让我们从现在做起，从我做起——珍爱生命，远离诱惑！积极主动地投入这一活动中来。让我们多读一本好书，和高尚对话；让我们多参加积极健康有益的活动，在活动中感受快乐，增长知识；让我们多倾听来自父母、教师和同学的声音，提高自身明辨是非、抵制不良诱惑的能力。愿我们呼吸着书香校园的清新空气，让生命之花开放得更加绚丽多彩，拥抱健康每一天，拥抱快乐每一天。让我们以最崭新的姿态，迎接生活中的每一天。

世间本没有永远，却也曾傻傻的询问，永远有多远。其实，一个转身，便是永远。心中若没有牵挂的人，便会有恃无恐，不会去填补内心深处的空洞和残缺。如果有一天，不再流泪，那，就意味着已经忘记。“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。恐怕，再也不会有这样的柔情与耐心。人生的真正内涵，其实就是在于享受幸福快乐与体验苦痛中，给予人一种思想的升华与成熟。没有苦痛的存在，也就不能真正感受快乐与幸福的那份惬意的微笑。

成长的道路多么短暂，快乐转瞬即逝，但只要我们用心去感受，快乐便俯拾皆是。失落时的一个微笑、孤独时的一声祝福、忧伤时的一份慰籍……，都会给人以美的享受。从生命的开端到结束，孕育着无尽的快乐。——心灵，在成长中晃动；希望，在成长中萌芽；生命，在成长中充实。让我们倾注所有的激情，所有的心智，去感悟人生，感受快乐。童年的生活，多姿多彩，让我们用心灵去感受这瞬间的欢喜与忧伤。

杨等等，一个天真透明、乐观无邪的小女生，正因为有了爸爸、妈妈宽容的爱，让她在一个温馨的家庭中，以自然的方式无拘无束地成长。她不需要压抑自己的天性去接受各种强化训练，不用面对“与同伴竞争后失败、或挨老师批评后”而有可能回家遭到爸爸妈妈的吆喝斥骂。这些竟源于杨等等与生俱来的幽默感，源于她感受快乐的能力，源于她随时随地迸发出的、漫无边际的创造力与想象力……所有这些都使妈妈惊叹不已、感动不已！妈妈那已被遗忘的童年世界重新被唤醒，想与女儿一起重温那流失的童年。所以，她的女儿享受到了纯真、快乐、无忧无虑的童年时光！

但有人说：学校生活就像一个大困笼，它是枯燥的，没有自由的。每天还会有老师唠唠叨叨的讲道理，简直烦死了！根本无快乐可在呀！不是没有快乐，是因为他们没有发现快乐和珍惜快乐而已。快乐很简单，我们在学校学到知识，收获经验，结识朋友，这也是一种快乐。快乐就在我们的身边，我们要把不好的想法摒弃掉，多想想好的事情，从简单中感受快乐，并好好珍惜。

我希望看见大家脸上那最真实的表情，希望大家用心来感受快乐，而不只是微笑，就算是微笑，也应该是发自内心的！我希望能够生活在一个真实的世界里，不是没有虚伪，而是少些虚伪，多些真诚！我希望，有一天，嘴角上扬的动作将不会是一种刻意的掩饰；我希望，有一天，能用微笑真实的刻画出一张张快乐幸福的笑脸；我希望，有一天，大家不会再做表情的傀儡，做最真实的自己，没有掩饰，没有装饰，只是最初那个美好而简单的自己；我希望，有一天，……

放松生命之弦，感受快乐与喜悦。“生活丢给我们两道选择题，一是快乐，一是不快乐。”对呀，与其选择不快乐，让生命的每一天都布满阴霾、昏暗，消磨着短暂的生命。倒不如选择快乐自在的生活，晨起时感受被阳光照耀的温暖，黄昏时享受着落日余晖的迷人景色。春天看花的绽放、草的重生，秋天静观落叶归到深处，享受永远的宁静。只要天空少一片阴霾，自然会多一块明亮。心灵，亦是如此。只有快乐，才能使凡来尘往中的生命，不孤寂。

“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。团体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和，互相尊重，相信身边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创造奇迹。

虽然平时很忙，但也能在忙中感受快乐。记得有一次我正在做英语提高卷时，突然被一道难题给“卡”住了。我苦思冥想，想起了老师所讲的内容，终于把这道题给做出来了。我把答案拿给老师核对，老师看了看答案后，高兴地说“嗯，不错，没想到你能把这道难题给做出来，这应该是你拼死努力学习有着栖息相关的联系的吧！”那时候，我内心比吃了蜜糖还甜，感觉比打了胜仗的将军还要自豪。

快乐之中，有理想，有目标，有奋斗，有拼搏，有汗水，有泪水，有成功，有失败，有毅力，有信念，有勇猛的斗志，有无限的热望。前进的路上有磐石，不畏惧，搬掉它，在搬掉磐石的同时，你就获得了快乐。生活中，困难时时在身边，只要与它抗争，快乐就蕴含在其中。只要用心发现，快乐时刻在我们身边。身处快乐的世界，拥有快乐的生活，挑战快乐的目标，充实快乐的心扉，感受快乐的音符，憧憬快乐的未来，实现快乐的梦想，这就快乐人的宣言。快乐乃人生之本，让我们拥有快乐，并将烦恼拒之门外吧！

童话中快乐王子是真善美的化身，他献出了自己满身的财富，虽然他知道用自己有限的金钱解救大众的苦难是杯水车薪，但是他勇敢地行动起来，竭尽所能，在付出中感受快乐，他知道只有每一个人行动起来，贫富的鸿沟才能填平。快乐王子的自我牺牲的崇高品质，获得了精神意义上的胜利。作者通过快乐王子的故事告诉我们，只有牺牲自我解救大众苦难的人，才拥有真正的快乐，才具有完美的生命。

比赛结束了，最终，我们还是没有拿到奖，同学们不免有些沮丧，怏怏的回到了教室里，我又想起了在台上，一开始就出错的情景，心里很伤心，也很自责。这时，老师却好像心情不错，竟笑着对同学们说：“同学们，我们跳舞，不仅仅是为了得奖，而更多的是为了锻炼身体和感受快乐，只要大家用心了，就都是第一名！”我被老师真诚而温暖的话，深深的感动了，虽然有种想哭的感觉，但也让我从自责中，完全解脱了出来。是的，我在跳舞的过程中，确实感受到了快乐，也许，学校举办这次比赛，本来就是一次快乐的舞会吧。

用美好的心灵去看世界，带给你的，只有无限的欢乐，没有烦恼和忧愁，你将会在快乐的海洋中翱翔。我们每一个人都需要快乐，但有的人却没有快乐，只是整天闷闷不乐，因为，他没有用另外一种心灵去看世界，在它眼中，他只有一份失望，并没有自信起来，去感受快乐，在感受快乐的同时，他也会慢慢的自信起来，勇敢的向前。

初中生活是快乐的。它能从学习中感受快乐，从紧张中感受快乐，从朋友身上感受到快乐。初中跟小学一样，有自己的知心朋友，只不过他们比小学的更成熟，比小学的更优秀……和几个知心朋友漫步在校园中，阵阵谈笑风生，阵阵忆苦思甜啊！大家都为奋斗了六年终于进入初中而喝彩！大家的脸上都洋溢着灿烂的微笑……

用美好的心灵去看世界，带给你的，只有无限的欢乐，没有烦恼和忧愁，你将会在快乐的海洋中翱翔。我们每一个人都需要快乐，但有的人却没有快乐，只是整天闷闷不乐，因为，他没有用另外一种心灵去看世界，在它眼中，他只有一份失望，并没有自信起来，去感受快乐，在感受快乐的同时，他也会慢慢的自信起来，勇敢的向前。

每个人又何尝不是如此呢？只要心中有梦，就会努力，就会想要实现，一旦梦想实现，给我们带来的是高兴，是幸福。梦是我们前进的源泉，只要坚持心中的梦想，就一定能战胜一切，实现愿望，感受快乐。我相信，无论是谁心中都有梦。无论是谁，都能坚持心中的梦想，为梦想努力！

“有一天，我发现自怜资格都已没有。只剩下不知疲倦的肩膀，担负着简单的满足。有一天，开始从平淡日子感受快乐，看到了明明白白的远方，我要的幸福。我要稳稳的幸福，能抵挡末日的残酷，在不安的深夜，能有个归宿；我要稳稳的幸福，能用双手去碰触，每次伸手入怀中，有你的温度……”

有时，我也想任性一回，放下所有的压力，感受孩子般的纯真，感受快乐的时光。窗外淅沥的小雨“滴答滴答”，打在铺满火红枫叶的小路上。此时天阴沉得可怕，北风怒号着，仿佛在发泄不满的情绪。但在另一个地方，另一处角落，有一个世界，充满光明，春暖花开。

成长的日子里，我喜欢抱着一堆小说认真的读，体会成长的快乐与烦恼，感受世间的嘘寒问暖的人情世故。有些动情的日子会因为执着和认真而落泪，虚拟的小说情节能够深深的撼动我年轻的心。因为认真，我盲目的投身其中，因为认真，在成长的角度里，我注定清晰地感受快乐与悲伤，注定是风中的一粒灰尘，飘游其中，身不由己。

我悠悠的迎着阳光走在路上，快乐洋溢在我的脸上和心底。输赢，苦笑，成败，都未尝不是一种快乐？拥有一颗快乐的心，能超越年老，能超越病痛，能超越失败，拥有一颗快乐的心，人才能活的不累，人才能有着不懈斗志，拥有一颗快乐的心，去感受快乐，体验快乐，其实快乐就在我的身边！

故事里的女人有超乎寻常的淡定和乐观的心态，她也许明白，头发已经没了，为何不愉快一点，而要去生气呢？这个世界就是这样，你希望享受快乐，就必须也能忍受痛苦，无论你愿不愿意，都只能选择一个。而大多数人都只看见痛苦的深渊，却忽视了快乐的温暖。人们也许无法通过自身努力去改变客观的事实，但是人们可以通过自己的精神力量去调节情绪，保持乐观心态。追求快乐也许非常遥远，如果这样，我们又为什么不直接在心里播种下它呢？用心灵来迎接太阳，阳光会愈加明亮，用心灵来欣赏花朵，花儿会愈加芬芳，用心灵来感受快乐，快乐会永在你身旁！快乐，美在精神，而精神，是要人用心去感受的。但是有时，我们也会常常被一些琐碎事困扰。整天愁眉苦脸，我们也曾努力用精神力量来回避它们，但往往一无所获。这时，很多人都会被深陷其中，失去快乐。而这，是最悲哀的。其实，我们不妨这样，用一种平淡的阳光来接受它们，正如看透红尘万物一样，把心灵“轻放”，心轻草亦香。这时你会发觉，这些昔日与你“作对”的事，一下子变得如浮云，一挥即去。快乐又会重新占据到你心中。所以有时换种眼光看问题，也能获得意想不到的快乐。

我是何时将老天给我的礼物——笑，那个表达自己快乐的方式遗忘了？忘得那么干净，无论我怎么样努力，也无法想起一丝一毫。我停下了手中的一切事情，我静静地在那里思考，思考我到底是不会笑了，还是感觉不到快乐了？终于，有了一丝头绪。只有当人感到快乐时他才会笑。难道说我感受不到快乐了？我不愿相信，但是事实确实如此。我希望知道为什么？我开始整理自己的记忆。从何时起，我不再曾因快乐而高兴地笑了？好象是上了中学以后吧！从小学升入中学，我的心理发生了很大的变化。我所在的班是尖子班，有许许多多学习成绩优秀的人，不刻苦的窝棚，一下子便排到了差下生的行列中。从那时起，我便很少无忧无虑地去玩、去笑、去感受快乐。我的父母，将希望寄托在我的身上，希望我能好好学习，取得好成绩。但是他们见我在班里的排名会这么低，便以为是我不努力学习，不去学习，为了提高成绩，便为我报了无数的补习班，将我获取快乐的时间给占用。每周要上七天课，巨大的压力压的我喘不过气，也就是从那时起，我失去了自己应有的娱乐时间，失去我应有的快乐。

海底世界是一个奇妙的地方，不仅能增长知识，还能感受快乐。厦门海底世界就是一个不错的地方。　　厦门海底世界的海洋生物多种多样：有胖胖的狗头鱼、机灵的海龙、可爱的海马。其中最有趣的要数令人眼花缭乱的海底隧道、弯弯曲曲的花园鳗和精彩的海狮表演了。　　这里的海底隧道让人头晕眼花，大大小小的鱼儿在我们身边游荡，调皮的海水把我们围在中央。在这里，有一种说不出的凉爽；在这里，鱼儿向我们倾吐着烦恼；在这里，我们浸泡在快乐的海洋。这就是美丽神秘的海底隧道，怎么样？动心了吗？下面还有更让你大吃一惊的呢？　　看！那个奇怪的小家伙就是花园鳗。它拥有苗条的身材，小小的眼睛，最大的特点就是身体的下半部分可以插在沙子里活动。当它上下摆动身体，就像在对我们点头问好，如果它左右扭动身体，就像跳着欢乐的舞蹈，犹如一只花蝴蝶在翩翩起舞。　　海狮表演中的顶球过单杠真是无与伦比，精彩万分。只见海狮机灵地一伸头，球滑过一条优美的弧线，一转眼，海狮轻盈地滑过了单杠，呯！球就像很听话一样，落到了海狮的头上，这立刻引来了一阵欢呼。　　厦门海底世界就是一个既好玩，又有意义的地方，这种独特的风格令我永远难忘。

人世间的一切名利都是虚幻不实，变化无常的；不要执着这些名利。没有身体，什么事都干不成。俗话说的好，有钱难买人开心；香港人口头常说，最要紧是开心；北京人常说，活着就要快乐；所以佛教也讲，人活着就要放下自在。这几句话看起来大同小异，但仔细领会却各有含义。开心是精神层面的，是内心的活动。快乐向何处去找？而现在人似乎更多在于外求。不管内求，外求，开心与快乐都是人的一种心理状态，这种心理状态的存在更是一种社会的存在。也就是说，人不可能脱离了社会，孤独存在。人的所思所想、所言所行、所知所感、乃至人的一切美德都只能是通过社会、通过人与人之间的交往、联系而体现出来。一个人的快乐和幸福，恐怕也只能来源于同他人的交往和联系，在人与人的关系、人与社会的关系中才能品尝幸福，感受快乐。

感恩快乐，快乐会让我们感受到幸福，是我们生活所需要的一种良好的心态，它使我们的生活充满阳光。我们不可否认，快乐在我们的生活中无处不在。那么痛苦呢？它也存在于我们生活的每一个角落。我们也需要感恩痛苦，感恩生活中的不顺利。因为如果没有痛苦，我们就无法更深刻地感受到快乐。就好像如果没有下雨，我们就感受不到雨后彩虹的艳丽动人；如果没有乌云的出现，我们就不可能感受到阳光的娇艳迷人；人的一生中没有痛苦，没有坎坷，那么他的人生就是不完美的的，当阴霾散去，阳光重新笼罩大地时，我们会感觉受到更加灿烂夺目的阳光。感恩痛苦，会使我们更加深刻的感受快乐。

有时，忙碌了一天的我躺在床上，凝视着眼前的黑暗，竟会联想到死亡。说实在的，我很怕；想着一生就在拼命学习、工作和老年的悲伤中度过，我总是不由自主地叹口气。别人都说人生苦短，短短几十年的岁月，是老天赐给每个人最珍贵的礼物。呵，我毕竟只是个凡夫俗子，无法参透人生；或许，拼命学习就是为了能在这如此短暂的岁月中留下些什么，好证明给后人看，我存活过，并有意义的活在这世界上，哪怕是曾经；也或许，老天对我们大家已经很不错了，让我们获得了来到这美丽的世界上的权利，让我们感受快乐与悲伤；让我们感受愉悦与焦虑；让我们感受爱与恨，而这一切，这每一个瞬间，都是多么奇妙且珍贵啊。

书中的外婆生活在日本战败后那个物质极其匮乏的时代，她是那个时代的穷人，一个普通的清洁工，而且还要抚养七个孩子，但她有非常乐观的精神，从不认为贫穷是不快乐的，幽默豪爽的她在穷困面前也保持着应有的姿态和神采，还对她的外孙说：“只有可以捡来的东西，没有应该扔掉的东西；别抱怨‘冷啊’‘热啊’的！夏天时要感谢冬天，冬天时要感谢夏天；穷有两种：穷得消沉和穷得开朗，我们家是穷得开朗；人到死都要怀抱梦想！没实现也没关系，毕竟只是梦想嘛……”正是这种乐观的精神，让她自己在贫穷的生活中感受快乐，也让她所抚养的外孙岛田洋七成为了日本喜剧泰斗，也就是这本书的作者。

春节那日，耀眼的火花冲天而起，这时的心情也澎湃不已，团聚之乐必然存有，但不仅享受到了亲情的滋味，更体会到了在这一瞬间无比的喜悦之情！就像走进了童话的森林，清澈的流水快乐前进，是一首天籁歌谣，悦耳的音符随山谷荡漾，一声长鸣划破天空，在阳光洒下的丝丝琴弦下，如痴如醉弹奏着树木的妩媚，鸟儿的鸣唱，流水的响声……一次次感受快乐的存在，大自然的富饶在你心中永恒，展开飞翼，尽望神境。

主人公的外婆有着超乎常人的乐观精神，虽然很穷，但是穷的开心。外婆从不认为贫穷是不幸福的，还常常跟主人公说：“只有可以捡来的东西，没有应该扔掉的东西；别抱怨‘冷啊’‘热啊’的！夏天时要感谢冬天，冬天时要感谢夏天；穷有两种：穷得消沉和穷得开朗，我们家是穷得开朗；人到死都要怀抱梦想！没实现也没关系，毕竟只是梦想嘛……”正是这种乐观的精神，让她自己在贫穷的生活中感受快乐，同时也让在他身边成长的主人公过着贫穷而不平凡的有趣生活。

在陪伴与信任交织的日子里，是朋友教会我成长，是朋友为我开辟了一条阳光的道路，是朋友在我需要帮助的时候陪伴在我身边，它为我的青春增添了七彩的颜色。尽管青春的道路上路途艰辛，真正的朋友也会陪伴在你身边，遮风挡雨为彼此守护，因为知道长大以后就会分道扬镳，所以现在才不顾一切的彼此珍惜。朋友给予我的不仅仅是阳光，他们教会我，与朋友分享快乐，比一个人感受快乐要快乐的多。友谊就是我成长路上的阳光，一直陪伴我成长。

之后，爸爸带我去公园游玩，途径一条蜿蜒曲折的小路，小路虽然曲折难走但相比大路却也近了不少。爸爸说：小路曲折蜿蜒，有的路段坑洼积水需要跳跃才能过去，大路宽敞平坦但需要绕远路，你自己选择吧？人生就是这样，在我们面前的有许多选择。爸爸说：人的一生，不管你选择哪条路？既然选择了就要毫不犹豫的走下去！我愣住了，是啊！这弹钢琴和走路一样，要么走下去，不用管有多难，要么换一条路走，不用管走多远。人生中的每件事都是一个选择，不一定有多艰难，在途中，不要去想有多难多远，而应该去感受快乐的人和事，那样过的才会轻松；如果只是想的太难，而不去做，终会一事无成。

说到运动会，我给你普及点小知识：古希腊时期，因希腊境内建立了200多个城邦，城邦之间战争不断，互不相让，连绵不断的战事使人民感到厌恶，后来斯巴达王和伊利斯王签订了“神圣休战月”条约。于是，为解决纠纷的体育竞技，逐渐变为和平与友谊的运动会，所以无论运动会成绩如何，参与者都很快乐！接下来，请随我一起去看看“现场直播”感受快乐吧！

人生的痛苦正是由于它是漫长的，但也正是因为它是漫长的，我们有足够的时间去寻找快乐，去感受快乐——即使快乐是转瞬即逝的，矛盾的双方是辩证统一的。乐观的过一生，人便会变得阔达，一切也会变得相对美好；悲观的看世界，本就痛苦的人生会变得愈加冗长，一切令人所厌恶的东西会被无限的放大。

雪,你让人感受快乐很多，但是你也有让人咒骂你的时候：让你急于落到地面上的时候，想看到人民对你的喜爱，但是你看到的是人们披着大衣边走边咒骂你。你的洁白让人感到赏心悦目，这让我想起了去年中国那场暴雪。但是你的雪雹子让人防不胜防，令人气愤。

我渴望成为一名志愿者，因为每当我看到那些在贫困山区的儿童们和体弱多病的老人们，我的内心是多么想向他们伸出援助之手。后来当我知道我的父母都是一名志愿者时，我就会让他们带上我一起参加志愿活动，并且贡献出我自己的力量，使他们感受到温暖，使我们自己也感受快乐。

如果我当上了老师，我要让他们走进生活，感受快乐。春天，我带他们到安富陶捏泥娃娃；夏天，我带他们到基地参观折扇工艺；秋天，我带他们到清流采摘血橙；冬天，我带他们到食堂，熬制火锅……这些活动给他们不仅带来快乐，又增长课外知识。我就不信，这样的生活，学生们不喜欢；我就不信，这样的童年，学生们会轻易忘怀？

“行一棋不足以见智，弹一弦不足以见悲”这是淮南子对围棋的看法；“棋虽小道，品德最尊”这是陈毅对围棋的看法。而我认为围棋并不是一种单纯的游戏，它是一种生活方式，一个智慧和观察力的对决，人们可以在对决中感受快乐和平时没有的沉静。