一天，妈妈开玩笑的对我说：“你这么喜欢飞机，长大后想不想驾驶飞机在天空中飞翔呢？”我还从来没想过这个问题，因为那时的我认为驾驶飞机是一件神圣的事情，觉得一定是非常了不起的人才能驾驶飞机，而且听爸爸说必须要经过非常严格的体检、训练才能成为一名飞行员，我能行吗？妈妈似乎看穿了我的心思，温和的说：“飞行员并不是只有了不起的人才能做，只要努力学习知识，培养自己克服困难的信心，良好的心理素质，任何人都能成为飞行员的。”听了妈妈的话，我有了信心，从那天起，我就立志要成为一名飞行员。为了实现这个梦想，我认真听讲，刻苦学习，广泛阅读关于飞行队员方面的书籍和军事书籍，观看军事新闻、军事报道等电视栏目，只要有恒心、有毅力，成为飞行员这个看似神圣遥远的理想也是可以实现的。

文中“为别人喝彩是一种智慧和美德，是提高和完美自己的过程，也是矫正狭益自私和妒忌心理，培养宽宏大度，助人为乐的精神的过程。”这句话，使我印象最深刻，感触最多。的确，一个人能真心实意为别人喝彩是表现自己的智慧和美德，是在提高和完美自己。也是在不断的培养自己良好的心理素质和好的心态，矫正自私和妒忌的心理。但在我们的生活中似乎很少有人能为别人的成功喝彩。正如文中所说的一句话：“为自己喝彩容易，为别人喝彩，惟其难，才弥足珍贵。”人就是这样的，在自己成功和辉煌的时刻是无比的高兴，而在别人成功之时，却只是一味的产生妒忌心理。但这些人可曾想到为别人喝彩是很珍贵的，是在表现自己的智慧和美德。说到这，在我的脑际中不禁浮现出了在我生活当中的类似事件。

书籍是我最好的心理老师。记得三年级时发生在我身上一件事：一天，我想起订《语文教学通讯》的钱还没交，我迅速回到教室打开铅笔盒一看，眼珠都急得快掉下来了—我的五块钱不见了。顿时我急得象热锅上的蚂蚁一样团团乱，我记得分明昨晚把六块钱放进了铅笔盒里，现在怎么只剩下一个钢蹦孤零零地躺在那里呢？这下我该如何交《语文教学通讯》的钱呢？想到这儿，我心中的焦急渐渐化成了满腔怒火，我的双手在不知不觉中紧紧地攥成了拳头，心想：谁这么无赖，竟偷别人的钱，有种的给我站出来。这时，邵米乐走过来关切地问道：“孙欣杰，发生什么事啦？你的脸色这么难看？”“我的五块钱被人偷了。”我强压着怒火回答。“原来是这样啊，那我就借你五块钱先交给老师吧。” 邵米乐边说边将一张五元钱放在我手中。虽然这件事暂时解决了，但我这一天仍然闷闷不乐，动不动就找人发泄一下心中的不快。

信任社会，是最需要的，在飞速发展的时代社会越来越进步，但我们一些传统美德越来越淡化，与文明社会的距离越来越远，人与人之间少了信任，，多了些敌意，“信任”一词也变得没有实际意义。导致了现在社会上的老人摔倒也没人扶，怕惹祸上身的心理，这个问题根源都是不信任造成的，而不信任的现象也随身随处能看到、体会到，每当逛超市总会有人跟着，感觉很不舒服，商家对顾客的不信任，随之而来的是，顾客也不信任商家，当商场打折或低价出售时，顾客在心理上也有一种不好的心理来衡量。因为互相的不信任，导致了相互的不理解，造成了很多的误会使社会少了和谐，无疑是不好的事情。

老师说：健康是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理，那是非常值得自豪的事情。身体的、心理的健康，将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道，为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。所以，各种各样的活动，丰富着我们的生活：郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找快乐的同时健壮了我们的体魄；谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系，更重要的是将孩子的情况及时互通有无，保证了孩子的心理健康。正因为拥有了健康向上的心理，我们才能克服各种困难，遇到困难不屈服。正因为养成了良好的学习和生活习惯，才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，使我们保持了良好的心理状态。健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛，让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

我们当代少年儿童要按照江泽民总书记提出的“自学、自理、自护、自强、自律，做社会主义事业的合格建设者和接班人”的要求，努力做到：一要有理想，为实现党的跨世纪宏伟目标，实现中华民族的伟大复兴，立志于少年之时，奋斗于一生之中二要勤奋学习，把学习作为人生进步的阶梯，永不停息地攀登三要热爱科学，努力掌握科学这一人类认识世界、改造世界的钥匙，向“飞天英雄”杨利伟学习，立志向科学的高峰进军四要强健体魄，加强体育锻炼，不断增强体质五要健全人格，努力培养良好的心理素质，保持乐观向上的精神状态六要爱护环境，从爱护身边的一草一木做起，努力做保护环境的倡导者和行动者。

学生负担，非减不可！我这样说，不是因为贪玩或懒惰，而是中国孩子的压力太重了。在高压下，创造力和实践精神渐渐被扼杀，只剩下会考试的“机器”。中国孩子捧回国际奥赛金牌是常事——但是，中国的“诺贝尔”在哪里？除了学习，没有多余的空闲去想象和实践，而这正是21世纪激烈竞争中必不可少的。我们要“减负”，并不是不要学习，而是要更好地、更科学地学习。已经有事实证明，许多学校课余开展“第二课堂”，孩子们受到各个方面良好的熏陶。健康的体魄，健康的心灵，是搞好学习的前提和保证，只有减负，让实践代替成堆的试卷，让满脑的想象力和创造力代替如山的辅导书，让开阔良好的心理代替“分数至上”的迷惘。减负，中国定会出现很多诺贝尔。

一个具有良好的心理素质的人，是坚强的，坚定的，冷静的，智慧的，不易被人打倒的。它会是一个厚厚的后盾，一直支撑你。一个人想要成功，必须要具有良好的心理素质，才能走的更远，站的更高，立得更稳。这也是本人需要加强锻炼的一个方面。

我深知：做宇航员所必备的条件是：高超的飞行技术、扎实的理论知识、强健的身体、良好的心理素质和反应能力。高超的飞行技术、良好的心理素质和反应能力以后可以慢慢培养，现在我要经常进行体育锻练，增强体质，同时更要抓紧学习，积累知识，希望长大以后成为一名航天员。

我觉得当好小记者最重要的还要有良好的心理素质和为人民服务的责任心。当遇到危险时良好的心理素质起到的作用至关重要。同样，当记者的责任心也必不可少，不要把记者当成一种职业，而要把它当作自己的责任，去认真做。

第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

想当好医生，基础必须过硬。儿科医生要注意儿童的保健和饮食。要知道儿童有什么常见病。做医生也要有良好的心理素质。在小孩子害怕的时候要安慰他，不能落井下石。我也要掌握好理科知识，保持良好的心理素质，为我以后做医生而准备。

第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

最后，要多练习题。再把知识点学透了之后，要学会融会贯通。做题时学会控制时间，把自己独立起来，让自己每次都挑战极限，这样才能真正做到练题的目的，提升自己的能力，培养良好的心理素质。对于文化课这就是我的个人小计划，当然，绝大部分时间还是要紧跟老师思路，抓住课堂时间。

可您却不一样。从小到大，我的成绩向来很好，大家都认为是你教育有方。可他们再怎么说，也只有我是知道的。您很少管过我的学习，您知道，学习是主动的，所以您只希望我可以快乐地成长。也许您却没有想到，正是因为这样，我才有了想要上进，想要把任何事都做到最好的心理。因为我知道，即使我做的不好，但我不会受到处罚和责怪，甚至是谩骂。

所以，获得一个良好的心理状态，寻求心理上的平衡，很重要的一点就是要始终保持一个成功者的心态，设定自己是个成功的人物，这样你就会发挥出极大的热情和自信去面对前进道路上遇到的种种艰难险阻。虽然你还未成功，但这种自我造就的心理成就感会促使你朝着成功的目标迈进。

我认为家庭应履行责任，通过书信、电话、网络等多种方式与孩子进行交流、沟通，给予孩子更多关爱。而学校、老师也要多关心留守儿童的学习、生活尽量减少他们的不好的心理问题。同时我们也呼吁国家政府制定完善的相关政策。切实维护并保障留守儿童的合法权益，保护他们的身心健康。

说了这么多，问题追根到底就是，学生缺乏对身心健康的发展。但我相信，我想如果现在学生每一个人多具备良好的心理素质与健康，增强自信心，贡献自己的力量，中华民族的伟大复兴必将实现，“文化强国”的殊荣必将属于中国，我们的中国梦也必将实现！

我认为未成年人犯罪的主要原因是家庭，父母带来的。也有自身的心理问题。但最重要的是要有一个良好的心态，良好的心理素质，去面对，去承受外界所带来的压力。我也学会了许多遇到犯罪事件发生在自己的身边时，我们应该怎样防范，杜绝这类事件的发生。

其实心理素质，对个人成败的影响是非常重要的，它的作用在个人能力之上。良好的心理素质是成功的保障，无论面对成功也好或者失败也罢，都一定要保持自我，从容面对。现在我来列举几点成功者，必备的心理素质，仅供大家参考：

我的心理老师——温老师是一位很美丽的老师她善良而又大方，她从不对学生生气，哪怕是这个同学犯了错她也只是小小的提醒一下，通常只要一提醒那个同学就会改邪归正。虽然下个学期你、没有心理课了，但我还是很喜欢你的心理课，我希望我能知道您的生日、住址和QQ，您人如其名您就像你的名字了有温柔又静如水，我非常不希望您能看到这篇文章因为这篇文章写得非常的烂，写得一点都不好，温老师让我再告诉你几个小秘密吧，一：我讨厌学数学也厌恶做数学作业我甚至有了要放弃数学的念头，二：在中学里我有对一个男孩写过情书，三：我发现我爱上了温老师，以上的三个小秘密请你和我共同保密，温老师为什么七年级就不上您的心理课了呢？是不是它们觉得您上的心理课不好？所以取消了您的心理课？我想肯定不是这个原因，因为我觉得温老师您上的心理课是我觉得最好的，（至少是我见过的最好的心理课老师），您不论是做什么都好都是那么的文静，不论是打电话还是给我们上课您都是那么的文静，温老师我还觉得你很谦虚，（至少我是这么觉得的）。

我的心理老师——温老师是一位很美丽的老师她善良而又大方，她从不对学生生气，哪怕是这个同学犯了错她也只是小小的提醒一下，通常只要一提醒那个同学就会改邪归正。虽然下个学期没有心理课了，但我还是很喜欢您上的心理课的，真的真的很喜欢您上的心理课的呢，我希望我能知道您的生日、住址和QQ，您人如其名您就像你的名字了有温柔又静如水，温老师让我再告诉你几个小秘密吧，一：我讨厌学数学也厌恶做数学作业我甚至有了要放弃数学的念头，二：在中学里我有对一个男孩写过情书，三：我发现我喜欢上了温老师，以上的三个小秘密请你和我共同保密，温老师为什么七年级就不上您的心理课了呢？是不是它们觉得您上的心理课不好？所以取消了您的心理课？我想肯定不是这个原因，因为我觉得温老师您上的心理课是我觉得最好的，（至少是我见过的最好的心理课老师），您不论是做什么都好都是那么的文静，不论是打电话还是给我们上课您都是那么的文静，温老师我还觉得你很谦虚，（至少我是这么觉得的）。

有一次，他突然提出要和我对打，我一听当时就朦了，心怦怦地跳，握球拍的手也渗出了一层汗珠。可唐老师却若无其事，淡淡一笑，连一句宽慰我的话也没有说。我平时训练的时候球技挺棒的，可这天由于太紧张，发球、接球连连失误，而唐老师没有丝毫的退让，旋球、削球、抽球、扣球一气呵成，势不可挡，我越打越紧张，越紧张越打不好，最后惨败而归。打完球，我不敢抬头看唐老师，我想他肯定会毫不留情地训我一顿。但令我吃惊的是，唐老师不但没有骂我，反而一改往日的严厉，走到我面前，温和地对我说：“平时在训练中我发现你的球技挺不错，就是心理素质不够好，你跟陌生人打球的时候很紧张，失误很多，所以我这次是故意要训练你的心理素质。你要明白，良好的心理状态对一个运动员来说是非常重要的，它往往是比赛成败的关键。你要努力调整好心里状态。”我抬头望着唐老师，他的眼睛里满是关爱和诚恳，像一道柔和的春风，吹散了我心中的不安，也让我明白了自己的不足。

《现代汉语词典》对“宽容”一词的解释是：宽大有气量，不计较或追究。对此可进一步引申为：宽容是一种良好的心理品质，能以大局为重，甚至对个人的暂时损失也不计较，这是豁达大度的表现。同学们想必还记得本月我校为了学生的身体健康以及为了保证《食品安全管理法》的顺利实施，下定决心排除万难也要坚决取缔校园周边的流动摊贩这件事吧？在治理的过程中，我校的全体教师和部分有正义感的学生都受到了辱骂，但我们的教师和这些学生能以大局为重不计较个人损失，对流动摊贩的诟骂采取的是忍耐、谅解和宽容，坚信过多的争辩和“反击”都不足取，百川归海有容乃大，也终于使她们明白违反国家政策法规和危害学生的事情我校坚决不宽容坚决严加整治，但对于她们的侮辱和辱骂我们可以理解可以包容可以不计较。

“抱负是高尚行为成长的萌牙”这是莫格利西的明言。失去财富的人，失去得不多；失去健康的人，是去很多；失去心理健康、信心和勇气的人，失去一切。我不会让我身边的人失去一切，应为我长大要当一名心理医生。我要让他们在幸福中遨游，将在黑暗中挣扎的人引向光明。在我自已看来，我的确是当心理医生的料。当一名心理医生不算难，但要当一名好的心理医生确是很难。我们要用心去和病人沟通，用心去消除他们对黑暗的恐惧。我就要当一名出色的心理医生。有人要问呢，你凭什么要当一名出色的心理医生？我有足够的好奇心及耐心，我爱与别人分享他的心事，并开导他，我有当心理医生的资格。

在我们的生活中也有一些不现实的人例如有的人妄想去征服世界，而他并不努力学习，诚然，这是不现实的，这只能愈来愈恶习劣。甚至于成为一种可怕的欲望。从主观上来说这种渴望并没有错。本人特别爱看书，尤其是哲学类，我常常与《点燃起信仰的明灯》这本书为伴，我认为从某种主观意义上来说，文学与哲学更能升华人们的思想，加强道德修养。有志之人立长志，我有一个远大的理想，在我20岁的时候能够去清华园讲学。虽然，自己在学校里是一个小有名气的人物，但如果没有家人的支持与自己的平时的努力，一切都是不可能的。其实一个人有渴望并不可怕，关键在于我们能够把这种渴望转化为一种从内心迸发出来的动力，有了这些，你就成功了一半。良好的心理素质，高尚的道德品质，以及自立自强等等。

现在，有许多的家长都采用偷看孩子日记这样的方式来“了解孩子”其实，这种方式是不对的，作为家长，如果你想了解孩子，应该和他好好谈，而不是趁孩子不在时偷窥他(她)的日记，如果家长不小心偷看了孩子的日记，那么，家长必须做到：具备良好的心理状态和心理素质。即便看到了最意想不到的事情，仍能控制情绪，冷静面对，而不是冲动地质问、责怪，甚至打骂；第三，她对女儿的行为妄下结论。其实，性幻想是人类最常见的性现象。每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想。只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。性幻想的内容五花八门，无所不包。研究表明，性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力和所接受的媒体信息量成正比关系。而这位母亲却认为她的女儿思想不正常，说她下流。导致严重伤害了她的女儿，要不是及时发现，这个花儿一样的生命便结束了。

翻开历史的书籍，追寻时代的脚步，记得在书中有这样一个故事：魏晋南北朝时期，有一使节，出使各国，风度翩翩去，满载而归回，曾一人面对敌国数百文臣武将而滔滔不绝，载誉归国，威震江南。但你可曾知道，此人其实是有身体缺陷的。一，从小就有口吃；二，脖子中有一肉瘤；三是脚有毛病，跛足。但是，他并没有因此而颓废，更没有放弃人生，他却只相应做了三件事：一是说话时慢条斯理，句句简洁明了。在家与在外讲话十分注意，养成了一个良好的心理素质，不会在人多或声势浩荡前因慌而失措。第二，与外人说话时，身穿正统长衣，不卑不亢，衣服就会将肉瘤掩盖。第三，走起路来脚踏实地，专门一步一个脚印以掩盖腿脚之弊。毛病被克服了，人自然就会得到应有的成功了。

妈妈的关爱更是让我感动，因为参加中国舞比赛，妈妈一路随着我奔走各大比赛场地，她不仅是我的化妆师，还是我最好的心理辅导老师。一路上，我有些紧张，心怦怦直跳，很担心自己会发挥不好，就一言不发。妈妈看出了我的心事，一边给我整理服装，一边抚摸着我的头，温柔地鼓励我说：“孩子，别担心，失败是成功之母，失败也没关系的，就把这次机会当作一次锻炼。”看着妈妈憔悴的脸和那一丝丝凌乱的头发，我的鼻子酸酸的，心却无比的温暖。

有了这个理想以后，我就开始为之努力奋斗，我认为一个医生最主要的是要有医德，其次是要有良好的心理素质与高明的医术，否则，又怎样为患者治病呢？虽然我现在年纪还小，但我也要一直努力，为以后打好基础，我会不断提高自己的心理素质，遇见“大灾大难”也要沉着冷静的面对，在生活中主动去帮助一些学习困难的学生，利用业余时间多去了解医学知识……

我知道要想成为一名优秀的主持人必须脚踏实地一步步向着迈进。为此我经常阅读各图书，尤其是口才方面的书，学习一些语言表达方面的知识，还要有良好的心理素质无论遇到什么事情，都必须克制自己的情感理性面对，同时，要有机敏的反应能力，在突发事件或者刁钻问题面前，都能够灵活应对，最重要的还是要有丰富的文化知识，这是对主持人起码的要求。我深深的明白“台上一分钟，台上十年功”的涵义，主持人风光的背后是付出了多少辛勤的汗水，但是我不会退缩。

爸爸不但在学习上关心我，还在心理、身体、文化素质等方面严格要求、培养关爱我。我在学习上遇到任何问题，只要去问爸爸、无论爸爸多忙，都会放下手上的活，耐心地帮我；上小学六年，无论刮风下雨，爸爸都每周三次接送我去游泳锻炼，每周还接送我去学音乐、绘画；每到寒暑假、总会和我一起各地旅游，教育我读万卷书，行万里路，尤其教育我要有良好的心理素养，要阳光、要开开心心，要充满正能量。

人是否不该有嫉妒心？更不该对自己的好朋友产生不好的心理？只是，这怎么可能呢？毕竟人心肉长，很多时候你的第一反应，总不由自己控制。不必苛责自己——会嫉妒不是你的错。人有贪欲，当自己所爱的人或事不属于自己时，人的条件反射总是负面的，或失落或嫉妒或痛苦。而这个时候我们所需要考虑的，就是如何克制住欲望，才能阻止这一些负面情绪蔓延。

"不可能的,不可能的...她很坚强的..我知道她很坚强的!大夫你是不是骗我的啊!啊!?大夫"域毅激动的摇着大夫的肩膀.大夫放开他的手.说到"年轻人,你为什么不想开些呢?这种事情是每个人都要面对的,你伤心又有什么用呢?还是做好良好的心理准备吧,她的时间不多了,也许就只有一个晚上.

有时，我这位朋友就像一台变化无常的电视，时时给你换个频道，当你眼睛有些疲倦，这时，该是“幻想E站”、“走进科学”、“卡通大餐”、“爆笑网文”和“哈哈广场”栏目们登场亮相的时候了，它们让你充分轻松又开阔了视野。如果你学习和生活中遇到了困惑，“伊妹信箱”是你最好的心理老师，最忠实的交心朋友。

功夫不负有心人。我以乐观、积极向上的态度，加上我的勤奋学习，果然第二次，我考了一个好成绩。看着那来之不易的分数，心理产生了一种莫名的感觉。我想：好成绩不但要有好的学习方法，更要有好的心理，再加上勤奋学习，我相信一定会走得更远，实现自己远大的理想！

好奇是一种良好的心理状态，引领人们探究复杂的未知领域。但也有可能使人在探索过程中因太执着而迷失自我。从而分不清虚拟与现实，这听起来是一个滑稽的故事，但也有一定的道理，因此，我们在探索的过程中一定不要陷入了幻想虚拟的沼泽之中。

在国象生涯中，有许多优秀人物：谢军、候逸凡、王青伟……他们坚韧的意志品质和良好的心理素质都值得我们学习和发扬。以后的生活肯定会有困难，坚持就是胜利这句格言我必定会铭记在心。大家也要向他们学习，我只是一粒沙子，可他们却是大树。