听完她的话，我深有感触，我们每个人都要呵护我们的眼睛。平时要注意科学用眼：写作业时，姿势要端正，保持1尺的距离；不要持续用眼；要坚持做眼保健操；少看电视、少玩电脑游戏；定期检查视力，发现视力下降应及时检查原因，及时治疗。只有坚持做到爱护眼睛，人们才会拥有一双明亮的眼睛，才能看清世界的每一道亮丽的风采。

眼睛是每个人的心灵之窗，所以大家一定要保护自己的眼睛哦！

五年级:寂寞的死神

从现在开始，珍惜它，爱护它，是你应尽的“义务”和“责任”。这双眼睛不管是否受伤，它永远属于你，不要放弃它。一双眼睛，你的一生只可能拥有一次，而会伴随你一生，对你不利不弃的也是这一双眼睛。

保护视力，珍惜现在还有的光明和清晰。擦亮自己的心灵之窗，使它更加明亮，更加清晰。擦亮自己的心灵之窗，让它在阳光的沐浴下健康成长！

姓名：李文婕

学校：凤鸣中学

班级：初37班

指导教师：赵霞

我按照心里的记忆，一张一张地摸下去，哈哈，我终于碰到墙了，我高兴地一蹦三尺高，摘下红领巾，啊，眼前的景物是多么美好，活蹦乱跳的小鸟，碧绿的大树……这时，我的膝盖碰到了一个东西，脸红通通的，像是喝碎了一个东西，我摸了摸障碍物的四周，才恍然大悟，心想：原来是一张课桌。

看，失去眼睛的盲人是多么的痛苦，此时此刻，我们一定要爱护好眼睛啊！

浙江省舟山市沈家门第一小学五（9）班五年级:刘潇尹

我终于把握住机会了，可刚想钻进去，静香又按时做眼睛保健操了。

哎！我只好去找别的目标了，谁让静香这么爱护眼睛呢！

今年的六月六日是全国第11届护眼日，让我们呼吁起来正确认识、科学保健、珍惜身体、关爱生命。眼睛，一个人心灵的窗户，没有它，就再也看不到绚丽多彩的大千世界。请珍惜和爱护自己的眼睛吧！就像爱护我们纯洁的心灵。让它永远健康，永远明亮！

我按照心里的记忆，一张一张地摸下去，哈哈，我终于碰到墙了，我高兴地一蹦三尺高，摘下红领巾，啊，眼前的景物是多么美好，活蹦乱跳的小鸟，碧绿的大树……这时，我的膝盖碰到了一个东西，脸红通通的，像是喝碎了一个东西，我摸了摸障碍物的四周，才恍然大悟，心想：原来是一张课桌。

看，失去眼睛的盲人是多么的痛苦，此时此刻，我们一定要爱护好眼睛啊！

我们欢呼了起来！我们成功了。”我们根据这个原理终于将最后的句子拼好，经过我仔细检查确认句子通畅正确。这时贺老师走了过来，了解我们的情况后，对我们指导说：“这里的角度刚好和后面的一张纸片角度配对，一旦配对合适，说明一个字拼成了。

游戏在欢笑声中结束了，通过这次游戏，我收获到了团结的力量才是最大的！而且眼睛也为此成功立下了汉马功劳，我以后一定要爱护好眼睛。

唉，看来，我一开始就应该保护眼睛。那样，就不会和眼镜“萍水相逢”，就不会惹出这些无辜事端。同学们，请你保护自己的眼睛，拥有一双明亮的眼睛，是多么的宝贵啊。别去羡慕他们的潇洒，别去崇拜他们的博士风度，而应该去倾听我们的烦恼，体会我们的麻烦。

今天，我不再象以前那样逃避，我用我的亲身感受，向大家呼吁：爱护眼睛，注意用眼卫生，让我们的眼睛更加明亮，让我们拥有一双明眸！

”我睁开眼，眼前是眼花缭乱，过了一会儿，我又看见五彩缤纷的世界，我感叹，有眼睛真好！”我被“油”得受不了，摸黑前进，走到了水池那，连忙吐“油”起来，用自来水来洗口，把我累得上气接不住下气，全身“伤痕累累”，这时老妈说：“时间到了。

这次三十分钟当盲人行动让我体会很深：要多帮助盲人，爱护盲人，盲人的感受是很难受的。但还要爱护自已的眼睛，以免不爱护眼睛变成瞎子后大喊后悔。

多亏了心灵，眼睛才能充分欣赏一切美好的事物，从而陶醉心灵；

多亏了眼睛，心灵才得以将自己那独有的才华向世人展现得那么精妙绝伦；

眼睛是心灵的使者，心灵是眼睛的导师。啊！命运的平衡真是神秘莫测。

眼睛有如此巨大的功效，又是如此伟大的功臣，你忍心使它受伤，舍得失去它吗？让我们一起用心去爱护，携手保护这一心灵的使者，共享大自然的神奇魅力。

我觉得这次活动特别有意义，因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。活动结束后，发了一个小礼品当作纪念。最后，老师带着我们做了一套眼保健操。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物，还告诉了我们激光对眼睛的危害，然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害，接着和我们玩了一个小游戏，把乒乓球弹到玻璃杯里，虽然我没有亲自参与体验，但看到同学门玩得很高兴，我也很快乐。

我一定会爱护好眼睛，爱护好这心灵的窗口。

北京市宣武区新世纪实验小学五年级:杨一凡

近视，真使人增添了不少烦恼。无论谁，拿到又厚了一层的眼镜，心中都是一片茫然，苦恼，悔恨和担心吧。

眼睛是心灵的窗户，而我们的眼睛却在厚厚的镜片后变得无神而迷茫。什么时候才能够摘下眼镜，让自己的心灵之窗更明亮呢？让这心灵之窗里有蓝蓝的天，白白的云，绿绿的草，清清的水……还我，还我们一双慧眼吧，让我们洞察世界的精彩与美丽！

爱护自己的眼睛，让心灵永远美丽！

四、不要在光线太强或太弱的地方看书写字；

五、不要在走路、坐车的时候看书；

六、不要躺在床上、伏在桌上看书

眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要爱护它，保护它，不要“收获”到个近视眼。

保护眼睛，从我做起，从身边的点点滴滴做起。

已到了刻不容缓的地步。大家行动起来，保护我们的眼睛。使青少年用眼负拉急剧下降，我们学校也有同学缺乏良好的习惯，不注意用眼卫生，影响了视力，戴上了眼镜，可见十分烦恼。

亲爱的同学们，眼睛是心灵的户，是获得外界信息的重要口，是观察万物，感如万物，欣赏五彩缤纷的世界工具，一双健康的眼睛，我们重要需要，人民需要，学习需要，探研需要，劳动需要，祖国需要。做一切都要有一双明亮的眼睛，立即行动起来，爱护我们的眼睛。

谢谢大家。

我们欢呼了起来！我们成功了。”我们根据这个原理终于将最后的句子拼好，经过我仔细检查确认句子通畅正确。这时贺老师走了过来，了解我们的情况后，对我们指导说：“这里的角度刚好和后面的一张纸片角度配对，一旦配对合适，说明一个字拼成了。

游戏在欢笑声中结束了，通过这次游戏，我收获到了团结的力量才是最大的！而且眼睛也为此成功立下了汉马功劳，我以后一定要爱护好眼睛。

初一:田恬

然后罗老师给我们每人一张纸自己感受盲人如何画画。我准备画段遵浩的，当画了以后自己看看却画成一个丑遵浩了，我开怀大笑。自己平时画的画还可以，为什么今天学盲人画画是多么的丑哇！真是一个怪模怪样的丑八怪。

最后我明白了要爱护自己的眼睛，要帮助盲人，因为他（她）们是多么大辛苦呀！我要帮助他（她）们。

教师点评：

贝贝，上台画画的同学画画时的心理及画的内容都详细具体地描写出来了，非常棒！整篇文章思路清晰极了！

上帝给予人类一双神气的眼睛，就是希望人类可以用它来看天涯海角,用它来看清尘世的虚伪,看清善与美，邪与恶：

用这它来看那过去的天真,现实的浪漫和未来`

的确“眼睛是心灵的窗口。”如果连眼睛都保护不好的话，那人生不就从此失去光明了吗？同学们，让我们从现在起，珍惜和爱护自己的眼睛吧，可别像我一样啊！眼睛，一个人心灵的窗户，没有它，就再也看不到这个绚丽多姿的大千世界了！

双眼神话故事，主人公米特失去双眼，在神的帮助下，他又一次获得了光明。可是，在我们的现实生活中是不存在的，失去了，就不可能在拥有。所以，我们更应该珍惜自己的眼睛。首先，注意个人眼睛卫生，认真做好眼保健操。其次，还要做到每天有充足的睡眠时间。只有这样，我们的“眼睛”才能跟自己成为更好的朋友，待我们看到世界的五彩缤纷。

来吧！让我们一起来爱护宝贵的心灵之窗——眼睛，珍惜这来之不易的光明。

视力测完了，那个叔叔告诉我和爸爸我的左眼视力1。0，右眼视力0。8，属于轻微近视。我还一直觉得我的视力很好呢，原来都轻微近视了。爸爸的眼睛就是近视的，他天天戴着眼镜，他告诉了我很多戴眼镜不方便的地方，看来以后我要爱护我自己的眼睛才行呢。比如说坐姿端正，少玩电子产品。我可不要成为近视眼。

眼睛是心灵的窗户，我要保护好它。

眼睛是我们最重要的东西，我们要像爱护生命一样爱护自己的眼睛。我们看书时，不能仰着或躺着看，不能在强光或者弱光下看书；做作业时，一定要姿势端正，头不能斜着，要让头保持离桌面一尺高度，让身体保持离桌子一拳距离；每天要做眼保健操，用眼时间不能太长，要多看看绿色，多看看远方；要经常健身，多去户外做做运动。

眼睛是心灵的窗户，让我们爱护眼睛吧！

过了一段时间，丁丁忽然感觉眼睛看不清东西了，他急忙对妈妈说“妈妈，我眼睛看东西好模糊，怎么回事啊？”妈妈赶紧带他去医院检查，医生说：“这孩子呀，要戴眼镜了！”

于是，丁丁戴上了眼镜，干什么都不方便。有时，他看到其他小朋友在开心地玩着，他很伤心，因为他戴上了眼镜。这个故事说明：平时一定要爱护自己的眼睛。

安徽合肥临泉路一小二年级：汤乐乐