我心中的奥运英雄
在我心中，有许许多多的奥运英雄：姚明、林丹、王浩等等。但令我最敬佩的英雄是刘翔。他在雅典奥运会上以12秒88的成绩打破了外国人保持了多年的记录，成为中国唯一的田径巨星，从而成为我心中最伟大的奥运英雄。
田径比赛，比拼的是爆发力，一般是欧洲人和非洲人夺冠，那是由他们的遗传基因决定的，可是刘翔却为中国人乃至亚洲人获得了最有分量的一金，可以想象，刘翔是需要付出多大的努力和汗水呀！刘翔用坚韧不拔、挑战自我的精神为中国奥运史上写下一道不朽的传奇，我希望在2008年看到他再夺冠军。
盼来了，盼来了，终于盼到了北京奥运会，可是没有想到，刘翔却因为脚伤不能参加比赛，我的心情顿时降到了极点，我想：刘翔你怎么能半途而废呢？在网络上，有许多人背地里说刘翔的闲话，他们为什么不能换位思考一下，如果你腿伤了还能参加比赛吗？不能。虽然这样，但刘翔还是我心中的奥运英雄。
盼来了，盼来了，又盼到了伦敦奥运会，只见刘翔再向电视机前的我们热情的招手。到了比赛的时候，发令枪一响，刘翔飞快的冲过去，万万没有想到，刘翔在跨栏的时候，不小心后脚跟绊倒了栏杆，同时，自己也飞快的滚过去，看着刘翔滚动的一刹那，想着：刘翔等了8年了，没想到竟然是这样戏剧化的结果。刘翔却坚强的说：“我一定会回来的！”
刘翔，我等着你！
听过阿赫瓦里的故事吗？
被誉为“最美的垫底者”的马拉松选手阿赫瓦里，在一次奥运会场上跑出不到五公里后因碰撞而摔倒，手脚都受了伤。可他没有就此退出，反而顶着满天星星，拖着流淌着鲜血的伤腿，眼里含着泪，任凭嘴角痛苦的抽搐，咬着牙蹭到终点线。
我的心深深被阿赫瓦里坚持不懈的精神震撼了，他把奥运精神发挥得淋滴尽致，他是我心中的奥运英雄！刘翔要超越自我，挑战极限；刘璇表现对了体操美的追求；邓亚萍辉煌背后要靠不亢不卑；郭晶晶不娇不馁去表现对跳水的热爱
他们都是奥运英雄。他们都拥有着身为运动员的奥运的高尚品质。生活中同样需要传承奥运精神啊！我们都要当生活中的真英雄！
你注意过吗？一个小孩扶着某些东西，支撑着自己幼小的身躯，开始学习走路。只见他小心翼翼地伸出一只小脚，迈开一小步，两只小手似乎想往前抓住什么，手指像要触摸的样子，巧妙地替身体保持平衡。他圆圆的眼睛仿佛看到一个美好而光明的世界，要令自己赞口不绝，口水都从红红的小嘴边流出来，好不认真的模样！虽然他没走几步准会跌倒，可他总是天真地呵呵笑或皱起眉头大哭一场，绝不会因为失败跌倒而放弃，很快便爬起来继续像小鸭子般摇摇摆摆“大步向前走”。
多平凡的小事呀，但是它却有一股生命的力量。小孩在坚持着，相信着自己的成长，他将“更高，更快，更强”。总有一天他能稳稳地堂堂正正地站立在天地之间，用双脚创造一个属于自己的世界。
青春是最大的本钱，在中学这个美好的时代里，我们得坚定信念，找到人生的理想目标，再多困难都不要害怕，勇敢地奋斗，把人生当作一次长跑，让它幸福地开花。紧紧抓住每个机会；紧紧抓住每分每秒；紧紧抓住每份幸福；紧紧抓住每种收获……坚信着永不言弃，去感动一切！向我心中的奥运英雄学习，我也要当生活中的真英雄！
我耳边似乎又想起阿赫瓦里坚定的声音：“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛……”
龙华中心小学 四(4)班 曾家馨
刘翔，是我心中的奥运英雄。他，为我们中国体育运动史上做出了很大的贡献，曾获体育界“真心英雄”奖。刘翔从2001年至2006年，一次又一次的夺取冠军，一次又一次为我们祖国争光，让我们中国的历史闪闪发光。他，就是我们祖国的骄傲！我心中的奥运英雄！
――题记
刘翔，有“世界飞人”和“市新长征突击手”的称号，为证明他是个奥运英雄，下面，让我来为你讲述一下他为什么是我心中的奥运英雄吧。
厉 害
他的厉害，也就是跑步厉害。那种厉害，全世界无人不知、无人不晓。他跑步时就像飞似的，脚下就像踩了风，跑得快极了！有时像风一样飞；有时像空气一样飘；有时像闪电一样快的速度跑；他好像成了纸，被风吹起来一样，令人难以相信自己的眼睛。
自 信
他，也是自信的。在最近一次比赛中，来自古巴的罗伯斯取得了12秒87的好成绩，打破了刘翔的世界记录，比刘翔快了一秒。罗伯斯打破世界记录当天上午，刘翔正好有训课，于是有媒体赶到了训练局去采访他，刘翔说：“首先还是恭喜罗伯斯，我是今天早上起来以后才知道这个消息的，其实对于他破记录，我也没感到特别意外，大家都有这个实力，我觉得这个对我不会有太大影响”，最后刘翔回应：我想奥运会上我们谁也不会让着对手，到时候见分晓吧！
不服气是正常的，但刘翔说：打破世界记录，这可不是靠嫉妒就能嫉妒来的。刘翔还说“12秒88不会是自己的终点”。真是“宰相肚里能撑船”呀！嗯，真的佩服，佩服。
虽然这次刘翔被破世界记录，但是，在2008年8月的奥运会上，一定会发挥到更高的极点，和罗伯斯一比高低，为我们祖国争光，为所有的中国人争光。到那时，我一定要去看一看刷新他的成绩，看一看他胜利的笑容，看一看中国人的喜悦！因为，我对他有信心，所有的中国人对他都有信心，我相信，在2008年的奥运会上,他一定会赢的！现在我正想像着他，在2008年奥运会上，手捧着金灿灿的奖杯，双手举着国旗在赛场上奔跑与观众挥手致意的自信和站在领奖台上的笑容，以及与全中国人一起分享他成功与喜悦……
刘翔，他是田径场上的焦点，更是我们心中无可代替的英雄。在2004年的雅典奥运会上，刘翔以12秒91打破了世界记录，当鲜红的国旗冉冉升起的时候，我们都热泪盈眶，这是全中国的骄傲啊！
俗话说：“台上3分钟，台下十年功。”其实，刘翔在平时吃了多少苦，流了多少泪才换来了今天的成就。在训练中，刘翔也曾跌倒过，也曾遇到过挫折与失败，可是，刘翔却都一次一次重新站了起来，因为在他身上，流的是中国人民的鲜血，托付的是13亿中国人所给予的厚望。正因为这样，刘翔必须勇往直前，坚持到最后！2004年，他果然有负众望，一路过关斩将取得了金牌。
一眨眼2008年到了，北京奥运会开始了，万众瞩目的田径比赛开始了，刘翔在观众热烈的掌声中出场了。可是今年，刘翔的脸上没有了自豪的神色，他走到跑道上，开始试跑，刚跑了几步，就露出了痛苦的表情。看着他，我们的心如刀割般痛。经过调整，开始正式比赛了，只见刘翔一开跑就明显落后，脚一拐一拐地，幸好有人偷步，这次不算。但刘翔似乎已决定放弃，许多观众反应不过来--他放弃了！刘翔在大家的惋惜声中离开了赛场。后来，网上很多人不理解他的退赛，满天的漫骂声向刘翔铺天盖地地扑来。尽管这样，我还是很理解他，四年一次的奥运会，他精心准备了四年，我相信刘翔作出退赛这个决定比其他人更难过，他多么想在自己的家门口为国争光，但是他已经尽力了，他永远是我们心中的英雄。
这一刻，我想说：“刘翔，加油！”
广州市一中初一
梁浩昕
二零零八年八月八日晚上八点，第二十九届奥运会在北京主体育场鸟巢内开幕了。我永远都忘不了那激动人心的时刻。当胡锦涛主席宣布北京奥运会开幕时；当体操王子李宁高举火炬绕着体育场腾空奔跑一周时；当圣火盆里的熊熊圣火被点燃时；我是多么希望能够永久地看到这一瞬间啊！但至少在我心里它已成为了永远的回忆。
在举行奥运会的这十六天里，我几乎每天都认真地关注着。虽然这十六天过去得是那么快，尽管我们对这十六天是多么的留恋，但它终究还是离我们而去了。我最关心的是举重，因为他们不仅仅是为了举起沉重的杠铃，而是要举起巨大的压力和无数观众的期盼，甚至即将要举起的，是一枚枚奥运金牌！
最令人感动的是张湘祥：比赛时他穿着红色的比赛服，系着褐色的腰带，额头上那一点点金黄的头发成为了他个人的标志。
终于上场了，他鞠了一个躬，弯下腰，双手在盆子里来回搓，让手尽量粘满镁粉。接下来，他沉稳地走上举重台，眼睛盯着杠铃，手在上面试探性抓着，蹲下来，眼睛直视着前方，调整自己的呼吸，终于找到了合适的感觉！只听他大喊一声，“呀——”杠铃被他一下子举过了头顶，“啊——”他眼睛瞪得很大，脸涨得通红。“一、二、三！”张湘祥成功了！张湘祥成功了！全场顿时沸腾起来。
成功了的他异常兴奋，在举重台上边跺踋边做着强壮的动作，之后还在杠铃前跪下，死死地抱住了杠铃深深地亲吻着。最后，热泪盈眶地挥着手走下了台。
在颁发完奖牌后，他又深深一跪，磕了三个响头，他说：“这是为抢救过我的人而跪。”原来，在二零零三年四月的一次训练中他腰部受了重伤，由于医生的疏忽，把药水打进了腰椎，险些丧命。但痊愈后，他舍不得举重，并没有放弃，一直努力着。
这真让人感动，每个人正是需要这种坚持不懈的精神，能压倒自己意志的不是世界纪录，不是奥运会金牌，而是自己。我们一定要像他一样，遇到困难和挫折，不放弃，不气馁，重新站起来，坚持不懈，不断挑战自己。只有这样，我们才能不断提高。
2008年8月8日，北京无眠，中国无眠。焰火璀璨的鸟巢、意境幽远的古文化展示、大气磅礴的炫美表演使得中国人悬了七年的心终于稳稳当当得落了下来，而世界持续了七年的挑剔与质疑在巨幅画轴被描上第一道墨迹的瞬间安静了。
剩下的就是欢呼与掌声。国内外媒体占压倒性多数的赞美证明了开幕式的成功。本次开幕式留给了世人很多惊喜，以引导开幕式的29个大脚印为代表的焰火、千缶齐鸣的人工倒计时、贯穿全场的巨幅卷轴以及以活字印刷为代表的团体操表演等等，果真是视觉享受的饕餮大餐。相对于这些恢宏大气，开幕式中另类的柔和也让我们眼前一亮。没有人会想到国旗是那样被请入会场的，雄壮铿锵的鼓鸣余音尚未散去，一个稚嫩清脆的童音悠然响起，在全世界瞩目下，这个清新脱俗的中国小女孩气定神闲得唱起了我们早已耳熟能详的《歌唱祖国》，“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮！歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强！”那一刻，我很虔诚得为自己是中国人而骄傲。五朝礼乐尽现中华文明精髓——天籁般的钢琴声在从中央画卷响彻鸟巢。享誉国际的钢琴大师郎朗手牵一身白裙的小女孩共同谱写浪漫的星光篇章，国际大师与可爱女童的搭配骤然成为全场焦点，稚气未脱、纯真自然的表情动作让仿佛置身梦幻的人们有了一份真实感，谁敢说她不是星光流影中那最耀眼的一颗呢？头顶是五彩斑斓的鸟巢，身下是2008人构筑的绿色鸟巢造型，真假鸟巢的中间，一个穿着粉红色连衣裙的女孩翩翩起舞，巧笑嫣然，迈着轻快的步伐一路追逐着象征自由与和平的中国纸风筝。我相信世界记住了这个轻盈灵巧的小天使。
中国体育代表团入场，高人一等的旗手姚明旁边多出一个意料不到的“小不点”，细心的人们发现，他是年仅9岁、在“5？12大地震”中连救两名同学的抗震救灾小英雄林浩！小小英雄成为数十万经历浩劫的人们的代言，我们似乎还能从他的喜悦中看出他的坚毅；行走在中国代表团的前列、行走在小巨人的身边，他的从容淡定，让世界为之动容。细细一数，蓦然发现开幕式的主角，是孩子！开幕式闪现的孩子绝不仅仅只有四个，身着56个民族的民族服饰将五星红旗抬入会场的，是孩子；在巨幅卷轴上将水墨写意的线条涂绘成蓝天碧山、将太阳画上笑脸的，是孩子；在转动的巨大地球下绽放的笑脸，也是孩子们的！还有很多我们没有看到的……在这场盛世欢宴中，孩子们是当之无愧的主角。
这倒是一个有趣的景象，但细细推敲却不得不敬佩导演们的神来之笔。运动场充满激烈的竞争，体育的巅峰对决一一展现，全世界的神经将随着运动员们的角逐而紧绷。而开幕式是一场文化盛典，在其中展现全人类对于和平、发展、团结、合作等真善美的追求是当之无愧的主旨，宏大的表演场面固然可以显示出文化的繁盛却有一种咄咄逼人的压迫感蕴含其间，此时，孩子们的稚嫩与纯真便成为了缓和这种压迫感的最好调和剂，清脆的童音诉说着传奇的故事、清澈的眼神询问着未来的路途，无邪的笑容展现着生活的美好，他们恰似冰雪峭壁上那朵圣洁的雪莲，仿佛混沌世界中未曾被染指的那方圣土，如同这个纷乱世界中未染尘垢的精灵，带给人们心灵的慰藉。歌唱女孩林妙可，钢琴女孩李木子，风筝女孩朱巧妍、旗手男孩林浩，还有那些不知道名字的孩子们，向世界展示了一个心态平和的中国。中国固然要崛起，中国固然要复兴，但是就如同一位久经沙场的老将，他只需要在沉睡之后舒展一下慵懒的腰肢，拂一拂衣服上的尘土，然后便可在阳光中微笑颔首。他需要的不是刀光剑影，他付出的也必然不会是枪炮轰鸣。大场景、大气势。但是这些看上去柔和温润的元素向世人展现了中国的另类大气。这种大气的基础是中国日益强大的综合实力，这种大气的前提是中国人日益增加的自信。刚柔相济、动静相宜。这岂不是中国传统文化最精妙的展示？
密云第五中学初三 高鹏
各位评委，大家好！
一个民族，一个国家，是要有一种精神的。一种能鼓舞人奋发进取的精神。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。它是以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作。
中国奥运精神内涵丰富，首先它是最深厚，最基本的爱国主义精神。1932年，在爱国将领张学良的资助下，刘长春只身漂泊海上21天，到达洛杉机。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲惫不堪的刘长春，还是被遗憾淘汰，1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆，1948年，伦敦奥运会中国代表团是参赛团中唯一住不起奥运村的。这不堪回首的一页，已被我们翻过。到了1979年，中国恢复了在国际奥委会上的合法席位。1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运金牌零的突破。正是在这样的历史大背景下，人民的爱国之情，强国之梦与体育如此密不可分。爱国之情铸就伟大成果，终于2008年奥林匹克盛会选择了中国北京，这也是对深爱着祖国的中华儿女最高的奖赏。
中国奥运精神也是顽强拼搏、无私奉献的精神。不能忘记，上个世纪80年代，女排精神带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记去年奥运金牌榜上，中国代表团挤身前三甲。五星红旗一次又一次升起，国歌一遍又一遍奏响。我们的体育健儿为了这一刻不知流了多少汗水。而他们的背后有无数的教练，陪练，医生，厨师等在支持着。奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。人的能力有大小，社会分工有不同，只要在自己的岗位上兢兢业业，彼此帮助，万众一心，那就无愧于民族。
中国奥运精神更是面向世界，博览众长的精神。八年前，北京申奥失利后，就提出了“坚定不移地走向世界”这个口号。八年来，从严密有效的管理体系到各体育运动的竞技战术水平提高，再从此次申奥的整体步骤到目前众多现代化场馆的建设，便是源于我们坚持了开放政策，积极吸收了世界先进经验。设想，如果闭关锁国，叶郎自大，那是什么结果呢？事实证明：唯有善于学习，善于拿来的民族才是充满活力，大有希望的民族。
“九州生气恃风雷”这光茫四射的中国奥运精神，显示出巨大的凝聚力，伟大的创造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的统一大业！
谢谢大家！
四年一度的奥运又开始了！爸爸跟我说： “奥运的精神就是不断创新人类的体能纪录，更是不分国界、团结和公平的竞赛。”不论国家的大、小或是皮肤是什么颜色，只要你有信心、有能力不断的接受训练，就可以在奥运比赛为国争光，特别有一些选手的故事，让我印像深刻。
我看到男子跳水的比赛，有人因为失误非常失望离开，还有男子跨栏选手刘翔，因为一开始比赛就受伤，还是坚持单脚跳、跳、跳到达终点，他的运动精神让我好感动。
印像最深刻的是，一位波兰肢障的桌球女选手──帕蒂卡，她虽然天生右肢残缺，但是她依然还是克服了自己的障碍，就是手臂的不便。她用左手拿球拍，并靠 右手臂夹住球，往上抛之后再用左手的球拍挥出去发球，我觉得她最值得我们学习的精神就是她虽然有缺憾，但她总是能和普通人一样，而且还站在奥运场上竞赛， 也就是是她努力不懈、放不永放弃的精神让我好敬佩，她的教练也说她每天总是第一个进球场，然后最后一个才离开。
还有一位美国女生游泳选手─凯蒂莱得蒂，她以八分十四秒六三的成绩在八百公尺自由式决赛得到第一名，她成为世界纪录第二快的选手，更特别的是她只比我大五岁，就可以跟比她年纪大的选手竞赛，她所凭藉的还是只有比别人更努力的练习。
这些选手的故事都告诉我，就算身体有障碍或是年纪小都不是困难，而是肯付出不断的努力，才可以享受到成果。当我看到颁奖时，金牌选手国家的国旗缓缓上升，还演奏金牌选手国家的国歌，选手们的眼泪都快掉下来了，脸上出现满足的笑容。
当轮到我国的举重选手陈燮霞的时候，全场顿时轰动起来。坐在电视机前的我们，个个都坐端正来，两眼目不睛地盯着电视机，生怕看漏那些精彩的细节。
只见陈燮霞踏着稳步从容不迫地走到台上，她抹了防滑粉，神情镇定地走向杠铃。站在杠铃旁边的她，使出全身的力气叫了一声。然后，她蹲下来，用两只手抓稳杠铃。之间她憋红了脸，使出全身的力气把杠铃举到脖子那里。她停了一下，喘了一口气。她大叫了一声，把杠铃放下。三盏白灯亮了，全声欢呼起来，有的正在神彩奕奕地挥舞着五星红旗，有的正兴奋地吹着哨子…电视机前的我们也欢呼雀跃！
我很高兴2008年第29届奥运会在我国首都北京举行，那么，作为一位中国人来说是否要为奥运作出贡献呢？当然要！
一位六十多岁的老奶奶，她为奥运作出的贡献震动了我幼小的心灵。她白发苍苍，黑瘦的脸上布满了皱纹，两条腿走起路来已是颤颤巍巍的，仿佛就要绊倒在地上了。
一天，太阳像一个大火球似的高高挂在蔚蓝的天空中，真是烈日当空、骄日似火啊！几棵高大的榕树下，那位老奶奶坐在小板凳上，布满皱纹的双手捧着一本英语课本，眼睛聚精会神地看着那一本英语课本，嘴巴里吞吞吐吐地念着英语。再看看她已是挥汗如雨、汗流浃背了。毕竟老奶奶年纪大了，学习英语也就困难多了，可老奶奶为什么还在这炎热的天气下学习英语呢？
我疑惑不解地走上前去问：“老奶奶，天气是这样酷热，您为什么还学英语啊？”老奶奶停止了念英语，眼睛也不盯着英语本了，她看了看我，然后和蔼可亲地对我说：“小朋友，北京奥运会就要开幕了，会有许多外国人来中国，我起码也要向他们问个好啊！”说完，她又全神贯注地盯着英语课本，嘴巴又开始念起英语来了。看老奶奶想学好英语的决心，我决定帮助老奶奶学英语。以后，我每天都到这里教老奶奶。经过一段时间，老奶奶就把一些英语读得滚瓜烂熟啦！真是功夫不负有心人啊！我高兴得一蹦三尺高！
迎奥运，树新风。哪怕是一滴一点的贡献也行！