刚开始上课时，粟老师都会有些与同学们的互动，让大家可以参与其中，营造好的学习氛围。在课堂中，我们都以小组加分的形式答题，对一道加一分，反之，则扣一分，每个小组互相竞争，角逐前三名，这样便增大了同学们的竞争意识，增强了同学们的积极性，使课堂更加活跃。在我们班，有这样一条规定，只要会，就必须举手，即使答错了也没关系，老师会讲解，但如果不会，又不认真听老师讲解，便会在小组上扣一分，连累其他成员。这条规定的颁布，使那些学习习惯不好的同学认真听讲，不为组上扣分。当一节课快结束的时候，粟老师便会请同学归纳一节课所学的内容，没讲到的就由其他同学补充，这是一个只要听了讲就会答的简单问题，也是一个加分的好机会。同学们为了加分就会认真听讲、认真记忆，这样就达到了一个边学边记的效果。在课堂学习的过程中，也就是因为这样高效又有趣的上课方式，培养出了一个又一个优秀的人才。粟老师，您真是我身边的好老师！

开始，我对这一行十分陌生，感觉前面一片迷惘。参加了新教师培训后，我逐渐地对教师充满了兴趣。但对于教师的认识还是有一定的局限性。我知道应该“备好课，好备课”、“备学生”、“以生为本”，也记得《英语课程标准》中似乎有这么指出：教师要根据教学目标、学生的需要以及当地客观条件，积极地和有创造性地探索有效的教学方法。教师在探索有效的教学方法和实施该教学方法前的一切活动都可以看作是备课活动，但具体如何备课并不清楚。看到《有效备课》这本书，此书犹如一盏明灯让我找到了奋斗的方向，如饥似渴地读完这本书后，我对备课有了几点新的认识：一、备而能用。备课应该备而能用，减少无效备课，“备课”、“上课”不能两张皮。二、有利于教。有利于教师落实地教、巧妙地教、高效地完成教学任务。有利于教师的专业成长，使教师的教学水平迅速提高。三、有利于学。让学生学得快、学得扎实，所有的知识过手、培养能力到位，力争较好地完成教学目标，向课堂要效益。那么如何做到“备而能用”、“有利于教”、“有利于学”呢?以下结合《有效备课》此书精神谈一下笔者自己的理解。

瓦伦达成功地走钢索是与瓦伦达专心致志是相关的。专心致志注意力就能高度集中。这里主要有如下几个因素在起作用。一与瓦伦达的有意注意能力强有关。有意注意是一种主动地服从于一定活动任务的注意，受人的意识控制和支配的。瓦伦达这种有意控制注意的能力特强，它不为其他因素所干扰，而始终把注意力集中在走钢索上。二与走钢索的生存刺激强度有关。一般来说，刺激物强度越强引起人的注意也越强。走钢索在毫无安全保护的情况下，这对人的生存来说是说一个巨大的刺激，容不得半点马虎。因此，瓦伦达在这种情况下其注意力活化了。三与瓦伦达的注意稳定性好有关。注意稳定性是指在同一对象或同一活动上注意所能持续的时间。这一良好的注意稳定性确保了瓦伦达走钢索这段时间的高效率、高质量。之所以能有这么好的注意稳定性，是与他对走钢索这项活动的意义理解得深刻、抱有积极态度、而且有浓厚的兴趣有关。四与瓦伦达的体质心情等有关，如果他睡眠不好、心情不佳、十分疲倦，还患有感冒、咳嗽，那么，注意力就很难集中，走钢索就十分危险。可见，高度集中的注意力乃是瓦伦达效应产生的重要原因之一。 

8月，是镇“阅读激活思维，学习巧解难题”主题阅读月，在活动中本人阅读了推荐用书——《优秀员工这样工作》。该书分为三部分，从职业理念、职业策略、职业精神三个方面给予现代职场人士最实用且全面的指导：正确的工作理念，可树立正确的职场心态，开创一种高效、乐业工作的新局面；高效工作的途径，可获取正确的思维方式和做事策略，从而打破身心疲惫的工作状态，以最短的时间创造最高的效率；保持高昂的工作激情，可拥有乐业精神，从工作中获得快乐和满足。该书每个章节均从实例展示、点评分析、行动指南三个板块进行讲述，使我在紧张的工作之余获取更便捷、更实用的工作指南，让我受益匪浅。

可见，诚信对于每个人至关重要。诚信，公司才能聘用你；诚信，银行才能借钱给你；诚信，才能得到别人的信任；诚信，才能融入社会，求得生存和发展。诚信无处不在，无处不需。当代社会，信用最集中的地方非金融行业莫属。行业自律，诚信经营，可以赢得客户的信赖，赢得长远的发展前景；客户监督，诚信接受服务，可以赢得较高的信用等级，及时得到资金补充，进而产生经济效益；而两者相互给予的诚信，就是无言的承诺，有效的融合和交流，他会使得金融业务有存有贷，资金流通通畅、安全、高效。“信用为天，俯首大众”是我们农村信用社服务于民的文化理念，我们对客户最大的诚信莫过于严格按照行业管理规定，合规合法经营，用高质量的服务，高水平的能力，高效率的工作取信于民，造福大众。

太阳谷还有日、月组成的日月潭国际微排大厦；七星行列的金星公馆、木星公馆、水星公馆、火星公馆、土星公馆、天王星公馆、海王星公馆。它们都是依照各星系建造出的各公馆。走进博物馆，映入眼帘的就是镇馆之宝——美国前任总统设计的太阳能。那时，美国前任总统乔治·沃克·布什设计了一个太阳能，安在自己的小屋上，可奥巴马上任后，就把乔治·沃克·布什设计的太阳能送给了皇明太阳能，说：“这是美国前一任总统设计的太阳能，你们是进展最快的太阳能企业，就把它送给你们吧！”因此，它就成了皇明太阳能博物馆的镇馆之宝了。之后，皇明太阳能还发明了节能门窗技术、高效可调光电遮阳技术、高效外墙保温技术、太阳能建筑一体化技术、升降百叶遮阳技术、太阳能智能热水技术。

为了响应节能减排工作的号召，我校和浙江你我(YOUME)照明合作，率先进行学校节能改造，为全校师生提供了更好的学习和生活环境。为此，学校淘汰低效的T8、T10荧光灯管，替换成更加明亮、更加节能、更加环保的YOUME牌T5电子节能灯。该灯采用纯三基色稀土荧光粉，适配高频电子镇流器，使光线清澈稳定，没有频闪现象，显色性也更好，大大降低了光衰，较之传统的T8日光灯，不但提高了亮度，而且能耗也比原先减少了近50%，预计一年光电费就可以帮助学校节约2万多元。据悉，YOUME牌T5三基色荧光灯，一直专供GE、欧司朗、飞利浦、库柏等跨国品牌公司，有效寿命超过10000小时，在该灯使用环境下工作学习，既保护视力，又提高效率。

不过这看似成功，也引来不少非议，认为有些字成为热词，有些字成为生偏字，是语言发展的必然趋势。这看似顺应时代发展，然而，应着信息时代的高效要求，常用文字圈会渐渐缩小，一些美词便只能残存于文字典籍难逃。《1984》中的极权政府便是通过抹杀“多余字词”来控制人们思想的宽度和深度。所谓“多余字词”便是日常很少运用，却含意丰富、有所隐喻的字词。信息时代当然不打算禁锢人的思想，但其对效率的追求却有着同样后果。守住常用字，坐等边缘文字放凉，那最后只能踮着脚尖，面对冰川茫茫。最后剩下的汉字简单实用，却不一定精炼、有内涵，这些便是生偏字的优点。放纵的后果是可怕的，当然，并非所有人都打算放纵，仅凭现存文学力量便可保住现有的大半文字，但已经放凉的呢？等待放凉是可怕的，反之，积极焐热是有益的，概而言之。

我们生活在一个效率社会，复杂的人际关系，快速的工作节奏，激烈的竞争，无形的压力，使我们忘记了自己，每日象是一根绷紧的弦，整天脚步匆匆，把自己的人生视为一场又一场的比赛，世界似乎已经成为一个角斗场，自己则是一台疲于工作的机器，我们似乎根本没有闲心去享受生活。这样的状态、这样的心情怎能高效率地完成工作任务？怎能教出适应现代化社会建设需要的人才？因此，调整自己的心态，享受生活，适当地放松自己对每一个教师来说都是十分重要的。怎么调整自己，处理好工作与生活的关系，我在书中找到了答案：“只要我们打开所有的感官，每天给自己一小段闲暇，那平素里再平凡的点点滴滴，只要你静下心来细细地品味，都有无限风光蕴含其中。”是啊，“防碍教师享受生活的，不是别人，而正是教师自己。”

刚开始做班主任的时候，每天忙得不亦乐乎，但效果并不理想，这样做班主任的效率是不是太低了。难道做班主任一定要做到鞠躬尽瘁、死而后已？问题的症结就在于没有很好的培养一支高效率的班干部队伍。班主任、班干部及学生三者之间的关系如同伞柄、支架和布，一个再好的伞柄如果没有支架的支撑是无论如何也撑不起一片天空的。有的老师曾经介绍过给班干部戴高帽子的方法来培养班干部，这一招还是蛮有用的。我以前也用过这种方法，但用起来没有那么的得心应手，究其原因，主要是自己在时间和场合上把握得不够好，经常在公共场合给班干部虽然可以激励班干部的斗志，但是无意中也会引起另外一部分学生的不满情绪，认为老师过分夸大班干部的作用。但每一个人的情绪不可能永远高涨，班干部遇到挫折的时候也很容易沮丧，这个时候班主任应该教他们一些工作方法和技巧。

美国史上最年轻的总统约翰逊·肯尼迪从小到大都是百病缠身，可就是这样一位快接近废人的人却从平民百姓起步，从工人、军人到议员，一步一步走到总统的位置。他为什么有如此传奇的成就？因为他懂得时光的短暂，明白时间的珍贵；尽管病痛把他折磨得身心疲惫，甚至在三十岁是被医生断言“最多只能再活一年”，但他在各种发病期都孜孜不倦的勤奋着，废寝忘食的学习、工作；死亡无时无刻不在威胁着他，可他却更加珍惜宝贵的时光，加紧利用，充分高效的使它们为自己的效尽最大的力。约翰逊肯尼迪被许多人誉为“与时间赛跑的人”他用短暂而又有限的四十六年生命为我们创造出一席珍惜时光的佳话，他的成就也将鼓舞着无数代在成功路上摸索的人，给他们一份启迪和动力，不管何时何地，不管处于什么境地我们都不要忘记学习。

美国史上最年轻的总统约翰逊·肯尼迪从小到大都是百病缠身，可就是这样一位快接近废人的人却从平民百姓起步，从工人、军人到议员，一步一步走到总统的位置。他为什么有如此传奇的成就？因为他懂得时光的短暂，明白时间的珍贵；尽管病痛把他折磨得身心疲惫，甚至在三十岁是被医生断言“最多只能再活一年”，但他在各种发病期都孜孜不倦的勤奋着，废寝忘食的学习、工作；死亡无时无刻不在威胁着他，可他却更加珍惜宝贵的时光，加紧利用，充分高效的使它们为自己的效尽最大的力。约翰逊肯尼迪被许多人誉为“与时间赛跑的人”他用短暂而又有限的四十六年生命为我们创造出一席珍惜时光的佳话，他的成就也将鼓舞着无数代在成功路上摸索的人，给他们一份启迪和动力，不管何时何地，不管处于什么境地我们都不要忘记学习。

英语教学应当以调动和发展学生的智力因素为基本着眼点。在遵循教学的基本规律和英语本身的规律的前提下，教师应当在教学过程中引导学生联系到自身经验和知识背景，给学习材料赋予意义，学生才能有效地学习，体验到学习的进步，这样才能从学习中获得快乐。英语教学首先是智学，通过发挥学生智力因素的作用，学生才能感到学习内容容易学，学生体验到自身的进步之后，才能获得学习的快乐和乐趣，而后才能进一步多学。我认为，学英语要提高效率，就要调动和发展学生的智力，就要用智慧学，用心学，动脑学。这样学习才会有灵性、灵气、灵感，才会体验到“智学英语，乐在其中”。智学英语是实现易学、乐学、快学的有效途径，是达到“书山有路巧为径，学海无涯乐作舟”理想境界的必由之路。智学英语还意味着，在活动教学或用英语做事的过程中，不要忽视教学过程所涉及的基础知识和基本技能的系统性。

自古以来，湖州就被称为“浙北大粮仓”。改革开放以来，随着农村家庭联产承包责任制的全面推广，湖州的农业得到了全面、持续、稳定的发展，逐渐形成以粮油、蚕桑、水产、畜牧、林业、茶果等为主导的产业格局。从20世纪90年代开始，湖州农业以市场为导向，加快耕地种植结构的战略性调整，大力发展高效经济作物和农田养殖业，积极发展农产品加工业，拓宽农产品流通渠道，促进效益农业向纵深发展，坚持走贸工农产加销一体化的农业产业化之路，成功培育一系列优质的农副产品生产基地，推动传统农业向现代农业的转变。21世纪，湖州市将加快农业和农业现代化建设，大力推进农业产业化经营，不断优化农业产品结构，提高农产品市场竞争力，发展农业经济，真因为如此，全市农村已提前实现小康。我相信，湖州的农业经济发展会更上一个台阶。

我拿着两盘表哥最喜欢的磁带，让着走进他的房间，“哥，瞧这是王杰的新磁带。”可是没声音，只见表哥正埋头做着功课。考试刚完，真是“假正经”，我暗暗地想。天这么热他连风扇也不开，只是一味地写着，连我进来也没察觉。我重重地咳嗽了几声，还没反应。他的眉头一会聚拢，一会舒展，似乎在思考着许多问题，手不停地在纸上划着，汗珠顺着他黝黑的额头慢慢地滑下。看着他认真的样子，我不忍心打扰他。一会儿，表哥一甩笔，伸了伸腰，拍手叫道：“终于做出了！”难道妈妈说对了，我暗想。表哥一身，看到了不解的我，他诧异地问：“你什么时候进来的？”我一惊，慌忙拉回飞出去的思绪说：“来了一会了。”我做作业的时候很专心，什么干扰对我都没影响，所以你来了也不知道，真对不起，读书应该是高效的，只有用心，才会出效率。如果你掌握这点，学习成绩也会提高很快的。”我睁大眼睛看着表哥。噢，原来如此。

“子曰：学而时习之，不亦说乎？有朋从远方来，不亦乐乎？人不知，而，不，愠，不亦君子，乎？”我断断续续的背着。“嗯？什么叫做：人不知而不愠不亦君子乎呢？”我摸摸后脑勺，说：“意思是不是，人不生气，那就是有修养的人？”真是百思不得其解呀！我向同学借来工具书，翻了又翻，又去找来同学讨论……终于，费了九牛二虎之力，理解了它的大意。原来它的意思是：别人不了解我我却不怨恨他，不也是君子吗？此时，我舒了口气，擦了擦额头上的汗珠，叹道：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！”我们正处于一个千帆竞发，百舸争流，群英辈出的时代，要想取得好的成绩，就得争分夺秒，提高效率，提高学习效率，锻炼独立思考、独立解决的能力。不管是语文，还是数学，都要学会独立思考、解决，哪怕困难再大，也要想方设法去解决它！

我们生活在一个效率社会，复杂的人际关系，快速的工作节奏，激烈的竞争，无形的压力，使我们忘记了自己，每日象是一根绷紧的弦，整天脚步匆匆，把自己的人生视为一场又一场的比赛，世界似乎已经成为一个角斗场，自己则是一台疲于工作的机器，我们似乎根本没有闲心去享受生活。这样的状态、这样的心情怎能高效率地完成工作任务？怎能教出适应现代化社会建设需要的人才？因此，调整自己的心态，享受生活，适当地放松自己对每一个教师来说都是十分重要的。怎么调整自己，处理好工作与生活的关系，我在书中找到了答案：“只要我们打开所有的感官，每天给自己一小段闲暇，那平素里再平凡的点点滴滴，只要你静下心来细细地品味，都有无限风光蕴含其中。”是啊，“防碍教师享受生活的，不是别人，而正是教师自己。”

有志者，事竟成，罗文正是通过他不畏艰险的敬业精神，完成了把信送给加西亚的任务，也正像许多公司的那些孜孜不倦，埋头苦干的领导人和员工一样，他们的敬业精神有力地推动了公司事业的进步。企业需要能“将信送给加西亚”的人，那些积极主动，坚忍不拔，积极和坚决完成任务的人，那些值得信赖，具有崇高使命感，可以被委以重任的人，并不一定要像罗文一样具备军事知识，但一定要具备罗文一样的道德品质，这些道德品质正是国家，企业和一个人事业成功的有力支柱。罗文般的敬业精神应该作为我们每个人自身的敬业标准，对于工作任务不计得失，不怕困难，忠于职守，爱岗敬业，积极采取行动，全心全意地工作，高效地完成任务。

掩卷反思，颇有感悟：一个人如果不想虚度此生，希望能够取得成绩，就需要不断超越自我，积极主动去解决所面临的问题。“亡羊补牢，犹为未晚”。我想，以后要努力思考出更高效的学习和工作方法，提高效率，将自己的能力发挥到位，不辜负领导和同志们对本人的希望!

我与同学约好了去山上玩，可妈妈却冷冷把我堵在了家门口，又冷冷地说：“把《高效课堂十分钟>做完再说。”我试图想与妈妈商量一下，但是妈妈生硬的态度使我不得不退缩。我含泪做着《高效课堂十分钟》，心里呐喊着：妈妈，有时，我也想玩一玩。

首先，“人无信则不立”。上级命令的结果是下级的坚决服从，背后却是上级的绝对信任，他们的信任来自于对他品质的肯定也是对他能力的间接认可，是他平素的品行为他“赢”得了这次机会，罗文凭这坚强的意志，历尽艰险，不负众望地完成了任务，这正是他的所立之处。“人而无信，不知其可”，如果一个人不讲信用的，那就不知道他还能做些什么了，的确，不守诚信能很难为他赢得别人的信任和尊重。生活中诚信能为我们赢得友谊甚至爱情，工作中诚信给我们带来合作甚至事业上的发展机遇，诚信守用是为人处世的基本素养，也是人际交往的根本。在现代商业社会里，经济关系复杂，合作竞争无时无刻不在，信用就是一种资源，一笔无形的财富，就能为企业空手套来一大笔定单，轻松实现资金高效化、利益最大化，也能赢的老百姓购物认同感，他们花钱买的不光是商品，买的是信誉是放心，有时候还是承诺，终身免费服务等。这都是所谓的“品牌效应”，“靠质量求生存，靠信誉求发展”成为很多企业发展企业文化的另一大主题，信用是一个人、一个企业发展的根本。

重塑诚信是推进物质文明建设的重要力量。诚信是经济发展的基础，无论发展到哪个程度，信用两个字不能丢。一个地区也好，一个企业也好，人才、资金、项目等可从外面引进，唯独信用不能引进，信用只能靠自己。一个地方、一个城市、一个企业的竞争力、凝聚力、影响力的不断增强，不仅仅取决于经济结构与产品质量的优化、地理气候交通环境的优越，而且在很大程度上取决于经济是否具备诚信环境，诚信品级是否在竞争圈内形成共誉。要促进经济的发展和社会各项事业的进步，必须要有一个好看诚信环境。好的发展环境是人创造的，人的诚信至关重要。诚信是市场发展的灵魂，市场诚信已经成了一个地方经济繁荣、腾飞的必由之路。以市场为基础对社会资源配置所形成的物质流、货币流、信息流都以信用的存在为前提，一个高效率的市场必定是一个信用良好的市场，一个信用缺失的市场肯定是一个效率低下的市场。信用低下是经济的大忌，也是对外开放、合作交流的重大隐患，信用缺失导致交易成本提高，严重时还会导致交易链的中断，必然波及到并导致经济的衰退和竞争力的衰弱。

工作的意义很大，那我们是不是只要看重工作，别的不要管？这句话已经说明了：“不会休息就不会工作”。它的意思是我们要知道平衡工作和休息之间。我们应该在工作和休息中找一个平衡点。如果你真的把每分每秒的时间都用来工作，那就有可能是一个很大的缺少。在我们的社会中，有不少人可以称作“工作狂”。他们只知道工作而忘记一个重要的事，就是休息。现在的生活节奏越来越加快，也越来越复杂。所以他们想如果用时间来休息会影响自己的工作，效率和浪费时间。可是这种观点完全不对，因为休息不仅让自己放松而且还提高工作的效率。没有人可以集中工作和高效率如果不让自己休息和充电时间。工作在疲劳的状态，效率一定不高，甚至还可以提出错的决定。时间管理不合适可以导致亚健康和失去平衡在工作和生活。如果你太认真工作，当身体垮的时候，既不完成目的又害自己的身体。那不是惹火烧身嘛？再说，一个人只会工作我觉得生活就没有意义，可想而知这个生活多么无聊。

她的感言，我每一句都听的很清楚，而且时刻都在思考。她有许多爱好，弹琴，动漫，旅游等。这让我越看越惊讶，或许我的爱好会更广泛，但在我的想象之中，她的生活不是这样的——学习超级刻苦，比别人用更多的时间学，思想非常专一和集中，甚至没有时间去做其他事。但事实并非如此，她过得非常好，比我好，比每一个竞争对手都好！但她却收获了不可思议的成绩，况且每次都是！这时，我也反思出了答案，虽然只是模糊的，但这应该就是本质了。我想起了妈妈说的话：“学习不是死学，你不是认为你是天才吗？那就发挥你的潜力去认真做你要做的事，你要学得好，而且也要玩得比别人开心！这才是你的生活，对吧？没时间？要取得优异的成绩，首先要提高你的学习效率，而且必须要认真去做，全力以赴，再加上你的能力，就能做到事半功倍的效果，然后就放松的看着别人苦学吧！”这应该就是那”本质”了。果真是这样，她跟妈妈说的一样。然而我也明白了——提高效率，集中精神，做到事半功倍，才能用剩下的时间去做自己想做的事。

首先，“人无信则不立”。上级命令的结果是下级的坚决服从，背后却是上级的绝对信任，他们的信任来自于对他品质的肯定也是对他能力的间接认可，是他平素的品行为他“赢”得了这次机会，罗文凭这坚强的意志，历尽艰险，不负众望地完成了任务，这正是他的所立之处。“人而无信，不知其可”，如果一个人不讲信用的，那就不知道他还能做些什么了，的确，不守诚信能很难为他赢得别人的信任和尊重。生活中诚信能为我们赢得友谊甚至爱情，工作中诚信给我们带来合作甚至事业上的发展机遇，诚信守用是为人处世的基本素养，也是人际交往的根本。在现代商业社会里，经济关系复杂，合作竞争无时无刻不在，信用就是一种资源，一笔无形的财富，就能为企业空手套来一大笔定单，轻松实现资金高效化、利益最大化，也能赢的老百姓购物认同感，他们花钱买的不光是商品，买的是信誉是放心，有时候还是承诺，终身免费服务等。这都是所谓的“品牌效应”，“靠质量求生存，靠信誉求发展”成为很多企业发展企业文化的另一大主题，信用是一个人、一个企业发展的根本。

我常常希望能不断提高自己的教学水平，所以经常上网找一些名师的书买来看。当看到这本书时，我就下手了，书名叫《做一流的教学能手》。这本书是特级教师林华民教所写，虽然他是一个中学教师，但书中提到的108个教学主张却是每一个层次的教师都适用的。这本书共分“清新实用的教学理念”“独特高效的教学方略”“容易操作的教学技巧”“真实动人的教学案例”“与众不同的教育主张”等五个部分，针对新课程改革的三大核心任务“更新观念、转变方式、改革制度”进行了生动形象的阐述，特别是对新课程追求的课堂教学方式“自主、合作、探究”提出了众多易操作的课堂实战技艺。通过生动的语言，简明的提法，易操作的建议，为引导广大教师尤其是新教师更快更好地掌握课堂教学的实战技法，走愉快的教学之路，提供了有益的借鉴。

一口气看完了张维为的《中国震撼》，感觉我们生在中国是非常幸福的。作者认为中国经济的成果是无可质疑的，尽管还存在一些问题。而这些问题在一些发达国家历史上也存在，有的甚至比中国还严重，比如意大利的腐败。但如果中国意识到了，就会集中高效处理这些问题，比如环保技术。作者认为只比较GDP是不恰当的，因为它掩盖了许多背后的差异。GDP不能说明我们生活是否幸福。我们通常会用GDP总量来说明中国实力如何强大，或用人均GDP说中国还是一个发展中国家。但GDP应该按购买力平价来计算，而且没有算上房产。一些发展中国家人均GDP比中国高但作者看到其首都比北京落后三十年。

事实上，随着《政府信息公开条例》付诸实施。政府预算、决算报告和财政收支数字，以及各类专项资金的管理和使用情况，都属于县以上各级政府重点公开的范围。其实，财政信息原本就是归全体公民共享的东西，应清晰明了地反映政府财政活动的真相，应该让纳税人、媒体、分析人士便捷地获得相关信息，并易于理解这些信息。更关键问题的关键在于，要想真正把提倡厉行节约，反对铺张浪费落到实处，必须要首先构建起高效运转可监督可监管的透明财政体系。像过去公款超标准招待、公款旅游、公车浪费等“老毛病”久治不愈，党政机关楼堂馆所建设禁而不止等，其实都是财政信息透明、财政监督机制不健全导致的。

记得初一刚入学时，我的英语成绩一直不好，老师也多次找我谈话，帮我分析原因。开始，我并不在意，直到期末考试时，我才真正感到了问题的严重性。我绞尽脑汁，思考着如何提高英语成绩。我为自己制定了新的学习计划，每天早晚学习英语，但是，一段时间后，成绩仍然没有提高，我感到非常苦恼。上初二后，新的英语老师告诉我，提高成绩的关键在于掌握学习方法，提高学习效率，更重要的是要大量的记忆英语词汇，朗读英语文章，做到熟能生巧。老师的教导使我茅塞顿开。在之后的学习中我总结了一套适合自己的高效的学习方法，增加词汇量和阅读量。最终，在我的刻苦努力下，英语成绩也上来了。可见，只有勤奋刻苦，才会有所收获。

鸭嘴龙是恐龙家族中的晚辈，生活在白垩纪晚期，是一类以植物为食的素食恐龙。它们那两条巨大的后腿与长长的尾巴构成一个类似于三脚架的装置，足以支撑其笨重的躯体。它们前肢短小，自由地悬在身体上部，可以用来抓取树上的枝叶。它那高昂的头上长着一张偏平的鸭子似的嘴，嘴里长着数百颗小牙齿。这些牙齿呈棱柱形，牙根细长，一层层地镶嵌排列着。这样，当上层牙齿磨蚀殆尽，下层的牙齿就长上来补充。因此，鸭嘴龙就有了能够自我修复和更新零件的用于研磨粗纤维性食物的高效器官，这也许正是它们特别适应于白垩纪晚期的生态环境的原因，因为，到了白垩纪晚期的时候，地球上柔软的蕨类植物已经衰落，而多粗纤维的、较硬的裸子植物和被子植物已经开始成了地球植被中的优势类群。

人类，乃至这个自然界每个存在的物体，都有一个特点，那就是每个个体都有自己的相对长处，都有其现实存在的合理之处，都在为这个丰富多彩的世界做出贡献。在我们从事的有着自己长处的领域，我们能更高效率地创造社会财富。因此，构建和谐社会以及真正和谐的社会，应该要且能够让每个人都能发挥自己的所长，都有为社会、为国家做出贡献的机会，都有通过自己的努力和劳动改变自己命运的机会。

什么是番茄工作法？番茄工作法是一瑞典人在著书中提出的一种高效专注时间段的工作法。简单来说，是以二十五分钟专注工作，五分钟休息为一个番茄钟周期。分析真正的问题，想达到什么的效果，然后专注于效果的活动，直到完成工作活动后反思其是否重要。与此同时，每个番茄钟顺利结束后，我们需要给自己一些奖励，以保持一个可持续专注工作的步伐。

朋友意犹未尽的缩回脖子，明显还没看过瘾磨磨蹭蹭不想走，这时，却有人满头大汗的挤进人群，把阿姨的左腿伸直，止血，上药，包扎，变魔术般的，我有些愣，作为一个经常受伤的人，我自然是知道他的速度有多快，这时我才看清他身上的西装和公文包旁的急救箱，自然，不是容易受伤的职业。那，他是自己学的？我有些无趣的摇头，什么时候自己也这么无聊了？朋友却突然指指那人包旁的名片，我没看清楚，却也隐约看见了学急救，省时，高效的字样。真是自己学的？

以氢气代替汽油作汽车发动机的燃料，已经过日本、美国、德国等许多汽世公司的试验，技术是可行的，目前主要是廉价氢的来源问题。氢是一种高效燃料，每公斤氢燃烧所产生的能量为33.6千瓦小时，几乎等于汽车燃烧的2.8倍。氢气燃烧不仅热值高，而且火焰传播速度快，点火能量低（容易点着），所以氢能汽车比汽油汽车总的燃料利用效率可高20％。当然，氢的燃烧主要生成物是水，只有极少的氮氧化物，绝对没有汽油燃烧时产生的一氧化碳、二氧化碳和二氧化硫等污染环境的有害成分。氢能汽车是最清洁的理想交通工具。

产业竞争力进一步增强。优质、高产、高效农业发展步伐加快，农业产业化和市场化水平不断提高，农业增加值年均增长4.8%。工业化进程明显加快，形成和涌现了一大批优势产业群、核心竞争力强的大企业和国内外知名品牌，第二产业增加值年均增长16%。现代服务业主导带动作用不断增强，传统服务业日益繁荣，成为拉动经济增长和增加就业的重要力量，服务业增加值年均增长12%。

最让我欣赏的是李老师调整教材的顺序，调整自己的教学结构，重新组合教学资料，形成自己的“师本课程”。这样的课程因为结合了学生的实际情况，所以学生学习起来更高效。这也给了我很好的启示，看看如何在自己的教学中进行统合，提高学习的效率。

其次是学习方法的反思。科学的学习方法可以收到事半功倍的效果，但科学高效的学习方法是需要学生不断摸索、总结的，特别是考试之后对各门功课的学习方法的总结，如文科一些需要背诵的内容，在什么时间，怎样背效率高，是抄背还是读背。

教材内容的编排仅仅是一个侧面，就像毛主席说的，“对于近百年的中国史，应聚集人材，分工合作地去做，克服无组织的状态。应先作经济史、政治史、军事史、文化史几个部门的分析的研究，然后才有可能作综合的研究。”以有组织的状态，以系统化的指导思想，做有条理的研究和分析，才能摆脱什么事情都“瞎子摸鱼”的状态，最高效率的做出成绩。

减负首先要从提高效率开始，在学习中要学会应用快捷的方法。在课堂上要认真听讲，掌握知识的要点；在课间要放松，让紧张的思维放松一下以便于下一节课的学习；在课后要温习上课学到的知识，同时要预习下节课的内容，一方面巩固上课的内容和知识，另一方面提高下一节课的上课效率。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把所有的功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，四十分钟就可以完成了。