现在，我们很容易听到周围人的抱怨，无论是糟糕的天气还是拥堵的交通，工作压力或是人际关系，以及有人插队这种小事，能让我们心里不痛快，很少有人觉得自己是幸福的。但是精神愉快并不是一件复杂的事情。精神健康是一种自然状态，要实现这一点是我们每个人力所能及的。

人们常常会陷入自己给自己制造的误区，包括无法接受自己的缺点，沉溺于寻求他人的赞许，经常悔恨和担忧，总是拖延时间，依赖他人和不愿自我成长等一系列经常让我们精神不愉快的事情。

在你困难的时候有人在帮你，在你心情不好的时候有人在身边安慰你，在你孤独的时候有人在身边陪着你，在你开心的时候有人在身边陪着你开心，这些都是你身边的朋友，朋友在一起难免会有些不愉快的事情，就看你们怎么去看待，怎么去调解，不要两个人遇到不开心的时候就好像把对方看的很清，其实这世上没有谁能把谁了解的很透彻，有时候自己都不了解自己，朋友之间不用攀高，朋友在一起大家都是平等的，没有高低，没有谁怕谁，有些事情不是用打架来解决的，用打架来解决问题那是最龌龊的办法

在我们成长的过程中有无穷的烦恼，有的烦恼会随着时间的流逝，消失得烟消云散；有些烦恼却随着身边的人的谈话中，越积越大，令人头胀。我清楚的知道，在我们的成长过程中必定会碰到许多事，有快乐，有忧伤，有烦恼。在一些不愉快的事情中，我们应该控制自己的情绪，否则会伤害到别人。书上写着，一旦伤害到别人，就会留下永久的伤痕。

人生至此，有很多开心愉快和悲痛莫名的事情，在我经历过的10多年中，最多的就是不愉快的事情，譬如考试后分数的不理想、听到很多闲言闲语、每次听爸爸讲的大道理……不过我想得很开，因为我知道人生不顺心之事十之八九。事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑……

每次我考试考差了，我都对自己说：“这次考的不好又怎么样呢？只要你努力了，下次考好了，不就行了吗？”

每个人心中都存在一颗太阳，但太阳的含义却各有千秋，而我心中的太阳是音乐。

抒情的音乐：当我遇到感情上挫折的时候，我喜欢一个人静静地听着抒情的音乐，再想想为何我会那么难过，为何我会那么堕落，为何我不把它忘记，想来想去，随着一首歌曲的完毕让我也把不愉快的事情放到一边，使我的内心得到了一点点的快乐，从而改变我的面部情色，使我把那些不愉快的事情淡淡的忘记，做我从前的自己。

于桓鉴，自打我认识你以来，咋俩之间就发生了许许多多不愉快的事情。现在，我还有不到一个月就要毕业了。此时此刻，我想对你说一声：“对不起！”

你是四年级的，我是六年级的，咋俩是在值周的时候认识的。记得那是一次值周。周三下午，我在校门没有开之前就到了学校，一直等你。等你到了学校以后，我就满校园追着打你。自从那以后，咋俩一见面就打架……

我踏入东城小学那天，看见了六年级的大哥哥大姐姐们都穿着一身整洁的校服，带着微笑走向自己的课室。那时我真想自己能快快长大啊！

时间过得飞快，眨眼间，我已经读四年级了。我和同学的友情，也由一年级时的素不相识变成现在的密不可分。在校的日子总是过得愉快又充实，真让人回味。

但是，生活中总有一些不愉快的事情，会让人觉得很烦恼。其中有这样一件，让我记忆犹新。

读书，像蜂蝶飞过花丛，像泉水流经山谷。打开记忆的心扉，读书生活恰似一幅流光溢彩的画页，也似一阕跳跃着欢快音符的乐章。

读书是非常愉快的事情，比三月踏青，六月里喝雪水更加舒畅，更多乐趣。

当你消极悲观时，读书可以使你热爱人生——绿色的生命，火红的青春，玫瑰般的理想，可以投给你希望的火焰，唤起你对未来的信心和对生活的追求。

我最近在想一个问题，一个人活着每天要面对很多繁琐的事情，今天有不愉快的事情，说不定明天跟糟糕，那既然活着这么累，那干嘛要活着……有时候，我又想，一个人有繁琐的事情有亲人和你分担，有再大的困难，有朋友和你一起承担，那还会有什么不愉快呢，但是，如果你真的选择了通向天国的路，你会后悔吗？

答案是“会”，是绝对会，你在临死的边缘徘徊时，你会毫不犹豫的选择死，这样你就会解脱了，你就不用再为自己的将来着想了，你就不用再为以后的事在烦恼了，可是，你的亲人呢，你的朋友呢，和你一起上过学的同学呢，你有没有想过他们的感受呢，你的父母要怎么活下去，这些你根本没有想过，还好只是想，如果你因为又无法承受的压力而学则结束自己生命的话，那只能证明你是个自私自立的混蛋。

亲爱的外公：

身体还好吗？

新年已至，往事已随风飘逝。我们都应该忘记那些不愉快的事情，可是在新年的第一天，就发生了一件不愉快的事。

公交车上，人们都带着急迫的心情回家，我也不例外。我不时地盯着表，看着时间一分一秒流逝，我觉得时间过得好慢，十分想把表调快，不过这样做等于掩耳盗铃，我只好望着窗外。

终于到站了，我先人一步从座位走出去，身旁的爸爸还没站起，我就背起包起身了，可是——书包的拉链挂住了爸爸的衣服，我转身，小心翼翼地把拉链取下，一个一厘米长的小口子出现在我眼前，我心中充满了愧疚，妈妈在我身后看到了我惹得祸端，在背后说了我几句，“你看看你这么着急做什么？

暑假里愉快的事情很多，但我觉得最愉快的事莫过于那次做饺子。

记得那是星期日的一个上午，爸爸和妈妈问我：“炜炜，你最喜欢吃煎饺，我们来教你，好吗？”我迫不及待地回答：“好呀！”妈妈说：“做煎饺前，你来包饺子，我负责做馅，我们分工合作，怎样？”我不假思索，“好，包饺子有啥难？”

妈妈把材料买回家后，就开始做馅，直听得厨房乒乓的响声，过十几分后，妈妈的一切准备工作都做完了，我就开始包饺子了。

摘要；他对我还算可以，一些事情老让着我。我们在老家的时候可谓形影不离。我们但也有拌嘴的时候，不过，一会儿我们都把不愉快的事情忘记了。因为我们总是离多聚少，一年才能见一次面……

有一双小眼睛，笑的时候会眯成一条缝，不笑的时候，就像蒜瓣一样；鼻子不高也不塌；嘴巴大大的；头发没有什么特别的，只是前面有一缕形成一个圆弧。这就是我哥哥――王吉的写照。他可是我叔叔家的宝贝儿子。

今天，我们班发生了一件不愉快的事情。

第二节课之后，我们下去做课间操。做完操，我们上楼梯时，我们班上“八大金刚”中的“三大金刚”朱胤宇、李国浩、卓志豪从队伍的最后面冲到了第一排，他们一边冲，一边嘴里还不停地叫着：“冲啊！杀呀！”他们好像吃了兴奋剂似的，各自使出了各自的绝技“刀片超车”“雷龙破风”“神龙摆尾”“旋风乱舞”“剑鲨巡航”……

时间匆匆流逝，就像一条永不停息的小河，悄悄的从我们身边流过。不知不觉一个值得回忆的2013匆匆过去，即将迎来一个崭新的岁月，开始人们一段新的旅程。

元旦是一年开始的第一天，“元”又开始之意，“旦”是指明天的意思。元旦便是一年开始的第一天，也就是我们要告别旧年，去迎接新的一年。

在2013年中发生的不愉快的事情也即将过去，那些欢声笑语和欢乐的事情，也即将成为美好的记忆。

遗忘，我们必须学会遗忘，

遗忘不愉快的事，遗忘不想去面对的事…

如果我们不能学会遗忘，总有一天

我们要学会去承受痛苦

遗忘，让一些不愉快的事情蹲在记忆的角落里，

不去想它，不把它放在心里，

也许，你会好些

脑海里都是一些快乐的事，不要让痛苦和悲伤占据你的心

阳光男孩，阳光女孩，人见人爱

有时候，我们总要遇到一些不开心的事情，

做个阳光教师，让学生快乐起来

我是一名教师，在很多人眼里，我应该是严肃的，老成的，但恰恰相反，笑容常驻我脸上。我身边的人都说我爱笑，说我是个阳光教师，我想用我的笑容感染学生，让学生每天都开开心心的学习。做个阳光教师，让学生快乐起来，为学生，为自己都是一件愉快的事情，何乐而不为呢？

其实，教学是一件很开心的事情。

妈妈，您为了我付出许多精力。在我遇到困难时，您像老师一样给我建议，给我解决困难的勇气，谢谢妈妈，您给予我这么多的帮助。

在小时候，在我遇到不开心的时候，是您哄我开心。我生病发烧，您多么细心地照看我。在我对您发脾气的时候，您又是那么宽容我。我还记得三年级的时候，因为一个同学跟我玩，让我很伤心，也很气愤，回到家里，在我写作业的时候，老师要求听写，我就借此机会发泄一下，让妈妈您变成了一个受气筒，您明明读的非常好。而我却在鸡蛋里挑骨头。说你读的太快了，我写不上，说你读的太模糊了，我听不懂，说你读的还不如我同学呢……可是您还是对我认真的读给。我听在我把作业写完后，这我觉得自己做得太过分了，想去找您道歉，您走了过来，摸着我的头温柔的问今天是不是在学校里发生了什么不愉快的事情？我诚恳的对您说：“一个要好的同学不跟我玩了，心情很糟，对不起妈妈，我刚才不应该那样对你，谢谢您对我的宽容。”您说：“没关系，我相信你是因为一些不愉快的事情这样。”经过这件事以后，我尽量控制住自己的脾气。妈妈，您为我做的事情太多了，如果要一件一件的数，或许会到明天或者后天吧！

快乐是什么？很多人问过这个问题。

莎士比亚说：“我认为世上再也没有比怀念好友更愉快的事情了。”那么在他看来，友谊是像阳光一样美好的东西，令人愉快。友谊便是他的快乐，这友谊使快乐倍增，使痛苦减半。

苏格拉底说：“世界上最愉快的事情，就是为理想奋斗。”苏格拉底的整个生命就是为理想为真理而奋斗。在他为了真理服毒自尽的一刻，我想，他的内心也应该是快乐着的，

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于桓鉴，自打我认识你以来，咋俩之间就发生了许许多多不愉快的事情。现在，我还有不到一个月就要毕业了。此时此刻，我想对你说一声：“对不起！”

你是四年级的，我是六年级的，咋俩是在值周的时候认识的。记得那是一次值周。周三下午，我在校门没有开之前就到了学校，一直等你。等你到了学校以后，我就满校园追着打你。自从那以后，咋俩一见面就打架……

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在这个世界中，我们有喜怒哀乐这四种情绪让我生活多姿多彩。我想说的是“乐”。乐其实是讲的是快乐！

有的人认为快乐是很难获得的！但我不这么认为，我认为快乐是人们每天最重要的情绪。是人们不可缺少的一不份。乐观的人最容易得到快乐。乐观犹如快乐！老师说乐观是去得成功的一部分！那么快乐也是成功的一部分！虽然每个人每天都会遇到一些让你不快乐的事情！但我告诉人们！我把这些事情当做我每天获得快乐的阻碍！如果你把这些不愉快的事情放在心上！那你将永远获不得快乐的！