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关于手部的作文段落（共6篇）
关于手部的作文段落
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关于手部的文章段落
我下水后，手扶着游泳池的岸边，反复的练着腿部动作，感觉在水里练比在岸上练轻松多了。接下来，教练又教我们手部动作，让我们双手往前伸直，然后慢慢分开往后划水，再回到原位。练过了几十次，教练又说练手部动作的同时加上腿部动作。在练过了腿部和手部的动作之后，教练又告诉我们，在游泳时，头要不时的抬起来换气。作文《难忘的第一次》的文章段落
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1.《小学生作文学游泳》的作文段落
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2.《手》的作文段落
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3.《军训感悟_550字》的作文段落站军姿、稍息、跨立、向左看齐、向右看齐、蹲姿、坐姿、齐步走、跑步走、正步走这些我们原本认为十分简单的东西，其实细细说来也不简单。站军姿时，要在那里笔直的站着，纹丝不动，就像一棵挺拔的松树，而且一站就是5——10分钟，这一站站的我们汗流夹背。稍息、跨立、坐姿则简单了许多。在这些科目里，我觉得最难练得便是正步了，练正步时我们分了三个步骤，第一个步骤是手部练习、腿部练习然后是合起来的，手部练习倒没什么难得，但腿部练习则难了很多，首先把一左腿抬起并绷直，在此同时还要保持平衡，时间稍微一长，腿就像抽筋了似的，又酸又疼。不过最终我们克服了这些困难，在会操时，我们已最好的状态完成了。现在再细细想想这也不算什么，教官们刚刚当兵是的训练不也是这样，而且更为严格吗？ 查看全文
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4.《红十字实践活动》的作文段落
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5.《我学会了游泳》的作文段落游泳对我来说是一个很新奇的东西，我激动地站在泳池边，教练却让我先做动作，教练把我按在练习床上，先练手部的动作，手部的动作有三步，第一步，两手做拱形；第二步，手心向外划开；第三步，再把手像念经一样放在胸前。腿部的动作也有三步，第一步小腿朝内，脚掌心朝外，变成内八字往上钩；第二步，放下并向外拨；第三步，返回原样。学完这些动作后，教练终于让我在水里游了，教练在我的背上放了一个极厚东西系起来，很像背了个书包，胳膊上放了三个很鼓的充气物，一切都准备好了以后，教练才让我下水。我在水里按照教练的指导游了起来，谁知，我竟然奋力的蹬了半天，还在原地打转，我生气极了，把手放在水面上，开始慢慢地拨，脚使劲往后面踩，身体不住地扭动，头向上仰着，好像一只小毛毛虫。过了一会儿，奇迹发生了，我竟然在不知不觉中游了泳池的一半，爬上岸，我兴奋地跳了起来，高兴无比地呐喊：“我学会了！我学会了！”可是转念一想，我身上还背着一堆辅助我游泳的充气物，不行，我一定要争取不戴任何漂浮物游，就这样，结束了第一堂课。 查看全文
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