其实这样的例子还有很多很多。希望那些孩子快点“弃暗投明”别去被“赌博机”诱惑。远离它、赌博机真是一个不该被发明的东西。这些不良卖家为了得到更多的钱，居然摧毁我们祖国的下一代。这种人真该被坐牢。或者没收门面等，不然继续下去还会有很多孩子被害，这赌博机就像毒品一样，只不过不会伤害身体罢了。但其余危害却一模一样，有些家长也该说一下。明知道这些东西不好还给钱让孩子去玩，他们肯定以为只不过是娱乐一下，不会造成什么不好的。不，事实不是这样的。赌博机会教孩子许多不好的行为。直至杀人，抢劫等。听了这些别以为我是逗你的。真的，远离赌博机就如同远离毒品一般。

小明汗流满面地跑回着火的房子那儿，把灭火器打开就朝着窗子喷去。“滋滋滋……”突然，窗口伸出两个脑袋来，原来是一个爷爷和一个奶奶。爷爷奶奶身上都打湿了。爷爷生气的大声吼道：“你干嘛呀？怎么往我屋里喷灭火剂呀？”小明说：“您家里不是着火了吗？”爷爷愣了一下，说：“哪里有什么火呀？”“你家窗子里冒出好大的烟子呀！”爷爷说：“那是我和奶奶在抽烟。”小明一听，摸了摸脑袋说：“哦，对不起，我还以为着火了呢！”“不过，爷爷奶奶，你们抽烟也太厉害了，搞得满屋都是烟子。你们这样抽烟是会伤害身体的。请爷爷奶奶以后少抽烟，好吗？”小明接着说。爷爷连忙笑了笑，说：“谢谢你，小朋友。我们会记住的。”

我们带好用具、衣物，出发了，在跟踪定位仪的带领下，行了三天三夜的路程，终于到了冰莲洞。冰莲洞可真大呀！站在洞口，一股寒气扑面而来，“滴答滴答”的响声在洞口就能清晰听见。85、75、65自告奋勇，决定进冰洞。他们穿上最先进的燃烧服，这是采用太阳中新发现的燃烧材料—火日制成的。用火日制成的衣服，能使冰块快速融化，持续燃烧，并且不伤害身体，是一种快速溶解冰块的好方法。走进冰洞里，寒气逼人，但是65、75、85的燃烧服开始使得周围的冰融化，一滴水落在了85的燃烧服上，85变成了冰人，而且越来越小，最后，成了冰的一部分。慢慢地，75和65也变成了冰的一部分。我和55在洞口焦急的等待着。一阵冷风刮来，我们俩变成了蚂蚁大小。一位白胡子老爷爷从天而降，对我们说：“这里是圣地，你们侵犯了神圣，就必须接受惩罚，但是，你们帮助蚁城消灭掉大青虫，不仅可以救你们的朋友，救自己，还可以拿到想要的东西。”

等我将碗上和锅上的油渍都洗掉后，我便将水开的大了一些，想把上面的残留的洗洁精冲洗干净。而正在这时，妈妈闻声赶到。我不知道妈妈过来的原因，便又凑上前去，笑着问了一句：”怎么样老妈，我干的不错吧！“我原本以为能从妈妈那里得到一句鼓励的话，可是，妈妈面无表情的对我说：”你开那么大的水，水不要钱啊！太浪费了！快点关小一点，简单的冲洗一下就行了。”“不行！简单的冲洗不能有效地去除碗具上的洗洁精，对身体有害！”妈妈见我不听还顶嘴，便将声音提高了八度，瞪大眼睛，双手叉腰，面带怒色的对我说：“怎么，你长大了长能耐了，还敢跟我顶嘴了！洗洁精要是对身体不好他能生产吗！就按我说的去做，快点！”我听妈妈说话的声音提高了，我也不甘示弱：“洗洁精是因为去油效果好才被生产出来的，如果不洗干净，肯定会伤害身体的！”妈妈顿时被我说的哑口无言，但还是争辩不休。我听了她说的话，便说道：“身体重要还是钱重要，你要是只看重钱，那你就按你的方法去做吧！”说着我便放下抹布走出了弥漫着火药味的厨房，一个人去卧室里发泄心中的怒火。

我是这样理解《围城》这部书的：《围城》里写的都是些虚无的故事，而这些虚无的故事又是现实的。这不得不佩服钱老精辟的学问。我以为这本书所启发的是一个过程，一个希望与失望迭然而至的过程。法国的成语对“围城”这个词做了很好的诠释，那便是：城里的人想出来而城外的人想进去。这是很微妙的一种感觉，我们在生活中，无时无刻都有着期望。好比在做学生时，总羡慕成年人能不受管束；读书时，总希望打仗(这样就可以不用读了)；做老师的总认为老师的工资最低，工作量最大，最伤害身体等等，总希望能够变成其他的职业；而其他职业的人(譬如我的父母)又总觉得当老师的轻松而没有压力，工作稳定福利又好……总而言之，就是从事一种职业的人总认为其他的职业比自己的职业轻松而薪水高，一类人总认为另外的一类人有比自己更多的权利，生活得比自己更好，所以，总羡慕别人的职业。然而真正到自己尝试去做时，才知道并非如此。

当秋风无情的刮走枯叶，你从未感觉，秋风可触，可闻，可感。当一些人无情的伤害你，你感觉很深，伤害可触，可闻，可感。为何秋风和伤害身体感觉一模一样，可心上的感觉不一样呢？古人常云：冷月有情，秋风无情。为何秋风和冷月的感觉一模一样，可一个无情一个有情呢？张籍说道：“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。”洛阳城里那么的繁荣，可秋风还是让人感到有一丝丝悲伤无意伤害的情感。不知为何，秋风成了千古罪人？秋风和万事万物都一样，为什么，它被人冤枉了而不能诉苦？

班级也有一些同我差不多的烦恼者，于是，我们常常在一起讨论如何使自己达到理想状态。吃减肥药，不，不，这不可能，书上一直说吃减肥药非但减不了，反而会伤害身体，那怎么办，做运动，唉，这也不怎么可能，现在是毕业班，哪还有这闲工夫啊，不过世上无难事，哈哈无所不能的，我最近在网上看了一个瘦身节目，了解到饭前吃巧克力，可以抑制胃口，这样就不会再贪吃。我赶忙把这个喜讯与讯雷不反掩耳之势告诉愁眉苦脸的安琪：“嘿我找到新方案。”可是这个方案便实行……

放学了，独自走在路上的我想：其实老师说的我没错，我该说，我活该，我干吗不放在奶奶那，干吗非要拿进学校，那还是自作自受，我该。老师这样做也好，零食对我们的身体有害，而老师没收，是为了让我们健康成长，所以我并不恨老师，而是要感谢老师，谢谢老师没让我又一次伤害身体。只不过我不知我在老师心目中的印象是否还像以前一样，哎！但愿老师不会对我改变印象

我想告诉大家，玩电脑游戏伤害大极了。首先是伤害身体，尤其是糟蹋眼睛。长时间玩电脑游戏会使你眼睛疲劳，视力下降，甚至还会出现头疼、胃胀等别的症状。重要的是影响学习，玩电脑游戏会占用大量的时间，用于学习的时间自然就会比别人少很多，如果你学习的时候还想着游戏的情节，会进一步降低你的学习效率。更重要的是可能会改变一个人的品质，沉迷于电脑游戏以后，要是整天想着模仿游戏里的人和事，不思进取，行为怪异，谁还会喜欢和你做朋友呢？

八月八日,这一天是一个多么让人悲痛的日子.莫拉克台风袭击了台湾,是台湾酿成重大灾难.大陆人们听到这一则消息悲痛不已,世界各地在踊跃捐款,志愿者从五湖四海赶赴台湾救灾.看见挖出的一个个尸体,我们才能真正意识到重要性.台湾的小朋友们,你们一定要学会坚强,不要因失去一个亲人而伤害身体,我们世界各地都会关心你们.我知道即使是几万个爱你的人,也弥补比了亲人对你最无暇的爱.我虽然没有钱去帮助你们,但我会用我的爱去感染你们.我在无时无刻的思念你们.

一天，我在电视上看到了一些有关吸烟有害健康的图片，就想帮爸爸把烟戒掉。于是，我就把家里所有的香烟都藏了起来。晚上，爸爸正在看电视，有些心神不定，而且一边还在身上翻着什么，他东摸摸，西掏掏，看样子他好像在找什么？哦，一定是找香烟。这时我马上跑过来，拿起 一个又大又红的苹果，说：“爸爸吃苹果吧！以后别抽烟了，不然会伤害身体的！”“为了我的儿子，那我就试试吧！”在以后的日子里，每当爸爸想抽烟的时候，我就把许多好吃的东西给爸爸。直到现在，爸爸没抽过一支烟。

哈！不过现在就不同了！现在是公元2025年，我马皓博，现在可是一个“杀手”啦！别误会！别误会！我说的是“杀毒高手”，专门杀电脑病毒的！“绝境”杀毒软件就是我研制的！这个杀毒软件什么毒都能杀，而且还有配套的药品呢！如果意识进入网络后，不慎误吃了什么东西，中了毒，出来后吃一片，毒就能解了，而且还不会伤害身体的呦（sorry，趁机打个广告）！

但是在这个社会里，还是有不少人浪费青春。有的人，迷上了网络游戏，一整天的时间就有一半的时间是花在网络游戏上，这样不只浪费青春还伤害身体；有的人，虽然表面上是在读书，可实际上在学校里面时常趴在桌子上睡觉，这两种人在将来也只能是某工厂里面的员工罢了，只有少许的一些人，他们收到上天的眷顾，可以赚到比较多钱，同时我们也明白，命运之神是不可能时常眷顾我们的，所以我们唯一的方法就是读书，只有努力学习！

爸爸，您还爱喝酒。有时候到酒店去吃饭，别人一提起酒来，您就满面红光，还与他们比试酒量。喝多的时候，您就跑到洗手间里去吐，回来再喝，喝了又吐……走路的时候，您东倒西歪，身上还散发出浓浓的酒味，我和妈妈怎敢让您开车？有一次，您喝醉了，睡在家门口。我喊您多次，也无法叫醒您，真把我急坏了。幸亏妈妈及时回家给您打点滴，您才醒过来。妈妈常说：每天喝少量酒有益身体健康，喝多了则伤害身体。所以，我恳请您以后不要喝那么多酒了。

“咚咚、咚咚”“进来吧”“老爷这是熬好的鸡汤，给老爷补补身子。”“啪”的一声，碗被杨大臣用力地打到了地上。“混蛋，谁叫你端来的。不知道，我在减肥吗?”老爷火冒三丈地说。“老爷饶命呀，老爷饶命呀。”“滚下去。”“是，老爷。”“回来，听清楚，今天、明天和后天我都不吃饭。”“那怎么行呢，不吃饭会伤害身体的。”“叫你做你就做，那来的这么废话。”“是，老爷，奴婢照做。”

第二“不”，在我在任期间，社会上不再有烟酒。所有的烟厂，酒厂都要关闭从此不再销售。“烟”和“酒”是两大“杀手”。吸一支烟会减少生命以秒钟。喝酒过量会喝醉伤害身体酒后驾车有时还会出现危险的车祸。多可恶啊！只要这“两害”不“除”，人们永远也不会从病魔手中解脱出来。我永远也不会让烟酒销售，这种东西对人体一点好处也没有，把它“连根”的拔出来，人们才会更健康。

从这件事我知到了做什么事都要有耐心，不能半途而废，做什么事都要坚持到底，就会有好收获。就是任何事物的发展都有一个“度”的问题。比如每天锻炼身体一个小时，可以增强体质，促进学习，那么要是每天锻炼两小时、三小时、四小时……反而伤害身体，耽误学习了。锻炼太多就像白砂糖太热一样就不好了，还不如不锻炼呢就像烧糊了的白砂糖，还不如不加热呢？

和大多数的青少年一样，我也喜欢玩电脑，而且自制力很差，完了就几乎停不下来。有个女人，她知道玩电脑太多会伤害身体，影响学习，所以总是婆婆妈妈的在我玩的时候为了转移我注意力，特意叫我去做家务，迟一点，慢一点也会被骂，她不想我变成一个好吃懒做的寄生虫，她只希望我的能力变得更强。男人能做的大事，他希望我能做到；女人能做的琐事，她也希望我能做到，而且，她要我做得比谁都出色。这些，我懂……

我梦想中的汽车不仅能在地上行驶，而且还能在天上飞，在海里潜水呢！这一功能就可以完全取代了飞机、轮船等交通工具了。汽车内配有雷达，人工智能和无人驾驶模式，可以行驶到世界各地，并且不会迷路。当车子多的时候，为了不造成交通拥堵，一部分车辆就可以在天上飞走。现在的汽车使用的燃料是汽油，燃烧后的废气不但污染环境，还伤害身体。但未来的汽车能源是阳光，月光，甚至是其它一些废料！不但不会产生废气，还可以释放氧气，可以减少对大气的危害，我们再也不怕害怕汽车尾气的污染了。

猫有非常强地跳跃能力。有时它爬到树上、院墙上或窗台上，再从高处跳下来。因为猫的脚掌下都长有厚厚的软垫，所以不会伤害身体。猫特别喜欢吃鱼类，遇到自已爱吃的，一边吃一边会发出“呜—呜—”的声音，所以我们都叫它“小馋猫”。

我们带好用具、衣物，出发了，在跟踪定位仪的带领下，行了三个小时的路程，终于到了冰莲洞。冰莲洞可真大呀！站在洞口，一股寒气扑面而来，“滴答滴答”的响声在洞口就能清晰听见。Jack、Jerry、Bob自告奋勇，决定进冰洞。他们穿上最先进的燃烧服，这是采用太阳中新发现的燃烧材料—火日制成的。用火日制成的衣服，能使冰块快速融化，持续燃烧，并且不伤害身体，是一种快速溶解冰块的好方法。走进冰洞里，寒气逼人，但是Jack、Jerry、Bob的燃烧服开始使得周围的冰融化，一滴水落在了Jack的燃烧服上，Jack变成了冰人，而且越来越小，最后，成了冰的一部分。慢慢地，Jerry和Bob也变成了冰的一部分。我和Gina在洞口焦急的等待着。一阵冷风刮来，我们俩变成了蚂蚁大小。一位白胡子老爷爷从天而降，对我们说：“这里是圣地，你们侵犯了神圣，就必须接受惩罚，但是，你们帮助蚁城消灭掉大青虫，不仅可以救你们的朋友，救自己，还可以拿到想要的东西。”

每天晚上晚睡，第二天早晨又要很早的起床，然后工作一天，这真的是一件很痛苦的事。每天晚上做完自己的事情，总想着看会儿电视剧或玩会游戏再去睡觉，总是拖拖拉拉，熬夜到很晚才去睡觉。这大概就是晚睡强迫症。即使晚上没有事情的情况下，不到一定时间点，总不想去睡觉。这样对自己的身体是非常有害的。第二天起床工作没有精神，头疼，工作效率低下，都是晚睡带来的结果。除了这些之外，晚睡最大的坏处是伤害身体。古时的中医，在给别人治病之前，先会问一句，晚上入睡时间，如果晚上入睡时间超过3点，他会说，不给看了，治不好了。这就可以看出来，晚睡对人身体健康的伤害是多么的大。晚上11点至2点是人体排毒的时间，在这个时间段内应该让我们的各个器官得到放松，才能更好的排毒。熬夜时，我们的器官还处于兴奋工作的状态，得不到休息，无法正常排毒，久而久之，身体就变得越来越差了。所以，我下定决心改变自己晚睡的坏习惯，从今天晚上开始，每天10点入睡，即使不能马上睡着，也要躺在床上慢慢的放松，直至进入梦乡。

就在那天家里来了客人，而老师在那天留了背诵的作业，我却在客厅里边玩边背，妈妈狠狠地批评了我，我一气之下跑到西屋。而那日我生气，我不开心，认为那天不光我一个人闹，还有弟弟，您为什么不说他？但一想想母亲平日对我的好，没过一会儿，我气又消了。 在安静的屋子里，不一会我就背完了。接着又上东屋玩儿彩泥，而妈妈又说：“你玩那东西干什么？整得满手是红色。”说完，我又一气之下回到房间，关上门，情不自禁地哭了起来，认为自己受了委屈，认为妈妈不想见到我，于是我就在房间里不出来，心里无比的恨妈妈。而过了一会儿，爸爸进来了，说：“女儿，你妈妈这是为你好，怕你在客厅背不好才让你上西屋背的，不让你玩彩泥，是彩泥里有伤害身体的物质，记住没，不要错怪妈妈，快出来吃饭吧。”可我心里还是很记恨妈妈，认为她不喜欢我，不想见我，那我就等她吃完再出去，省得她见我就过了一会儿，爸爸又来叫我吃饭，无奈之下，只好出去。吃饭的时候，我和妈妈又发生了第三次世界大战。我不挨着妈妈坐。

一个周末，我写完作业，又听到爸爸妈妈在玩抖音，他们全神贯注，眼睛死盯着屏目，一刻也不放下，好像生怕会错过什么，我生气地叫到：“你们总是玩抖音，都不管我一下。”只见他们还是如醉如痴的继续看，只有妈妈说了一句：“写完了作业就去看会书吧。”我听了极不情愿地拿起了书走马观花地看起来，一分钟，两分钟……我还是在想：为什么爸爸妈妈要看抖音，抖音里到底有什么吸引他们的东西呢？我忍不住了，于是没好气地问妈妈：“抖音有什么好看的，为什么大家都要看抖音啊？”听完我说的话，妈妈带着微笑对我说：“其实抖音不是你想的那样伤害身体的，抖音可以让工作一天的人放松疲劳，也可以在抖音里发现很多美丽的风景，而妈妈是在抖音里完成工作，借用抖音的流量，来发布公司的产品。它虽然有好处，但也不能长时间玩，这样对眼睛和身体都造成了伤害。”说完妈妈还给我看了一个没有双脚的阿姨却坚强的生活的视频，我为这个阿姨点了赞，妈妈也带着我录了一个搞笑的视频乐得我哈哈大笑，顿时让我心情舒畅了。

一块普通的紫薯，一次偶然的现象，虽然没有让我成为牛——顿或阿鸡，可我也从中学到了有趣的课外知识。感谢紫薯，我要大口地吃你;就在我大快朵颐的时候，又一个灵感浮现出来，紫薯遇到胃酸是不是也变颜色？如何能够观察得到？我想起小时候肚子不舒服，要吐又吐不出来时，妈妈用手指压我的舌头就能吐出来的情况，我想试一试，可又有点害怕，转念一想我这是在为科学做实验，应该有勇气!我悄悄来到卫生间，张开嘴眼睛一闭，将中指就向舌……，“哇”的一声，鼻涕、眼泪、口水好像得到命令一样，都出来集合了，可胃里的东西却安稳如山，只是干呕了一下。实验没有成功，更糟糕的是惊动了卫生间外的妈妈，“怎么了？”随着焦急的问话她已冲了过来，得知事情的原因后，妈妈又焦急又嗔怪又似欣喜地说了一声“傻孩子”，便“押”着我去洗漱。在我漱口的时候，妈妈给我说:“要观察人体器官内的情况可以用内窥镜啊，当然咱们没有这个条件，但也不要用伤害身体的办法!”“内窥镜？!哦，谢谢你，我救苦救难的妈妈!”我做了个鬼脸喊了一声，就又扑向了电脑，我感觉到了妈妈在我背后笑了。

我曾亲眼见过不安全的威力。那是一天下午，我放学回家时，对面正好是红灯，要等好久，我着急了，想过去。可耳边却响起父母和老师的叮嘱：千万不要闯红灯啊，要珍惜生命哪！我的思想很矛盾。正当我犹豫不决时，忽然一个骑摩托车的人飞快地闯过马路，与一个从马路那边来的一辆自行车撞了起来，造成了一场车祸。两人都受了重伤。造成这场灾祸的原因是不遵守交通规则，事情来得那么唐突，时间只是一瞬间而已。从此，我再也不敢闯红灯了。还有关于饮食安全。有一次，奶奶到南山采野菜。采回一大堆野菜，其中，不小心夹杂了一种野草。吃饭时，奶奶吃了这种野草，立刻上吐下泻。父母急忙带奶奶去了医院，才避免了伤害身体的危险。看，饮食安全也很重要。

时间在一分一秒地过去,我也在想一些过去美好的事情,尽量不让自己睡过去.不知过了几天,我迷迷糊糊听见外面传来了救护车的声音,此时我已没有力气喊叫了,我胡乱在身边摸了一块石块,尽力地敲打着水泥板,终于,说话的声音离我越来越近了,武警战士们的声音传来了:"小妹妹,别害怕,叔叔来救你了!"随着声音到来的同时,一缕久违的亮光和一股新鲜的空气也随之而来,站士们又从水泥板之间的缝隙处递给我一瓶水,并嘱咐:"少喝一点,怕伤害身体."我困难地接过水,眼泪却止不住地往外流,此时此刻,我觉得做为一名中国人我真的很幸福,因为曾经在课本中出现的我们最可爱的人,如今却像超人般出现在我身边,他们不顾个人安危,舍己救人,抛小家,顾大家的精神深深地撞击着我的心灵.

首先，以狭义教育来说，爱心教育一爱心为对策，对受教育者循循善诱，使其主动愉快的接受教育。而棍棒教育下的受教育者大多数是不情愿受胁迫的消极心理状态。据相关资料显示，积极的心理使大脑皮层活跃度大大提高，消极心理则严重滞缓大脑皮层的活跃度。人体各器官的活动都受神经系统指挥和支配，长期的消极情绪严重的伤害身体各器官的组织的功能和作用。造成神经衰弱、失眠、高血压等等一系列疾病！从学习效率上来对比，爱心教育的优势不言而喻。另外，学习是一个人一生中最重要的工作之一是吧。活到老学到老嘛！但是!身体是革命的本钱，最后搞成书没读完人没了，糟践自己！

我梦到我的文具在不停地讨论着什么，似乎是在讨论谁的用处更大一些。钢笔好不容易争到了发言权，它喘着气说：“我的用处最大。我能帮助小明写作业、画画等等。”还没等钢笔说完话，涂改液就争了起来，“你？就你？哈哈……你能帮助小明写作业，写错字不是还要用我涂改液吗？如果没有我，看你怎么办！”只听胶条自大地说：“没有你涂改液还有我胶条呢！你涂改液虽然能帮助小明改正错误，但你每次总是把小明的作业本弄得脏脏的，而且涂改液里含有一些危险物质，长期使用是会中毒的。不像我轻轻一粘，错字，错题全没了。”改正纸不服气地说：“钢笔虽然用处大，但写错字还要用我们，涂改液的用处也不小，但缺点就是主人的伤害身体，胶条就你不成，一粘本就破了。不像我在这里的用处是数一数二的，往本上一粘，错字就遮住了，既美观又实用。”他们吵得越来越厉害了，尺子和橡皮来劝架。不但没有成功，还被臭骂了一顿。

一天早上，王湄的饭卡丢了。她急得像热锅上的蚂蚁，不知怎么办。我们在寝室里帮她找了好一会儿，也没有找到。在餐厅买早饭排队时，王湄走到小丽面前，说：“请把你的饭卡借我一下，好吗？”小丽摸了摸饭卡，吞吞吐吐地说：“我自己马上要用了。”她又来到同桌萌萌面前，低声说：“请把你的饭卡借我用一餐吧。”萌萌说：“我饭卡里的钱也不多了，你还是借别人的吧。”我想起来了，王湄平时借了同学东西经常不还，说话不算数，所以这次同学再也不愿借给她了。王湄眼泪汪汪地想抬脚离开餐厅。我看了有些不忍，想：她不吃早饭会伤害身体的，我作为班干部应该帮她一把。于是，我拉住她的手说：“王湄，早餐我请客。”她不好意思地接过我的饭卡，感激地笑了。我接着说：“同学们不是不想帮你，是你以前常常不守信用。”她听了，脸唰地红了。因为补做饭卡需要一天，所以中餐、晚餐的饭卡我都主动借给她，好事做到底了。

所有的人走了，留下罗伦凯，他还要沉思一会儿，他单独坐在脑电仪旁边的椅子上。他通上了电极在自己脑部，使自己进入虚幻美境去陶醉一番，有如20世纪的迷幻药作用，所不同的是，脑电仪不会伤害身体，它有松懈内心压抑的功效，对于长途旅行的太空人特别有益处。另外有一种减低人体新陈代谢、防止老化速度的电子仪器，专供指挥官和高级在管使用，以代替冬眠，它可以使人进入浅睡状态，遇有紧事故，再由机器人唤醒，但效果比冬眠差些，无法完全停止生命，使用时间不宜太长。

忽然，良良看见了一封信，仔细一瞧，原来是神仙在咒语施法的时候，让他们睡着了，因为神仙怕来年过来那个他们受不了光球速度的离心力，会伤害身体，所以就让他们睡了。信上还说：“良良，我按照你们的意愿，把你们安全的送到了菲利浦瀑布，你们也许醒来时会饿，所以还给你们准备了食物，就放在大石头旁的大树上，那些食物很好吃的，你们多吃点，这样就会有体力比赛，作最后的冲刺了。此外，我发现菲利浦瀑布旁有一些猎人，也许是你们以前碰到的猎人，他们有很多枪支弹药，你们要小心啊。我回天宫去了”良良看完，激动的哭了，他很感激神仙为他们所做一切。

从我记事起，您就抽烟，爷爷奶奶经常批评您，妈妈也苦口婆心地劝说您，但您总是积习难改。自从爷爷生了那场大病后，我发现您不在家抽烟了，要抽也跑到室外去抽，我知道您还是关心爷爷的身体，关心家人的健康，也知道吸烟有害，烟里的尼古丁直接伤害身体。，严重的会致癌。可是，您自己的健康就不重要了吗？奶奶说您是家里的顶梁柱，上有老，下有小，千斤重担都要您来挑，如果您身体垮了，怎能肩负起家庭重担呢？

活动上，老师还给每位同学发了一位争做环保雷锋和爱心雷锋的绿色小卡片。让每位同学把自己做的好事写在里面。我登记了我觉得影响深刻的事情是帮助小区工作人员捡烟头。那一次我和我的好朋友一共捡到的小区烟头数量很惊人，还只不过是小区的五分之一。我真希望人们以后不要再吸烟不要乱丢烟头了，吸烟不仅会伤害身体，乱丢垃圾还会污染大自然。我们有责任守护我们美丽的家园。

书就像你的朋友，当然，一本不好的书也像不好的朋友，可能会伤害身体。高尔基说过，“书籍是人类进步的阶梯”。的确，那些好书可以宽我们的视野，丰富我们的知识。可是，那些不适合我们的书刊却能毒害我们的心灵，把我们引上条不归之路。汉代刘向说过，“书犹药也，善读之可以医愚。”既然是药，那就有良药和毒药之分，良药可以药到病除，但毒药同样能把你置于死地。现在有许多小说，宣扬一些错误的东西，我们现在还小，如果看了禁不住诱惑，就会迷失方向。

亲爱的妈妈，今天我想对您说，您以后不要沉迷麻将。因为：一、玩麻将浪费时间，等于慢性自杀。二、玩麻将还浪费金钱。三、如果天天这样沉迷玩麻将，就像昨天，那样回来很晚，久而久之，休息不够，还会伤害身体的，这种百害而无一利的娱乐儿子希望您不要再参与。所以我给您写这一封信，希望您以后不要沉迷麻将，有时间看看书、跳一跳广场舞等。

在这物质生活极其丰富的时代，我们可吃的食品应有尽有。超市里琳琅满目的小吃，供我们任意挑选，餐桌上丰盛的佳肴，任我们尽情享用。我们能吃的东西实在是太多了！面对五花八门的食品，我们一定要管好自己的嘴，注意饮食卫生，可不要因为贪吃而伤害身体的健康！

宋太宗赵光义就非常喜欢读书。他每天都要坚持读完三卷书，即使国事烦忙，没能读上三卷，他也要在深夜补读，侍者怕他太累，会伤害身体，劝他休息，他说：“开卷有益，我只感觉到快乐，又怎么会伤身体呢？”古代帝王都能坚持用心读书，难道我们现代人都不能做到吗？

猫有非常强地跳跃能力。有时它爬到树上、院墙上或窗台上，再从高处跳下来。因为猫的脚掌下都长有厚厚的软垫，所以不会伤害身体。猫特别喜欢吃鱼类，遇到自已爱吃的，一边吃一边会发出“呜—呜—”的声音，所以我们都叫它“小馋猫”。

回家后，老妈让我介绍购物的经过，我一五一十地讲了一遍。老妈说“你买食品时有看生产日期和保质期吗？”我一听，愣住了，“没有啊，怎么看呢？”老妈指着醋瓶教我查看生产日期和保质期后，语重心长地说：“买食品类的东西不能只看价格，还要看生产日期和保质期，不然把过期食品买回来，不但浪费钱还会伤害身体。”