永远抬头与永远低头，都会让我们丧失生命中的一些东西。 为何不学会在适当的时候抬头与低头？对强者，要学会“抬头”，要不屈、勇于抗争；对弱者，要学会“低头”，要包容、温和。 只有这样，我们才不至于过累，不会漏掉路旁的美景，也不至于懦弱可欺。 也只有这样，我们才能在抬头与低头间看见正前方的光明。

抬头见天，天行健，君子以自强不息；低头见地，地势坤，君子以厚德载物。

自强不息，厚德载物。

最后一堂课，主题为“自强”。有一句古话说的好：“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。”从那群武艺班大哥哥、大姐姐们的身上，我们学到了，遇到困难，我们要勇敢坚强地去面对，困难才会迎刃而解。但这不正是我们中华民族的精神吗？正因“自强不息”才得以“厚德载物”。

《开学第一课》在精彩的武术表演之中结束了。我默默的关掉电视，陷入了沉思当中…“孝”、“爱”、“礼”、“强”，中华民族将会永远生生不息。

空姐空少的做法让我明白了：礼是立身之本，要礼貌用语，在生活中，要时刻注意自己的姿态，文明礼仪有一股神奇的魔力，改变我们会有奇迹。

第四节是励志修身，自强不息。武术老师和孩子们自强不息的尚武精神让我明白了：我们要好学习，好好成长，为国家做更多的贡献。

少年强，则国强，少年智，则国智。

我们要记住：孝以彰德，大道行敦。礼运天下，纲纪为分。爱人济人，君子之伦。强国盛世，世道方尊。

”窗外正是阴雨绵绵。看着分数的下滑，心中难免低沉，大声地念诵着《周易》：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。即使每一夜，我都伏案夜读，可在白天，我依然需要微笑。正如辛弃疾所言，我们都还年少，哪有那么多的烦恼，哪有那么多的忧愁？少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。太息的声音，太息的目光，一一呈现，却在这个我并不认同的年岁里。

同学们，天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。这是《周易》中的一段，《中庸》中也说过“君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微。故君子慎其独也。”用现在的话来说就是在独处无人注意时，自己的行为也要谨慎不苟。

同学们让我们一起心系天下，彰显社会公德；鞠躬尽瘁，弘扬职业道德；孝爱情浓，传承家庭美德；修身养性，光大个人品德吧！

加油！

重庆武隆县实验小学六年级:唐源

他以君子的自强不息的精神（尽管复国后，杀功臣不够君子）打败了夫差的不可一世，打败了夫差的狂妄自大。”一个复仇的信念支撑着他，他心中始终氤氲着复国的理想。”孟子说：“天行健，君子以自强不息。鲁迅先生曾经说过：“真的猛士敢于面对失败和血淋淋的现实。

勾践屈辱的经历，就是自强者的脚步。他的经历见证了自强不息的真谛。

当你看见矗立的楼体上“天行健，君子以自强不息”的大幅标语时，你自然会想到北大的校训“地势坤，君子以厚德载物”。老师们忙碌的身影流动在悠长的回廊间，置身在这样一种学风淳厚、秩序井然、朝气蓬勃的校园氛围里，似乎超越了“唯有读书高”那较为偏颇的意境。

在人们越来越讲究生活质量的今天，我想读书也是要讲点相宜的环境的。

当书声与竹影共舞的时候，我踏着细碎的阳光又开始了新一天的生活。

考试落榜了、事情做错了、生意失败了，难道就认为自己是一个没有用处的十足的失败者吗？失败只是一次小小的考验，是让我们打牢根基，让我们走向成功的动力。俗话说的好：“失败是成功之母”。

“不到长城非好汉”。不达到自己的理想我们决不向失败低头，我们要用自己的意志、决心、理想向自己人生的长城进军。

天行健——君子以自强不息。

一位网络作家告诉我，“忧伤是好的，它不分年龄，不分命运，但忧伤不代表不快乐。”我现在才参透，忧伤不是颓废，忧伤离不开那句宿命，“君子以自强不息”。

这样想通了，我便又拾起了我的小忧伤，即便在那围城里我什麽都不是，但我依然微笑，依然挺直腰板，依然一步一个脚印。

翻开发黄书卷、夕阳西下、小渡口，风景犹若旧时温柔，但江水，一去不回头。

我叹，我然。

莲的“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”正是君子不同流合污的高洁品质, “中通外直,不蔓不枝”则是君子方正质朴的优雅风度,“可远观而不可亵玩焉”是君子庄重的仪表。莲可以接住水却不沾染，正是有包容万物之胸怀。莲在风雨里屹立不倒就是有天的坚强、劲健。

莲和君子像天和地一样，都学会坚强与包容，以自强不息，厚德载物的标准中走向成功。

考试落榜了、事情做错了、生意失败了，难道就认为自己是一个没有用处的十足的失败者吗？失败只是一次小小的考验，是让我们打牢根基，让我们走向成功的动力。俗话说的好：“失败是成功之母”。

“不到长城非好汉”。不达到自己的理想我们决不向失败低头，我们要用自己的意志、决心、理想向自己人生的长城进军。

天行健——君子以自强不息。

可叹，奈何桥上又多了一个年轻的过客—-荆轲。

感悟大江：风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。

感悟大江，对信念的追求，对生命的膜拜。大江用那永不止息的面庞告诉我们：天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。岁月的年轮悠悠的着，历史的长河中永不覆灭的是那一个一个优秀的灵魂。

感悟大江的雄浑博大，感悟生命的自强不息。

同样的，书还陶冶了我的情操，让我懂得了如何修身养性。读《论语》我懂得了“吾日三省吾身”“君子名之必可言也，言之必可行也”；读《周易》我懂得了“天行健，君子以自强不息。地势厚，君子以厚德载物”；读《三国志》我懂得了“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。

书的内容五花八门，不拘一格，我始终相信，不管什么书籍，开卷就有益。博览群书，从不同的书中习得不同的人生真谛，让我们在书的海洋里尽情的遨游。

生命的本质是什么？是舞蹈，是笑着面对一切挫折与磨难。“天行健，君子以自强不息；地行坤，君子以厚德载物”。

我们是什么？我们是祖国的花朵，我们是天地的精华，我们更是生命的强者与勇者。我们要在人生的舞台上，展现出我们00后特有的自信与风采！我们要为为华夏大地添上一道亮丽的风景。

生命，因你而精彩！

初一:紫韵悠悠

这也使我想起了中国英雄——姚明。没错，就是曾经带着数万同胞们的希望赴美参赛的那个青年小伙。刚进入NBA的他，除了个子上的优势以外，便再无其他好处，运球不如人家，投篮也不如人家。这这样在训练营中呆了一个半月，又是做牛又是做马的。但是他不曾放弃，别人酒吧他练球；别人豪车佳人，他还是练球。果不其然，在之前两次比赛失败后终于如中国这个沉睡的雄狮一般，开始了“暴走模式”。先是一冠，接着二冠，就连篮球界的大鲨鱼——奥尼尔都对他无不称赞。就是那自强不息的篮球巨人——姚明，他靠他的努力赢得了老外们的赞叹，赢得无数中国人的掌声。

克服就是自强，不息就是不停止。

天行健，君子以自强不息。

小时候，父母说我两句，我就会不耐烦，跟他们顶嘴吵架，甚至离家出走。而现在我却有则改之，无则加勉。小时候，嫌奶奶太过絮叨，就对她大吼大叫，无理取闹，从来没有想去理解一下她。而现在，看到她两鬓间苍白的银丝，却怎么也无法生她的气，任她无理取闹，任她多管闲事。现在，我尽可能地理解长辈，哄她们开心。我已不是原来的我。

我已不是原来的我，青春期的我，就像一个蜕变后的金蝉，一切焕然一新，强劲有力，活力满满，亲情暖暖！韶华易逝，天行健，君子以自强不息。希望蜕变后的我更加出色，以万丈豪情去创造自己辉煌灿烂的一生。

青春的自强宛若“天行健，君子以自强不息。”一样豪放、洒脱；青春的梦想犹如“为中华崛起而读书”一样富有志向和追求；青春的文明恰似“亲善产生幸福，文明带来和谐”一样平和、安逸。有了自强，青春的梦想会更加华丽，有了梦想，青春的文明方显豪华。

青春的美，更需“自强”、“梦想”、“文明”来成就，让我们携青春之美，展“自强”、“梦想”、“文明”的风采本色。

古有凿壁偷光，悬头梁锥刺股，他们面对艰难的生活，面对困苦，迎难而上，他们自强自立，努力坚持。“天行健，君子以自强不息”，自强是生命之源，自强是人生最大的财富，是最有力的能量。因为自强，所以青春得以绽放绚烂的光彩；因为自强，所以人生才能书写优美华章；因为自强，我们所热爱的祖国，我们所怀有的梦想，才得以强大，得以实现。中国梦需要自强，自强支撑着中国梦；中国少年需要自立自强，自立自强塑造着中国少年。即使生活布满坎坷，但也披荆斩棘，即使路有挫折，也会勇往直前。少年当自强，少年强则国强，向榜样学习，向“自强之星”学习，做新时代自强自立的青少年。

少年当自强，中国少年当创辉煌。

这种自强不息的精神是先烈留给我们的，是中华民族宝贵的精神财富，是属于我们整个民族的骄傲。从林则徐的虎门销烟，到周恩来的为中华崛起而读书，到反帝爱国的五四运动，再到振奋人心的新中国成立，哪一次革命的胜利不是国人依靠自强不息的精神取得的。我们必须保持、尊重、弘扬先烈的精神，将这种精神永远的传承下去。

在未来，也许中华民族到了最危险的时候，但我相信，中国独特的自强不息的精神准会带我们走出困境，走向美好的未来。

天行健，君子以自强不息。自强不息，挑战自我，战胜挫折，永不言败，方能造就未来。

因为国人还没有具备那种意识吧，最后层出不穷的文化类节目又使人感觉到国人们对于精神文化、传统文化知识的渴求，《中国诗词大会》、《见字如面》、《朗诵者》……

也许自强不息的意识又在渐渐被唤醒。天行健，君子以自强不息。只有自强不息，才能铸造出一个更强大的自己，造就一个更强大的国家。

少年强，则国强。少年雄于地球，则国雄于地球。若是每个国人在以后都能保持奋发进取的精神，那么相信在不久后的中国，必能实现伟大复兴，再现于年年辉煌。

而一切的基础，便在于我们的自强。