原来，日食是月亮把太阳遮挡住后，太阳光照不到地球所以就形成日食，一次日全食的过程可以包括以下五个时期：初亏、食既、食甚、生光、复圆。我们五个时期都看到了，但有很多云，太阳很多时侯都在云里。日食原理发生日全食是因为太阳靠近月球轨道与地球轨道的的一个交点，而同时月球在距此点的最近的点上。发生日环食是因为太阳靠近月球轨道与地球轨道的的一个交点，而同时月球在距此点的最远的点上。食既从初亏开始，就是偏食阶段了。月亮继续往东运行，太阳圆面被月亮遮掩的部分逐渐增大，阳光的强度与热度显着下降。当月面的东边缘与日面的东边缘相内切时，称为食既。此时整个太阳圆面被遮住，因此，食既也就是日全食开始的时刻。之所以会发生日全食，是因为存在一种神奇的对称性。太阳的直径是月亮的400倍，而它距地球的距离正好也是月亮的400倍。结果，当月亮完全处于地球和太阳之间时，对那些完全处于月亮阴影中的人来说，太阳的表面便被完全遮挡了。太阳变成了黑色，只留下一个金色的光环，天空变成了靛青色。鸟儿此时会失去方向，或者会飞回巢中，蝙蝠和其它夜行动物则可能睡眼惺忪地出来活动。

上午8：00我就来到中通广场来看日食。那里人山人海都是来看百年不遇的日食的。孙丹千阿姨送给我一副观看日食的专业眼镜，我戴上眼镜，眼前一片漆黑，什么也看不见——原来，我看错地方了，没对准太阳看。我对准太阳，发现太阳成了黄色的“月亮”，很美。8点半左右，我看见太阳西边缺了一个小口，慢慢地黑色的缺口越来越大，太阳更像弯弯的月亮了。我知道这就是日偏食。渐渐的天暗了下来，感觉身上有点凉凉的，听见有人说：“这样的太阳照在身上可真舒服呀。”太阳越来越小，逐渐成了一条弧形的缝隙，象一弯细细的眉毛。人们都在等待天完全黑下来的时刻。我用肉眼看了一眼太阳，太阳依然很刺眼，我不由得闭上眼睛……突然听到人们的欢呼声，还听到爸爸在和朋友说：“钻石环、贝利珠出现了……”。我努力地睁开眼睛，一看，钻石环和贝利珠多么耀眼啊！可惜不到一秒钟就消失了，我还想多看一会儿，可它就这么消失了！我真后悔，当时不应该把眼睛闭上，哎，世上没有后悔药吃，错过了就错过了。

听到有日食发生，我既高兴又好奇，我便问爸爸什么是日食？爸爸解释道：“日食是月球运动到太阳和地球中间，当三者正好处在一条直线时，月球就会挡住太阳射向地球的光，月球身后的黑影正好落到地球上，这时发生的天文现象便叫做日食。地球上人们通过遮阳镜可以看到这一过程。太阳被月球的黑影遮住，阳光开始逐渐减弱，天色渐渐变得暗淡起来，到太阳被全部遮住时，夜幕就会突然降临，天空中就会像黑夜一样看不到太阳，而星星会重新挂满在夜幕上。一会儿后，月球移出了和太阳、地球连成的直线，天幕上的黑影开始露出一线阳光，太阳又再次出现在天空。这就是日食的整个过程。”听到这，我脑海中又浮现出一个个问号：日食发生时我能看到什么？日食很壮观吗？……为了更准确的解释我心中的疑团，我们全家决定二十二日那天，早点去选择一个比较好的观测点，等待日食的出现。

日食，又作日蚀，是一种天文现象，只在月球运行至太阳与地球之间时发生。这时，对地球上的部分地区来说，月球位于地球前方，因此来自太阳的部分或全部光线被挡住，因此看起来好像是太阳的一部分或全部消失了。日食只在朔，即月球与太阳呈现合的状态时发生。日食是相当罕见的现象，在四种日食中较罕见的是日全食，因为唯有在月球的本影投影在地球表面时，在该区域的人才能够观测到日食。日全食是一种相当壮丽的自然景象，所以时常吸引许多游客特地到海外去观赏日全食的景象。例如，在1999年发生在欧洲的日全食，吸引了非常多观光客特地前去观赏，也有旅行社推出专门为这些游客设计的行程。古时，人类缺乏天文学知识，以为日食是肇因于天狗食日，或象征灾难的降临，而在日食时举行仪式。但在现代社会中，日食的这层意义已逐渐为人们所抛弃。日食和月食的“季节”。

盼到了放学，回到家我赶紧放下书包，打开电脑终于找到了答案：所谓"食"就是指一个天体被另一个天体或其黑影全部或部分掩遮的天文景象。日食主要有日全食、日偏食及日环食三种。日食发生的原理是地球上的局部地区被月影所遮盖而造成的。日食必发生在朔日，即农历的初一（朔）。这是因为只有在那一天，月亮才会出现在太阳与地球之间的连线上，这样才有可能使月球挡住太阳而形成日食。同样地，月食一定出现在望日，即农历十五。日食共有三种，即：日偏食、日环食和日全食。月球遮住太阳的一部分叫日偏食。月球只遮住太阳的中心部分，在太阳周围还露出一圈日面，好象一个光环似的叫日环食。太阳被完全遮住的叫日全食。这三种不同的日食的发生跟太阳、月球和地球三者的相互变化着的位置有关，并且也决定于月球与地球之间的距离变化。

盼到了放学，回到家我赶紧放下书包，打开电脑终于找到了答案：所谓"食"就是指一个天体被另一个天体或其黑影全部或部分掩遮的天文景象。日食主要有日全食、日偏食及日环食三种。日食发生的原理是地球上的局部地区被月影所遮盖而造成的。日食必发生在朔日，即农历的初一（朔）。这是因为只有在那一天，月亮才会出现在太阳与地球之间的连线上，这样才有可能使月球挡住太阳而形成日食。同样地，月食一定出现在望日，即农历十五。日食共有三种，即：日偏食、日环食和日全食。月球遮住太阳的一部分叫日偏食。月球只遮住太阳的中心部分，在太阳周围还露出一圈日面，好象一个光环似的叫日环食。太阳被完全遮住的叫日全食。这三种不同的日食的发生跟太阳、月球和地球三者的相互变化着的位置有关，并且也决定于月球与地球之间的距离变化。

7月22日， 天气晴朗，万里无云。真是一个观看日全食的好日子！急急地吃完早饭，我们离开“世纪天子”号游轮乘车直奔白帝城 。匆匆地游览了白帝庙内的托孤堂、武侯祠、碑林、竹枝园等景点，我们就选了一个比较空旷的地方，太阳火辣辣的照射着大地，光线很亮，不能用眼睛直视，我不时地戴上日食镜看太阳，焦急地等待着日食的开始分左右不知是谁喊了一声：“呀！太阳已经缺了一小块。”我立即取出日食镜对着太阳，呀，日食镜中太阳的周围都是漆黑的，太阳真的缺了一小块，看上去一点也不刺眼。在妈妈的指导下，我看一会儿，歇一会儿，眼见着太阳慢慢地变成越来越小的月牙状，光线也越来越暗，天也越来越黑。

7月22日终于盼到了，新闻上说日食从8点22分开始，我和伙伴8点都来到了宽阔的广场，8点15分我戴上早已准备的观日食镜，注视东边的天空。因为是阴天，圆圆的太阳隐约可见，周围云层飘悠，心想这样的天气能看到日食吗？正在我忧虑时，听到有人喊：“大家快看！日食开始了！”我定睛一看，看到谈谈的太阳缺了一小块，大哥哥告诉我：“这是初亏哦！”于是我目不转睛地注视着天空，生怕漏了一个细节。一会儿黑影渐渐走进太阳，太阳只剩下一条弯弯的弧线，“是食基！快！拍下它吧！”摄像员“咔嚓”一声就把它定格在相机里了。此时我感觉天色渐渐暗下来了，激动人心的时刻到来了，9点17分，黑影完全遮住了太阳，周边的云色彩斑斓，哇塞，好美啊！我屏息凝视，生怕惊动这壮观的画面，耳边听到：“终于见到食甚了！”又是“咔嚓、咔嚓……”感觉天地像被黑色渲染，人凉丝丝的。

五辛盘。作为元日食品最早见于吴晋间周处的《风土记》，说元日早晨吃五辛菜.“以助发五藏气”(《玉烛宝典》卷一引)。五辛菜是五种有辛味的菜，《荆楚岁时记》隋注说是大蒜、小蒜、韭菜、云台、胡荽。如《风土记》所说可活动五脏，是祈求健康的东西。《荆楚岁时记》注引《庄子》说：“春日饮酒茹葱，以通五藏。”可见元日食辛菜的传统由来已久。隋唐时代的孙思邈在《食忌》中说：“正月之节食五辛，以辟厉气。”(《岁时广记》卷五91)而明代医药学家李时珍的《本草纲目》又说：“元旦立春，以葱、蒜、韭、蓼蒿、芥辛嫩之菜杂和食之.取迎新之意.谓之五辛盘。杜甫诗所谓‘春日春盘细生菜’是矣。”这种食辛盘迎新当是晚起的意思。

我走到楼下，抬起头，用着向别人借的x光片，来观看太阳。太阳仿佛在耗时间，总是圆圆的。到了9：15日食终于正式开始了。首先，它的脸被遮住了一条缝，就像平时看到的大月亮；紧接着，这只大饼被人要掉了一大口，成了一个大肚子大月亮；又过了一会儿，太阳被切掉了一大块，简直成了一个普通月亮；再等，太阳就只剩下了一条缝，大伙儿明白了最重要的时刻就要来临了，都加好了照相机，对准太阳，准备拍摄（当然放了滤光片）；最后时刻，钻石环来了，把剩下的部分变成了一颗闪闪发光的钻石，紧接着，是贝利珠。贝利珠是太阳通过月亮表面的凹陷处射出来的像是一颗颗串联的珍珠，由于被贝利发现，所以称之为贝利珠。最后随着大家的一阵欢呼声，太阳被完全遮住了，只剩下边上一圈在射着光——日全食发生了。整个世界都暗了下来，只有淡淡的光和一闪一闪的照相机的闪光灯。哦，我终于看到日食了！

我这两三个星期都在想：“它到底是什么样子呢？”今天，好不容易盼来了这神圣的大日子，今天我起了个大早，没有去游泳，虽然福州不是最佳观测点，但我仍然急切等待正在直播日全食的到来。从电视中我知道了印度是最佳观测点，还有国内别的省份是最佳观测日全食的地方，我有些遗憾没有到青少年活动中心天象馆，后来我高兴的是在阳台也可以观测到日偏食，因为我们没有抢购到日全食观测镜，爸爸自制的蓝墨水倒影来观测，九点多时爸爸发现“初亏”出现了，我一听迫不急待地仰望天空，期待太阳“遮脸”。一时忘记了不能直接用肉眼观看日食。引来大人的责备，于是，我还是觉得看直播好。

我在8：30分左右，就怀着一种好奇心想好好地探究太阳被月亮“吃”的问题。我站在平地上，戴着一副日食眼镜，向上看，牢牢地盯住太阳。起初，太阳像一只大玉盘，又圆又大，并且完美无缺、十全十美；在9：00钟，渐渐地，慢慢地，太阳的边缘像是被凿了一个洞，仿佛是“元宝船”，悬挂在空中；我看得如醉如痴 喜笑颜开，它后来的模样又使我浮想联翩。后来，贪婪的月亮把太阳“啃”成了扇子形，造形独特；又过了一会儿，太阳变成了弯弯的月芽，美丽极了！最后，太阳变成了一丝飘逸的头发，细得让人吃惊；终于太阳不见了踪影。我看到了这种奇异的现象，目瞪口呆。正当人们感到诧异，惊奇的时候，天突然黑了起来，天上的太阳也消失得无影无踪，天空漆黑一片，就像是笼罩了一层厚厚的纱。一阵凉风吹过，让人觉得凉飕飕的。在9：15分左右，我看见太阳的光线一点点出来，好像故意和我们玩捉迷藏。

我就坐在凳子上开始看日食。只见白晃晃的太阳从西到东地慢慢的有了一个黑色的小缺口，就好像一个大月饼被天狗咬了一口。太阳被遮住的地方越来越大了，不一会儿就变成了一半白一半黑。天空也渐渐变暗了，可是我们还是不敢用眼睛看。黑色越来越多了，后来变成了一个弯弯的会放光的小月牙。再后来太阳越来越小了变成一条线了，周围发出柔和的光不再刺眼，这时我们可以用肉眼直接看了。最后太阳渐渐地消失在天边。太阳躲在月亮后面发出桔黄色的光芒，和天空的蓝色相间非常美丽。很快一片厚厚的黑云飘过来把它们全部遮住了，天空暗了下来。远处楼房的灯光亮了，越王楼的灯也在一闪一闪的，马路两旁的路灯也亮了，仿佛又一个夜晚已经来临。这时我也站起来和几个小朋友一起在楼顶上玩耍。

都说日全食是百年难得一遇，但是，今天，偏偏就被我给碰上了。日全食，中国史书上称“日有食之，不尽如勾”，造成日偏食的原因是因为观测者落在月球的半影区中，观测者会看见一部分的太阳被月球的阴影遮盖，但另一部分仍继续发光。太阳和月球只有部分重合，依据两者中心的视距离远近（太阳被月球遮盖的最大直径）来衡量食的大小。通常日偏食是伴随着其他食相发生，如日全食。但某些日食只可能是日偏食（不伴随其他食相），因为月球与地球的距离太远，只有半影碰到地球表面。当月球处于远地点时，月球的本影锥不能到达地球；到达地球的是由本影锥延长出的伪本影锥。此时月球的视直径略小于太阳。因此，这时太阳边缘的光球仍可见，形成一环绕在月球阴影周围的亮环。（在环食区之外，所见的食相是偏食）

由于地区原因，不能够亲眼看见日食。所以我打开了电视，恰好正在直播。首先是初亏，圆圆的太阳右下角像被天狗啃了一口。慢慢的，缺口越来越大，太阳变得象弯弯的月牙了。最后连月牙也不见了，就像一个黑色的盘子，周围镶着一圈金色边，只留下一点余光，我发现月亮周围有一圈细得跟针线一样的线，发出七彩的光芒，不久，一点光从边上射出来，越来越大，远远望去，就像一颗钻石在天空闪耀。钻石的光耀渐渐暗淡下去，又出现了几颗小光点。过了一会儿，太阳又变成了月牙，慢慢的全部露出来了。天亮了，星星也不见了，最后，太阳又散发出耀眼的光芒。多么壮丽的天文奇观啊！大地又重回了光明，让人感到这瞬间似乎没有发生过，但却令人记忆犹新。

元宵佳节除了观灯游艺之外，食俗也令人十分神往。油锤元宵节的食品出现于唐宋时的有油锤，宋代《岁时杂记》中说：“上元节食焦锤最盛且久。”说明油锤为宋代的汴中（今河南开封）元宵节的节日食品。油锤是一种什么样的食品呢？据宋代的《太平广记》记载：油热后从银盒中取出锤子馅。用物在和好的软面中团之。将团得锤子放到锅中煮熟。用银策捞出，放到新打的井水中浸透。再将油锤子投入油锅中，炸三五沸取出。吃起来“其味脆美，不可言状”。原来唐宋时的油锤就是后世所言的炸元宵，此记载可作今日研制“仿唐菜”时参考。油锤经过一千多年的发展，其制法与品种已颇具地方特色，仅广东一省，便有番属的“通心煎堆”、东莞的“碌堆”、九江的“煎堆”等等，真可谓唐宋食风今犹在。

不过，我从书上了解了有关日全食的过程，即一次日全食的过程可以包括以下五个时期：初亏、食既、食甚、生光、复圆。简单的说，初亏也就是日食过程开始的时刻；食既也就是日全食开始的时刻；食既以后，月轮继续东移，当月轮中心和日面中心相距最近时，就达到食甚。对日偏食来说，食甚是太阳被月亮遮去最多的时刻。月亮继续往东移动，当月面的西边缘和日面的西边缘相内切的瞬间，称为生光，它是日全食结束的时刻。生光之后，月面继续移离日面，太阳被遮蔽的部分逐渐减少，当月面的西边缘与日面的东边缘相切的刹那，称为复圆。这时太阳又呈现出圆盘形状，整个日全食过程就宣告结束了。

不过，我从书上了解了有关日全食的过程，即一次日全食的过程可以包括以下五个时期：初亏、食既、食甚、生光、复圆。简单的说，初亏也就是日食过程开始的时刻；食既也就是日全食开始的时刻；食既以后，月轮继续东移，当月轮中心和日面中心相距最近时，就达到食甚。对日偏食来说，食甚是太阳被月亮遮去最多的时刻。月亮继续往东移动，当月面的西边缘和日面的西边缘相内切的瞬间，称为生光，它是日全食结束的时刻。生光之后，月面继续移离日面，太阳被遮蔽的部分逐渐减少，当月面的西边缘与日面的东边缘相切的刹那，称为复圆。这时太阳又呈现出圆盘形状，整个日全食过程就宣告结束了。

日食是一个异常的天体，我查了查关于日食的资料，太阳是因为由于月球、地球运行的轨道都不是正圆，日食是一个异常的天体，我查了查关于日食的资料，太阳是因为由于月球、地球运行的轨道都不是正圆，日、月同地球之间的距离时近时远，所以太阳光被月球遮蔽形成的影子，在地球，就是上可分成本影因为这个本影，才导致的日食。

据新闻说，8月1日全国大部分地区能看到日食，在我们这儿能看到日偏食。头一天晚上，我先在网上查阅关于日食的知识，日食必定会发生在“朔日”(农历初一),但并不是每个月的初一都有日食。如果日、月、地三个星球排在同一平面上，同时又在同一直线上才会出现日食。

原来，日食是月亮把太阳遮挡住了，太阳光照不到地球，所以就形成日食，一次日全食的过程可以包括以下五个时期：初亏、时即、食甚、生光、复原。日食原理发生日全食是因为太阳靠近月球轨道与地球轨道的一个交点，而同时月球在距此点的最近点上。发生日环食是因为太阳靠近月球轨道与地球轨道的一个交点，而同时月球在距此点的最远的点上。食即从初亏开始，就是偏食阶段了。月亮继续往东运行，太阳圆面被月亮遮掩的部分逐渐增大，阳光的强度与热度湿度下降。当月面的东边缘与日面的东边缘相内切时，称为食既。此时整个太阳圆面被遮住。因此，食既也就是日全食开始的时刻。之所以会发生日全食，是因为存在一种神奇的对称性。太阳的直径是月亮的400倍，而它距地球的距离正好也是月亮的400倍。结果，当月亮完全处于地球和太阳之间时，对那些完全处于月亮阴影中的人来说，太阳的表面便被完全遮挡了。太阳变成了黑色，只留下一个金色的光环，天空就变成了青色。

这次日全食，上海和我们苏州两地是最好的观测地，因为在这一带，日全食持续时间长达将近6分钟，因此，很多外国天文爱好者和台胞，早早地就来到这两地，希望一暏这旷世天文奇观。然而可惜，天公不作美，从21日下午开始，就下起了雷阵雨，今天更是阴雨连绵。好在中央电视台安排了，长江沿线的日全食全程实况转播。我们从电视上看到8：15开始，重庆、安徽黟县、浙江安吉相继出现“初亏”，初亏是日食过程开始的时刻。至9：15又相继出现食既，食既是日全食开始的时刻。到9：35我们这里天全黑了，路上也早早地开了路灯，电视画面上出现了重庆和安徽黟县出现了日全食的精彩一幕——“钻石环”。云南则拍到难得一见的“贝利珠”。我看得心里直痒痒，为什么老天这么不作美，老是乌云密布的。哪怕让我瞄上一眼也好呀！也许是我的祈祷起了作用，天刚现亮时，我突然发现乌云移开了，漆黑的太阳边现出一小块亮光，对照电视画面，这叫生光，虽然只有短短十几秒钟，总算也不枉我对这次世纪日全食的期待。

到了日食的时候了，我目不睛的盯着太阳。一开始太阳没有任何变化，过了一会儿太阳缺去了一点，不一会儿已经快消失一半了。就在这个时候，几片巨大的乌云缓缓的飘了过来，把太阳给遮住了，我顿时无精打采，对着天空说：“老天爷啊！你别和我们开玩笑了，百年难得一遇啊，人家想看还看不到呢！怎么偏偏在这个时候飘来云啊，这也让我太失望了吧！”老天爷似乎听到了我说的话，乌云竟然渐渐散开去了。此时，太阳只有一半了，像被老天爷咬掉了一半的“饼干”。过了几分钟，太阳只有眉毛那样细了，整个太阳快要消失了，天也暗下来了。最后整个太阳都被遮住了，只剩下最外面一层光环了，但很微弱，“饼干”像被老天爷吃光了。此时，天空一片漆黑，任何东西都十分模糊。大概持续了几分钟，太阳露出了一丝亮光，又过了一会儿，太阳缓缓从黑影背后钻了出来，光刺的我的眼睛也睁不开了，阳光洒在大地上，仿佛是开天辟地后的第一缕阳光。当太阳完全变回原样时，人们都齐声欢呼着，我看的如痴如醉，啊，多么壮观的日全食，多么美丽的日全食，多么奇特的日全食啊！！！

第二天，大约八时左右，我和妈妈就已经早早地走上了阳台，准备观看日偏食，这时的太阳还是圆圆的，像一个大火球一样，高高地挂在天空中，发出耀眼的光芒，照耀着大地，冲着我们微笑，四周仍是非常光亮。太阳好似害羞了一般，从身旁扯下了几片云朵，遮住了圆脸蛋，过了一会儿，又重新在云中探出头来。八时十分左右，忽然，我听见了远处不知谁在大叫：“日食开始了！”便抬头仰望在天空。只见天上飘着几块灰蒙蒙的云彩，太阳在云彩中忽隐忽现，太阳的右面缺了一块，好像被人“吃”了一口一般，缺口还在逐渐扩大，而周围没有像刚才如此光亮，还在逐渐地变暗。到了九时二十分左右，太阳已经被月亮遮去了一大半，宛如一条弯弯的小船，在蓝天上航行。这时，妈妈和我开起了玩笑，说：“你看，天上有一弯‘月牙’。”太阳照射出的光非常微弱，使得周围都暗了下来，犹如傍晚一般。大约十时四十分左右，太阳慢慢地开始复圆，过了一会儿，又变成了初亏时的样子，周围的光线又亮了许多，到了最后，又完整地露出了红红的脸蛋，继续把阳光赐予大地，周围的光线也亮了起来。

第二天，大约八时左右，我和妈妈就已经早早地走上了阳台，准备观看日偏食，这时的太阳还是圆圆的，像一个大火球一样，高高地挂在天空中，发出耀眼的光芒，照耀着大地，冲着我们微笑，四周仍是非常光亮。太阳好似害羞了一般，从身旁扯下了几片云朵，遮住了圆脸蛋，过了一会儿，又重新在云中探出头来。八时十分左右，忽然，我听见了远处不知谁在大叫：“日食开始了！”便抬头仰望在天空。只见天上飘着几块灰蒙蒙的云彩，太阳在云彩中忽隐忽现，太阳的右面缺了一块，好像被人“吃”了一口一般，缺口还在逐渐扩大，而周围没有像刚才如此光亮，还在逐渐地变暗。到了九时二十分左右，太阳已经被月亮遮去了一大半，宛如一条弯弯的小船，在蓝天上航行。这时，妈妈和我开起了玩笑，说：“你看，天上有一弯‘月牙’。”太阳照射出的光非常微弱，使得周围都暗了下来，犹如傍晚一般。大约十时四十分左右，太阳慢慢地开始复圆，过了一会儿，又变成了初亏时的样子，周围的光线又亮了许多，到了最后，又完整地露出了红红的脸蛋，继续把阳光赐予大地，周围的光线也亮了起来。

就在日全食来到的前两天,我在电视上看到说再过两天百年一遇的日全食就要到了。我问妈妈: “什么叫日全食和日偏食?”妈妈说:“日全食和日偏食都是一种自然现象。太阳在自转,月亮会绕着地球转,当太阳、月亮和地球在一条直线上而且月亮刚好在太阳和地球的中间时太阳照射的光芒被月亮挡住了,地球的一部分就看不到太阳了,当月亮全部挡住太阳光的时候就是日全食；当只挡住一部分的时候还能看见一点太阳那就是日偏食了。当日全食发生时地球上一片漆黑温度也会骤然降低。不过我们这儿只能观看到日偏食。”我听了恍然大悟,真期盼那百年一遇的日全食早点到来。妈妈又说:“你可千万不能用肉眼看,要戴上专业的日食眼镜,否则眼睛会造成永久性的伤害。”

“什么叫日全食和日偏食?”妈妈说:“日全食和日偏食都是一种自然现象。太阳在自转,月亮会绕着地球转,当太阳、月亮和地球在一条直线上而且月亮刚好在太阳和地球的中间时太阳照射的光芒被月亮挡住了,地球的一部分就看不到太阳了,当月亮全部挡住太阳光的时候就是日全食;当只挡住一部分的时候还能看见一点太阳那就是日偏食了。当日全食发生时地球上一片漆黑温度也会骤然降低。不过我们这儿只能观看到日偏食。”我听了恍然大悟,真期盼那百年一遇的日全食早点到来。妈妈又说:“你可千万不能用肉眼看,要戴上专业的日食眼镜,否则眼睛会造成永久性的伤害。”

正常人每日只需要0.5~2克盐就可以维持生理活动的需要，世界卫生组织推荐每人每日摄入6克盐是安全的。由于我国膳食方式的独特性，盐是创造美味佳肴的主要调味品，因此在我国的高血压人群中，限盐的任务就更加艰巨。根据膳食调查，我国目前每人每日食盐摄入量12~20克左右，远远超过了需要量的标准。因此，一般要求高血压患者将口味变清淡，每日限制食盐在3~5克。同时还应当注意，并不是只有食盐中才含有钠，6毫升酱油的含钠量也相当于1克食盐，所以在限盐的情况下，一定还要注意减少高钠食品的摄入，诸如咸肉、罐头、火腿、加碱发酵的食品等都应当限制。需要提醒的是，科学的饮食对降压有利，但是仍应作为一种辅助手段，而不能取代降压药物的作用。

那天早上，我正想吃饭，忽然听见林宇星在楼下呼喊我：“蓝陈泓，快下来看日食。”我听到后立刻以迅雷不及掩耳之势跑下楼，就看见有一群人围在一棵大树下观看日偏食，我也钻到人群中来看日偏食，林宇星立刻递给我4片重叠起来的透视片，我通过透视片一看，只见太阳被一个物体挡住了，只剩下一半了。而地面上也暗了下来，往日那火辣辣的太阳照射到地面上我们却总觉得热乎乎的，可是今天的太阳光却相反，照射下来我们并不感到热，而且不那么刺眼了，真是太神奇了。过了一会儿，我又用透视片观看太阳。咦？太阳怎么变得像弯弯的月牙似的挂在天边，天色更加暗淡了，似乎到了黄昏时刻。围观的人都因看到这次日偏食而感到庆幸，有的在欢呼雀跃，有的在窃窃私语，有的在高谈议论，我也不明白为什么会产生日偏食。

那天早上，我正想吃饭，忽然听见林宇星在楼下呼喊我：“蓝陈泓，快下来看日食。”我听到后立刻以迅雷不及掩耳之势跑下楼，就看见有一群人围在一棵大树下观看日偏食，我也钻到人群中来看日偏食，林宇星立刻递给我4片重叠起来的透视片，我通过透视片一看，只见太阳被一个物体挡住了，只剩下一半了。而地面上也暗了下来，往日那火辣辣的太阳照射到地面上我们却总觉得热乎乎的，可是今天的太阳光却相反，照射下来我们并不感到热，而且不那么刺眼了，真是太神奇了。过了一会儿，我又用透视片观看太阳。咦？太阳怎么变得像弯弯的月牙似的挂在天边，天色更加暗淡了，似乎到了黄昏时刻。围观的人都因看到这次日偏食而感到庆幸，有的在欢呼雀跃，有的在窃窃私语，有的在高谈议论，我也不明白为什么会产生日偏食。

姑姑微笑着说：“日食，又叫日蚀，是一种天文现象，只在月球运行至太阳与地球之间时发生。这时太阳的光线被挡住，因此看起来好象是太阳消失了。”我急忙问：“太阳就不会出来了吗？”姑姑摇摇头：“不，这次日全食要持续5分23秒呢！日全食分为5个时期——初亏、食既、食甚、生光、复圆。这时正是食甚阶段呢，马上要复圆了！”“哦、、、、、、”我恍然大悟。这时太阳又跳了出来。

在上午8：30~10：30我和奥数班的同学们在操场上观测着500年一遇的最为壮观的日全食，渐渐的，渐渐的，日全食来了，我立即取出日食观测镜对着太阳，只见在黑色的背影中有一轮火红的太阳，然后象是天狗食月一样的，太阳上方有一个个被牙齿咬的裂痕，1分钟过去了，在看太阳正在一点点的消失，当月亮把太阳全部挡住的时候，天一下子就黑了，我就看到了钻石环，渐渐的，天又亮了，我看到了最美丽的贝利珠……

2009年7月22日，一场三百年一遇的日全食就将隆重上演了，在这之前，电视、网络上就开始了关于日全食的大讨论，引来了许多人对日全食的知识的浓厚兴趣，我当然也不例外了，早早就对它充满了好奇和期待。这天一大早，我起得格外早，8点钟就和妈妈出发，在小区里找了一个最佳位置等待着，我戴着日食观测镜不时仰望天空，寻找着太阳的踪迹，渐渐地，周围聚集的人越来越多，大伙议论纷纷，热闹极了！

”妈妈说:“日全食和日偏食都是一种自然现象。太阳在自,月亮会绕着地球,当太阳、月亮和地球在一条直线上而且月亮刚好在太阳和地球的中间时太阳照射的光芒被月亮挡住了,地球的一部分就看不到太阳了,当月亮全部挡住太阳光的时候就是日全食；当只挡住一部分的时候还能看见一点太阳那就是日偏食了。当日全食发生时地球上一片漆黑温度也会骤然降低。不过我们这儿只能观看到日偏食。”我听了恍然大悟,真期盼那百年一遇的日全食早点到来。妈妈又说:“你可千万不能用肉眼看,要戴上专业的日食眼镜,否则眼睛会造成永久性的伤害。”

最激动人心的时刻出现了：9点17分，天慢慢变暗了，可以感觉到气温在下降，月亮已经整个儿遮住了太阳，太阳只剩下一丝圆形的光环，像晚上一样。这时从汉川欢乐街那边传来沸腾声，我和妈妈也惊呼：“哇，好神奇！哇，太神奇了！”我们高兴得蹦着、跳着，我拿出爱喝的“啤儿茶爽”，妈妈喝着“营养快线”，我们庆贺着这一伟大的时刻！幸好我懂得日食是怎么产生的，之前我上网看过无数次电脑模拟演示，现在才不至于对大自然奇特的景观因无知而害怕呢！

今天是2009年7月22日，妈妈告诉我上午有日食，而且是500年一遇，21世纪最壮观的一次天文奇观。早上，我早早地起床。打开窗户一看，外面却下起了大雨。天公不作美，真是太遗憾了。我只好怀着沮丧的心情背着书包去上课。天阴沉沉的，教室里很黑，老师只好把灯打开，我感觉就像在上晚自习一样。

我这些天都在想：“它到底是什么样子呢？”好不容易盼来了这一天，我起了个大早，急切等待日全食的到来。恰好CCTV10正在直播，从中我知道了我们武汉是最佳观测点，我更加高兴，同时还知道我们不能直接用肉眼观看日食。于是我赶紧自制简易观测镜——玻璃上涂墨汁。

今天是2009年7月22日，妈妈告诉我上午有日食，而且是500年一遇，21世纪最壮观的一次天文奇观。早上，我早早地起床。打开窗户一看，外面却下起了大雨。天公不作美，真是太遗憾了。我只好怀着沮丧的心情背着书包去上课。天阴沉沉的，教室里很黑，老师只好把灯打开，我感觉就像在上晚自习一样。

据说日全食是世界范围内，一年可发生2-5次日食。说它罕见是因为每次只有一个狭窄带状区域的人能够看到日全食。因此对某一具体地点人群而言，300－400年才能看到一次日全食。这次在中国的日全食发生于2009年7月22日，而下一次将会于2035年9月2日在我国北方发生，时长1分29秒。

七点半了，离日食就差一个小时了，然而天上的云仿佛故意在捉弄人，就是不走开，急的我像热锅上的蚂蚁——团团转。甚至想到了坐车到别处观看的馊主意！经过大脑激烈思考，还是坐到了电视旁，什么都没有做，已经打着看电视直播的心理了。