不在课余时间多加练习呢！于是我就跳，我就用全身的劲来跳，我一用力，把第一个跳过去了，再一用力，把第二个跳过去了，再……就这样我把一、二、三、四，“四大天王”都一一战胜了，到了“如来佛”的时候，我怎么也跳不过去了。别人都取笑我，我一愤怒再加上一时的冲动，竟然把“如来佛”打了个嘴啃泥！后来我越来越有信心了！每一次该我跳的时候，我都很轻松的跳了过去。“游乐场”在操场里。如果说校园里的那一处景物最好，那就非操场莫属了！

我想：刘备的抱负是长远的，他的举动也是迅疾的。他只要找到达目的，就浑身体和精神的投入了，不惮不论什么困难险阻，都要达到目标。我联想到达中国的“徒手体操皇子”李宁，提起李宁许多人总说他是个不同凡响的人，但李宁自个儿很明白，自个儿只是一个确定地认为方向后决不不坚定的平常的人。他信任，凭着顽强和汗珠，心态和适合有经验，不管做啥子都能获得成功!退役后，李宁转向了新得事业：组建李宁体育运动用品有限企业。有人问李宁：“经营商和体育运动，哪一个更轻松，更舒畅?”李宁说：“要做好，哪一个都不轻松，然而我老是很舒畅。”不赖，不管在那边，李宁始末维持舒畅的心绪。

瞧呀！小芳是非常热爱花草的，她一来到学校就迫不及待地给那些花“补充”营养的“甘露”。往上前看，噢，原来是陈明同学，他正在打扫呢！说起他，实在奇怪，他是一个十分爱整洁的学生，而且非常乐于助人和多管“闲事”，今天显然不是他做值日生，但他把整个操场打扫得几乎一尘不染。后面的三位是运动的“健将”，他们对运动的喜爱简直到了如饥似渴的地步，是一天不可缺少的营养“套餐”。看，正在做着体操的肥小子就是李辉同学，他常常坚持着一个信念：健康是人生的一大财富，我要有强健的体魄，将来为社会作贡献。那边踢足球的是小荣，他的愿望是长大能成为一位举世闻名的足球明星。哗！这么有志向！还有正在跑着步，满头大汗的张耀同学，他跑步可是全班数一数二的呢！

自从上次体操比赛后，我们班的同学又接到了接二连三的打击。一班发射的“连珠炮”让我们目不暇接。几经失败的我们决心争回本应属于我们的荣誉。这次小绳比赛势在必得。我们几人商量好，决心要给一班点麻醉疗法”成为了我们的方案。我们先放出风声，故意说少我们的跳绳个数，使对方调以轻心，之后再以正常的实力与他们比赛，一定百发百中。正在我们准备实施时，班级窗户上一张张稚气的脸引起了我们的注意，哎！那不是我们班的同学吗？只见他们一个个面带笑容，还做着“加油”的手势。我们哭了，感激的哭了，感动的哭了。五年二班的四十九颗心都拧在了一起，心中无限的温暖。哭吧，笑吧，感动吧！集体，我们的家！心中的信念愈发强烈，这场比赛要是赢不了，我们都对不起班级里的每一个同学！

我们怀着紧张而激动的心情坐在草坪上等待比赛，只见操场上有的班级在练习做操，有的班级在练习口号，还有的班级在练习整队……主席台上的评委老师们陆续落座，比赛就要开始了！这时主持人宣布：“请一、二、三班上场比赛，四、五班准备。”只见一、二、三班的同学们跟着音乐的节奏非常认真地做每一个动作，引来了观众们一阵阵喝彩声，那整齐、壮观的样子真让我担心我们班会落后。正想着就轮到我们班上场了，大家既严肃又认真地迈着雄健的步伐走到会场中心。我看到大家腰杆挺直，就像威武的小战士一样，宏亮的口号像雷声一样，我们都以极好的状态进入了比赛。“第三套中小学生广播体操，希望风帆现在开始。”一听到这个声音，大家立即打起十二分的精神投入到比赛当中，每一个动作都做得刚劲有力、一丝不苟。看，同学们舞动的红领巾像火焰一样，挥舞的手臂像旋风一样，每一个人都像一只正在起飞的雏鹰，面对着严峻的挑战。

军训，是灰色格调的艰苦训练吗？如果有人这样问我，我会回答：“的确是这样，但也不全是，我们还学会了很多东西。”学会的是什么？难忘的又是什么？在烈日下挺直背脊站三十分钟，由此我学到了坚持。与同学踏着相同的步伐、喊着相同的口号，我感受到了团结的力量。团队生活加强了我的自理能力。军训的艰苦让我学会了正面迎击困难，也让我更珍惜在家的日子。军训磨炼了我的意志，将我以往的懒惰作风一扫而空。军训的日子同样是难忘的：难忘那天在操场，教官引领着我们向别班发出挑战时，我们笑得是那样欢畅忘我；难忘在训练的最后一天，一个小小的承诺便让脚部受伤的教官坚持做完引体向上又高空翻转360度的高难度体操；难忘那天因下雨留在教室，不甘寂寞的我们笑着唱了无数首军歌，几乎将教官感动得落泪……军训的日子是丰富多彩的，有开心有难过，有感动有不舍。我万分感激，能够在这痛并快乐着的起点思考未来，并庆幸自己有勇气迈出第一步，有勇气面对成长所必须经历的苦难与挫折。经过这六天的军训，我将以最好的状态去迎接初中新生活。

早操时间到了，还好没出啥错。到了第一节课，数学考试。我根本没时间管理，不，其实不用管。因为数学李老师来听有没人讲话，如果有，就会扣十分，这样全班都安安静静的。第二节课也比较好，全班几乎没有一点吵闹声。第三节课，英语王老师说要讲试卷，我找不到。王老师说没带的同学站起来，我只好站了起来，老师说要抄一遍。突然，我找到了试卷，因此我不用抄了，这真是我的救星啊！体育课太可怕了，因为每次都有人受伤。我想今天的体育课会以生什么事呢？果然不出我所料，体育课打篮球时，果真两队的主力受伤了。有两个猛将吵了起来，今天的打篮球在他们两位猛将手里变成了打架和吵架。他们各有各的理由搞得我头脑混乱一片，最后只能判他们双方都有错。下午还好，就是有人不做按眼体操，我看见周益铭在抄单词，我叫他做操，他说等一下，很快就行，我了两圈回来，见他还在写，又叫他做操，终于在我的再三催促下，他终于站起来做操了。

做完广播体操，我们就在操场上解散了。不一会儿，上课了，梁保华老师来了。先让我们走了两三圈，操场周围的土地上都是泥，我们到了有泥的地方是又蹦又跳，但鞋上还是弄上了泥，裤子上也溅得都是泥点。随着老师的一声令下“跑”，我们都像百米冲刺似的跑了起来。刚跑了两三圈儿，我就觉得自己跑不动了，气喘吁吁的，像散了架的草垛，一点儿精神都没有。可能老师看到我们跑不动了，就让我们停了下来。我们挺开心的，走了几圈儿，我那消耗出去的体力又回来了一部分，能支持下去了，但还没有完全恢复，老师又让跑了。先开始我是有劲没处使，得跟在别人后面跑，后来我是筋疲力尽，两条腿像灌了铅似的，只好停下来走。走了一会儿，眼看落下了一大截，我就飞快地跑了起来。终于赶上了，老师也叫了一声“齐步走”，我们又走上了。同学们现在已经是满头大汗了，以前总也不爱出汗的我，现在也出了一身臭汗。我们又走跑了好几圈，来来回回足有十多圈，累得我都要趴在地上了，后背也已经湿透了。老师又叫我们活动一下关节，做几组高抬腿和俯卧撑。做完后，还没有下课，我们又从墙角下玩儿了几分钟的游戏。随着下课铃声的响起，一节体育课又过去了。

除了老班，我们的身边还有许多这样许多为梦而奋斗着的人。例如：我们的体育老师。最近，健美操比赛即将来临。为此，我们的体育老师布置花了多少精力。起先是在初一到初二的几个班中选择健美操的人员，她和另一位体育老师合作，选出十几个健美操跳得较好的，然后再集中在一起作最后选择。选出的人员还要教他们比赛时跳的健美操。每天早晨当其他老师看着学生做操时，她正在不辞辛苦的教体操队员跳健美操；在其他师生回家时，她正在太阳的余辉下认真的教学生跳健美操。因此，我们很少看到她。然而，当我再次看到体育老师时，发现她似乎变黑了一点，人也比之前瘦了一点。啊！这健美操就是老师的梦，健美操队员的梦了吧。为此，我们看到他们奋斗着，向着这个梦一步一步的前进，坚持不懈，不辞辛苦！想想我们身边有多少人为自己的梦努力着！奋斗着！我们可不能落后，要为这个梦奋斗！一步一步的向着这个梦前进，让这个梦得已绽放！

偌大的体操馆有三百多平方米，明晃晃的灯光在大白天明晃晃的挑逗你，你躺在木质地板上，闭上眼，而眼皮被刺得难受，于是你用双手捂住双眼，什么都不想，你放空着。说是什么都不想，但你仍想象着周遭是红豆牛奶色的草地，你的眼皮上是覆满了阳光的鹅黄嫩绿的柳条枝儿。你闭上眼，就有你想要的一切。而你想要的是这样的少啊，你这些卑微的愿望呦，如何不惹来人们的厌恶，鄙视，憎恨呢？我了解你，倘若你有可以称之为理想的东西，事实上你希望可以成为一个瘫痪掉的人，舍去那些累赘的手脚，最好连眼睛也不要，将内心与这个世界隔绝开来，你早就知道的，只要闭上眼就会有你想要的一切。

比赛即将开始，大家摩拳擦掌地准备着，跃跃欲试，都想为自己的班集体争光。广播里传来了体育老师的声音：请“4·5班入场比赛”话音刚落我们班的同学排着整齐的步伐，喊着响亮的口号：“4·54·5，朝气蓬勃，团结友善，赛出水平，赛出风格，4·5加油”。进入比赛地。“第二套中小学生广播体操，七彩阳光现在开始。”一听到这句话，同学们一个个紧绷着小脸，神情庄重严肃，随着音乐的节拍，跟着口令，一招一式比划着、扩胸、伸展、踢腿，做起来有板有眼，像模像样。我也不敢有丝毫马虎，咬紧牙关坚持着，生怕自己做错了动作，就给班集体抹了黑，一节、两节……八节，终于做完了所有的动作，谢天谢地，好像没有出任何差错，我终于松了一口气。

复习完昨天学习的动作以后，就要学习今天的新内容啦！此时，一位领操员不紧不慢的走过来登上了领操台。她头戴一顶小白帽，穿着一套休闲装，用非常标准的普通话说：“今天我们来学习下一节，‘体测运动’，首先，将双手至平抬起，贴在耳旁，双手交叉直立……来，随我做一遍。”同学们都将双手抬平，按照老师的步骤来进行，再将左脚向左侧迈出一步，左手平放在头后，右手直立，身体向左侧倾斜……“好，我们随着乐曲做一遍”，老师走下领操台，这是操场上鸦雀无声，美丽动听的声音响起：第三套中学生广播体操现在开始，预备节，一二三四五六……由于同学们的动作幅度太大，操场上扬起了灰沙，像是为正在跳舞的同学们喝彩。我有些地方做得不太好，因此，看见老师时，总觉得很尴尬。看一看同学们，有些同学的舞姿很优美，动作也很到位，也有一些同学，没有用心，可能是天气的缘故吧！

学校的操场是长方形的，在操场中间有一个小篮球场，我们要在小篮球场的中间比赛，评委则在对面观看。老师提前带领我们进入了候赛区。第一个班开始比赛了，他们每个人都穿着校服，戴着洁白的手套，看上去很有气势的样子。这时我们开始私底下说：“这个班肯定是个‘纸老虎’，肯定不怎么样。”首先体育委员把他们带到比赛场地，然后又十分整齐的散开，然后体育委员就向评委报告。当广播操轻快的音乐响起时，他们一个个精神饱满、态度认真的表演广播体操。他们的动作整齐到位、富有韵律、引人注目；有的气势昂扬、充满朝气。这时我们在旁边看地目瞪口呆，心想：完了完了，这次我们肯定赢不了了。没错，这个班的出场使我们全班士气大减。但我还是冷静的等待我们班的出场。

突然，天空中乌云密布，像是撒着无数黑种子的田野。紧接着，“田野”不知怎么的，忽然之间，破了无数个洞，黑色的“种子”一粒粒地飘洒下来，经风一吹，脱去了“黑外衣”，变得晶莹剔透，像珍珠一样，越来越大。这时候，学校的广播传来通知：“由于天正在下雨，所以，各班级先带回教室休息。”这次没有比赛成功，我们的心情有些失落。过了一会儿，雨慢慢地变小了，广播又传来通知：三年级到操场上准备比赛。我们立刻欢呼起来！我们排着整齐的队伍来到操场。我们冒着小雨，做起广播操。尽管天在下雨，雨点还是高不过我们的“水坝”—热情和努力。我们做得很起劲，动作越来越规范，圆满地做完了整套广播体操的表演。

今天下午，我们六年级学生参加了广播体操比赛，大家得知此消息，激动万分。同学们身穿蓝白相间的校服、脚蹬白色球鞋、手戴这崭新的白手套。语文课一下，我们都排着整齐的队伍向操场前进。由于我们是六年级（2）班学生，所以我们班是最后一个出场的班级。但我们并不悲伤，想着“好戏往往是最后出场的”这句话观看其他班级做操。看着他们认真努力的样子，我心中不由自主的紧张起来。

比赛开始了。第一项比的是自由体操，出场中国派出比赛的有：杨威，陈一冰和邹凯三人上阵，当他们出场时现场的观众一片欢呼和掌声。第二项比的是鞍马，中国队派出了：黄旭，杨威和肖钦三人出战，观众席上的观众一直在台上为中国队呐喊：“中国队，加油。”可是黄旭在过程中出了点错，不过幸好他及时弥补了回来。第三项是吊环，吊环可是杨威和陈一冰的强项，自然毫无疑虑的漂亮完成了，前三项比完了，中国对以微弱的分数低于美国队排在了第二位，但是还有三项没比，所以谁能夺得桂冠还说不定呢。

做完体操，我们班的同学陆陆续续回到教室。还没等我们坐稳，老师环视一周后，说：“五、六年级那么多人，只有我们班三个同学‘跳得最欢’，下面我们就请王清河、周超、常朝政他们三个来做一百个下蹲。”顿时，我们全班同学51双眼睛把目光全投到了他们身上。他们趴在桌子上，脸红扑扑的，就像两三岁羞答答的小姑娘一样，迟迟不肯上台。在我们大家的一再催促下，他们终于缓缓地走上讲台，做了起来。

短暂的欢迎仪式后，我们便开始了为期一天的愉快行程。第一站我们先来到了体操馆，在这里我们欣赏到了精美绝伦的带操和棒操表演。为我们表演的都是些和我们一样大或比我们还要小的体院学生。没想到她们这么小，却跳得那么好：新颖别致的队形、高飞飘逸的空翻、柔若无骨的下腰，整齐划一的动作说明她们下足了功夫。虽然我也学过五年舞蹈，但与她们相比真是自愧不如呀！

做完体操，我们班的同学陆陆续续回到教室。还没等我们坐稳，老师环视一周后，说：“三、四年级那么多人，只有我们班三个同学‘跳得最欢’，下面我们就请王一婷、汪艳、张浩他们三个来做一百个下蹲。”顿时，我们全班同学51双眼睛把目光全投到了他们身上。他们趴在桌子上，脸红扑扑的，就像两三岁羞答答的小姑娘一样，迟迟不肯上台。在我们大家的一再催促下，他们终于缓缓地走上讲台，做了起来。

奥运会体操比赛中的单杠为两柱横架一杠，由4条钢索从两立柱上端向外斜拉绷紧，固定于地面。杠高2.55米，杠长2.4米。单杠的横杠成圆形，直径2.8厘米，由镍铬钢制成，富有弹性和韧性，可以帮助运动员充分利用杠的弹性来更好地完成动作。

到我们了，每个人深吸了一口气，等待号令。体育委员喊着一二一，我们有序进场。来到场地，大家以体操队形散开，我用眼睛的余光望着两旁的人，暗暗地想：“千万要排列好，否则准吃不了兜着走。”我们边走边散，我想低头看一下自己有没有偏离位置，却担心会因为低头而被扣分，只好凭自己的感觉来，并在心里祈祷着。

随着全国亿万青少年学生阳光体育的启动，我们学校也发生着一系列的变化。操场上早锻炼的同学多了起来，同学们包括自己做广播体操的态度也认真了许多。“六一”儿童节，学校还举行了广播操大赛，更激发了广大师生参与运动的热情，这可真是一件有益于我们青少年身心健康的好事。

从8月8日开始，我们全家每天都围坐在电视机前，观看今年在我国举行的奥运会，为我国运动员呐喊、助威。今天，是开赛的第5天，我们国家是连连得冠，一共夺得了4枚金牌，在这些比赛中，最令我难忘的是今天上午举行的体操女子团体决赛。

你看，前排的小杨同学又在做“爆笑体操”了。只见他肥硕的身躯在广播有节奏的口令中无规则的摆动着。伸伸手，踢踢腿，随之是他一身的肥肉也跟着抖动，显得极不灵活。不一会儿，他的额头上便出现了晶莹的汗珠，想必很累吧……