我和李洁、林祎蕊、何书玥、于潇潇被分为一组。首先，我们先去了五大展览馆。第一个展览馆是农耕博物馆，在农耕博物馆中我们看到了红苋叶菜，红苋叶菜的茎肥大而粗壮，红紫色；第二个展览馆是博雅农园，在博雅农园里，我们看到了一种奇特的植物——紫甘蓝：紫甘蓝起源于地中海，1690年由前苏联传人中国。是欧美等国的主要蔬菜，也是中国的主要蔬菜作物之一，可以周年供应。叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。

只见高老师把那瓶“魔幻液体”倒入了一个标着“肥皂水”的试管，这时，奇迹发生了：刚才还灰白灰白的肥皂水现在一下子变成了蓝色！高老师什么也没说，有把剩下的半瓶“魔幻液体”倒入了标着“雪碧”的试管。这时，更不可思议的是发生了：雪碧一下子变成了红色！看着我们目瞪口呆的样子，高老师笑着解释道：“其实刚才的魔幻液体是红甘蓝汁，从刚才的实验中我们还可以知道：红甘蓝汁遇酸变红，遇碱变蓝……不知不觉就下课了，但大家意犹未尽，仍在思，议论着刚才的实验。

翻冰箱的时候竟然发现了两个好东西：菠萝！也不管这里为什么会有菠萝，总之是我最爱吃的东西，掏掏掏，掏出来虾。切好半碗菠萝丁，弄了一大匙甘蓝，切碎。炒炒菠萝丁，倒进去橄榄碎和糙米饭，加点盐，炒匀出锅。这可是在国内的时候经常做的东西啊，估计小CC又要绝食了，真可怜。去皮去沙线的虾仁12只，放到碗里，加点儿料酒，红糖，酱油，拌匀腌一小会儿。然后串上各种菜，菠萝，放进烤箱。嘿，小CC，我不管你了，自生自灭去。还有没有什么可以做菠萝的东西了，我又弄了一通后，小CC才起床，问了一个关键性的问题

妈妈又把牛肉和鱿鱼放在烤炉上烤。把一个大茄子涂上油，然后又炒了甘蓝。这个时候，牛肉就好了，放上胡椒粉，让本来就嫩的出汁的牛肉更美味了，胡椒粉真是万能的，让好吃的东西更好吃，让难吃的东西变好吃。吃完牛肉，鱿鱼也烤好了，闻着就香，吃起来的味道就更不用说了。可是，甘蓝却有点苦，味道不怎么好。

一节科学课，老师要求同学们下节课带紫甘蓝，还有橙汁、雪碧和一些水果等。大家都丈二和尚摸不着头脑：紫甘蓝？这有什么用啊？难道下节课教大家学厨艺？一时大家都开始瞎猜起来，老师微笑着说：“呵呵，不要胡乱猜啦，下节课揭晓谜底！”，老师竟然卖关子，一定很有趣，真期待下节科学课快点到啊！

十月，这是个属于“金黄”色调的天地，爷爷广袤的田里，那成排黄绿的甘蓝，比甘蓝更黄的油菜花，还有比油菜花更黄的饱满稻穗，在大山的托映下，形成一幅丰富的油画，然，空气并不像画一样的凝固，彿过我双颊的风，里头泻动的气味分子，都捎给了我，这丰收的讯息。

蔬菜的种类是各式各样、琳琅满目，应有尽有。有绿油油的青椒，有气得全身通红、戴着绿色西装帽的番茄，有喝醉酒的红萝卜，有吓得面无血色的白萝卜，有背着大鼓的卷心菜，有驼着背的紫甘蓝，有刚洗完澡的莲藕……水产品区里，有活蹦乱跳的大鲤鱼，有穿着盔甲的基围虾，有黑不溜秋的乌鱼，有欢快的小鲫鱼，有威风凛凛的胖头鱼，有滑不溜秋的小鳝鱼……

各种应季的蔬菜，如白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果，均可作为制作泡菜的原料，不过还需要一些配料，如盐、姜片、花椒、茴香、黄酒等。配料可以根据各自不同的口味适当添加，如果喜欢荤味，可加些花椒、大蒜和姜；如果喜辣，可稍加些辣椒；如果爱吃甜食，则可加点糖。

这天，自然老师要做实验，大家纷纷从家里带来了器材，我带来了家里砸蒜的容器及木棒。实验开始了，老师将大米放入容器，再将紫甘蓝放几片进去，然后想请一位同学来捣，而“台”下的同学们也早已跃跃欲试了，都争先恐后地举起了手，老师选了一位上来。全班第一次这么静，没有任何一个人窃窃私语，连根针掉下去都听得见。很快，紫甘蓝便被捣成了一团菜泥，老师用纱布将紫甘蓝泥包起来，找来“大力士”一拧，“嘀答，嘀答”，落下了两三滴菜汁，老师将自来水缓缓倒入，全班凝神注视着杯子，不知会让他们惊喜交加还是大失所望，只见水没什么变化，可观察仔细的同学发现，水的颜色变浅了！全班高兴极了，好像发现了什么世界奇迹呢！没办法，这毕竟是大家第一次课堂实验，有些小激动也是应该的。很快，老师也用同样的方法造出了一些新的菜汁，分别加了白醋，沾了学校的肥皂，分别变成了粉色和蓝绿色。原来，是菜汁中的淀粉在作怪，淀粉遇到肥皂中的碘结合，便变成了蓝绿色。

千与千寻？我苦苦找寻，却又像枯根的蒲公英逝去，我拼命追赶，只有哭泣，虚拟的世界里若是有着一位真心的，我会更加内疚，因为这只是虚拟的，现实终归现实，除非，我早已放弃了，不过这又更加过于虚拟，想我如此之残惭之人，会有这等举动，你说社会会让我学会的，那我会说，我做着最坏的打算，我不需要任何人的拯救，错了的话，还会有路人踏过我肮脏的脚印？黯淡的彩虹，我还爱你呢？哦！那些小人啊！请不要乱猜测“你”，因为，除了我，还有我，残惭的灵魂是学不会真正的游离的，对自然的热忱，那里又真的有我的“穹”字竹屋吗？我和着记忆里纯美的古筝吹奏一曲，鸟儿竟被我惊走，我茫然的眼神，你能否看透？幸福的你是永远喝不惯深海水的，因为那里面夹含着我的泪，而这泪，你永远无法尝出是暗藏在你面前的我，眼眸还是这般甘蓝，你说你要去希腊，要去爱琴海，可是那里又真的存有爱琴文明吗？你的古筝不是淳美的吗？难道，我只能在去南极的路上，期盼能发现象你一样的鱼吗？我想，是的，因为随着再次的毕业，仍有两只鱼吸引着我，而是否又存有最后一尾？残惭的我，在未来寻求着，即使没有了雪的冰晶泪……

裸子植物过后，被子植物逐渐成了地球植物界的统治者。被子植物有25万种左右，它们是位于植物进化的最高层，它们从碧绿如茵的草坪，到高达156米的“世界最高植物”杏仁桉，从被誉为“大胖子树”的波巴布树，到“世界上最粗的植物”，粗达55米的百骑大粟树，从毫无叶片的天麻，到无叶开花的水晶兰，从“沙漠巨无霸”——仙人掌，到浑身光秃秃的光棍树，从可以纺织的麻到棉花，从珍贵的珙桐、望天树、人参、金花茶，到硬得像铁的铁木，从世界上最大的花——大王花，到花序最大的巨魔芋，被子植物无奇不有。被子植物是我们粮食的主要源泉，水稻、玉米、大蒜、豆类、白菜、甘蓝等不少蔬菜，除了部分蕨菜、藻类、菌类之外，就全为被子植物，真可谓是人类的粮仓。另外，在中药中也有不少是被子植物，其中，人参、黄芷、白术、乌头、何首乌、苍术、黄连等都为上等好药，能治不少病症，另外，被子植物的观赏价值也很高，可以美化园林。被子植物构成了植物界的最高台阶。

只见柏老师把那瓶“魔幻液体”倒入了一个标着“肥皂水”的试管，这时，奇迹发生了：刚才还灰白灰白的肥皂水现在一下子变成了蓝色！柏老师什么也没说，有把剩下的半瓶“魔幻液体”倒入了标着“小苏打”的试管。这时，更不可思议的是发生了：小苏打一下子变成了红色！看着我们目瞪口呆的样子，柏老师笑着解释道：“其实刚才的魔幻液体是甘蓝汁，从刚才的实验中我们还可以知道：红甘蓝汁遇酸变红，遇碱变蓝……不知不觉就下课了，但我却还沉寂在柏老师的精彩的讲演和神奇的实验,柏老师的自然课就像一把金钥匙打开了我内心的好奇之门.神奇.神奇.太神奇了！自然科学中原来有这么多奥秘,我要发奋学习了解更多的科学奥秘。

西兰花又名绿菜花、茎椰菜、青花菜、绿花菜，西兰花属十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带，19世纪末传入中国。研究表明，西兰花可帮助预防关节炎。西兰花含有的萝卜硫素可以缓解关节软骨的损伤，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，西兰花中含有大量的“奇迹元素”— 硒，由此被《时代》杂志推选为十大健康食品之一。硒具有抗癌、抗老化、增强免疫力、促进儿童生长发育的功能，同时还有助于预防高血压、心脏病等成人病，西兰花可以变成一道丰盛的美食，现在想想的都嘴馋，西兰花还有抗癌的作用科学家表示，每周吃西兰花3—5次，可有效发挥其抗癌作用。西兰花的作用是；减肥，解毒，抗衰老，抗癌，防癌清热，解营养丰富，利尿，美容。

通过培训我对讲解员的工作有了新的认识，并基本掌握了讲解工作基本技能。老师把我们带进了一个科学的殿堂，一个神奇的世界。他们带着我们对每个展品都做出了详细的讲解，并告诉我们科学原理，通过这些讲解，让我开阔了眼界，增长了知识。周末，我参加了预赛，面对几位老师，我虽然有些紧张，腿有些抖，但我流利地完成“生态走廊”的讲解，独立完成“神奇的紫甘蓝汁”科学小实验。我顺利地通过了预赛，一周的实战培训又要开始啦。通过这几天的培训和对讲解词的阅读，在老师们地言传身教中，我体会到了作为小小讲解员要有一颗服务大众的热心。我感受到了科技的奥妙与力量，增强学习科技知识的兴趣。通过海选、五天的培训和预赛，我感到我长大了许多，有了更强的自信心和吃苦精神，懂得要想取得成绩只能靠自己去奋斗的道理。不管是否能成为梦想中的“小小讲解员”，我为之努力了，我也就安心了。

流年岁月已在他们的额头刻下一丝丝细纹，流年岁月已在他们的鬓角留下一细细绿丝。流年岁月已经在来时的街角埔满青苔。可是他们给我的那份爱，也就这么一直的继续着、延续着，从来都未曾改变过丝毫。宛如山涧里最清透的一湾清泉，孜孜不倦的流淌着。它缭绕在我的心田，滋润着我的心灵。譬如黑夜里最明亮的一颗星星，在每个漆黑的夜晚，他们总会散发出最闪亮的光芒。带给我暖暖的温馨。犹如深冬里最晶莹的一滴露珠，在每个起雾的早晨，清晨醒来总会有剔透的甘露。给我淡淡的甘蓝。

勤劳的农人砍倒的树木旁枝拦住了我的去路。张望中，我发现一条出路，于是由出口纵身跃下一块蔬菜地。这干涸的菜地上，满身红皮肤的萝卜已经肥壮，只待主人引荐，去印证“萝卜一上街，药铺都不开”的谚语。结球甘蓝是农人用水和肥精心制作的自然绢花，卷紧的是花苞，翻开的是花瓣，一朵朵齐齐整整，规规矩矩，绝不叛逆，让素净的菜地变得靓丽。旁边的蚕豆花则鼓圆了漆黑的双眼，盯着我这个不速之客。

校园的小门就像个童话中的门，走进校门，你会看见两个大花圃：花圃上面有许多花，有百合、矢车菊、迎春花、飞燕草、黑种草、醉蝶花、羽衣甘蓝、香屈曲花、诸葛菜、麦仙翁、丝实竹、高雪轮、三色松叶菊、肉黄菊、生石花、宝绿半枝莲、土人参、地肤、雁来红、鸡冠花等……走过花圃，来到了同学们运动的地方，运动器材有：单杠和双杠！两排的树木衬托着校园好像点缀在校园里的风景！我们到操场似四个篮球场这么大！同学们时常在上面做操，时常在上面跑的跑、跳的跳。就算有小偷来我们的校园也会被我们的保安叔叔镇住！

三天的军训生活结束了，虽然很累很辛苦,但却是一种难得的人生体验。虽然烈日的曝晒，使我这棵“杨白菜”变成了“紫甘蓝”，但军训既锻炼了体质又磨练了意志，培养了吃苦耐劳的精神，又何尝不是一种快乐呢？在今后的学习生活中我会更加严格的要求自己，勤奋学习、面对困难和挫折决不退缩。可以说是军训让我认识并完善了自己，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才！

三姊妹叙旧不到一个小时，新的节目就要开始了。二舅爹张罗着烧烤，“主持”着下烧烤项目，两个姐姐帮忙洗菜、洗碗，我帮忙着拿烤架、凳子，我和大姐、二姐来帮忙，一个做翻食物的，一个做放油的，一个做放辣椒的，一个个手忙脚乱的做着烧烤，（二姐故意“整”我，明知道我吃不得辣椒他在我定好羊肉串上放了好多辣椒）我们开始吃我们的第一批做出来的烧烤，我吃着吃着，感觉好辣，连忙去喝了几杯水。先烤鸡肉、猪肚、猪皮，其次是烤牛肉，最后上场的是烤蔬菜：小瓜、韭菜、甘蓝、马铃薯、西红柿……我的肚子简直要炸了——肚皮吃得像月亮一样圆。

俗话说“众口难调”，但金顺子却真正做到了一菜调众口，就连韩国前总统金大中、李明博都喜欢她的泡菜。2004年，她还成立了泡菜研究所，专门研制各种新式泡菜。她利用仙人掌等自然色素制作彩色泡菜；利用甘蓝、龙须菜等独特材料制作出未来型泡菜等。至今，金顺子已获得了21项泡菜专利，是获得泡菜专利最多的人。

阳春三月，春姑娘携着春风，带着细雨，迈着轻盈的脚步又回到了我们的校园，把沉睡了一冬的花草树木轻轻唤醒。看，小草醒了，钻出绿脑袋，使劲地向上伸展着。小树醒了，穿上绿衣衫，在微风中翩翩起舞。花儿也醒了，各色的甘蓝、蝴蝶花、玉兰、茶花……在万绿丛中竞相开放，引来蝶飞蜂舞。真是"百花才露微微笑，蜜蜂蝴蝶纷纷至"啊！

每次和面时，你会看见和面的水不是透明的，而是红色、绿色、黄色、紫色的。红色是番茄的汁液，煮出来像一颗颗红宝石；绿色是韭菜的汁液，煮出来像一块块翡翠玉；黄色是胡萝卜的颜色，煮出来像一块块玛瑙石；紫色是紫甘蓝的颜色，煮出来像一颗颗紫水晶。连面汤也变了颜色。五颜六色的饺子，不仅漂亮，吃起来还特别筋道，真是让我回味无穷。

这时，菠菜镇长又带人来观察军情，发现我军被打得落花流水，怎么办呀！！！在菠菜旁边的甘蓝大人好像想起了什么，连忙对菠菜镇长说：“镇长，洋葱脱下衣服气味不是很呛吗，我们可以叫它们脱下衣服呀，这唯一的办法了！”“好，马上叫胡萝卜小姐通知洋葱将军！”。

2、维生素A：维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果，如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素A，不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。