我喜欢的体育运动
国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽, 而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
每个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动,俗称骑自行车。
要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得“贼溜”啊!
暑假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼,同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!
我开了“车灯”(我自己安上去的),便和小伙伴“守候”在小区门口,等待着“目标”的出现。我们的目标不是别的,就是那一辆辆进入小区的车辆,他们有桑塔纳有海南马自达6、有花冠、有凯越……,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越它们,成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超越不了它们的,但是在进小区后,这些小车往往都放慢了车速,所以这些车是我手下的败将。超越了海南马自达6,超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰,我的心情是多么得舒畅和激动。
作为一个小胖墩的我,在其他运动项目中可能不是你的对手,但在这项运动中我相信我决不会输给你,这就是我喜欢骑自行车,喜欢这项运动的真正原因,将来有可能的话我还想成为一名自行车运动员呢!
我要大声的高呼
奥林匹克之父皮埃尔•德•顾拜旦说过:“体育就是天神的欢娱,生命的动力。”既然是“生命的动力”,那么就等于说,体育是必不可少的。体育运动的种类像天上的繁星一样多,数不胜数。而我喜欢的体育运动是自行车运动,俗称骑自行车。
学会这项运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,一开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地的,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后,我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一个环节,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时我以为已经大功告成了,我却又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败乃成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。
在暑假里,我每天都会去骑两三个小时的自行车,这不仅能让我进行了锻炼,同时又加强了我的身体素质。这就是我喜欢的体育运动——骑自行车。
最激动人心的春季运动会,在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛,赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。
跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛,在大家的注视下,我步入了赛场,这时,我的心“怦!怦!”跳了起来。提醒我自己,千万别紧张,于是,深深吸了口气,紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的,为的是以免在比赛中受伤。这时,广播响起:“请运动员入场,比赛马上开始。”我走到起跑线前,双腿下蹲,右腿弯曲,左腿跪地。双手撑地面形成八字形,身体微微向前倾斜,眼睛目不转睛地注视着前方,耳朵仔细地倾听着发令枪响。
就在着激动人心的时刻,发令枪“怦”的一声,响彻云霄。只见运动员们你追我赶的,像箭一样的冲出了起跑线,紧接着我迈开大步向前冲,双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀,眼睛也聚精会神地注视着前方,不感放松。我感觉头发在微风中上下舞动着,衣服也迎着风飘了起来,像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着,“加油!加油!”就在这时,我一挺胸,咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……
我赢了!我为班级夺得了60米短跑冠军!同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我,有的向我伸着大拇指,还有的称赞我是小刘翔!此时我自己也激动地都不感相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄,更让我为集体作出了贡献!我爱运动会,更爱体育运动,下次我还要参加!
三年级:王九燊
每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。
要想学会跳绳非常容易,只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没有抓好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人能做的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。
在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,抓好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。
从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话,总之一句话:I like skip。
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨,打开窗户,放眼望去,天空晶莹剔透,好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下,伸个懒腰,打个哈欠,在和食品做过“斗争”后,便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快,转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上,与以往不同的是,我这次拿出了毽子,踢了起来,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛,毽子掉下来时用脚的侧面一接,就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢,一会儿用脚后跟踢,一会儿左“炸”毛毽,一会儿右“炸”毛毽,真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了,我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳,像个孩子似的,调皮的蹦来蹦去,只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次,可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽,我都快变成泄了气的皮球了,可正当这时,突然出现了一个转折点,那个调皮的毽子离开了我的控制,正要落地,就在这千钧一发的时刻,我急忙跑上去,用脚接住了毽子,而且又踢了两个,并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀!同学们,你们在喜欢的体育运动是什么呀?
包头市青山区哈达道小学五年级:徐孟冉
首先队员们先进行彩排,他们随着乐曲有节奏的迈着整齐的步伐来到操场上。你看,他们个个都英姿飒爽神采奕奕,同学们怀着无比激动的心情,注视着他们,因为今天的胜利就要靠他们了。
一年一度的春季运动会开始了,同学们都十分高兴。
运动会有四个项目:个人跳绳赛,个人50米赛,接力赛和拔河。
首先进行的是个人跳绳赛和个人50米赛,这两项比赛都很精彩。但最精彩最激烈的就是接下来的接力和拔河了。
接力赛开始前,同学们都整装待发。随着裁判员一声哨响,各班的第一棒都像发射出的子弹一样冲了出去。我们班的陈明星像箭一样冲在最前面,别班同学也紧随其后,但还是被速度最快的陈明星落下一截。我们班的啦啦队攒足了劲儿,扯着喉咙喊加油,脸都涨得通红。有了同学们助威,参加比赛的同学更加卖力,与别的班相隔二三十米呢!但意外还是发生了,我们班还是掉了一次棒,使得别班超过了我们,我们得了第四名。六二班是第一名,当他们班最后一棒郭一鸣飞速冲向终点时,还做了个刘翔冲向终点时一个敞开双臂的动作,双手举出“V”型,高兴得不得了。看着他得意的样子,我们心里很不服气。掉了棒的同学受到同学们的责怪,痛哭起来,觉得很对不起大家。但是,我觉得大家不应该责怪他们,毕竟他们也不想让掉棒啊。
最后一场是拔河。开始是我们班VS六二班。哨声一响,双方就抓绳往后拉。我们班和六二班实力不相上下,挂在绳子上的红领巾总在中间摆来摆去。我们班的同学猛地一用劲儿,一下就把绳子拉了过来,全班一片欢呼,举出胜利手势,激动得一蹦三尺高!和六二班的第二场比赛也同样赢了,同学们更激动了!谁也没想到,我们决赛的对手竟是实力最强的六四班。同学们的心都提到了嗓子眼儿,到底能不能赢呢?“嘘---”哨声响了,比赛开始了。我们班一开始就被六四班拉过一截,我们班同学们的心差点从嗓子眼儿跳出来,幸好我们班的拔河选手用力往回拉,没被他们班拉过去。我们啦啦队都万分紧张,心怦怦直跳,紧握拳头,希望我们班不要输,大声喊:“六三班加油!”唉!还是被六四班拉去了。第二场开始,还没一会儿工夫,六四班可就轻而易举地赢了比赛,看着他们高兴的劲儿,我们心里很不是滋味,有不少同学都落泪了。
回到教室朱老师并没有责怪我们没得第一,反而安慰起大家。闫老师也风趣地说:“我一个瓜子还没嗑完呢,这比赛可就结束了!”惹得大家都开心地笑了,似乎忘记了刚才的悲伤。
虽然这一次比赛成绩不太理想,但我们尽力了,就是最好的,重在参与嘛!友谊第一,比赛第二!况且今年是奥运年,对我们来说是多么光荣,他即将在北京举行,所以我们应该增强体质,更健康!奥运会就是提倡友谊第一!输赢不在乎!
2008年北京奥运会大家一定都知道吧!它是我们每一个中国人的骄傲。今天呀,在我们学校也举行了一场运动会,虽然场面不大,也谈不上精彩绝伦的比赛,但是却别有意义。大家都来看看吧!
400米中长跑快开始了,只见彭自强信心十足地站在起跑线上,不时向我们挥手,似乎在说:“放心吧!这次比赛,我一定能为班级争光!一定能获得第一名!”随着裁判的一声令下,彭自强犹如蛟龙一般向前冲去。我们也站在凳子上手舞足蹈,不停地为他呐喊,助威:“加油!加油……”彭自强听见了我们的加油声,跑得更快了,一举超过了别人,就快到终点了,彭自强越战越勇,用尽全力向终点冲去。我们的心都揪了起来,大声呼喊着:“彭自强,加油!彭自强,必胜!”终于,皇天不负有心人,彭自强获得了第一。他也因为劳累而昏倒在地上,泪水噙满了他的眼睛。我想,此时此刻,他流下的泪水是快乐的,幸福的。
紧接着800米长跑开始了。我们班的鄢静和王爱妹精神饱满,神采奕奕,镇定地站着。随着裁判的一声令下,鄢静健步如飞地冲了出去,领先在前,王爱妹也不甘示弱,紧跟在后,但是好景不长,由于她们两已经筋疲力尽了,所以被别人甩在后面,尽管如此,她们不灰心,依然捂着肚子在跑,这种不精神感染了我们,我们都站在凳子上,异口同声地喊着:“加油!加油!不可以放弃啊!”她们听了,鼓起了勇气,继续向前冲去,尽管她们的脸涨得通红,力气也不如当前了。但她们还是跑完了全程,虽然只得了四,五名,但她们已经尽力了。
在这次运动会中,我们班虽然没有得第一名,但我们也有所感悟,有所感动,所以我们感到满足,感到快乐。
我是个喜欢运动的孩子。清晨,小区的运动场上有我矫健的身姿;傍晚,我像小燕子一样在跑道上飞奔。人们看到这情景总会羡慕地说:“看!那孩子的身材多像运动员,天生就是运动的料。”听了人们的夸奖,我把脑袋摇得像波浪鼓似地说:“你们错了,过去的我呀,可不是这样。”
小学二年级的时候我还不喜欢长跑运动,那时候我长得十分瘦弱,同学背后给我起了个绰号:“豆芽菜”。不仅如此,我还是医院里的“贵宾”。要知道我可是那里的常客哟,会三天两头光顾的,医生护士都能熟悉地叫出我的名字。爸爸妈妈的工作都很忙,无暇照顾我这个“病秧子”,只好把外地的奶奶接来帮忙。尽管这样,只要有个风吹草动,那第一个生病还是难逃噩运的我。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁,他们一位做医生的同学建议我练长跑来提高身体素质。
一个星期天的早晨,我从睡梦中被喊醒,妈妈兴奋地告诉我:“冠一,我们一起去开家庭运动会。”来到小区的停车场,首先由裁判长妈妈宣布比赛规则:“冠一和爸爸赛跑,以小区停车线为起点,围着小区跑,以妈妈站的地方为终点,谁先到谁羸,奖品就归谁。”妈妈边说边将手里的奖品高高地举起,我定晴一看,那不是我央求妈妈多次都不肯给买的手表吗?我不由地想:“哼,老爸,今天一定要羸你!”只听妈妈一声令下,我撒腿就跑,回头看看被甩得远远的老爸,得意极了。可没过一会儿,就开始心跳加速,呼哧呼哧地喘着粗气,速度也逐渐慢了下来,眼看老爸就要追上来了,我仍拼命向前跑,谁知两条腿像灌了铅一样沉,一点也不听使唤。我又吃力地向前跑了一小段,实在坚持不住了,就像泄气了的皮球瘫软下来。这时爸爸追来了,对坐在地上的我说:“冠一,妈妈就在前面的拐弯处,你不想得奖品了吗?”听了爸爸的话,我噌地站起来:“对,就要到终点了,我不能白跑。”于是迈腿继续向前跑,可是到了拐弯处,哪有妈妈的身影啊?我失望地回头看着爸爸。爸爸一拍脑门说:“嗨,我记错了,是下一个拐弯处。”“爸爸你骗人,不跑了。”爸爸嘲笑我说:“再跑一点就能得奖品了,可是有个小傻瓜却不想跑了。”爸爸边说边得意地甩开我自顾向前跑去。我想我才不是傻瓜呢!我要证明给你们看,于是打起精神向前冲去。前面的爸爸似乎也跑不动了,脚步明显放慢,我暗自庆幸,一股作气超过了他。“冠一,加油!冠一,加油!”妈妈站在我的前边不远处边喊边舞动着手里的奖品。我用足力气加速,一下子扑到了妈妈身上……妈妈将奖品放在我手上。爸爸满脸的不服气,看着他的表情我兴奋地说:“老爸你不服气,今后继续比,我一定让你输个心服口服。”妈妈赶紧说:“对,我作证!”就这样为了能让我每天坚持跑步,爸爸妈妈费尽了心思,想尽了一切能想到的办法。
一天又一天过去了,我已不再把跑步当成负担,相反倒成为每天必须做的功课。渐渐地速度真的比爸爸快了,每次超过爸爸,他就会拍着我的肩膀说:“姑娘,你又进步了!”再经过一段时间,爸爸已经不是我的对手了,我干脆淘汰了这个对手开始一个人长跑了。在练习的过程中,我逐渐掌握了起跑、加速、冲刺各个环节的要领,并像运动员一样做得有板有眼。
早晨我迎着灿烂的阳光,傍晚我沐浴着金色的晚霞;夏天我挥汗如雨,冬天我顶风冒雪。日复一日,年复一年,寒来暑往,冬去春来,我每天都坚持不懈地进行长跑锻炼,从不间断。洒下的辛勤汗水,使我远离了疾病,收获了健康,收获了自信,收获了快乐!