1.接下来让我们聚焦在位于尾骨的根部脉轮。
2.然后我会观想从我的海底轮（尾骨区域）伸出一条明亮的光索去与盖亚连结。
3.双膝弯曲，两脚着地，躺在这个滚筒上，让它沿着你的脊柱，一直从尾骨到头顶。
4.这种恐龙化石于2001年出土，出土时包括一块背脊椎骨于两块尾骨化石。
5.扩大产道的这种“切开”会贯穿阴蒂结构，常常还有耻骨尾骨肌的大部，以及会阴海绵体，不过有时候也通过另外的部位施行手术。
6.融合，当尾骨或说骶骨用光索连接到所知为色彩球（pallets）的光格层中心时发生。
7.关于返祖的一个有力例证就是人类的尾骨，它是哺乳动物尾巴的遗留物。
8.尾骨塞进就像是在山式。
9.卧床病人，长褥疮一个多月。尾骨都能看见。腿上也有，都在流脓。
10.机械性因素包括尾骨挫伤、脱位、过动或肿瘤等，神经性因素包括来自腰椎、荐椎神经的反射痛或自主神经失调。
11.呼吸延伸到腰椎，使得尾骨迭起，呼吸得以延长，从而打开脊柱。
12.夹紧臀部，使得臀端内收变窄，尾骨向膝的后侧拉长，耻骨向上提向肚脐提。
13.每天进食在你的尾骨和保持你的背部挺直，是一个伟大的方式来执行马步功夫走在技术。
14.脊椎检查（包括各种角度部位之颈椎，胸椎，腰椎，荐椎，尾骨及荐髂关节等之检查。
15.把肩胛稳固于躯干后侧，向地板方向拉长尾骨，并把躯干上部往后轻轻地拱起。
16.然后，拉伸你的尾骨和骶骨，大腿骨沉向腿筋。
17.内腹股沟放松，尾骨内收，虽然骨盆上提，但要将右大腿骨拉向腿筋方向。
18.如果是妻子伪装性高潮，她们可以自己主动收缩耻骨尾骨肌，甚至模仿性高潮时的呻吟和愉快表现。
19.从骨盆的后部拉长尾骨，并轻轻地把它压向耻骨。
20.在你骨盆的位置，有一组肌群，被称为耻骨尾骨肌（PC）。
21.韦尔说：把背弓起来，这样你会感觉好像他进入的更深并让你的耻骨尾骨肌跳动来产生一种更紧的配合。
22.距骨后先天性三角骨不一定存在，可能是距骨尾骨折远端未愈合的游离骨块。
23.此类患者应少坐于枕上或其他支持物上，以免增加尾骨部压力，加重症状。
24.“值得记住的是，后背疼有一段最终被证明有害的治疗史，比如手术移除患者的尾骨。”周博士说。
25.尾巴长，尾骨延伸至飞节或以下。
26.尾骨直，而且延伸到飞节或更低 的位置。
27.到现在为止，她已经变成了胚胎期的一个尾巴，实际上就是她尾骨的延长。
28.因此，不妨先歇一歇，花些时间坐着感受一下尾骨，那曾是祖先的尾巴。
29.左臀稍稍朝前，尾骨向后脚跟方向延长伸展。
30.席森戴一个扇形的纳格拉驰尾骨作为头饰，身披一张纳格拉驰的皮子作为披风。
31.继承把肩胛骨压入背部，拓宽它们，拉它们朝向尾骨的方向。
32.躯干上端轻轻地向后倾斜，作用于肩胛骨，并继续拉长尾骨向地板的方向。
33.继续把肩胛骨压入背部，拓宽它们，拉它们朝向尾骨的方向。
34.当脚（或者大腿，如果你的膝关节是弯曲的话）举起垂直地板时，稳定尾骨防止骨盆向后。
35.其它关节疼痛包括尾骨和脚踝。
36.属于、有关或靠近尾骨。
37.当你加深双膝的弯曲幅度是，保持头顶到尾骨一条直线.
38.通常情况下，它们回归为四到五块融合在一起的椎骨（尾骨）。
39.但是有很多关于儿童先天性尾骨过长（就像一根尾巴）的案例证实，用手术将它们移除是完全安全的。
40.原因是，在膝盖弯曲的状态下，才更容易将臀部和尾骨向前收，同时大腿向后伸展，使骨盆在头顶的正上方。
41.所以停下来，坐在那个曾经是我们的尾巴的尾骨之上思考一下。
42.在保持尾骨和肩胛骨稳定的前提下，向后屈身。
