朋友们，你们知道吗？发电机负荷率进入高放区运行时最节省一次能源。由于用电高峰时段大家全部用电，发电机增加出力，需要增加能源的燃烧，低谷时段大多数人休息不用电，用电需求减少，发电机则要减少出力，进入低放区。因此一日之内用电负荷的大起大落，频繁波动，浪费了一次能源，也给发电机和电网安全带来极大隐患。为此，浙江省自2001年底开始实行峰谷电，鼓励居民高峰时段少用电，低谷时段多用电。这项计划不就在鼓励大家合理用电嘛！只要我们多在低谷时间使用有定时功能的洗衣机、热水器等家电设备，手机、相机等则可在晚上10点以后充电。只要每个人都这样做，就解决了大隐患，又很好利用了能源。

其实，吃饱穿暖也好，无愧于心也好，应该是同时存在；而生活的准则又是在不断变化着的。可能昨天你很富裕，今天你一贫如洗，明天便背信弃义；也可能，昨天你一贫如洗，今天你富可敌国，明天还是背信弃义；可能昨天你背信弃义；今天你良心发现；明天便财德兼备；也可能昨天你助人为乐，今天你助人为乐，明天就舍己为人。可能……这个世界有太多的可能。生活的准则就像是一条完美的曲线，随着人生的起伏而起伏。它与我们的人生曲线可以完全吻合，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以同样在低处徘徊；同样，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以处于高峰，这两条曲线可以成为一个完美的轴对称图形。另外，生活的准则也可以是一条比什么都直的直线，可以是一条向上的射线，更可以是一条向下的射线。

其实，吃饱穿暖也好，无愧于心也好，应该是同时存在；而生活的准则又是在不断变化着的。可能昨天你很富裕，今天你一贫如洗，明天便背信弃义；也可能，昨天你一贫如洗，今天你富可敌国，明天还是背信弃义；可能昨天你背信弃义；今天你良心发现；明天便财德兼备；也可能昨天你助人为乐，今天你助人为乐，明天就舍己为人。可能……这个世界有太多的可能。生活的准则就像是一条完美的曲线，随着人生的起伏而起伏。它与我们的人生曲线可以完全吻合，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以同样在低处徘徊；同样，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以处于高峰，这两条曲线可以成为一个完美的轴对称图形。另外，生活的准则也可以是一条比什么都直的直线，可以是一条向上的射线，更可以是一条向下的射线。

其实，吃饱穿暖也好，无愧于心也好，应该是同时存在；而生活的准则又是在不断变化着的。可能昨天你很富裕，今天你一贫如洗，明天便背信弃义；也可能，昨天你一贫如洗，今天你富可敌国，明天还是背信弃义；可能昨天你背信弃义；今天你良心发现；明天便财德兼备；也可能昨天你助人为乐，今天你助人为乐，明天就舍己为人。可能……这个世界有太多的可能。生活的准则就像是一条完美的曲线，随着人生的起伏而起伏。它与我们的人生曲线可以完全吻合，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以同样在低处徘徊；同样，当我们的人生处于低谷时，我们的生活准则可以处于高峰，这两条曲线可以成为一个完美的轴对称图形。另外，生活的准则也可以是一条比什么都直的直线，可以是一条向上的射线，更可以是一条向下的射线。

我们都听说过错峰用电，这又是什么？原来错峰用电是指根据电网负荷特性，通过行政、技术、经济等手段将电网用电高峰时段的部分负荷转移到用电低谷时段，从而减少电网的峰谷负荷差，按照“以发定供、以供定用”的原则，最大限度提高发、供电设备的利用率，优化资源配置，提高电网安全性和经济性。错峰用电的作用与意义：一是降低了高峰用电负荷，保障电网在高峰时期的安全运行；二是通过错峰用电将高峰负荷部分转移到低谷时期，将周期性波动的电网负荷变得更为均衡，有利于提高发供电设备的利用率，减少发供电设备的建设投入，优化了电力资源的配置；三是通过错峰用电，优化了电力资源配置，将提高电力供应整体的效率与效益，节约了能源，最终将降低用电成本，对客户对社会经济发展都具有重大意义。

再走进些，我才发现，那破旧的乐器中有两行字，是打印出来的。“当人生走入绝境时，拿起一把年轻时曾吹过的萨克斯，用根本不可能再演奏的残疾身躯奏出生命的乐章，只愿带给陌生人们无尽的音乐享受。”我呆住了，这是否写出了所有音乐演奏爱好者们的心声？是的，当“山重水复疑无路”时，音乐就是那“柳暗花明又一村”。音乐，是乐手们一辈子的朋友，它的法力可以带着乐手们飞跃苦难的现实，飞到无痛的极乐世界。当你到达人生巅峰时，你或许会忘记它，但它未曾抛弃过你；当人生陷入低谷时，它却是雪中送炭的朋友。当你们有缘选择对方时，这便注定着，它会是你永远的朋友，永恒的归宿。

在遇到困难和挫折时，我们还要有克服战胜它们的勇气和决心，这也是享受生活带来的欢乐的方法之一。生活中总有艰难困苦的低谷时期，处于这时期的人心情低落，有的甚至自暴自弃，看不见前途的光明。但黑暗之后便是黎明，只有有勇气和决心的人才会穿越黑暗步入光明。这时，他们又会感叹生活带来的岂止是穷困潦倒，也有光明和欢乐。我国著名微生物学家高士其在一次实验中因装病毒的瓶子破裂，致使他感染了甲型脑炎，成为残疾人。周期性双眼昏花、眼球上翻和双手颤抖等后遗症折磨着他，给他的实验研究带来了巨大的困难。但因为有着一颗捉可恶的“小魔王”——病菌的决心，使他克服重重困难，忍受种种煎熬，终于读完全部博士生的课程，为他今后的研究打下了坚实的基础。

普罗米修斯盗取天火，宁可忍受屈辱，也要为民众点亮希望；释迦牟尼离开自己的村庄，餐风露宿，潜心传道，终于成佛；玄奘西天取经，九九八十一难，环境恶劣，野兽出没，痴心不改，终成正果；文天祥“臣心一片磁针石，不指南方誓不休”，所以他冒着九死一生的危险也要回到自己的地界；中国工农红军三十万人长征到达陕北时只有三万，但是坚信“星星之火可以燎原”，终于打到蒋家王朝，解放全中国。比尔·盖茨有了方向，辞去了哈佛大学的金灿灿的招牌，创立的微软帝国，富可敌国，而他又全部捐献自己的股份；刘翔有了自己的方向，他坚信黄种人一样可以在栏间飞翔，他创造了奇迹，当人生走入低谷时，他依然坚信，终于完成了全运会上的完美付出和亚运会上的“四连冠”。

不轻易改变是梦想成真的前提。加拿大青年歌手艾薇儿从不放弃自己的梦想，努力创作、写歌，将摇滚乐视为生命。终于迎来了人生的转机，她一战成名。还有美国脱口秀女王奥普拉，她在上初中时便立志要出名，即使是在她吸毒迷失，被人侵犯陷入人生低谷时也未曾改变自己的志向。成就了有25岁高龄的电视节目《奥普拉脱口秀》。人有理想就已经向成功迈出了第一步，可是真正能将自己的梦想坚持到最后的人少之又少，而这些人便是成功的典范。那些过早的放弃梦想向命运低头，甚至轻易的改变理想的人最终将一事无成。

圆脸，矮个，单凤眼，微胖的身材，大嘴巴，短短的学生头让我一度成为别人冷嘲热讽的笑柄。有过自卑，那低谷时期的怀才不遇让我想过自尽。是我的父母给了我爱的翅膀，让我勇敢的飞，教会我自强不息，不断的鼓励支持我，并慢慢的打开我心结。当上帝给你关上一扇门时，也会随手给你打开一扇窗，从窗口向外看，也可以看到蔚蓝的天空里有一群白鸽飞过，多好呀。

有些人会在空间里默默地关注着你，在你心情不好时，会适时的向你传送他的关心；在你需要加油打气时，会在第一时间鼓励你；在你有伤痛时，会给予你抚慰。网络是虚拟的，但人与人之间的感情却是真实的。每次遇到伤心难过的事时，好友们的殷切问候，总能让你难受的心里涌起一股股暖流；每次走入人生的低谷时，好友们真诚的安慰和细心的开导，总能帮助你逐渐的走出那片阴霾地；每次遇到高兴的事时，好友们会打心底里的为你高兴，让你的快乐在空间里升腾，在心间开出绚丽的喜悦之花。

是啊，悲惨的命运和严峻的考验不仅降临在普通人的身上，同样也降临在名人的身上.当我们遭受挫折的时候，想想《名人传》中的主人公吧！他们也曾陷入生活痛苦的大网，也曾迷茫矛盾，苦苦挣扎，但他们从不轻言放弃，他们的人生仿佛遭遇挫折的阳光，却因挫折而更加绚烂！与贝多芬的人生相比，我们小小的苦算得了什么呢我难道就这样放弃了吗我就这样被打败了吗不，我要重新振作！抬起头，迎向风雨，我好像看到了彩虹的光芒。我告诉自己：只有含泪奔跑的人才会含笑收获！每个人的一生都是一部交响曲，跌宕起伏，当我们在低谷时，要坚定自己的信念，从而走出困境。

升起心中的太阳，需要感悟可敬的生命。文天祥告诉我，当你跌落人生低谷时，没关系，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。苏轼告诉我，当你内心充满阴霾时，无所谓，“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”。李白告诉我，当你满心惆怅时，笑一笑，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。漫漫人生路上，总有一束曙光照耀着你，如风如雨，让你升起心中的太阳，感悟自己可敬的生命。

一个人只有在失意时，美梦破碎时，身处低谷时，濒临死亡时，才最为清醒，知晓红尘漫漫，世事无常，路过的很多风景，终是握不住的沙，而真正值得我们珍惜的，也许便是那最为寻常的人事，最简净的山水。世人都艳羡清泉石林，落日烟霞的闲淡生活，亦敬慕修道高士那种不被世情萦怀的琉璃之境，然而，当自身面对名利浮华时，却又抛不掉种种尘念，解不开千千心结。

在鲁迅青年时期的时代社会不安定，传统文化实际上属于低谷时期（包括中医），当时多数学者对我国的传统文化并没有深入的认识，又受到外国西洋文化的冲击。那个时期受到西洋文化冲击的还有日本，但日本采取的是以传统文化为本，西洋文化为用的政策，我国发展成了放弃传统文化，采取外来文化。这更近一步促使青年鲁迅离开祖国，远渡重洋到日本那个当时既具有中华传统文化，也在西医方面有一定成就的国家。

谁的人生一帆风顺，我庆幸自己在人生低谷时没有放弃自己。都说每个人的一生中会遇到几个让自己铭记心底的人，他们会教会你许多，成为你最难忘的人。心里话，我还是幸福的，从小到大，总会有那么一些人给我帮助和爱，教会我怎样才能真正做自己，让我明白如何舍取，陪我走过十八岁最美的时光。且走且经历，没有那个人会一生陪你走下去，一路走来，他们中有人离开了，有人在追逐梦想的路上或许早已将我遗忘。但我会将他们的好铭记于心。

九年寒窗苦读，三年与你相遇。无论是我们经历过的红五月、运动会、地生会考、实验操作考试、体育中考，还是即将到来的中考……在这些无数个镜头，这些生活中的点点滴滴最让我们难忘。在这些生活片段中，有一个重要的角色——同学。你是否记得在你悲伤的时候，是谁在安慰你？在你高兴时，是谁陪你笑？在你很愤怒时，是谁在开导你？在你人生低谷时，是谁在鼓励你不断的前进？生活中的喜怒哀乐都填满了同学的身影，同学之间的友情填补着你的心灵。

升起心中的太阳，需要感悟可敬的生命。文天祥告诉我，当你跌落人生低谷时，没关系，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。苏轼告诉我，当你内心充满阴霾时，无所谓，“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”。李白告诉我，当你满心惆怅时，笑一笑，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。漫漫人生道路上，总有一束曙光照耀着你，如风如雨，让你升起心中的太阳，感悟自己可敬的生命。

向前是不屈，是不向困难和命运低头的品质。霍金身患疾病，无法动弹，但他不畏惧于困难，用他能动的手指和能思考的大脑让世人认识了他的智慧；贝多芬在双耳失聪时怒吼“我要扼住命运的咽喉”，创作出了《命运交响曲》，让世界了解了他的才华。在遇到挫折时，向前冲，你会发现困难其实没有什么，拥有向前之心，就能突破一切困难。在汶川大地震，13亿中国人无一向灾难低头，所有人捐款、捐物，共同建设家园。试问如果没有这颗向前之心，中国人何以向灾难发起挑战？你处在人生低谷时，不妨试着向前，它是一盏灯，照亮你的前路，助你走出深渊。

上了中学，我心中又萌生了一个近似疯狂的想法——给报社投稿。可天不饶人，用了一个多星期精心写的文章，却换来了一封极其简短的谢稿信；一次又一次的努力，却还是一次又一次的失望。就当对文学追求的热情快要跌落到人生最低谷时，母亲又给我买了一本《钢铁是怎么炼成的》。它就如同一双精神的大手，把我从“深渊”里拉了出来，再次点燃了我对文学追求的热情之火，并且让其变得更猛烈，更炽热了！

我想一直写日记，就像韩寒一直写文章，写小说一样，但却不是很坚持。如果懒惰在暖和和的被窝里，又怎么会努力做好文章呢？日本地震了，哪里哪里又地震了，牺牲了的是伟大的为了祖国，各祖国的传统血液。韩寒作品，小说集直销了。热销了。在偏远的骄傲的小山村里，你不懂绿草草的意思，在城市的繁华里，你不懂绿油油对于他们来说会有多么伤人！你说我很想学韩寒，只专心学做好作文，找到了自己的饭碗，那么你的骄傲和勇气呢？没什么好羡慕的，你的饭碗已经捧再自己的手心里，低谷时，别放弃，你有一天会成功的。！没有人要你很成功，成名不也是一时的吗？你想成名很容易，如果你没有勇气进入娱乐圈的水晶与臭鸡蛋大换的话，就在心里幻想幻想就行了！追求过的东西，第一次的成功与所有付出，你难道丝毫不用花力气吗？要的，百度你，谷歌你，想知道的都会知道，可惜是免费的，有真正无私的人会赠与你，你不珍惜所拥有，要知道多少人已经失去。

默默地放下《青铜葵花》，阳光依然。不由地回想起那部前几天在温州少儿图书馆观看的电影——《当幸福来敲门》，主人公克里斯与他的儿子克里斯托弗生活窘迫，因为失业，他负债累累、无家可归，他的妻子也离开了他。在这人生的低谷时刻，为了儿子有个稳定的家，他决定在另一家公司谋取一项稳定的职务，但竞争十分激烈，二十位实习生只能够留下一人，而且在一个多月的实习中——没有薪水。他因为交不起房租，下班之后只能四处流浪。他不想让还在幼儿园的儿子的心灵留下创伤，编造了一个善意的谎言，让孩子以为这只是一个游戏。为了“躲避恐龙”，晚上躲在公共厕所，下班之后拼命地挤公车，排着一望无际的长龙领取免费收留所的资格……因为对儿子的爱，他一直怀有乐观向上的态度，处处维护着自己的孩子幼小的心灵；因为对儿子的爱，他拼命地挤去喝水、上厕所的时间争取更多的客户。爱给了克里斯力量，让他挑起来了命运的重压。功夫不负有心人，经过一个月的艰难拼搏，他成功入选了！那一刻，克里斯走在熙熙攘攘的街头，热泪喷涌而出，他高举双手，为自己鼓掌。爱，让他拥有无尽的勇气和力量，走出命运的低谷，等到了光明，获得了幸福。

昙花苦等数载，只为绽放美好，甘愿承受长久的寂寞；雄鹰苦练数年，只为搏击长空，毅然接受严峻的考验；彩虹苦经风雨，只为展现自己，甘愿经受风雨的洗礼；流星苦苦寻觅，只愿瞬间永恒，宁可付出生命的代价。梦想，一旦付诸行动，就会变得无比精彩。人生道路漫长，也有铺满鲜花的日子，也有阴雨连绵的时候，有掌声环绕的日子，也有独自一人寂寞的时候，当我们不可避免地遇到挫折与困惑，走到人生的低谷时，我们唯一的办法就是调整好自己的心态，坚持自己的梦想与信念，继续向前走。奥斯特洛夫斯基说过：人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不至于因为虚度年华而悔恨，也不至于因为过去的碌碌无为而羞愧；在临死的时候，它能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”梦想是需要执着、毅力与信念的，没有坚持下去的决心，就算把自己的未来蓝图构建的非常完美又有什么用？

啊，迪克！你是一只多么不幸的小狗！从你一出娘胎，就丑陋无比，让你高贵的父母难堪。迪克，你在很小的时候，就被你的主人给扔到大森林，要你去自生自灭。迪克，你凭着你超越过狗的才能，活了下来。你曾多次差点冻死、饿死！你的命真苦！迪克，在你看见黄狗被主人亲呢的抚摸，你再也忍不住，你想找个对你好的主人，这对你来说是多么难啊！但你还是找到了一个主人，小瞎子。迪克，在你主人拉琴的生意处在低谷时，你努力帮助，却差点丢了你的生命！迪克，在你的主人想去豆腐宫找阿妈时，你带着已有你骨肉的红娜，一起出发。迪克，在红娜要袭击你的主人时，你抛弃亲情，拯救了你的主人，让主人看就到了你忠诚的狗性。迪克，在你主人去豆腐宫乞讨、遇到绿衣阿姨时，你做乞讨状，为主人要钱。迪克，在主人生病时，你不顾疼痛，让坏小子打你而给你钱为主人治病。迪克，在主人找到阿妈而且上了舞台表演时，你忍着巨大的委屈让白毛狗代替你当迪克，当时，你的心多么痛啊！迪克，你忍受着委屈，又忍受着酷刑，这时的你，没人能想象你有多么痛苦。忍受身心和皮肉之苦，都快把你整死了！但你忍受着，就为了见主人……

我们怀着激动的心情通过了检票处，走进电影厅，映入眼帘却是一片漆黑，这是什么情况，还好是我们虚惊了一场，只是工作人员忘了开灯。电影开始了，我好奇地盯着屏幕，突然，银幕中的主角冷锋拿着一把枪，对着我们开了一枪，呀！太可怕了，可后面的剧情却充满了正义：他正在人生低谷时，听到自己的妻子龙小云在执行任务中英勇牺牲的消息，被“开除军藉”的他极度悲伤，于是想在非洲漂泊一生，寻找杀害龙小云的幕后黑手，白天他混迹于市场摊贩，靠自己从国内带来的高档白酒维护生计，换取路费；在晚上，他用酒精麻醉自己，在背后却没有发现他独自流下的泪水。看到这儿，我已经被深深地感动了。可后来冷锋却遇上了战乱时期，手足无措的中国大使馆只好派冷锋单枪匹马去对抗BigDaddy的反派，为了给龙小云报仇，更是为了军官的那句话：“脱下军装，职责犹在！”在战斗时，冷锋结识了退役军人何建国、富二代卓亦凡，医生Richael，最终，他们齐心协力，完成了军官交给的任务，返回了祖国！

当我们陷入人生的低谷时，泉水就会变得越来越细，细成一条缝，其声音犹如蚊蝇之声，被掩盖在了“芸芸众声”中，毫不起眼，没有人会发现。但是泉水就只有那么细吗？不，当然不！泉水当然会有很宽的时候，那是的泉水之声就会变地宏大起来，这正是你人生高峰的时候。假使你一直宏大，别的细泉就会对你嫉妒起来，排挤你、顶撞你，让你苦不堪言。然后谁还肯继续做老大呢？当然，你会陷入沉思之中，思考自己为什么又会被命运抛弃。其实事实并不是这样。我们为什么需要那么多的关注呢？是为了金钱还是名利或是权利？如果是这样的话，也没必要去争什么，做好自己，做好最真的自己就行了，根本就不需要去争名于朝，争利于市。那些大都是虚伪的，恍惚间，就会人走茶凉。当你做到最真时，泉声就会平平静静，返璞归真，何乐而不为呢？

我一直以为它仅能如此，就在我的人生跌入低谷时，它让我又重新站了起来，是它的一种精神，青少年积极向上的精神，乃至中华民族不服输的一种精神。在中华上下五千年，有多少有多少英雄豪杰匡扶正义，有多少志士仁人追寻真理。而他们的共同点都只有一个，“坚强不屈”。“路曼曼其修远兮，吾将上下而求索”的屈原，因顷襄王听信谗言而被流放，最终投汨罗江而死；被鲁迅先生称“史家之绝唱”的司马迁经受宫刑和牢狱之灾的磨难，却没有自暴自弃，写出了名垂千古的历史巨着《史记》；那一句“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。”，没有毛主席的艰苦奋斗，没有老一辈革命家的顽强斗志，哪有我们今天的美好生活，这不正是杨树的精神吗？

就是一个花季少女，在黑暗与恐惧萦绕的年代，她和她的心灵知己“吉蒂”度过了一个又一个的冗长昼夜──这个女孩的名字就是安妮．弗兰克。他们一家为了躲避法西斯战争的迫害，从德国法兰克福市迁徙到荷兰阿姆斯特丹避难，和凡•丹先生一家及杜瑟尔先生合住在一个长久被人遗忘的实验室内。为了不引起他人的注意，安妮的父亲将一个书柜档在实验室门口，即这个实验室就成了个“密室”。由于是在非常时期，房间的布置都是十分简陋而又简单的，光线条件很不乐观，往往是阴暗、潮湿的。在这样令人吊滞的环境里，再加上每个人面对死亡的恐惧和怕被折磨的忧虑，使这个密室的氛围更加令人窒息。当所有人都陷入人生的低谷时，安妮却以乐观的心情面对这一切的不公平，就如同一片黑暗死寂的废墟中闪烁着唯一一点光亮，在向这个不平等、不公平的黑暗世界述说着生命的倔强。

李清照作《渔家傲》时，四处逃亡，饱受人间疾苦与他人冷落。回望她这一生，早年的生活幸福美满，后世却又千般坎坷。在低谷时期，她独自一人漂泊之时作下此词，就像她在摸索着黑暗的四壁努力向着心中的阳光追去。文中“天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞”，我放飞想象翅膀，想着她一人漂泊无依，前路黑暗无助，无人关心她，无人帮助她。若是整日凄苦，郁郁寡欢，她的后半生是一过；若是坚强，向阳而生，她的后半生又是一度。从她的诗文看出，答案不言而喻。向阳而生，此中的“阳”是她心中的那份美好与憧憬，此中的“生”是她骨子里的坚韧与执着。一位奇女子在那个风云时代向后世展示了她心中的阳光。

在学击剑的路上，我也曾遇到过一个“瓶颈期”。那时的我屡战屡败，特别是在一次比赛中惨遭淘汰，心情异常低落。我甚至想要放弃击剑，因为它给我带来的心理压力实在是太大了。当我回想起学击剑的初心和梦想时，最终还是决定咬牙坚持，并向前跨出至关重要的一步。一次击剑课上，我鼓足勇气挡住了对手的狂攻，居然有如神来之手，打败了所有人。后来，在参加2018年省协会杯比赛时，我取得了第二名的好成绩。有人说过：当你处在人生的最低谷时，只要往前走就是上坡路。正所谓：“苦尽甘来”，没有一件事情是一味的苦，当你苦不堪言时，一定要坚信，胜利就在前方，成败的关键就在于你肯不肯再向前跨出一步罢了。

因此，不管是想要学会教子的要领，想要寻求艺术上的指导，还是想要重塑人格，《傅雷家书》都是首选。而《傅雷家书》对于我的指导，体现在塑造性格上，在书中，有一封傅聪（傅雷的儿子）低谷时的家信，细读起来，颇受教益。在信中，傅雷给了儿子一个重要的忠告，面对挫折，不求安然无事，但求心理相当平衡。面对往事，则要像对着战场一般，存着凭吊的心怀，应该要有沉郁超然，平和的心境。

记得我之前的成绩一直名列前茅，但自从和初中生一块儿学编程起，总感觉这个课程很难，跟不上，考试也总是垫底。这对于我来说是个极大的打击。那段时间里我经常闷闷不乐，怎么也想不通自己为什么突然这么差，以前那个聪明的“我”到底去哪儿了？直到我读了《小公主》，心情大为振奋，觉得萨拉尚且能在人生低谷时坚强地走下去，我一定也行，这点挫折算的了什么？自此以后，我便努力学习编程，和萨拉一样，走出了这段低谷。是萨拉教会我要自强不息，是萨拉教会我要时时行善，是萨拉教会我要传播爱意，她让我感悟生命之美好，原来有能力的人更能表达善意。

如果生命是旅行，那朋友就是你的交通工具；如果你是书本上的文字，那朋友就是美丽的插画；如果你是大海，朋友就是你内心中的生命。总之，在生活中，朋友不可或缺。当你遇到困难时，是朋友与你闯关；当你伤心时，是朋友给你一个小笑话；当你步入低谷时，是朋友帮你登上高峰。朋友就是这样的。如果你问我，我最亲密的朋友是谁，我会毫不犹豫地回答：“张瑞洋”。

我们在生活中遇到困难，解决不了的问题时就需要开动脑筋，大胆思考。只有像瑟夫那样在困难面前开动脑筋，认真思考的人才能战胜困难。每个人都有理想，都渴望取得成功，然而在前进的道路上，一定会遇到困难的阻挡，那么什么能够支撑你克服困难，走向成功呢？那就是思考！坚持！在每一个梦想的背后，都需要汗水与泪水的付出，都需要思考与毅力的支撑。思考对于一个人成功至关重要。如果你也在为理想而努力，请你记住：思考和坚持是你在山穷水尽、学业低谷时的引路人。只有紧紧追随他的脚步，朝着正确的方向努力，你在成功之路上才会畅行无阻！

人的一生免不了大大小小的磕磕碰碰。回望已经走过的路，我的目光总会长久地停留在一段泥泞的小路上。那算得上是我经历过的一次低谷时期了。我记得不大清楚了，但那种淡淡的苦涩还会缠绕在心上。那段时间里，我心情低落，仿佛对一切事情都失去了兴趣，我烦闷地看待所有人，好像其他人都成了虚情假意。所以说，没有阳光的日子，一切事物都失去了色彩。为了鼓励自己，我看了很多很多励志的书。我尝试着迈出第一步，走出阴影，走向阳光。后来，我终于将那段不愉快的经历封存在了记忆深处，我也明白了一个道理：有些时候，阳光是要由自己创造的。

从这本书中我明白了，在梦一样的年华里，无论城市还是乡村，我们都在追梦的年华里做着同样的梦。也许生活在乡村的留守儿童，在追梦的道路上，注定比我们曲折。所幸的是，书中的铁牛、山果、姝珠，在命运的低谷时选择了坚强和乐观。

老师，我想对您说，当我跌入人生低谷时，是您用那鼓励的眼神一步步把我从深渊里带了出来；我的成绩一落千丈时，您非但没有放弃我还伸出手艰难地拉我一把又一把；当我用还算理想的语文成绩回报您时，我读懂了您喜悦的眼神，我知道您会在心里说，“好孩子，我们俩的努力没有白费！”

终于，风筝越飞越高又在蓝天中翱翔了，我哭红的脸庞有了一丝笑意。夕阳的余晖也照进房间，一切变得明亮起来。是呀，人生总是坎坷不平的，在高处时无人能及不可沾沾自喜，在最低谷时不能失落，不能放弃，只要努力总有一天会找回真正的自己！

何谓“反求诸己”？在我看来，反求诸己是对自己的深刻反省，彻底反思。是面对失败后的理性总结；是遭遇挫折时的清醒思考；是堕入低谷时的沉着反省。这便是反求诸己的可贵之处，纵然失败也不抱怨，即使受挫也不气馁，而是用理智的自省为下一次的成功蓄势。

成功是由无数个点与线构成的，而那无数的点与线，就是努力。就像登山，当你驻足低谷时，看着别人在顶峰奔走时，又可曾想过别人付出了多大努力，自己又付出了多少？你是否认为，努力是写在书本上的，与事实无关？你是否认为，努力是梦中的情节，与现实无关？当你努力时，会发现自己比原来更好，会发现自己向人生的山顶更迈进一步，所以，请努力吧！