成都是个养人的地方。这里旅游景点是多不胜数，西岭雪山、都江堰、峨眉……等地都是叫你流连忘返之地。小吃更是馋得让你流口水，从各色小面到抄手、饺子，从腌卤到凉拌冷食，从锅煎蜜饯到糕点汤元，从蒸煮烘烤到油酥油炸，真的是琳琅满目，各味俱全啊！优美的景观配上可口的小吃，再加上成都人天生爱玩的天性，这真的很悠闲。

清朝爱国将领林则徐，在一次宴会上用嘴吹冰淇淋上冒出的“热气”，而被洋人嘲笑。他灵机一动，上了一道外表看似冰冷，而内部却是奇烫的“方块菜”，烫得洋人有口难言。这道为国人挽回面子的“冷食”，便是俗称的“拔丝地瓜”。

回到病房后，我很困，是麻药的作用。我妈妈给我表哥钱，表哥就去给我买冻水去了。医生说，做完这样的手术，最好要多吃冷食，这样对嗓子好。大舅和我的爸爸都回去了。我睡了一觉醒来。大表哥和表嫂给我买来了冰糕。我吃了之后就又接着睡了。医生说睡觉最好在医院里，怕再出现什么毛病。

妈妈，对不起。我第一次来月事，你细心地告诉我，不要吃酸冷食物，不要接触凉水，腰腹部注意保暖。我点头答应，开始养尊处优地一滴冷水也不沾，连内裤都扔给你冼。一次我听见你抱怨月事带来的腹痛，不久就看见你正在冰冷的水中清冼蔬菜。妈妈，我忘了你也会来月事。

我们这里的习俗是扫墓的赶在清明节的前一天。也就是人们说的寒食节那一天。我们这里现在已经没有了寒食节吃冷食的传统。记得又是在寒食节那一天我和我们家一大家子的人一起为奶奶扫墓。奶奶去世时我正面临中考，匆匆哭了几句又赶回了学校。眼角还挂着泪痕。

妈妈担心我乱吃路边不干净的冷食，经常自己做一些刨冰：他先在盘里放一些花生、红豆、葡萄干，再用刨冰机刨冰，刨出来冰就像雪花一样的飘下来，一会儿就堆成一座小山；在加些糖水、炼乳，就大功告成了。我迫不及待的吃了一口，恩----冰冰凉凉、甜甜香香，真是夏天的一大享受。

艾窝窝，北京传统风味小吃。每到春节，小店都要上这个品种，这是要卖到夏末秋后的。做艾窝窝外皮用的糯米是已经蒸熟的了，先用桃仁，瓜仁，芝麻仁和白糖，这些也是事先炒好的。这种东西也可以冷食。做完后色着雪白，形状似球，质地粘软，口味香甜。不仅老北京人喜欢吃，就连进京的外地人也常常品尝这种小吃。

手足口病的预防和我们的生活习惯密切相关。我们要做到饭前、便后和外出后用肥皂或洗手液仔细洗手，不喝生水、吃生冷食物。如果周围有患病者，就不要和他们接触。我们自己使用的个人物品，在使用前后都要充分清洗、消毒。居室要经常通风，勤晒衣物、被褥。这样就能很好的预防手足口病了。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”(介子推亦作介之推)。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕（介子推亦作介之推）。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

而后，我们来到了歌乐山龙洞度假村，在那里愉快的踏青、观景、赏花、探险，遥望青山，翠绿欲滴，好不惬意！我们还在山间湖畔冷食野餐（清明节又称寒食节）。倒也其乐无穷，流连忘返。而在踏青览胜的途中，我们只用手中的相机带走一张张绽放的笑脸、美丽的倩影，却没有带走绿野花海里的一枝一叶，一草一木。当然，我们也随身将如沐如洗的绿油油的心情，装入行囊，一并带走。浅浅的车印留在了身后，春天的气息在前方致意招手，又在不知不觉间从我们的身旁悄悄溜走……

放学时，老师的一声“明天休息一天！”令同学们欢心鼓舞，怀着期待的心情，迈着轻快地步伐走出了校门。而我却有一丝茫然：今又清明，家在远方，让我去祭奠谁？呵！十几年的记忆里，仅儿时在老家随着姥姥度过一次清明。仔细回忆时，记忆却模糊了，只记得那时姥姥骑着单车，带着酒、冷食、冥币，穿过一片片荒田，去那坟头跪拜我不知是谁的亲戚。姥姥伏在地上，莫名地哭泣，冥币大把大把的烧，眼泪大把大把的流，仿佛要浇灭那窜起的火苗。空旷的地方，凉风袭来，荒坟上的招魂幡便沙拉沙拉地响。我那时心中害怕，便也跟着哭，后来便昏昏沉沉的回家了……

清明节是一个很重要的节日，因为清明节一到，气温就开始升高，正是春耕春种的大好时节。古时候有“清明前后，种瓜种豆。植树造林，莫过清明。”的农谚。后来由于清明与寒食的日子很近，而寒食也是民间禁火和扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明节就合为了一体。而寒食也就成了清明节的别称。清明节也多了一个习俗，就是不动烟火，也不吃热的食品。看,我刚要吃热饭菜，外婆就端走了。还告诉我：“我给你拿冷食吃，今天是清明节。”

上课了，电视里先播出了清明节的来历，是：晋文公还没有当上国君时，在逃跑的途中已经奄奄一息时，介子推割了一块肉给重耳吃，重耳当上国君后，给了大臣们丰厚的奖励，名字快念完时都没念到介子推，于是，介子推和他的母亲去绵山隐居了，后来重耳火烧绵山，烧完后竟发现介子推死了，后来，重耳便把绵山改为介山，和此时不允许任何一家烧火，只吃冷食。

古时候，清明节的前一天是寒食节，传说春秋时代的晋公子重耳落难的时候，得到了介子推的救助，可日后他成为晋文公论功行赏时却忘了介子推，事后想起时，介子推已随老母隐居绵山，晋文公命人寻找介子推，可介子推无论如何也不肯出来，晋文公决定烧山，逼他出来，谁知介子推还不出来，和老母在山中被活活烧死。晋文公深愧哀痛下令把绵山改名为介山。第二年这天，晋文公下令全国严禁生火，自己带头吃冷食，以表自责之心。

微波炉颜色是白的，它的外形是长方形的，右边有几个按钮，其中有两个按钮，一个是用来调时间的，还有一个是用来调火力的。它的左边是一个小门，打开它里面是一个透明的圆形盘，它是用来放食物的，微波炉的外形并不出众，可功能却妙不可言。它可以用来热冷食物，还可以烧菜、烤肉、熏鱼、蒸蛋……总之，微波炉是一位烧、烤、蒸、焖、炖、熏、煨及解冻的全能的好厨师。微波炉的操作也十分方便。只要把生食或冷食放进去。再按比例调好火的大小，加热，再关上门，一切就行了。只需等待就行了，熟了之后，它会自动发出“滴滴”声来提醒你。瞧，微波炉的好处这么多，难怪爸爸妈妈常说：“以前没有这台微波炉时，用火炖熟一只鸡至少需要三个小时，烧出来还不合口味；现在有了这台微波炉最多一小时就炖熟了还很可口美味。”他们说的一点也没有错，它的方便使人人都佩服，它的用处更是让人赞叹不绝。

而在仍有些寒冷的春天，又要禁火吃冷食，怕有些老弱妇孺耐不住寒冷，也为了防止寒食冷餐伤身，于是就定了踏青、郊游、荡秋千，踢足球、打马球、插柳，拔河，斗鸡等户外活动，让大家出来晒晒太阳，活动活动筋骨，增加抵抗力。因此，清明节除了祭祖扫墓之外，还有各项野外健身活动，使这个节日，除了有慎终追远的感伤情怀，还融合了欢乐赏春的气氛；既有生离死别的悲酸泪，又到处是一派清新明丽的生动景象。真是一个极富特色，非常特别的节日。清明祭扫坟茔是和丧葬礼俗有关的节俗。据载，古代“墓而不坟”，就是说只打墓坑，不筑坟丘，所以祭扫就不见于载籍。后来墓而且坟，祭扫之俗便有了依托。秦汉时代，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。

而在仍有些寒冷的春天，又要禁火吃冷食，怕有些老弱妇孺耐不住寒冷，也为了防止寒食冷餐伤身，于是就定了踏青、郊游、荡秋千，踢足球、打马球、插柳，拔河，斗鸡等户外活动，让大家出来晒晒太阳，活动活动筋骨，增加抵抗力。因此，清明节除了祭祖扫墓之外，还有各项野外健身活动，使这个节日，除了有慎终追远的感伤情怀，还融合了欢乐赏春的气氛；既有生离死别的悲酸泪，又到处是一派清新明丽的生动景象。真是一个极富特色，非常特别的节日。清明祭扫坟茔是和丧葬礼俗有关的节俗。据载，古代“墓而不坟”，就是说只打墓坑，不筑坟丘，所以祭扫就不见于载籍。后来墓而且坟，祭扫之俗便有了依托。秦汉时代，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。

可是红烧肉有人能吃，有人却不能吃太多：1、一般健康人和患有疾病之人都能吃，但吃太多，便使人摄入了过多热量，多余的热量化为脂肪在人体内储存，就会导致人肥胖，肥胖则易发多种疾病；多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻；对于脂肪及猪油，患高血压或偏瘫、中风病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之；2、红烧肉适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结，以及营养不良者食用；3、湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻的人忌食猪肉。所以，再好吃的东西，也有美中不足的地方。

满大街的汽车，仔细看，不是起亚就是现代。几乎看不到外国车。据说，韩国人非常仇日（这点我与他们倒是相同），凡是政府官员，一定是坐韩国车，还有，要喝韩国酒，抽韩国烟。一般市民当然也是韩国车多的。在我看来，韩国人严谨高效，讲卫生，吃生冷食品等，和日本人有一拼，再加上样子差不多的摩天大楼和满街匆匆行走，西装领带的年轻人，以及外型很象日本车的韩国车，我一直恍惚自己怎么在日本的街头？要命了，如果是韩国人看到我的文章，一定把我骂死。但是这是我一个在华韩国人的看法啊。

你若具有一般的普通常识，那么即使你不能有各种专长的学问。也足够应付各式人了。因为纵使你不能应付自如，你总会提问，问话可使对方开口，假定你的对手是医生，你对于医学虽完全是门外汉，你就可以用间的方法来打开这局面，从霍乱的症状谈到生冷食品，谈到维生素，谈到补品等等，只要你不讨厌，你可一直逗他谈下去，遇到教师则问他学校的情形，学生的素质和倾向。总之，问话，是一个打开对方话盒的最好方法。

这种筷子功能齐全。它是铁制的圆柱形的。它的身子有两层，外层雪白得出奇，能起到“保温”作用。黑色的里层能吸热。当饭太烫时，只要旋转一下它的盖子一端，里层的黑色会裸露出来，这下饭的热度就被它迅速吸入体内。等热度差不多时，我们再旋转一下盖子，白色的外层又回来了，就可以吃饭了。晴天时，我们把黑色的里层暴露在太阳底下，让它储存足够的太阳能。这些热能可以用来加热冷食物，所以有了这双筷子我们根本不需要其它的加热方式。

手足口病对婴幼儿普遍易感。大多数病例症状轻微，主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，多数患者可以自愈。疾控专家建议大家，养成良好卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。托幼机构和家长发现可疑患儿，要及时到医疗机构就诊，并及时向卫生和教育部门报告，及时采取控制措施。轻症患儿不必住院，可在家中治疗、休息，避免交叉感染。只要做好这些方面的工作，手足口病是可以得到有效预防和控制的。

和我们的生活习惯密切相关。我们要做到饭前、便后和外出后用肥皂或洗手液仔细洗手，不喝生水、吃生冷食物。如果周围有患病者，就不要和他们接触。我们自己使用的个人物品，在使用前后都要充分清洗、消毒。居室要经常通风，勤晒衣物、被褥。这样就能很好的预防手足口病了。

由于寒食节与清明节合二为一的关系，一些地方还保留着清明节吃冷食的习惯。在山东，即墨吃鸡蛋和冷饽饽，莱阳、招远、长岛吃鸡蛋和冷高粱米饭，据说不这样的话就会遭冰雹。泰安吃冷煎饼卷生苦菜，据说吃了眼睛明亮。晋中一带还保留着清明前一日禁火的习惯。

在寒日节的传统食品中还有一种“青精饭”，据《琐碎录》记载：“蜀入遇寒食日，采阳桐叶，细冬青染饭，色青而有光。”明代《七修类槁》也说：“古人寒食采杨桐叶，染饭青色以祭，资阳气也，今变而为青白团子，乃此义也”。清代《清嘉录》对青团有更明确的解释：“市上卖青团熟藕，为祀先之品，皆可冷食”。

妈妈担心我乱吃路边不干净的冷食，经常自己做一些刨冰：他先在盘里放一些花生、红豆、葡萄干，再用刨冰机刨冰，刨出来冰就像雪花一样的飘下来，一会儿就堆成一座小山；在加些糖水、炼乳，就大功告成了。我迫不及待的吃了一口，恩----冰冰凉凉、甜甜香香，真是夏天的一大享受。

晋文公无奈只好放火烧山，逼介子推带母亲出来，谁知却把介子推母子烧死了。于是，为了纪念介子推，便把这一天定为清明节，禁火吃冷食。到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。寒食节的正确日子是在冬至后一百零五天，约在清明前后，因两者日子相近，所以便将清明与寒食合并为一日。