2015年清明节扫墓演讲稿

各位老师、各位同学：！

本周我们即将迎来我国传统节日——清明节，今年的清明节也是新假期制度实行后的第一个传统节日。

清明既是节日也是节气之一，这是唯一一个与二十四节气重合的节日。每年4月5日前后，我国黄河中下游及其以南地区平均气温一般在10℃以上。这时我们大部分地区气候温暖、草木萌茂，改变冬季寒冷枯黄的景象。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚，可见这个节气与农业有着密切的关系。

而清明节祭扫的起源，来源于中国传统的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明节时祭扫祖先的墓地。同时结合清明节时的气候特点又可以进行踏青活动，放风筝等等，可以说是一个既肃穆又轻松的节日。

而随着现代社会的发展，清明节这类产生于农耕文化下的传统节日逐渐失去了产生时的文化背景，在现在的年轻人眼中可能只是一种形式而已。

其实，清明节在古时有众多的传说和活动。比如古时清明前一天为“寒食节”，相传春秋时期晋文公悼念介子推“割股充饥”一事，后逐渐清明节寒食节合而为一。唐代扫墓日期一般在寒食节，宋代后才移到清明。清明节时的活动也有扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、植树、放风筝等。尤其是放风筝，传统清明节时期，人们不仅白天放，夜间也放。夜里的风筝上挂上一串串彩色的小灯笼，被称为“神灯”。有些人还把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角。

现代的清明节也颇有特色。在上海，每年3月份就开始了大规模的扫墓踏青活动并且将一直持续到4月份。上海清明节时有吃青团的风俗。蒸熟出笼的青团色泽鲜绿，香气扑鼻，是本地清明节最有特色的节令食品。

不但我国有清明节，世界上其他国家也有类似于“清明节”的节日，例如日本的盂兰盆节，机关企事业放假三天，让远离家乡的人能够回乡祭祀。波兰的“亡人节”更是全家出动，长者点烛，孩子敬献，以教育后代不忘祖先。

今年的清明节放假，说明国家开始重视我国传统节日了，不久前，清明节被列入国家级非物质文化遗产。从2008年开始我们不仅能在清明节享受到假期，新的假期制度更是加入了端午节、中秋节等传统节日。在享受假期的同时，我们必须思考，传统节日对于我们究竟意义何在？每个国家、每个民族都有他们特定的传统文化，这是这个国家和民族的象征，也是凝聚这个国家和民族必不可少的重要因素。我们不能将这些传统节日局限于一个狭小的范围内，如端午节只是吃一个棕子、中秋节只是吃一个月饼等，如果那样，就失去了这个节日的意义，失去了中国上下几千年的历史，失去了我们国家和民族的灵魂。

亲爱的老师、同学们：

早上好！

我们走进阳光的四月，一切都是新绿的。然而当五星红旗冉冉升起的时候，你的脑海中是否会浮现出这样一篇诗的景象呢？南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。你是否会想起那段战火纷飞，硝烟弥漫的日子了吗？每当这个时*候，我们的眼前就会浮现出董存瑞舍身炸碉堡的身影，耳边就会响起夏明翰“砍头不要紧，只要主义真”的誓言；每当这个时候，我们就会想起长征路上倒下的年轻战士，渣滓洞里昂首挺立的员刘胡兰，每当这个时候，我们就会想起那些建设祖国鞠躬尽瘁的模范人物……

我想你们应该记得，在中华民族面临生死存亡的危险时刻，是先烈们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城，与日本帝国主义侵略者进行着殊死拼搏。他们倒下了，但成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来了，他们高唱着“义勇军进行曲”，去继承你们未完的事业；是先烈们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量，不怕牺牲，勇往直前，*以摧枯拉朽之势，宣布了蒋家王朝的灭亡，建立了人民当家作主的新中国；是先烈们在社会主义建设最需要的时刻，抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。[

今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，这是用烈士鲜血染红的五星红旗，我们胸前佩戴着红领巾，它是红旗的一角，难道，我们不应该抚今追昔，寄托哀思吗？望着胸前飘扬的红领巾，我们心潮澎湃，虽然过雪山、草地的生活已经过去，虽然枪林弹雨的战争硝烟已经弥散，但是我们深深懂得，21世纪是知识经济的时代，是瞬息万变的时代，我们少年*儿童面临着更加严峻的挑战。建设有中国特色的社会主义，实现中华民族的全面振兴，重任落在我们肩上。我们一定要树立远大理想，接过革命先辈的红旗，继承他们的光荣传统，努力学好科学文化知识，做新世纪的小主人，亲爱的同学们，让我们一起立下自己的榛榛誓言：准备着，为共产主义事业而奋斗！（时刻准备着！）

虽然，我们不需要像先烈们那样抛头颅，洒热血，用身躯筑起共和国的长城，但我们有责任做好自己的事：用知识武装头脑，勤奋读书。寒门出仕子，仕子治天下。也许，现在你还没有挑大任的雄心伟略，但你应该有改变自己命运，掌控自己未来的设想。所以你得学习，要学习首先要具备良好的学习品质。

首先，要自信。如果你有自信，你就会斗志昂扬，没什么可以阻止你，难题就会逐个击破，成功也就近在咫尺。

其次，态度决定一切。学习上容不得半点怠慢，要时刻端正态度，学习上并不存在投机取巧，你的付出总会和你的收获成正比，当然还*需要正确的学习方法。好的方法+勤奋，那么你离成功不远了。

第三，学习贵在坚持。当你坚持一段时间后，当量的积累达到一定程度时，就会发生质的飞跃，此时的你就会有蓦然回首，柳暗花明的喜悦。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

四月的天，虽是百花飘香，却又阴雨绵绵。我们怀着无比崇敬的心情，迈着沉重的脚步来到烈士墓前，小鸟不再歌唱，河水失去往日的欢畅。不尽的思念涌上心头，在我的脑海里滚滚翻腾。

曾经，多少人为了革命而牺牲自己，不管是战士，还是中华儿女，他们在战场上抛头颅、洒热血，有些人甚至无人不知的死在了战场上，当时的天空是硝烟笼罩，地上是躺在血泊中的横七竖八的尸体，战士们在枪林弹雨中与敌人斗争，保卫祖国，村民们冒着危险给战士们送食；现在，我们的天空是多么明朗，草地上花花草草，我们在宽敞明亮的教室中学习，有良好的环境，衣食无忧，这些是用他们的生命和鲜血换来的，是他们给我们这新天地，给我们这美好的今天。

少先队员们，我们深知这来之不易的生活是战士们用鲜血换来的，作为少先队员，我们应该继承革命先辈们的事业奋勇向前。现在请全体少先队员跟我举起你们的右手，握紧拳头，跟我大声宣誓:

人民为先，祖国至上，

诚实勇敢，自律自强；

奋发有为，誓作栋梁，

振兴中华，再造辉煌。

烈士们，你们听见了吗？21世纪的花朵，21世纪的雏鹰，将是未来祖国的梁！

烈士们，安息吧。

老师、同学们：

时届清明，日暖风熏，翠柏凝春，更显得郁郁葱葱。今天我们怀着无比崇敬的心情，深切缅怀革命先烈们的丰功伟绩和音容笑貌，表达我们的思念之情，告慰他们的在天之灵。

忆往昔，在血雨腥风的战争岁月里，中华大地上无数优秀儿女为了民族的解放事业，为了国家的和平统一，为了实现最广大人民群众的根本利益，不惜抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，舍身取义，矢志不渝，用他们宝贵的青春和热血，谱写了可歌可泣的壮丽诗篇，为我们创造了美好的生活和发展环境，

可以说，为了民族的解放和社会主义建设事业，无数英勇的儿女不畏艰难，前仆后继，抛头颅，洒热血，献出了宝贵的生命和青春年华，他们是中华民族的骄傲，是中华民族的宝贵精神财富，在他们身上体现了崇高的爱国主义精神，体现了英雄斗争坚贞不屈的革命气节，体现了勇于献身、甘于奉献的大无畏精神，是我们学习的榜样，这种精神在祖国建设发展的各个时期显示了极大的凝聚力和号召力，也为实现国家发展提供了巨大精神动力。

先烈业绩，弥足珍贵。

缅怀先烈、不忘历史、珍惜现在、走向未来，意义更是十分重大。今天站在庄严肃穆的烈士墓前，我们每一个小学生更应深深的思考：清明节应该怎么过？祭扫的意义何在？是的，祭扫不是休闲活动，不是封建迷信，而是一种缅怀，是为了对先人好思想好作风好品质的传承。缅怀先烈，更是为了弘扬伟大的爱国主义精神。从这个意义上来说，当我们站在先烈们的墓前，献一束鲜花，捧一把土，决不单是为了行使一种仪式、做出一种姿态，而是为了唤回我们不该失去的记忆，找到继续前进的动力。毛泽东主席的一段话今天想来仍然回味无穷，颇受教育：无数革命先烈，为了人民的利益牺牲了他们的生命，让我们每个活着的人民想起他们就心里非常难过，难道我们还有什么个人利益不能牺牲，，还有什么错误不能抛弃吗？祭扫，意味着什么？我想，只要这个答题做得好，我们的爱国主义教育、传统教育就会从一般性的号召而变成实实在在的行动，那样，我们的校风、教风、学风就会更好！缅怀先烈的丰功伟绩，憧憬着美好的将来，我们必定会以自己的实际行动来证明一切。时光漫漫，许多东西都会如同过眼浮云，稍纵即逝，但祭扫烈士墓所激发出来的坚定信念必将永远铭刻在我们心间，终生不灭！

革命烈士永垂不朽！

各位评委，大家好！

一个民族，一个国家，是要有一种精神的。一种能鼓舞人奋发进取的精神。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。它是以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作。

中国奥运精神内涵丰富，首先它是最深厚，最基本的爱国主义精神。1932年，在爱国将领张学良的资助下，刘长春只身漂泊海上21天，到达洛杉机。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲惫不堪的刘长春，还是被遗憾淘汰，1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆，1948年，伦敦奥运会中国代表团是参赛团中唯一住不起奥运村的。这不堪回首的一页，已被我们翻过。到了1979年，中国恢复了在国际奥委会上的合法席位。1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破。正是在这样的历史大背景下，人民的爱国之情，强国之梦与体育如此密不可分。爱国之情铸就伟大成果，终于2008年奥林匹克盛会选择了中国北京，这也是对深爱着祖国的中华儿女最高的奖赏。

中国奥运精神也是顽强拼搏、无私奉献的精神。不能忘记，上个世纪80年代，女排精神带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记去年奥运金牌榜上，中国代表团挤身前三甲。五星红旗一次又一次升起，国歌一遍又一遍奏响。我们的体育健儿为了这一刻不知流了多少汗水。而他们的背后有无数的教练，陪练，医生，厨师等在支持着。奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。人的能力有大小，社会分工有不同，只要在自己的岗位上兢兢业业，彼此帮助，万众一心，那就无愧于民族。

中国奥运精神更是面向世界，博览众长的精神。八年前，北京申奥失利后，就提出了“坚定不移地走向世界”这个口号。八年来，从严密有效的管理体系到各体育运动的竞技战术水平提高，再从此次申奥的整体步骤到目前众多现代化场馆的建设，便是源于我们坚持了开放政策，积极吸收了世界先进经验。设想，如果闭关锁国，叶郎自大，那是什么结果呢？事实证明：唯有善于学习，善于拿来的民族才是充满活力，大有希望的民族。

“九州生气恃风雷”这光茫四射的中国奥运精神，显示出巨大的凝聚力，伟大的创造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的统一大业！

谢谢大家！

各位同学：

你们好！

（我是毕业于丰华小学，来自丰华中学呼籍班的赵凯龙）

今天是个特殊的日子：你们都来到了丰华，参加这次升学考试。我想，你们都是向往这所学校的。在此，我将向你们一一展现我丰华的风采！

2013年9月，我怀着激动的心情踏进了为社会各界所称道、而又有不少学生和家长称之为“魔鬼学校”的丰华中学。此前，我也是依着一种“试一试”的心态；别人都说丰华好，师资硬、教学质量高；考中了，于是就人云亦云地选择了丰华——这一颗教育界的璀璨明星！

丰华一直本着“从小事做起，从习惯抓起”的办学理念，严谨治学，为教育事业做着不朽的贡献。抛开一切不说，成绩是可以看到的：丰华中学已自创校以来，连续多年中考成绩居全乌盟第一；全区、全市统考会考的成绩也屡居首位、名列前茅！或许成绩并非衡量事物的唯一标准，然而丰华在对学生习惯与品德的培养上也下了不少功夫：校园推行普通话、捡废、“入班即静，入座即学”等的一系列举措都值得教育界以至全社会的推崇和赞扬。

来到丰华的第一天，我就已觉融入了这个大家庭。因为老师们是显得如此平易近人、同学们又表现得多么友好易处！一年后的今天，回首过去的一年里，我是多么的充实、多么的受益匪浅！

“教师的人格就是教育工作的一切”这是丰华的校园标语。老师们忘我的工作精神已经贯彻到每一个学生的心里；老师们已经成了新一代的“跑族”，因为行走的速度已经无法赶及工作速度的需求！老师们常常忘记吃饭，课堂的专注也使他们无闻于下课的铃声。课间十分钟“三七分成”：课前三分钟做课前测试，课后七分钟任课老师留班辅导。下课后，听课老师纷纷走出教室也是为同学们所惊之事——因为他们全然不知老师们是何时、又是从哪里进来的？！

学生的学习是自主的学习。“作业是自己找出来的，而不是老师留出来的”一理念深入每一个学生的思想。老师留的，高质量、高效率完成；老师没留的，亦自己规划完成。班级所呈现的全然是一派积极自主的情状！老师没有想到的，学生想到了；学生没有想到的，老师想到了。师生间的完美互补使得师生共同进步。

“请错”也是丰华教学的一大特色。我对它的理解为“清楚地明白错误所在并加以改正”。它是让学生对一道错题的透彻清正。写错因、辨析错解、找出解题关键、总结规律方法等都是请错的基本步骤。我们毫无顾忌地说：“请错一本，走向一本”，因为这一本都是精华之中的精华！（试想，经过这样透彻地分解错题，还用担心再犯类错吗？不仅如此，变式考法也捉摸得一清二楚！）

课上是师生关系，课下便成了朋友关系。老师和学生不是知交、胜似知交；老师对学生物质和精神上得帮助与慰藉都是无可比拟的。班主任老师的一言笑语也正对此做出了形象的诠释：“你想，你们都花高价来到这地方上学，你们若是让我每天在办公室里闲着，那你们岂不吃亏了么？”

老师对学生们是一视同仁的，丝毫没有实质上的优劣之分。不放弃、不偏向任何一位学生，只是让他们相互学习、一起进步、共同提高。

当然，也并不意味着只要踏进丰华的校门、进入丰华的班级就能取得好的成绩，就会更胜一筹。“师父领进门，修行在个人”老师即使竭尽心力；学生自己不跟随航向前进那也是徒劳无功。只有在两方面的共同作用之下，方可取胜。丰华也有差生，也有比其他学校更差的学生——这是不容掩饰、也是无法掩饰的事实；但是，这都是他们——极个别人停滞不前、自我消极的结果。（这类人，就算进入清华、哈佛也不可能成器——这是事实、不容争辩的事实！）

丰华的计时单位是分，时间之珍贵，只有在这里得以充分体现。虽然丰华的学习时间较长。但这并非意味繁重的学习任务占据了整个学习生活。校方也会定期举办各种文体娱乐活动：拔河比赛、传球接力赛、跳绳比赛、歌唱比赛、书法绘画比赛……都无不是这学习生活中的道道亮丽风景线；装点着驶向成功的道路。

“金无足赤，人无完人”，丰华不是完美，完美不是丰华！丰华现存教育事业上的一些问题也在不断解决；同学们所提出的一系列问题与想法也得到相应的安排和处理。教育在不断改革，丰华在不断进步！然而，丰华中学已在走向人性化教学的巅峰。这一路上的挫折与打击都是莘莘学子们与丰华共同走过，无处不留下了他们的汗水、留下了他们夯实稳健旳脚印！丰华没有学生与家长的支持，不可能走到“全国百佳名校”的今天、不可能自立于教育界的高峰！

同时，关于外界对丰华的些许言论——消极的或是积极的，我们都不可全盘否定和全部接受。不管各界人士对丰华的评价和看法如何，丰华都无时无刻不在向教育事业的高峰所迈进；向学生向往的理想校园所发展；向家长期望的完美师资所开拓！

作为一名丰华人，一名经过丰华教育、同丰华接触过的人的我，郑重其事地如此的说。你可以不选择丰华，但终究不可以误解丰华——不管是积极方面还是消极方面。丰华的完美与否不可能为他人的言论所改变，丰华的教育进程更不可能为肆虐的谣言所乱了阵脚。

丰华的一切就是这样，这就是丰华的一切——真实的一切！感谢你选择丰华，也为你的明智选择而喝彩！

最后祝你们金榜题名，无阻拦地、刚毅地、豪迈地迈向人生之巅！

谢谢大家！（致结束礼）

初二:赵凯龙

敬爱的老师，亲爱的同学，大家好！今天我演讲的题目是：新学期新打算。

秋风驱散了燥热，秋雨滋润着大地，沐浴着清爽，满怀着喜悦，我们又回到了美丽的校园。又见到了亲爱的老师，亲密的伙伴，漫步在操场上，即将开始新的学习生活，心里是多么的开心和激动！新学期要有新气象，新学期里我们要有新打算。借此机会，我向同学们发出以下建议。

首先，我们应该先纠正自己的学习态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩！

在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应该多读一些课外书，如名人名着等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内而不观课外了。数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。英语，早晚多听读，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。

其次，上课要仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，也要追求质量和速度，回家做好预习、复习工作。在空余的时间里多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在电脑前玩一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把一点一滴的宝贵时间都抓紧。

新学期，新打算，让我们为新的目标努力吧。

我的演讲完毕，谢谢大家！

六年级:小晨曦

此次旅行之前，我对于野生动物地了解也仅仅局限于伟大的纪录片《动物世界》（其实我觉得之后所有人都会说他对于野生动物的了解也局限于《动物世界》，所以这的确是一篇‘伟大的’纪录片），在这个记录片中，我们所见识到的是狮子猎豹的残忍；是花豹野狐的狡诈；是大自然的恐怖，血淋淋的生存法则。

但现实又一次打破了偏见，非洲之行，带给了我们很多回忆，也带给了我们很多惊讶。这是一次“颠覆”之旅。

如果狮子会像家猫一样卖萌，猎豹歪着个脑袋瞧你，豹宝宝会对着妈妈撒娇，花豹的睡相如西施，诸位看了都自愧不如。其实，在恐怖的利爪下野生动物也有温柔美丽的一面。没有杀戮没有哀嚎。在旱季与雨季交汇的时间里，在温暖和煦、清风阵阵的爱抚下。非洲所展示的更多的是慵懒，可爱，美丽，和谐。

白天，是美丽的天堂。夜晚，非洲又恢复了它狂野的本性。因为夜色浓重，我们没有机会欣赏到那激动人心的捕猎场景。但夜里低沉怒吼给我们带来了野性的气息。

就是这么一个多姿多彩的非洲，就是这么一些变幻莫测的生灵，如今，却遭到残酷的摧残。

4.9克的铜与铁能做些什么？溶成导电的细丝？做成精美的首饰？还是汽车上的零部件？0。56元人民币又能做些什么？真是幼稚！这一点小钱在当今的社会啥都不算。但是，在这里，他们却被做成夺去生命的恶魔。枪响之后，往往就是另一个生命的陨落。

我不知道那些所谓的象牙筷，象牙印章有什么特别。难道竹筷石印就不好吗？在你手上的，是一个沉甸甸的生命啊！那些你用来买它们的钱上都沾满着鲜血！

其实，野生动物的保护事业说大也不大，说小也不小。它很简单，只是你捐几块钱的事；它很困难，需要你长久的坚持。我们所见到一切都是“生命”，我们所遇到的也会触动人心。作为人类的我们可以主宰一切，但事实上我们是被一切所主宰。因此，我们要对大自然心存敬畏，人类绝对会意识到，再厉害的核武器，再牛逼的超级英雄在愤怒的大自然面前就如狂风中的一粒沙粒，毫无反抗之力。

所以，这不仅仅只是一个演讲，我希望它的作用不止这些。我希望在场的听众，拿起你们的手机，告诉自己的亲朋。告诉他们联合起来一起保护野生动物。请记住：“没有买卖，就没有杀害。”

初二:流逝的蓝天

老师同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是“爱国主题”

作为一个中国人，我们都应当知道中华民族的屈辱历史。众所周知，中国历史上有一处华丽的宫殿：圆明园。它是由五位皇帝经150多年的苦心经营，集大批物资，使用了无数能工巧匠，倾注了百万人的心血，建造成的华丽的宫殿。可是到了咸丰十年，八国联军侵入了圆明园，他们在圆明园中为所欲为了三天，到处烧杀抢掠、野蛮洗劫，最终还一把大火烧毁了圆明园。圆明园这座举世闻名的宫殿葬于火海。从这件事我深刻的体会到，一个国家的懦弱和落后是必定要挨打的。

回忆过去，再看看现在。过去那个迂腐的清政府现在已是繁荣昌盛的大国了，这都是先辈门抛头颅，洒热血换来的，每一次升起五星红旗，我心里都很自豪。

为了我们美好的明天，我们要好好读书建设祖国美好的明天。

在开始今天的演讲，我想先问你们什么是幸福？每个人都会有对幸福不一样的理解。我一直认为，幸福，对于上中学的我来说，是考个好分数，好名次。七年级的第一个学期，我并不是很轻松的在学习，我一直在逼自己努力，每天刷题，很认真的在听课，记笔记。第一次月考，我全年级第六，后来的两次月考，我都进了前十，很稳定。临近期末，我开始拼命的学习，像一台机器，起床，吃饭，学习，放学，那是我最后一个月的生活，痛苦，煎熬，我在崩溃的边缘，掉头发，出白发，厌食，头晕，失眠，长痘痘。好不容易熬过那一个月，我觉得我期末考的还不错，应该还可以迷迷糊糊进个前十，结果，离我的预期有那么一丢丢的差距，第十一，我被那群学霸们踹出了前十，为什么要这么残酷，这么霸道，合着我一个学期的努力就这么白费了。

但，失去些什么，我也会得到些什么。

寒假第一天，我去帮朋友们买书。在南山书城，就是在那儿，我遇见了它，就是这本《恰到好处的幸福》。

幸福，不需要太少，不然你会变得愈来愈冷漠，它不需要太多，不然你就会变得依赖幸福，独立不了。幸福一定要恰到好处。就像书里写的：打针时，酒精的含量一定要是75%，碘酒一定要是2%，不多不少，多了，少了，都起不到它应有的效果。对幸福，千万不要贪得无厌。

我们不必给自己太大压力，去追求物质上的幸福，够用就好。房子为什么要那么大？住的了吗？车子一定要那么炫吗？会开吗？钢镚一定要多到不行吗？给你一辈子的时间，用的完吗？

幸福不是一种，幸福是很多种，它和宇宙一样，无限大，只要细心观察，生活中的幸福比比皆是，不要习惯包裹苦难和困顿，不要将它们嵌入我们的生活。

在家闷了一天，出去走走，呼吸清新空气，被微风吹拂，是一种幸福；冥思苦想了几天的难题，忽然有了答案，是一种幸福；听到一首自己喜欢的音乐，也同样是一种幸福。

《恰到好处的幸福》，它让我懂得幸福的真谛，是精神上的快乐和自由。

最后，我想告诉台下的你们，你的生命中会遇到一本书，它不一定是名著，不一定是心灵鸡汤，但它会告诉你一些你从老师，父母那儿得不到的感悟，这个感悟，会改变你。所以，快去悦读吧！去找到那本对你如此重要的书。

谢谢！