那时，我深深地体会到：在越危险越困难的时候，越要沉着、冷静，就会化险为夷，就会让脆弱的生命变得更坚强，变得更有价值，变得更宝贵！几辆消防车及时赶到，大火终于被扑灭了，我和邻居都得救了。

从这次地震和我的亲身经历，我深刻地体会到生命是如此宝贵，但它又是多么的脆弱。我们要学会在困难面前一定要坚强、勇敢，现在，我们要努力学习，长大后，为祖国、为社会作出贡献。

黄绿色给人清新，活力的感觉；明度较低的草绿色墨绿色橄榄绿则给人沉稳的印象，绿色还可以让视觉神经放松，可以缓解眼睛疲劳。

蓝；蓝色代表沉着，冷静，安详。不论是什么蓝色，都会给人以平和，冷静，理智的感受，这是蓝色的表情符号。蓝色在夏天可以给人以干净，凉爽的感觉。

紫；紫色是优雅浪漫并具有哲学家气质的色彩，因为少见，所以又代表着高贵与浪漫。紫水晶象征着永恒纯洁的爱，所以紫色代表永恒。

六年级:水木情殇

当灾难来临，他那小小的身躯担负起了对同学、朋友、老师救助责任的重量，他的勇敢和机智在刹那间坚强得硬过废墟中折断的钢筋水泥。一个九岁的孩子也许还不懂得大人世界里关于官位、岗位的权力、责任含义，也许还不知道关于大人世界中存在的那些以权谋私的腐败或贪污，但他却懂得一个小学二年级的班长该尽自己的“职责”，在废墟下组织同学们唱歌增加勇气，自救后不顾危险又返回救出两名同学。

勇敢、沉着、冷静……这些词都不能够形容我们心中的那份震撼，我们的感动和震撼，是因为仅仅才九岁的林浩用坚强和责任写出了一个足以顶天立地的“人”字！

很长一段时间，我都沉浸于获胜的喜悦之中。获胜后，我情不自禁地手舞足蹈起来。也许他大意了，我一连两次用“剪刀”剪碎了他的“布”，同时也剪断了他迈向胜利的前行之路。

游戏虽小，也很普通，但我非常喜欢。因为从这个小小的游戏中，我得到了一个启示：无论做什么事，都不能着急，要沉着、冷静，以静制动；还要善于观察，勤于思考、以智取胜。

“23号，刘樱，93.5分。”快报到我的成绩了，我紧握双拳，万分激动。“24号，黄子骏，97.5分。”啊！我高兴地差点蹦起来，这可是最高分啊！

走在回家的路上，虽然是深秋，凉风习习，我却抑制不住兴奋。不仅仅是因为我夺冠了，而更重要的是悟出了一个道理：“任何时候都不能慌张，要沉着、冷静，才能做到最好！”

五年级:黄子骏

雨，还在柔柔地下着，这是天上洒下的甘露，荡涤着世间万物，滴滴答答的雨声俨然就是一曲优美的旋律，缠缠绵绵，透漏出一种柔韧、沉着和冷静。站在雨中，仰望天空，雨水打在脸上，带来丝丝的凉爽，一种释怀之感涌上心头。在这种平静中透漏着一种淡定，学会秋雨的沉着，学会秋雨的冷静，冷静之中育思索，沉着之中显淡定。秋雨绵绵，淡定人生。

在刚才的考试中，我学到了很多，虽然只是那几秒，但是却令人难忘。遇到难题时，不要紧张，也不要慌张，更不要想着这道题多难，那样你是怎样想也想不出来的。你应该冷静下来，利用学过的知识把它做出来。

这次考试让我记忆犹新。沉着、冷静才能发挥出你的能力。这是我从他身上学到的东西，这也正好弥补了我慌张的缺点。

榜样是我前进的动力！

这样张怡宁就以总比分4比1战胜队友王楠，卫冕女单冠军成功。11比3，张怡宁拿下第五局。关键的第五局，张怡宁的防守反击再次给老将王楠带来威胁，而王楠的体力有些透支，失误也开始增多。

我敬佩张怡宁，不仅因为她乒乓球打的好，而且因为她沉着、冷静、聪明，通过自己的奋力拼搏，终于夺得了北京奥运会的冠军。

指导教师：张琦

“呼――”，紧张得我汗都出来了。

通过这次的象棋赛，我从侄子浩浩身上看到了他沉着、冷静的优点，这些是我不足的。他下棋时小心谨慎，不慌不忙，而我却很着急，急于求成，盲目轻敌。虽然我险胜，但是不够沉着冷静。同时，我还明白了，各人有各人的长处，每一个人都有值得我学习的地方，我们要扬长避短，吸取好的，放弃坏的，不能沾沾自喜。

”渔夫说完，就把瓶子扔到了海里。再回到你的大海里睡一百年吧！”渔夫反过来说：“谁叫你要害人，活该！魔鬼在瓶子里大喊：“好啊，渔夫，你骗人。在最后一点烟进瓶子的时候，渔夫把瓶子盖上，魔鬼出不来了。”只见魔鬼化成一团青烟，又钻进瓶子里。

最后，渔夫回了家对孩子们说：“遇到危险时一要沉着、冷静，这样就可以化解危险。”

事后，妈妈知道了，把我狠狠地批评了一顿。回家后，表妹抱怨我没跟她讲解。

当我了解了吴用后，我就明白了一个道理：遇事一定要沉着、冷静，三思而后行，用正确的方法做正确的事。

《水浒传》这本书让我受益匪浅，使我懂得：在人生道路上有着许许多多的磕磕绊绊，当你遇到磕磕绊绊的时候，就应该冷静下来，寻找问题的根源，用正确的方法处理。

事后我分析了一下我赢的原因：第一是球拍问题。我的球拍价格便宜，轻便，拿起来十分舒适。而他们的球拍价格不菲，还很重，拿在手里活动就不如我的灵巧了：第二是靠运气。他们都认为我球技太差，从而老想抽球，这一抽不要紧，很难把握分寸，所以我才会赢的。沉着、冷静是必胜的关键，如果他们也镇静自如，不急躁，那我可早就被他们打下台了。（我的球技实在不敢恭维，才开始学打球的。）

这真是一次有意义的乒乓球大战。

这些英雄少年们所表现出来的乐观，勇敢，坚强，冷静，智慧，团结让我震撼，他们是我学习的榜样.这位比我小的弟弟表现出来的乐观勇敢使我由衷的感动和敬佩.

少年智则中国智，少年强则中国强，少年进步则中国进步，少年雄则中国雄.同学们，这些英雄少年是值得我们敬佩，更是值得我们学习的，我们要学习他们的沉着，冷静，临危不惧，勇于救人，乐观顽强…

在学习中亦是如此，我们经常在困难面前低头，遇到不会的题目，不冷静，急躁经常半途而废，我们要有贝尔如此对待危险时的沉着、冷静、坚强的意志、多思考、相信只要付出努力，难题终将被功破、希望终将成为现实。

贝尔说过：“永远不要失去希望，这是生存技能的基石。”我们在学习这条的漫长的道路中，也要心怀希望，朝着自己的梦想而努力奋斗。

”爸爸看着我垂头丧气，对我说：“乖女儿，下棋就像考试一样，要沉着、冷静、认真思考，一步一步向一百分靠近。”这时候，爸爸微笑着看了我一眼，好像他知道了我的心思，只见他拿起棋子走出了一步反败为胜的棋，这下可把我给难住了，只有向爸爸认输。

听了爸爸的话，我暗暗下定决定，一心要向爸爸学习，学习他那做事冷静、沉着的性格，总有一天我会让爸爸尝尝输的滋味。

在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。

虽然这不是很伟大的成功，但这表示只要自己平时多动动脑筋，养成一种爱思考问题的习惯，一定会慢慢做想成功！现在每当有数学竞赛是我思考问题脑筋转的很快，几乎是全班第一。

无论怎么样，我们要学习《森林谜案》这本书中的主人翁神犬探长那种沉着、冷静处事的精神，只要我们从小慢慢养成这个好习惯，成功离我们就会越来越近啦！

做一个新世纪的小海娃。我决心向海娃学习，学习他遇事时的沉着、冷静，学习他的勇敢坚强，学习他在困难面前所表现出来的百折不挠。回头看我们生活在和平的年代，过着无比幸福的生活，可是在学习、生活中遇到一点困难和挫折，就想打就想打退堂鼓，和海娃比起我们真是无地自容呀。他的身上有着一股顽强的毅力，内心里有着坚强的信念，最终完成了艰巨的任务。

尽管同沉着的你当了这么久的同桌，我却还是和往常一样性格急躁。今天，是我们班一年一度的手工日。我和你分到了一组，你负责画底稿，我负责剪纸，但是急躁的我，粗心大意的就把纸给剪坏了。最终，我们梦寐以求的冠军梦泡汤了。

之后，我们进行了一场开诚布公的谈心。最终，我终于知道了因为自己的性格急躁会导致做不好任何一件事。

如今，我的成绩还是和你的有些差距，但是你的沉着冷静，正在慢慢地改变着我，我会和你共同进步，因为你是我最重要的朋友。

一次我跟我的一个朋友玩三国杀卡牌游戏，我玩不过我的朋友，我的对手见我玩不过我的朋友，他就过来说：“我帮你。”于是他就和我的朋友“打”了起来，结果每局都是我的朋友惨败。我分析了他们的对局，只见他每次对于朋友的进攻都是沉着，冷静，而且很巧妙地反击。我现在玩三国杀卡牌时，每次都能想到他的沉着，冷静的表情，让我带着他那种态度一起面对问题，不断磨练着我的智慧。

你知道他是谁吗？他就是兰锴！他不但是我的朋友还是我的对手，我跟他在一起做同桌的这些日子，他帮我提高了许多，我真想对他说一句“你真棒”。