记得一位先哲曾经说过 ：“在困难面前我们往往需要的是沉着、冷静的对事态度”。是的，沉着是成功的一个必要条件，我深信不疑。如果缺少了沉着，做事不冷静，畏首畏尾，终究难逃失败的命运；有了沉着将截然不同，冷静的思考，缜密的分析，果断的处事，眼前将一片光明。

“落霞与孤鹭起飞，秋水共长天一色”王勃如是说。滕王阁里，王勃顶着巨大的压力，思绪却丝毫不乱，笔尖飞动，文思泉涌，下笔有神助。

我眼中的福尔摩斯，他是那样的正直，那样的沉着。在你眼中呢？

他，沉着冷静。就算遇到那一件件离奇的案件，却还是那么的沉着冷静。比如说有一回，有个案件，是关于盗马的。福尔摩斯一开始就大概知道了，可是他并不是马上说出来，马的主人就侮辱他，说他根本称不上“神探”，但福尔摩斯并不生气。依然冷静的把现场反反复复的检查了好多遍，终于说出了他的想法。

今天，董事突然想出一个新点子“沉默”！怪！真怪！沉默也算新？这个董事究竟在卖什么药？

哦，原来他是这么想的：沉默是金，它是有品味、素质的象征，学会沉默，也就学会了沉着。沉着的品质很难去寻找，因此我们就要举办一个沉默派对，即沉默日，比一比谁在这一天之内最沉默、最沉着！

嘿，说到做到，他迅速召集他的哥们儿来商讨“国家大事”，没想到哥们儿完全赞成他的想法，他得意起来！

当小女孩发现了印度洋海啸来临前的征兆时，她没有惊慌失措，而是沉着地让父母立即发出警报，从而使岛上100多名游客危为安。她这种沉着应变的精神值得我们学习，而那次我也正因沉着才化险为夷。

上个暑假的时候，每天爸爸妈妈都要送我去上一个课外班。一天，父母都临时有事，我便不得不独自坐公交车去上课。我按照妈妈的叮嘱来到了105路车的总站，因为这样才能站到座。

风声、雨声、开考铃声，声声入耳；沉着、冷静、稳重下笔，牢记在心。——题记

“记住，作答时要沉着、冷静，稳重下笔；不要浮躁，先易后难，慢慢把平日学过的知识回忆起来；另外，千万不要忘记填写姓名与准考证号，有什么事就举手找监考老师啊……”“哎呀，妈，您就放心吧！这些我都知道了，您还是回去吧，我马上就要进考场了……

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遇事沉着泠静，不骄不躁，是成功的一大秘诀，下面我就带大家看一下我遇事不沉着的失败经历吧！

紧张

紧张是每个人遇到对自己非常重要的事，所产生的正常心理反应。记得有一次朗读比赛，我代表班级迎战年级朗读比赛，比赛前，因为紧张，我不停的读稿背稿，到赛前，喝了太多凉水，结果嗓子又嘶又哑。我紧张极了，生怕出什么意外，结果到上台时，情绪也没调整好，最终以失败告终。所以说，遇事不能紧张，我告诉到家一个控制紧张情绪的好方法吧！吃糖，甜甜蜜蜜的糖，能让你轻松一些，考试或赛前吃些糖吧，有利于调节情绪，沉着应战考场。

读了短文《勇敢的小孙女》，我的心情久久不能平静。我被6岁的莉娜勇敢果断，抢救爷爷生命的事，深深地感动着。

这篇短文主要写了6岁的莉娜在爷爷被大火烧伤的紧要关头，沉着冷静，勇敢果断地单独驾驶拖拉机，把爷爷送到村卫生站，为抢救爷爷的生命，赢得了宝贵时间的事。赞扬了莉娜处变不惊、随机应变，沉着果断的优秀品质。

当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着朗费罗

朗费罗的一句话现在成为了我的座右铭，对啊！当希望落空了，我一直想要放弃，但是这是不可能的。放弃了希望，人活着还有意义吗？呵呵！所以咯。希望落空，要坚强要沉着。

我是一个普普通通的一个少年，小时以为老子天下第一。学习好，家庭环境不错，人又长得秀气。我常常很自傲。

时间在不经意间，悄悄溜走了，我也在这溜走的时间中，一天天的消沉着、消沉着……

“这就是你的成绩？”面对家人拿着那花名册，怒不可亵地问我。我只是冷冷地望着他们那因愤怒而涨红的脸，不禁觉得好笑。

“这成绩你感到光荣是不是？不是我们责怪你，是你的成绩下滑的太厉害了，我们不多说什么了，你自己好好的反思一下吧！”

你们好！今天我演讲的题目是：灾难中凝聚沉着的力量。

一场地震，撼动了大半个中国，牵动了整个神州。跟地震波一起迅速传送的，是汶川和各地的震情以及党和政府沉着应对的消息。

灾情牵动着全国人民的心。短短几个小时内，云南、西藏等周边省区已派出地震专家驰援四川，中国扶贫基金会紧急发出募捐倡议，中国红十字会全力调拨物资救援。

关怀是一张无形的网，它笼罩在各个角落，是默默而又深深的

——题记

走过岁月的海岸，当我们回眸时，难免发现，留下的脚印不止一双，而是许多双脚印相伴，默默关怀着我们，我们理应懂得守护这份关怀。

关怀·意浓

忙碌的初三生活，体育考试虽已画上句号，但那一天仍难以忘怀，父亲起的异常的早。在临考试前，他对我说了一句话，“沉着镇静”。那是他对我的激励。在我心中，我本觉得坚持二字更尤为重要，可没想到“沉着镇静”亦是如此。在篮球运球时不小心掉了球，才想起了他的谆谆教诲，沉着镇静下来，捡起球继续跑回去。考试回到家，他询问起我的考试情况，我说道：“未辜负自己的努力，交了份满意的答卷”。

今天我们上了《桥》这篇课文，使我感受到了课文中的老汉以及我们身边一些人沉着冷静、大公无私、舍己为人的精神。

这篇课文写了：在黎明，一个村庄里发了洪水，山洪来势凶猛，人们要从一座窄窄的木桥上逃生。党支部书记—－老汉沉着冷静，大公无私地指挥村民们有秩序地过桥，让自己的儿子排到了队伍的最后面。最后，他自己和他自己的儿子不幸牺牲，被洪水吞没。

遇事沉着泠静，不骄不躁，是成功的一大秘诀，下面我就带大家看一下我遇事不沉着的失败经历吧！

紧张是每个人遇到对自己非常重要的事，所产生的正常心理反应。记得有一次朗读比赛，我代表班级迎战年级朗读比赛，比赛前，因为紧张，我不停的读稿背稿，到赛前，喝了太多凉水，结果嗓子又嘶又哑。我紧张极了，生怕出什么意外，结果到上台时，情绪也没调整好，最终以失败告终。

秋，趴在窗边凝望着枯黄，干皱的梧桐叶徐徐飘落，不禁升起一片“无可奈何花落去”的忧愁，激起一层“剪不断，理还乱”的惆怅，难道我随着年龄的增长亦变成多愁善感的“林黛玉”了吗？

不经意间，目光掠过书桌上那摊开的《神秘岛》，书中坚韧沉着的工程师，机灵能干的托普都闪现在我的眼前，面对生存的危机，他们的沉着，冷静；面对困难，他们临危不惧；对朋友，他们真挚而热情。

遇事沉着泠静，不骄不躁，是成功的一大秘诀，下面我就带大家看一下我遇事不沉着的失败经历吧！

紧张是每个人遇到对自己非常重要的事，所产生的正常心理反应。记得有一次朗读比赛，我代表班级迎战年级朗读比赛，比赛前，因为紧张，我不停的读稿背稿，到赛前，喝了太多凉水，结果嗓子又嘶又哑。我紧张极了，生怕出什么意外，结果到上台时，情绪也没调整好，最终以失败告终。

沙悟净是西游记里唐三藏的第三个徒弟，他最没有什么本领，但他最没有牢骚，最沉着，最坚定。有人一定会奇怪我为什么不说孙悟空的聪明灵活、骁勇善战？为什么不说猪八戒的心胸宽广、幽默逗趣？且再往下看就明白了。

沙悟净，他是一个做事十分沉着冷静的人。每当遇到问题时，最冷静的一定是他。如当遇到犀牛精时，他安慰孙悟空不要生气；当遇到红孩儿时，他冷静地思考对付火的办法。

我曾看过这样一个图片：一群憨态可掬的小鸭子正在鸭妈妈的带领下漫步在温哥华街头。突然，几只小鸭子失足跌入了路旁的下水道中。危急时刻鸭妈妈沉着冷静，向巡警求助，并带领他们赶到“出事地点”巡警从下水道中捞出了将要被冲走的小鸭子，目送它们摇摇摆摆地上路了……

那天中午，因为小鸭子失足跌入下水道中，鸭妈妈去沉着冷静，环视了一下周围，发现了几名巡警。

橙黄的灯光下，我的笔在沙沙地写着，偶尔抬起头看见母亲在厨房忙碌不停的身影，心中便涌上了一种莫名的悸动。回首昨日和母亲之间的事，那颗脆弱的心仿佛受到了重击一样，只能一味的沉着，沉着……

“玩，已天就知道玩，不为自己想想吗？初一的学生不知道抓紧时间学习，说你就哭，哭能解决问题吗？”在母亲的痛骂声中，我说了一句“你好，整天到晚在学校就知道辅导那群学生，他们需要我，我还需要母爱呢？

翻开记忆的相册，查阅五彩缤纷的照片，却有一张黑色的底片，让我不敢回忆，让我终生后悔。

“再过不久就要考试了，你准备的怎么样了呀？”“还好吧。”“这次考试完后要召开家长会，还要全校排名唉。”他沉着脸，用力地搓着拳头。“嗯”我沉着地回答道。我同样也知道同学们都在为这次考试暗暗较劲。

考试如期举行，我虽是第一，但和第二却只差两分。为了发现自己的错误，总结学习的经验，我特意找来第二名的卷子来作对照。

她是个复杂的女生，她有着似李白一样豪放的性情，有着似屈原一样不屈的性格，有着似杜甫一样沉着的心境。但同时她也是个简单的女生，因为不管怎样，她的目的只有一个，那就是让爸妈和自己幸福……是的，她就是小左，脱胎换骨的小左。

现在的小左很坚强，没有了当初的稚气，褪去了当初的天真，收起了当初的懦弱，她开始变得沉着，变得冷漠，她收起同情的眼光，旁观这个世界……但是不管怎样，她始终是小左，始终有一颗善良的心……