说到痛苦，那便是心之所为，便想着去翻阅本佛教理论。书中阐述了佛教中最精粹的四谛：苦、集、灭、道。意思是说：世间的一切事物，都有其产生的因由，而它的形成又会是其它事物产生的原因，大千事物就是在这无穷轮回的因果中循环。我们之所以身处在苦海，是因为自然界的法则“弱肉强食”。植物吸收阳光雨露，汲取土壤的营养继而茁壮成长；食草类动物嚼食植物；食肉类动物又啮食食草类动物；食肉类动物死后又被泥土和微生物消食。周而复始，生命在不断的灭绝中痛苦，而物种的繁衍生息是建立在其它物种的痛苦基础上的，自然苦难层出不穷。所谓：因果循环，善恶相报。假使消灭了第一次的痛苦，便没了后来的诸多苦难。佛教便是一门超脱宇宙定力赋予我们生死轮回的哲学，也就是：诸法空相，不生不死。

张静初是顾长卫新片《孔雀》的女主角，这部影片获得柏林电影节银熊奖，张静初一举成名天下知。没过几天，徐克的大片《七剑》等六部电影邀请她出演女主角，大导演吴宇森更是对她赞赏有加，请她担纲历史巨片《赤壁》的女主角。一次举行活动，现场热闹非凡，明星富豪穿梭登台，张静初静静坐在一角。轮到她上台时，有记者将她捧为“继章子怡之后中国影坛又一个幸运儿”，她听了淡淡地一笑说：“有些人是以长跑的姿态进入跑道的，有些人则以短跑的姿态进入跑道，暂时落后了你不能急躁，必须明白自己是跑长跑的，耐力和定力最重要。人生是一场马拉松，赢到最后才叫赢。”她的话说完，记者们破例为她鼓掌。

第一次注意她是军训时，定力不够好的她，向后转总是要向一边偏，那个时候她就在我们班“出名”了，老班第二次编座位时，我们就坐在一起了。元旦快到了，阿桌准备了一部话剧，我们在课余时间就排练。彩排时，我们在舞台上只表演了五六分钟，评委就示意我们停下。当时我们都有些沮丧，阿桌一下来，就跑到评委那儿去问情况，不知她说了些什么，只见她回来时，嘴角一直在上扬，脚步也轻盈了许多，“评委说，我们的节目很有特色，所以我们——”她顿了一下，我们眼睛瞪得大大的，渴盼着她说出结果，“通过了！”她跳得老高。顿时，欢呼声一片，引来了不少诧异的目光，直到阿桌在我们的簇拥下离开。

读书是件乐事，也是件苦差事。如果是小人书，则雅俗共赏了。鲜艳的插图，引人入胜的故事，小时候经常看的连环画是极有趣味的。如果是厚厚的艰深的书，则不然。定力不足的人看这些书，是要打瞌睡打哈欠的。偶尔翻开看看，也会获得智慧。也是没事做做消遣。看这些书是要耐心也要花掉很多时间的。如果有人喜欢看书，那想当然，有人就喜欢藏书，这是他的爱好。有的甚至达到奇异的境界。买来书，装裱起来，放入书橱。看也不看。就像一件收藏品一般，由主人爱护起来。甚至不能染尘。然而如果是顽劣的小孩，喜欢打架。人来疯。则一般把书随地乱扔。在学校里读书是极为无趣的。管束严，书本上的东西，似乎一看就会入眠。然而还是得学，不学无以成才。有时在书的海洋里的晕，不得不说这是一个脑力活。

常听人说，善恶有报，但是这世上分得清好人和坏人吗？有一句话说，真相，永远是胜利者制造出来的，对呀，因为失败者没有机会说出真相，就算说出也不会有人相信，因为你是失败者，所以胜利了就是善，失败了就是恶。所有事总有正反两面，正所谓风险与机遇并存，从来没有什么完美的人、事或物，矛与盾并存在任何事物之上，或许这么说有些偏执，但是我们可以用任何一件事来表明。就说小说吧，大人们坚持屏蔽孩子们阅读，孩子们依然偷偷去看，而且越看越着迷。为什么？因为小说是按照作者的心愿去写的，小说里面的主角，总是拼命努力的完成某件事情，不管过程多曲折，最后他们都能成功，因为孩子们害怕失败，所以情绪寄托小说，也或许，小说情节都是他们敢想不敢做的事情，对，小说是一种情感寄托，可以使我们放松压力，确立目标。但是定力不足的读者，随着观看越陷越深，导致始终活在小说的幻想中。这小说是好呢？还是坏呢？

适合你的事业，白桦林不靠天赐，主要靠自我寻找。这不但因为相宜的事业，并非像雨后的菌子一样，俯拾即是，而且因为我们对自身的认识，也是抽丝剥茧，需要水落石出的流程。你很难预知，将在18岁还是40岁甚至更沧桑的时分，才真正触摸到倾心的爱好。当我们太年轻的时候，因为尚无法真正的独立，受种种条件的制约，那附着在事业外壳上的金钱地位，或是其他显赫的光环，也许会灼伤了我们的眼睛。当我们有了足够的定力，将事业之外的生物一一剥除，露出它单纯可爱的本质时，可能已耗费半生。然费时弥久，精神的小屋，也定需住进你所爱好的事业。否则，鸠占鹊巢，李代桃僵，那屋内必是鸡飞狗跳，不得安宁。

古代的打仗，讲究事出有因，才会出师有名，也才会被称为正义之师，才为民之所助，但若是无名之师，就算是赢了也不光义（光彩和正义）。成绩的所来也应与此亦有异曲同工之妙，只有踏踏实实去学习的人，取得的成绩，心理才会安然。面对高分的成绩的时候才能沉静以对，因为他会知道，这个成绩本应为他所得，有的只有是为自己付出的汗水的结晶而感到的欣慰。喜不忘形，这才能稳步提升自己的成绩，稳心向更高处走去。学习不能浮躁，讲究唯心主义的“心静气凉”的思想境界，更不能三天打渔两天晒网。有定心，才有定力，人也会稳重。这对学习、对修心、对处事都很受用。用你的话来说就是老水的意思。

可是现在我的体会却是：搞科研，我的设计无可挑剔，但是写论文时，真的是力不从心，做不到收放自如，严重影响了我的工作成绩（就是写这篇文章，也用了我四个多小时）。另外一点，少做些奥数题，多读些杂书（天文、地理、历史等等等等）对孩子的成长、为人处世都很有好处。成名成家的毕竟是少数，我们大多数人的孩子，最终也就是混得稍好些的普通人，在这种情况下，如何为人处世就比仅仅是数学好有用的多了，会为人处世，才能人际关系和谐，才会生活得快乐。然而，学好语文、多看杂书的好处是长远才能看到的，而现在的社会，是个急功近利的社会，语文好，知识面广，可是效果没有学奥数来的快。没办法，只能看家长各自的理念、各自的定力，去进行各自的选择了。

时光荏苒，转眼抗日战争胜利已经七十周年了，如今的中国经济高速发展，人民幸福地过上了小康生活，社会和谐稳定繁荣，国家的综合实力显著增强，在世界上也是一支维护世界和平的重要力量，中国人民备受欺凌的日子一去不复返了，中国人在世界面前可以扬眉吐气，挺起了脊梁！但当今世界仍然很复杂，并不安宁，战火依然在一些国家和地区燃烧，我国也面临着各种危险和挑战。因此我们更应该保持清醒头脑和定力，维护国家的主权和领土完整，坚决捍卫国家和民族的尊严，保护好人民生命财产的安全。正如习近平总书记强调的：“历史无法重来，未来可以开创。站在新的历史起点上，我们纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争的伟大胜利，就是要铭记历史、警示未来，动员全党全军全国各族人民肩负起历史重任，动员全党全军全国各族人民更加奋发有为地为实现中华民族伟大复兴而奋斗。”

在精神的世界里，人总是有着和别人不一样的思想和情感，我们每个人都是无法替代的，正如世界上没有两片完全相同的树叶，总会有着很大或者微小的差别。空间让男人明白有霸气更要有柔情，空间让女人知道既独立更不失温柔。空间让男人懂得只能用欣赏去享受成熟女人的妩媚，空间让女人知道要有定力才能抗拒精品男人的魅力。空间让男人不再瞄眼斜视而是大胆勇敢，空间让女人不再孤芳自赏而是百花齐放。空间让男人又回到了青春年少，感觉激情还在，空间让女人插上了幻想的翅膀，体会了久违的心动。那些不涉及原则性和道德性的隐私并不是不美好的东西，人需要一个小小的空间来放松自己的心情，也需要寂寞独处的时光来感悟岁月的匆匆。

一月十日，你结束了期末考试，你心里没底只有你自己知道，你说出来，不是为了在几天后为那个没有考进实验班灰头土脸的你找借口，其实你还是很想考进去的，无论你是否真的会进去，你都不希望别人说你没资格，毕竟你还是很骄傲的。你跟妈妈说，其实你有点看不起别人，是啊，你好骄傲啊，这是个病，得板板。你从考试前两天变得心里烦乱，你不知道为什么。你不知道为什么，你会心情低落，所以你找到你的大女王，其实你不想把这件事告诉她的，可你没忍住啊，你没有定力自己又不是不知道。虽然你们聊得不多，但你还是蛮高兴她能陪你说那么多的。你总觉得你得把什么想明白，必须要想明白，其实这次机会你是想充分利用一下的对吧，你不想连连失利两次对吗。可是你好像又要失望了吧，你开始怀疑自己，你确实该怀疑了。她问，你觉得从实验班里考出来丢人吗。你说，丢。她说，其实我不想从实验班里出来。

读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力；读世界经典名着《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。

孔子把朋友分为两类：益友和损友。谓之：益者三友，损者三友。益者，友直，友谅，友多闻。孔子对好朋友原来就是这么定义的，正直，宽容，博学多闻。这个观点是孔夫子在两千多年前定下的，先秦时代是个怎样的时代，人对外界的事物很多程度上都依赖于朋友。不像我们今天，通过广播电视网络，全球大事小事一下尽收眼底。可我们现在对好朋友的观点改变了吗，正直，宽容，博学多闻。没有，至少在我看来是这样。我不敢说我有多少多少的好朋友，可我知道我一直有强烈的渴望，希望能结识自己眼中正直，宽容，博学多闻的朋友。正直是在该指明的时候毫不犹豫地指责你的过错，宽容，就像于丹说的，是一种淡淡的定力，但它远比苛责来得恒久。而博学多闻的朋友，就像一本词典，可以不断地丰富你的知识领域，增强你的行为办事能力。

那一年，十六岁的我，成为了学校的一个奇迹，无数的人都在谈论我骄人的成绩。但是，没人知道，一个学习成绩很差的女孩，像垃圾一样，被暗恋的男生在众目暌睽之下，从教室里、从心里驱逐出来的痛苦；也没人知道，那个女孩，私拉照明线，是为了挑灯夜读；午休时间去操场是为了背诵枯燥的古文；翻墙去网吧，是省下早点钱作网费，在嘈杂的网吧里，用超常的定力，拒绝游戏和QQ的诱惑，在一所所免费或者收费的网校里，听落下的一门门功课；也没人知道，若干年后，女孩读疯狂英语李阳的故事，读到泪流满面，只有女孩能体味那类似的艰辛，从对知识的一无所知，跨越到轻车熟路，这一路洒下的泪水和汗水，能汇成一条深邃的河。

乞丐的乞讨妙决大略有三种：一是引人怜悯。这侧隐之心人皆有之，当他声泪俱下，讲其遭遇，诉其惨境时，令铁石心肠之人萌生怜意，雪中送炭。二是引人腻烦。如日绕地球，你走到哪儿。你入饭店，落座进餐，他亦入内，伫立汝旁，厅中食者侧目而视，无不惊疑，自在与否，不言而喻。这看你定力如何，如远胜于他，我行我素，他也知难而退。他若是性急，没有两三回合，则必踬，乖乖交钱。三是近年涌现出的“丐帮”。他们拉帮结盟，统一思想，统一行动，神出鬼没，往往干地下通到方能观其风采。若入地道，面对面向你靠拢而来，对手手无寸“铁”之人，宜破财免灾为上策。要实称之为“劫道”比“乞讨”似乎更恰当。

在教室外边找到老班，我就跑到老班面前用讨好的语气说：“老班你把书还给我吧，那书是我向别人借的，我还得还给人家。我写检讨，或者你罚我吧，以后再也不看了。”老班听完以后，也没说话，我的那俩姐妹，也纷纷开口为我求情。只见老班扭头说：“高诺，你看那种杂书，是想堕落了吧。你要看书，学学人家XXX，看点有品位的书。”老班越说我越觉得无地自容，心想：我当时为什不在多点定力，管住自己。之后，和老班说了好一会儿，老班最后才提出要求：我要写此时的感受，并发表，如果获奖，老班就把书还给我。我一听，一惊：要我写感受，我作文成绩本来就一般，还发表，那不丢人丢大了。但为了书，我还是硬着头皮答应了，还和老班击掌做约定。

烈士碑在星海人的面前，烈士的灵魂目光，注视着我们。我们也都用感激的眼光，投递在他们身上。严肃的神情，唤起了大家内心的悲愤，无限的悲愤，转化为无穷的力量，向着敌方前进。我们作为星海人，代表我们的学生，他们发自内心，向烈士们表达了我们共同的心声，共同的希望。这种高尚的品质，只有我们作为高尚的人才能体味得到。向着烈士们深深恭敬的一分钟。大家沉思着，他们的灵魂，仿佛贯穿了我们的全身，使我们身体各处，都充满了烈士的强劲力量。眼前的一切，不再是风花雪月，不再是大楼栋栋，只见沙尘滚滚，浓烟弥漫。他们催使我们不断奋斗，要顽强拼搏，不要向恶势力低头。烈士们给予了我们坚定力量，要向前进发，为打好祖国基础，我们更应努力作出回报。我们不能白白浪费他们肩负在我们身上重任，他们的牺牲，为广大民众付出了相当大的努力，献上了宝贵的生命。正是因为这种高尚的品格，化染了共同的高尚星海人……

读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽,过滤出一股沁人心脾的灵新之气,甚至还可以创造出一种超凡脱俗的娴静氛围.读陶渊明的《饮酒》诗,体会“结庐在人境,而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界,感悟作者的高深、清高背后所具有的定力和毅力；读世界经典名著《巴黎圣母院》,让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度,他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩,使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁.读林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句,这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪,拥有充实舍弃空虚,拥有踏实舍弃浮躁.

爸爸工作当中也是一把好手，以忍和沉得住气著称。爸爸是基金经理，他管理的基金很不错呢。有一段时间，股市大涨，可是爸爸基金中的股票却纹丝不动，我都替他着急了，问爸爸是不是应该换成涨得快的股票，爸爸却胸有成竹的说，不怕，这段时间涨的都是泡沫，到时你看，怎么上去就怎么下来，都是坐过山车，做投资一定要着眼长远，不要看一时，不要人云亦云，要有耐心，要沉得住气，拿住真正好的股票就一定会有回报。我相信爸爸，和他一起耐心等待，可是这个等待的时间真是太漫长了，居然持续了好几个月，我心里替爸爸捏着一把汗，终于，等来了折点，印证了爸爸说的话。如果爸爸没有忍的功夫，没有定力，怎么能等到这样的收获呢？

爱或者不爱一个人。是一场空虚的梦，梦醒月落。一场青春的梦。爱过谁，讨厌谁。又能怎样？无论是爱，还是恨。终究很累。活的累，累在哪。女人就是输在感情上。女人，太心软。对于吕后。武则天。这两个才是女人的典范。有骨气，有定力。女人不一定是谁做的。为何只有男儿能顶天立地？男尊女卑，我感到不公。如果没有吕雉，刘邦不肯出山，能成就了千古霸业，万世江山？如果没有了武则天。能有了大唐盛世，千秋盛唐？女人，要活的有骨气，有尊严，有定力。男子能做的是，为何我们女儿家不能做？我们女儿家一样顶天立地！

“女儿，你长大了，有了自己的见解，爸爸为你的成长感到高兴。之所以为你选择教师这一职业，是有原因的。爸爸年少时，因为文化大革命的关系，中学只读了一年，现在每当看到很多和你一样的少年读不起书或是不想读书就为之心痛万分，我便决定让我优秀的女儿——你继承我的事业。这是一份清贫的事业，但又是一份伟大的事业，它需要你充满活力和自信；它需要你有渊博的知识、宽广的胸襟、包容一切的力量；同时还需要你有很强的定力，能守得住清贫、耐得住寂寞；需要你有一颗爱心，一颗爱事业的心。一颗对事业忠诚的心，一颗对学生充满关心、爱护、理解的心。你明白吗？你对我做的这个决定不理解，爸爸能明白。但爸爸知道你是最喜欢做老师的，你的性格对这份职业也有好处。我是权衡利弊、斟酌了很久才帮你决定的，所有这些，希望你能理解。”读到此处，泪已湿透了厚厚的信纸。于晶莹的泪光中，我仿佛看到了父亲伤心、失望的眼神。我理解了父亲，也明白了父亲的苦心。虽然迟了一点，但绝不会太迟。

菊淡香悠远，自由如云，素净从容。清风明月，凌凌清泉，沉淀思绪，宁静滋润。淡然如初，丝雨飘零，心语满帘。一窗忧郁，曳动思念，撷剪星影。淡淡的人生如若一条小溪的流水，轻轻而来，载波过桥。淡一点，再淡一点，让心中的诗如花般绽放。淡中有真味，平淡中见真性情，散发出来就是一种气度风骨。这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨气之内。淡泊之美是心灵返本归真的智慧，淡泊之美是修炼者的心灵境界。在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生戏台上，举重若轻，击节而歌“采菊东篱下，悠然见南山”，以一份洒脱娴静的心态来面对喧嚣的红尘。“人淡如菊”是一种平和执著、拒绝霸气的心境。人淡如菊，要的是菊的淡定和执着。它有的是“宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风”坚贞和执著，少的是“我花开后百花杀”的霸气。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，堪破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊，心素如简”的境界。

读大学的时候，因为学的是文学，我开始系统地看一些小说。我开始在思考为什么王安忆的语言读起来那么舒服，为什么张爱玲的比喻那么精妙，为什么福楼拜的描写那么精细，这些都是通过方式和技巧来实现的。我开始发现原来文学写作也是一个技术活，是一个工匠活。一篇小说写下来，要考虑它的节奏，怎么让人看的不累啊，怎么让人看了欲罢不能啊，还要考虑它的语言是否精美，是否能让人觉得看你的小说是享受，看你的语言也是享受啊，还要考虑它的意象等等。其实，你沉下心来看一篇小说，就会发现这是一个技术活，像做金字塔似，一步步垒上去的。记得我一篇小说写下来，全身都累坏了。有时候，写完了一篇，就身体不舒服。的确，你在写的时候，是不会考虑这些抽象的东西，你就凭着一股激情写的，写完就完了。我以前也是这样的。可是你要写长的话，很多都不是一天就能写完的，它要分很多天才能写完。这就要你有耐心，有定力。我曾经写了一个四幕剧《相思桥》，花了一个星期打草稿，再花了一个星期去写的。这就不是靠激情能完成的。而是体力和脑力都要投入进去。

我坚信自己可以始终如一，永不改变。现在知道错了，没有足够的定力，也承不住气，还是被这个大染缸染得花花绿绿。相比之下，我更愿意成为斑马嘞！初三时，我收到两个人对我的评价：一个是我三年的同桌。先介绍她。她家和我家相距不到50米，离得算是相当近了。我们一起上下学，这三年和她形影相随，呆在一起的时间也很长，彼此也有一定的了解。那一次课间，我们的心情都相当好，和周围的同学有说有笑的。她很自然地对我说：“初一的时候觉得你很傲气，现在就不这样认为了。”我超郁闷的，就追问她何出此言，然后努力回忆初一的事问她，是否与它们有关。而得到的答案是感觉。我至今还是没弄懂。好了，就这样吧，我会记住的“傲气”。另外就是我的第二任英语启蒙老师。她的评价是稳重。我微微一笑，心想不错耶，挺贴切的嘛！(认识我的朋友，你们对我有什么评价吗？欢迎给我留言！谢谢！)旁观者清，当局者迷。别人的观察比自己会细致入微点。渐渐的，自己也意识到真的有改变。当然这些改变都是属于进步行列的。

自从幼儿园我第一次接触到书起，妈妈说那时我就整天把课本抱着看，虽然我看不懂，但还是看得津津有味。一年级时，我这种爱看书的迹象还不是那么明显，但却让我有了求知欲，我急切的想知道这个字怎么读，那个字怎么写。爸爸妈妈充分利用了我的这些“求知欲“，开始让我读报、看红树林这些杂志。到了二年级，我的成绩突飞猛进，我依然记得，一年级我第一次考试好像没有及格，是班里的差生，二年级时，我的成绩就前进到B或B以上了。直到三年级，我才发现自己的写作能力不差，这是为什么呢？现在才知道，是因为爱看书的关系。那时爱看书的迹象也越发明显了。四年级可是我最危险的一学年了，那是我上课开小差，下课吵吵嚷嚷。可是，考试时，我成绩还是没变，虽然我平时行为像个差生。魏老师在五年级时教我学会了定力，常常静坐，我同时也学会了忍耐。所以从五年级开始，我就特别喜欢去书店，在书店里不呆一个小时绝不走人。渐渐地，没有一个朋友或亲戚愿意陪我去书店了。六年级我学会了如何自学，父母也放心让我一个人去书店，他们从五年级开始鼓励我多读书，同时也发现我的自学能力较强，便开始信任我，让我有了自己的空间。

外表很容易决定一个人的判断，然而全方位了解才是作出正确方向的保证。如果说任命格兰特将军为总指挥，那一定是疯了，然而林肯从这个老酒鬼身上，看到了真正的将军有的敏断力与决策力；如果以极高仪仗来迎接一个怯头怯脑的小青年，那一定是晕了，然而丈平看到吴清源幼童的身上，是对棋盘惊人的定力和沉稳；如果按西方标准看，几个老工程师搞出的产品能与世界顶尖集团抗衡，那一定傻了，然而有一个国外记者参观深圳基地后，马上写道“未来它会成为你们最强大的对手。”她看到华为全体那蓬勃的创新能力与自信心，和巨大的发展势力，作为一家中国公司，华为成为世界创新力最强的企业，又成为垄断世界2/3市场的巨头。

这种朝夕相处的同居日子你不要认为只有你自己不好过，其实我也不好过。同你住在一起，就像考验我定力似的，不能有任何冲动，只能将自己伪装成老老实实的书生，傻子一个，呆板，反应迟钝。我掩饰了三年，快喘不过气了！但是我常在梦中看见你风情万种的招引着我，不由令我心动，泛起一片片涟漪。每次醒来望见你，我总觉不好意思。我知道我是不能失去你的，若没有你我便没有得抄袭作业，考试时谁能助我渡过难关？只有你才能做到义无反顾在考堂上给我作弊，直到最后一次考试我还是倚仗你的。你的确给予我许多的帮助，而我又一直无道感激之言。我现在此给你深深鞠躬，以示感激，万分感谢。

孔子把朋友分为两类：益友和损友。谓之：益者三友，损者三友。益者，友直，友谅，友多闻。孔子对好朋友原来就是这么定义的，正直，宽容，博学多闻。这个观点是孔夫子在两千多年前定下的，先秦时代是个怎样的时代，人对外界的事物很多程度上都依赖于朋友。不像我们今天，通过广播电视网络，全球大事小事一下尽收眼底。可我们现在对好朋友的观点改变了吗，正直，宽容，博学多闻。没有，至少在我看来是这样。我不敢说我有多少多少的好朋友，可我知道我一直有强烈的渴望，希望能结识自己眼中正直，宽容，博学多闻的朋友。正直是在该指明的时候毫不犹豫地指责你的过错，宽容，就像于丹说的，是一种淡淡的定力，但它远比苛责来得恒久。而博学多闻的朋友，就像一本词典，可以不断地丰富你的知识领域，增强你的行为办事能力。

外表很容易决定一个人的判断，然而全方位了解才是作出正确方向的保证。如果说任命格兰特将军为总指挥，那一定是疯了，然而林肯从这个老酒鬼身上，看到了真正的将军有的敏断力与决策力；如果以极高仪仗来迎接一个怯头怯脑的小青年，那一定是晕了，然而丈平看到吴清源幼童的身上，是对棋盘惊人的定力和沉稳；如果按西方标准看，几个老工程师搞出的产品能与世界顶尖集团抗衡，那一定傻了，然而有一个国外记者参观深圳基地后，马上写道“未来它会成为你们最强大的对手。”她看到华为全体那蓬勃的创新能力与自信心，和巨大的发展势力，作为一家中国公司，华为成为世界创新力最强的企业，又成为垄断世界2/3市场的巨头。

首先接受采访的是李秋雨的拔白。李爸爸看到录取通知书，喜得是合不拢嘴呀。虽然之前已经知道女儿被清华录取了，但在接到录取通知书的那一刻，李爸爸和李妈妈还是为女儿激动地流下了眼泪。从李爸爸充满笑容的脸上，我看出这位父亲很欣慰，但更多的是骄傲，为自己的女儿骄傲！这位父亲说，李秋雨小时候总听大人们说清华北大好，所以她从小立志要考上清华，大人们还以为是小孩子，说着玩玩，可是，她真的做到了，她成功了！在成功的路上，她经历了酸甜苦辣，可她从来没有想过要放弃，努力，不断的努力使她逐渐有了很大的进步，直到进入了清华。可以说，是一种为了梦想而冲的坚定力量使她实现人生的梦想，创造了今天的辉煌。李爸爸的话让我明白了些许，李秋雨是有着坚定信念的，并且能将行动坚持到底的人。

任何一个政党、任何一个阶级、任何一种社会力量，能否在中华民族的历史进程中占据应有的地位、发挥应有的作用，归根结底，要看他能否遵循历史的规律，解决中华民族所面临的最紧迫、最根本的问题。在20世纪中国的发展过程中，许多政治力量都提出过自己的主张，都曾在政治舞台上表演过，但最终都成为匆匆过客。历史，最终选择了中国共产党作为改变中华民族命运的决定力量。

谁知还没等嫣馥说完，那酷酷的脸骤然间放大了几十倍，嫣馥的下巴一把被那举沙用手攫住，那举沙用眼睛定力看着嫣馥。外人看不出什么破绽，都以为举沙要对嫣馥有啥非分之想啦，可是嫣馥感到了一股巨大无形的压力从那手中传入下巴，再导入身体内，然后嫣馥赶紧调动内力，集中精力将意志去摧导将剑气在体内成型。嫣馥清晰地看见体内两股气在碰撞着，一个是大火球一个是看不见的黑色鬼火，嫣馥心里诧异道：没想到塔瓦琴城也有修炼火属性魔法的。

知易行难，说的容易，做起来就很难。知道了如何提高记忆力的方法，不等于你的记忆力真能提高。就好比一个病人得到一剂良药，尽管他能把此药的说明书读的一字不差，此药的功效说的头头是道，但良药苦口，如果他不能按医嘱坚持七七四十九天连续服用，他的病也治不好。每天背一点东西，看似简单，真尝试过的人就知道个中难处，很难成功，失败的原因就是因为大部分人不仅记忆力差，同时另外两种力也很弱：毅力和定力。

有人说我很坚持，然后与我相处久了都给我贴了标签：坚持，勤奋，认真诸如此类。面对这些标签，我不禁感到心虚。我清楚地知道我并非有多么坚定的毅力，甚至做事也会三分钟热度。我只是在做一件事时，认准了之后，就做下去，无路可走就走下去。其间支撑着我的约莫是一种责任感，然后慢慢投入热情，就变成了爱好。所以我坚持的大都是我喜欢的，并非是什么千磨万击还坚劲的逆境中坚毅的定力……

峨嵋是PK中公认的无敌门派，他们的PK讲不出什么技巧，上来一定是昭君出塞标记你，剩下的就是有攻击技能就放，没有就平推，差不多血少了就加血。一个90+的峨嵋血过了80000一次清心可以加几乎9000血，过程只需要最多3秒，试想想你开了白鹤3秒中是否能打掉峨嵋8000血呢，值得注意的是峨嵋的定力，即内防是最高的，这样来说理论上打败峨嵋，是没希望的。

有一个家长说，他有一个做法，就是常带孩子去比较好一点的餐馆，但是点非常简单的菜。有人以为他是让孩子"提高品位"，其实不对，他为的是锻炼定力。他常和孩子说："要能够在富人面前坦然地做一个穷人。"大千世界，能够坦然地对待财富方面的差距，同时用多元的标准去评价他人，对孩子将来健康的心态是非常重要的。

最后一发子弹，杜丽像前面的9发一样，迟迟没有扣动扳机。射击运动的难度就在于，在一片嘈杂的枪声中，在心理非常紧张的情况下，运动员还必须集中精力瞄准几十米乃至上百米之外小小的靶盘，因此射击竞技不需要像其他运动项目那样研究他人的战术、打法，而是需要极强的定力，在比赛中把握自己的心神，稳定自己的情绪。

所以建议大家在上网时，要求父母一起陪上，一方面可以指导学习，另一方面也可监督大家。当然，也不一定要父母陪同，只要你有定力，不去玩游戏就行了。特别是意志不够坚定，已经迷上游戏聊天的同学，要主动请家长监督自己，帮助自己摆脱不好的习惯。

修身、齐家、治国、平天下，这是我们中国人传统的道德理想，《在论语》中孔子谈理想时，并不认为志向越高远就越好，真正重要的是一个人的内心定力与信念。无论你的理想是大是小，实现所有理想的基础，在于找到内心的真正感受，一个人的内心的感受永远比他外在的业绩更加重要。

负荆请罪的故事是人们茶余饭后津津乐道的佳话，蔺相如和廉颇的非凡气度也为后人赞颂。当廉颇的锋芒逐渐显露时，不知有多少人为蔺相如不平，也不知有多少激烈言论使人心中风烟四起。可蔺相如为了国家的安定，对流言不予理会，甘愿忍辱。他的不善则拒，换来的是国家的和平富庶，他的定力，也时常为后世传诵。