我们要知道，学习不是一朝一夕的事，没有谁有保证永远第一，也没有谁注定落后，不要因为一时的成功或失败而大喜大悲，不要总是看到自己的不足从而给心灵蒙上一层阴影，每次在总结自己的不足时要找出自己的优点增强自信。

有了微风吹拂的湖面是波光粼粼的；有了鸟儿嬉戏的森林是生机勃勃的；有了云彩装饰的天空是五彩斑斓的；有了阳光照耀的心灵是坚强幸福的。

朋友们，让你的心灵晒晒太阳吧！

射洪太和中学高二：半夏曲

对不起。对不起，奶奶，如果那几年有我和您一起晒太阳的话，您或许就不会苍老得如此之快吧，您现在就还是能够陪我晒太阳的吧，只是……

那些个冬天，我错过了许多阳光，错过了许多和奶奶在一起的日子，以后的冬天我一定要好好地抓住阳光，就算只有一个人。因为，奶奶说过，冬日里多晒晒太阳，对身体是有好处的。我希望我能为房间里的奶奶带去阳光的味道。

 我才发现自己已经好久没有和奶奶一起晒过太阳了，奶奶一定很失望吧？我想起了以前和奶奶一起晒太阳的美好日子，那时高远的天空里包容着一个无忧无虑的我，空气的干燥里溢满着甜甜的爱的味道。

“不要错过冬日里的阳光！”我心中默念着奶奶的话，匆匆下楼，好不容易找了块空地，张开双臂，闭上眼睛，将自己完完全全地暴露在阳光里。 

冬日里的阳光依旧温暖。只是此刻，多了一份深深的内涵。这一次，我紧紧地攥住了机会，这一次，我不再错过！ 

我会迎着光的方向，等待春天。在等待的过程中，唱首明媚给自己听。晒太阳，让所有失败和悔恨都从我身上晒成浮沉，飘荡在我周围却不能伤害我，时时刻刻提醒我应该加油。晒出好心情，微笑面对一切，觉得世界还是如此美好，如此温暖。我们总得活着，所以，要很阳光，不然会太悲伤。呐，天又晴了，太阳出来了，我们一起晒太阳。

对不起。对不起，奶奶，如果那几年有我和您一起晒太阳的话，您或许就不会苍老得如此之快吧，您现在就还是能够陪我晒太阳的吧，只是……

那些个冬天，我错过了许多阳光，错过了许多和奶奶在一起的日子，以后的冬天我一定要好好地抓住阳光，就算只有一个人。因为，奶奶说过，冬日里多晒晒太阳，对身体是有好处的。我希望我能为房间里的奶奶带去阳光的味道。

我知道那曾经错过的阳光我再也无法挽回，我在长大，奶奶也在变老，她老人家如今已不能出门吹冷风了。对不起，奶奶，如果那几年有我和您一起晒太阳的话，您或许就不会苍老得如此之快吧……

那些冬天，我错过了许多阳光，错过了许多和奶奶在一起的日子，错过了人世间最美好的亲情…

走着走着，我看见一家人在晒棉花，便把阳光洒在了棉花上，等棉花快晒好了，我又来到一个贫困的孩子家，那孩子是个残疾，富人家都有人抬着出去晒太阳，可他家很穷。他已经好长时间没有见过阳光了。我又将金色的阳光洒在他的身上，他惬意地笑了。

该下班了，我又到另一个世界这样不知疲倦地工作了……

忽然！我被姑姑叫醒了，原来是个梦。我看了看窗外的太阳，心中不禁发出一声感叹：您真伟大，无私的太阳！

那时候，晒晒太阳也得计时收费了。我想有一天，等到社会发展到了一定的时间后，就会有人把难得一见的太阳光当作商品销售。地热能有一部分也是吸收了太阳能，他们把太阳晒在地球的热量吸收转化成各种能量，其中温泉就是很好的养身护肤品。

所以，大家还不抓紧时间，把该晒的拿出来晒晒。我想晒太阳也会成为一种时尚的，也许有一天，人们见面打招呼的第一句话就是：“今天，你晒了吗？”

窗外，阳光一点点淡下去，金色一点点褪去，取而代之的是深幽的蓝黑色。

做完了作业，准备走进卧室休息，却发现妈妈已经为我铺好了被子。当我钻进被窝的那一刻，我闻到一阵暧暧的香味，是太阳的香味，这太阳味是妈妈为我收藏的。

妈妈没有时间像小时候那样，陪我晒太阳，可是那被褥却温暖了我的全身。小时候，抹不去的是那暧暧的太阳味，更是妈妈暧暧的爱。

因为，我的心正在暖暖的日记本里晒太阳。但是，对我而言，永远不会寂寞。也许，这才是书信中唯一的真实也许，只有这样，他们才不感到寂寞。喜欢写信的学生们把自己的悲伤传给远方的朋友，等来的却是对方的苦恼。也许，在未来的某一天，当我们再次翻开泛黄的书页时，会发现花季雨季也一样阳光灿烂。困惑在花季的深秋，迷失于雨季的寒冬，我们有太多太多的疑问，就让日记为我们承载一切吧。

后来，妈妈又买了两条小金鱼……”我似懂非懂地点点头，伤心极了。可不准有下一次，知道了么？你把小金鱼带到阳台上晒太阳，小金鱼能不死么？

每当我会想起这件事，总会笑我当初的傻里傻气。回忆总是美好的，虽然属于我的童年早已逝去，但那段无忧无虑、快乐无比的日子在我记忆中永不褪色。童年的往事，依旧散发着迷人的芬芳。

五年级:罗佳宁

我买完雪糕，在大地上飞奔，一是怕妈妈晒太阳晒的太久，会晒出病来，二是怕雪糕化了，我和妈妈都吃不成，一元钱也浪费掉了。我终于跑到了新广场，我把雪糕递给妈妈，妈妈笑着说：“回来了！”我看着妈妈一身汗，脸上还晒出了几个斑来，心里像刀割一样疼痛。

妈妈和我一边吃一边说：“我们到别处玩玩吧！”

“好！”我快乐地说。

妈妈，您是一个有耐心的人，我争取期末考试考个好成绩，来报答您对我的关心、耐心和爱！

指导老师：刘琼芳

房间里顿时充满了“阳光”。”外婆闻着阳光的味道，看着我天真无暇的样子，会心地笑了，笑得好开心！你又能和我一起在田野上晒太阳了。

长大了，我才知道当时我的举动有多么地傻。阳光是不可能收集到瓶子里的。但是我对外婆的爱是真挚的，就如同阳光，温暖了病床上的外婆。也照亮了阳光下的童年。

阳光般的童年让我沉浸在爱的甜蜜中，他将伴随一生的成长。

原来，种水仙花也不是那么简单，不管是种在水里，还是土里，它们都需要阳光的照射。我发现如果想让水仙早点开花，可以让它多晒太阳或把它放在温度高的地方或加一些温水；如果想让它晚一点开花，可以让它少晒太阳或把它放在温度低的地方或加一些冰水。现在，我终于弄懂了怎样种水仙花了。

其实勤于实践，仔细观察，认真思考，你会发现我们身边有许多意想不到的收获。这样，才会找到正确的答案。

走着走着，我看见一家人在晒棉花，便把阳光洒在了棉花上，等棉花快晒好了，我又来到一个贫困的孩子家，那孩子是个残疾，富人家都有人抬着出去晒太阳，可他家很穷。他已经好长时间没有见过阳光了。我又将金色的阳光洒在他的身上，他惬意地笑了。

该下班了，我又到另一个世界这样不知疲倦地工作了……

忽然！我被姑姑叫醒了，原来是个梦。我看了看窗外的太阳，心中不禁发出一声感叹：您真伟大，无私的太阳！

因此，我打心眼里喜欢“晒太阳”这个活动。是“晒太阳”使我的行为更健康的。我也很自然的被评为优秀学生。老师和同学们都夸我进步了。自从开展“晒太阳”活动以后，我认真的检讨了自己的这种不良作风，同学们也更愿意帮我了，我像变了一个人似的。

“晒太阳”真好。我以后要经常“晒太阳”，使自己成为一个思想更健康，知识更渊博，行为更规范的好学生。

第二中心小学四年级学生：宋燕培

我静静地漂流在这暖流中，衣冠成了浮云，身躯如一艘皮艇，载着我的心向暖流源头驰去，月亮是归程，月亮是心源。东倒西歪汉子呼出的酒气，我嗅到是被月光蒸出一股股豪情。

晒在冬天的日头下，会抱得一身温暖，好好过的是冬，就如村里说：“仓里有了粮，冬天晒太阳。”

晒在冬夜的月光下，我营得了透心的温暖，好好过着是日子，就如我说：心中有了月，日日月儿圆。

也许，我能一直坚持下去，那到现在我也可以弹得一手好琴了，也许，我的意志能够再坚强一点，那到现在也不会有太多的遗憾了。

碎碎的阳光洒在叶子上，脉络清晰。我幻想着自己是一只蓝颜色的毛毛虫，在绿颜色的叶子上跳舞。累了，就趴在叶子上，晒晒太阳。地球的位置每天都在做着微小的改变。叶子化做了春泥，毛毛虫蜕变成了蝴蝶，小狗也去流浪了。而我还是我，永远都是那个可爱的，可笑的我，外柔内更柔的我……

如果不这样，不知道自己还能够做什么。想念你的情绪不拿出来挥洒一下就会在心底溃烂。

不要说我不够乖，我知道自己真的很可怜。

假如时间可以倒流，昨日重现，我该是多么快乐。可惜假如是没有用的，那些快乐仍恍如隔世。

镜子中看见一张孤单落寞的脸，虚弱苍白的容颜，伤痕累累，泪痕累累。

该晒晒太阳了，我看到窗外的阳光在跳舞。

有盆开花的白掌，我每天按时浇水、晒太阳，可是不知为什么它开始耷拉下脑袋，越来越无精打采，我给它加营养液，浇足够的水、晒足够的太阳，可它还是没有任何起死回生的的迹象。我十分着急，便上网查找了有关白掌的养殖方法和注意事项。发现白掌并不太喜欢晒太阳，而喜欢不是太阳直射又明亮的地方。叶面上的黑斑，是因为根腐病造成的。第二天，我把白掌搬到了太阳晒不到的地方，按网上所说，在叶面上轻轻洒水。可黑斑越来越多，它还是挺不住，慢慢枯萎了。我心里很难受。但看到另一盆粉掌，一天天茂盛起来，每天都会长出新的花苞，我开心极了。

有一天，老师在课堂上表扬我照顾小花小草，有责任心，同学们也都投来赞许的目光。我有些羞怯，脸有点微红，眼睛轻轻眯起，嘴角上扬，眉毛弯的像月亮，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一样。曾经的委屈和疼痛都立刻抛到了九霄云外。