生活需要笑容
我喜欢笑,我爱笑,但是谁又会注意到,在嘴角扬起的那一丝苦涩,她们都说我是个疯子,其实,我只是不想太尴尬而已,算了,误会就误会吧,流言止于智者!
——题记
我觉得,在生活中,每个人都不应该缺少笑,大笑可以让我们放松身心,我还记得,一本书上的一位心理学家曾这样说:“只要你能把假看作真,那么真心诚意的笑将跟随而来,几乎可以起到和真笑同样的效果。”,我喜欢笑,我爱笑,我是一个阳光女孩!
小时乳牙脱落,小嘴便越咧越开,天真的笑。老时恒牙脱落,慢慢瘪下去的嘴巴却能带着看透一切的心境,咧开嘴感恩的笑。我承认,其实我也不知道,我还能笑多久,因为人在长大的途中,渐渐变得沧桑、世故,却再也没什么事情能使之咧嘴大笑,我现在已经是初一了,心底的那份真正的、天真无邪的快乐,终究是要抛到九霄云外的。我想,既然现在我还能张嘴大笑,那又何必去管以后呢?趁现在,趁着还能张嘴大笑,那就好好珍惜,把握当下,何必去管那些流言蜚语,何必去管那些“笑不露齿”,做好自己,在你的脸上呈现出最美丽的表情。相信我,自信的女孩最美。笑一笑,相信自己是女王!相信自己最美,因为这是最真实的你自己!
还记得,朋友对我说过,
美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说:“我发现笑是一种人类生存的能力,恰如医师检查身体各部位一样。笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益,笑作为一种运动和健康的指示器,应该被充分重视和利用笑是一种心理状态的表达。“一般情况下笑更多的用来表达高兴和快乐,由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官(尤指眼睛、耳朵)接触外界的事物或语言,变为信息传入大脑皮层,而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动,声带也会随之振动,由此产生笑声。直至2013年以来心理学家们认为笑是人类之间交流的古老的方式的一种,但之前人们更多地认为笑仅是幽默感的表现。这不就说明了,大笑对我们,对人类,都是有好处的!
我知道在不同的国度里,语言文字可能不相同,握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别,但真诚的笑容,在世界上任何地方都代表着友好与快乐。中国人常说“笑一笑,十年少”,西方谚语则认为:“开怀大笑是剂良药”。我认为,在这件事情上,西方是对的,开怀大笑能够放松压力,调养身心,减缓疼痛等等,这些都是笑的好处,又怎么能说“笑一笑,十年少”呢?
我发现,我们处在21世纪里,笑得越来越少了。其实,要想做到笑口常开,就要有意识地做一些努力。专家们建议可以培养以下一些习惯:每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容,遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人,要尽量对他们微笑;多结交乐观的朋友,遇到快乐的事情一定要与周围的人分享,也耐心聆听他人快乐的事情,因为笑能传染;如果你性格内向不爱笑,可以尝试看些喜剧片或笑话,并尝试讲给别人听;有颗豁达的心,凡事多往好的方面着想;强迫自己笑,慢慢地笑就会变成一种习惯。笑口常开,对我们也有好处!
我认为,虽然,我们处在21世纪里,这个“高压”世纪,但是,快乐比成就更加重要,成就固然能让我们有一份自信感,但机会也不会眷顾每一个人,所以,在我们平平淡淡的生活中,保持微笑,保持快乐,以自己生活的方式走下去,这才是重要的!
做一个爱笑的人,做一个充满温暖的人吧!因为,那时候的你是最美的!
“当山峰没有棱角的时候,当河水不再流,当世界万物化为虚有,我还是不能和你分手,不能和你分手,你的笑容是我最大的守候”。还珠格格里的歌《当》的最后一句,“你的笑容是我今生最大的守候”,不错,生活是七色板,其中蕴含着孤独的寂寞,挫折的痛苦,奋斗的艰辛,成功的喜悦,还有那深深的笑容。
记得小时候婆婆带我去拜访亲戚,有一位亲戚,论辈分我要要叫他大伯。头一次见大伯,他拉长着脸,一脸严肃的表情问我:“你叫什么名字啊”?我很害怕,便紧张的扯着小手躲在婆婆身后不说话。心里想这人咋这么可怕呀!笑都不笑一下,还问我叫什么。随后大家准备上餐桌吃饭了,他脸上挂着笑咪咪的笑容向我走来,看着他的笑容我心里没有那么害怕了,当他离我越来越近时,我的心还慢慢的不安地跳着,他走到我身边说:“走,我们去吃饭”。他拉着我的手走到桌前,把我抱到了凳子上,自己坐在我旁边,笑咪咪的边说话边给我夹菜。看着他的笑,我心软似一朵棉花。对他没有了任何防备,我不再害怕了。看着他那灿烂的笑容,我感觉是那么的温暖啊!
生活需要笑容,笑容是无比的力量。老师脸上多了一份笑容,学生便不那么恐惧,护士脸上多一份笑容,病人便会不怕打针的疼痛。自己给自己的一份笑容,便会信心百倍。像电视剧里微笑百事的陈晓思一样,每当自己心情不好或有困难要面对时,对自己说:“只要笑一笑,没什么事情大不了”。
愿初三的生活结束时,大家留下来的都是自信的笑容。
“当山峰没有棱角的时候,当河水不再流,当世界万物化为虚有,我还是不能和你分手,不能和你分手,你的笑容是我最大的守候”。还珠格格里的歌《当》的最后一句,“你的笑容是我今生最大的守候”,不错,生活是七色板,其中蕴含着孤独的寂寞,挫折的痛苦,奋斗的艰辛,成功的喜悦,还有那深深的笑容。
记得小时候婆婆带我去拜访亲戚,有一位亲戚,论辈分我要要叫他大伯。头一次见大伯,他拉长着脸,一脸严肃的表情问我:“你叫什么名字啊”?我很害怕,便紧张的扯着小手躲在婆婆身后不说话。心里想这人咋这么可怕呀!笑都不笑一下,还问我叫什么。随后大家准备上餐桌吃饭了,他脸上挂着笑咪咪的笑容向我走来,看着他的笑容我心里没有那么害怕了,当他离我越来越近时,我的心还慢慢的不安地跳着,他走到我身边说:“走,我们去吃饭”。他拉着我的手走到桌前,把我抱到了凳子上,自己坐在我旁边,笑咪咪的边说话边给我夹菜。看着他的笑,我心软似一朵棉花。对他没有了任何防备,我不再害怕了。看着他那灿烂的笑容,我感觉是那么的温暖啊!
生活需要笑容,笑容是无比的力量。老师脸上多了一份笑容,学生便不那么恐惧,护士脸上多一份笑容,病人便会不怕打针的疼痛。自己给自己的一份笑容,便会信心百倍。像电视剧里微笑百事的陈晓思一样,每当自己心情不好或有困难要面对时,对自己说:“只要笑一笑,没什么事情大不了”。
愿初三的生活结束时,大家留下来的都是自信的笑容。
公交车飞驰在车道上,窗外的景色“呼”的过去,我显得百无聊赖。
“哧——”公交车与地面的摩擦声随之而来,我的身体由于惯性不由自主地向前方座位撞去,我赶忙用手一撑,“好险”,我暗暗的想。长舒了一口气后,我向车门望去,原来是到站了。车门一打开,潮流似的人流蜂拥般向上挤。顿时,车上原来安静的氛围被打破了,安静的人们开始了稍稍骚动。“大家往前挤一挤啊!”司机恰时地亮出来他那大嗓门。刹时,车内一片躁动:埋怨声,脚步声,手机声……人群声接踵而来。“真烦呀!”我小声地咕哝了一声,心里升起了一股莫名的烦躁。
片刻之后,车才缓缓开动。
阳光透过窗户照进车内,车内一片温暖。我无精打采地环顾四周,最终目光定格在她身上。
她大约二十多岁,穿了一身洁白的运动服,身材高挑,有一种亲切的感觉。也许是人群拥挤的缘故吧,她现在正分外吃力地拽着头上的拉环。原本乌黑的眉毛也微微皱了起来,额头上渗出来密密的汗水,刘海也湿透了,纠缠在一起,向被有人揉过似的。但在她的嘴角却还有一抹笑容。尽管她表面上笑了,但是我还是能看出她心中的少许烦躁。也许是我的目光太“炽热”了吧,她竟在人流中冲出我甜甜一笑。
霎那间,我愣住了。那笑容甜美温柔,在人群中层层穿过,轻轻抚慰我那颗躁动的心灵。我的心顿时像是从清水中泡过一样,一股清凉、舒适的感觉弥漫了全身,送走了我体内的火气,哇,好凉快!她那微微一笑犹如圣母般纯洁,久久不能让我忘怀。
车又一次到站了,人群紧接着下去,车内的空气少少流动了一些,人群也不那么拥挤了。这时,只见她松了一口气,用那双灵巧的手比着手语跟她的同伴对话。手语?我揉了揉眼睛,再次望向那不可思议的事情。是,是手语!震惊充满了我的内心,她是个哑巴!回想前面的那个笑容,我觉得她好伟大!
别人如果是个哑巴,兴许大多就自杀了。而她乐观向上,把自己融入这个大集体中,快乐地生活着。再次望向她,她的笑容甜美温柔,她的眼睛明澈清净,她的举手投足之间有一种不可磨灭的魅力,她的心态连我都佩服!
走在回家的路上,她的笑容在我的脑海中久久挥之不去……在记忆的长河中,始终会有一颗璀璨的明珠伴我而行,让我勇往直前,铿锵前行!
是一束流年的花,无眠了我今世的梦,对着陌上那渐渐拉长的影子,不是一阙词的风韵,也不是一首歌的芳菲,而是,那琴怨词伤的离歌。——题记
岁月流逝,红颜亦老,远去的那一段段记忆都在伤痛中渐渐消失。今夜,为你弹一首经年的插曲,是否,朗朗月下,你依然伫立于此,如我茕茕姿态,思我怜怜爱意?拭泪,与我呢喃絮语,问你一声安好。
夜凉,想你的思绪在夜色中弥散开来,一寸寸袭打着已乱的方寸。不曾忘却,你在我心中那优雅的姿态,扰乱着我静如湖水的人生。爱你,伤了今世。
也许,今世这擦肩的缘吞噬了前世回眸的承诺,你我在红尘中相遇,又在红尘中离别。悠长的小巷,竟看不到你离去的背影。于是,在花前,在月下,我与你蝶舞笔端,只为把你留在我的记忆中。
如果真的有轮回,请你记住,我把自己囚于有你的相思中,深深的隽刻在三生石上,如果想起我,就在石畔种上一株相思豆,待花开豆红之际,你会看到我在花间的嫣然一笑。
今世,我只是你身边掠过的一道影子,而你,却踏着盈盈秋水,走进我的心,走进我的梦。月影暗去,相思无痕,弱水三千,我却枯涸。
如果可以,你是否会让我陪你千年执手,让我为你雨巷留香?如果真的可以,我愿倾我一世之笑换你一世怜惜。陪你青丝染霜,陪你年轮敷面。
只是,容颜未老,相思依旧,不知那扬尘的古道旁,是否有你走过的痕迹。一笔爱恋,画不出今世的缠绵;一卷相惜,书不尽来世的情爱。那飞舞的落花,载不去我无尽的悲凉,便捻落红尘,枉我一腔柔情,独自圈成落寞,静静的落在温柔的夜中。
你的影子在如水的月色中浮出,我黯然一笑,试问,你还是那个曾为我笔书爱恋的他吗?还会为我漫笔飞舞相思的词句吗?风过,你的影子在我眼前散成道道烟煴飘然而去,又是一个梦,一个缠绵悱恻的相思之梦。
月光清冷,心事如约而至,你的柔情散发着醉人的芬芳,在心里蔓延开来。一声叹息,那些浪漫的过往终成了窗前细雨,落地而终。此后,我便披月而书,把你写成满卷的相思,订成寂寞的卷轴。
红尘深处,我把自己隐在寂寞一隅,与清风朗月舞出前世的缱绻,今世的无奈
初二:雨天一直走
真正快乐的人,
是豁达的,
是开朗的,
即使有时被人骂,
也要做到理解,
真正快乐的人,
笑容从心底绽放,
多笑笑,
既长命百岁,
又乐观向上,
何乐而不为呢。
六年级:田雨晨
小洁的孩子满月了。
追溯到三年前,那时的我刚从外地来,和小洁并不熟,在一次英语的测试后,我才与这个女孩深交,才了解这个看似坚强其实很脆弱的女孩。那次的测试,小洁是第二名,而我因比小洁高出一分而居第一。我记得那时女孩盯着她的试卷,眉头狠狠皱了一下,显然是没有料到,之前她可是稳拿第一的,随后抬头打量起我来,神情很是严肃。本以为她会生气我‘夺’走了她的第一,哪知,她忽然咧嘴一笑:“不错嘛你,看起来小小的,没想到这么厉害!”收到意外的赞赏,我不好意思的笑了笑:“没有啦,碰巧而已。”“不过,”忽然她又严肃的说:“下回你就没那么好运了,我会赢回来的!”说完了,又咧嘴一笑,那笑容,很灿烂,也很耀眼。
小洁被退学了,因为她打了别人。我知道不是她的错,但面对家长和老师的质问,小洁一言不发。我想替她解释,被小洁制止了:“她不会相信的。”她是小洁的母亲,但她们的关系并不好甚至像仇人一般。小洁走的那天,只有我去送她,阳光下,小洁笑着对我说:“要好好读书哦,不要像我一样。”那笑容参杂泪水,但仍然如初次见面那般灿烂,耀眼。我回以她微笑,轻轻的说了句我会的。小洁身走了,走到一半,说了句:“要记得我哦…。 ”说完,走了,没有依恋。
我知道的,小洁是热爱学习的;我知道的,她不愿离开;我知道的,她的痛楚。
再次见到小洁是三年后,她挽着一个男生的手,笑着和我打招呼,那笑容里,多了一份幸福。我微微一笑,看来她过得不错,但我没想到的是,她竟然有了一个小宝宝,这次来是邀请我去和喜酒的。每当小洁说到她的老公和孩子的时候,嘴角总是不自觉的上翘。知道她很幸福,我也就放心了,看着她,我微笑的说:“我会来的。”
脑海里,那比阳光还灿烂,耀眼的笑容出现在了我的脑海。
我想:我永远也不会忘记那天,那个烟雨蒙蒙的日子,也不会忘记好朋友那暖暖的笑……
下午,天下着毛毛细雨,我因英语考试不如意,非常沮丧,见到谁我都爱理不理的。放学后,我极力地避开同学们,一个人来到操场,斜靠着篮球架,灰心丧气地站着。
背后传来一声清脆的“嘿”,打破了沉寂,我扭头一看,原来是我的朋友李松明。他一身蓝色的运动服,衬托出他精神焕发,他连蹦带跳跑到我面前,笑眯眯地说:“今天是个淋雨的好日子,我闷了,陪你散散步。”“这样子也叫闷?鬼才相信呢!”我嘀咕着,但最终还是跟着他走着。
天是灰色的,我的情绪是低落的。而李松明,我的“闷”了的朋友,脸上却始终挂着笑脸。“你说什么遇到挫折要积极乐观呢?”他发问了。“当一个人拥有积极乐观的态度时,他离成功也就不远了!”“那你是怎么做的呢?”“我……”我一时竟答不上来,是啊!这些道理我都懂,可是,真的轮到自己的头上,我却灰心了。一次挫折就轻而易举地把我打败了,难道我就如此不堪一击吗?后来,我谈了许多许多……
我抬起头,不再闷闷不乐了。一抹微笑荡漾在我的嘴角,我心中的愁绪早已烟消云散了……
我会清晰地记着这雨天,这个暖心的笑容。当我遇到挫折的时候,我会微笑地面对一切……
由于老天不眷顾我,我天生没有好长相,这对我来说是不小的打击,因为我的名字叫...雪,身边人都说名字里有雪的女孩都很漂亮,而我却……
从小到大我一直觉得自己很丑(其实我虽然算不上漂亮但是一点也不丑),我成绩很好,因此有不少男生追我,但我最是拒他们与千里之外,甚至每次不惜用伤害他们来让他们死心,我对自己不自信,有能力的我总是被埋没。
脆弱怕事的我却从来都没在学校哭过,从小到大不管受了多大的委屈我都回家躲在被窝里哭,谁也不知道我发生了什么事,而我变得越来越孤僻,没有人在接近我,我伤心,我难过却还要在同学钱傲慢着,我需要一个肩膀却从没跟男生说过话。
我的好朋友也是从小到大一直在一起的两个死党他们都学习很好,我们一直都竞争着,可是直到有一天,有个人在我面前不经意的说了一句话伤害到了我,他说:我发现你们三个中你最差,这几次考试总在他们后面,长得也没她们漂亮。”就是这句话,让我咬着牙对自己说,我要改变,我要改变。
我能改变吗,我要怎麽改变,就在这时,他出现了,他是我们班的班生,我像对其他人一样不理他,可是他却三番五次跟我一起上学一切回家,总是制造巧合相遇,慢慢的,我觉得这个男生其实不像其他人一样,我们成了朋友,我们经常一起出没,大家都以为我们恋爱,实际上我们只是很好很好的朋友。
有一天他心血来潮要和我去拍大头贴留念,我知道自己不上相所以不愿意,没想到他像个孩子一样缠着我非要去,没办法,我不情愿的去了那家店,他选了好多背景,我却坐在一边发呆,想着怎麽溜掉才好,他像盯孩子一样盯着我,我哪也去不了只好陪他照,站在镜头前,他笑得很开心,我也笑了,后来他拿着我们的大头贴看来看去只给了我一张,他还说我笑得很漂亮,这是我第一次听见别人真心实意的说我漂亮,我很开心,那天我们玩到很晚很晚才回家,我第一次这末开心。
后来我就经常笑,脸上最是挂着微笑,他说和我在一起很快乐,我们的关系越来越好,我真为自己有这样的朋友而开心。
我发现自己越来越自信,我甚至做了自己都不敢相信的事,我喜欢上了自拍,我经常上网拍照,然后还加上装饰,而且每次我都开心的把照片发给他看,我发现,自己变了,变得那么容易笑,变得不再那么孤僻,变得越来越自信,变得越来越美丽。
就在我最开心的时候,一个惊人的消息降临了,给我温暖,给我信心,给我美丽的他要学了,而且是离我很远很远的地方,我不敢相信这个消息,他安慰过我,鼓励过我,可我还是那么那么的伤心,我不舍得这个好朋友,在他临走的时候送给我一个星星饰物,他很喜欢星星,他还告诉我要在每月的15号晚上看星星,在那里就能看见他,我带着不舍送别了他。
我又陷入了悲哀的世界,冷漠的世界,仿佛老天只是让一个快乐的天使在我这个冷漠的城堡里住了很久,但他又走了,我在没月的15号玩上都会看星星到很晚,可是我一直没有看见他,我一直相信,他是一个美丽的谎言,我愿意守护这个谎言,直到很久很久以后,他仿佛想起了这个久别的朋友,打了电话给我,他告诉我他很想我,他想看见我笑,他说我笑时很漂亮很可爱,我又听见了这句话,这句给我力量的话,这句从他口中说出的话。于是我决定,永远为他保留这笑容。
现在,我还时常想起那个远方的朋友,我永远会记得有他的那个冬天,那个因为笑容不再寒冷的冬天,朋友,我会永远为你保留美丽的笑容,等你回来。那时我要和你一起照我最好看的大头贴,因为我知道,和你在一起,我就会变得美丽,变得可爱,你说对吗?
他的笑容与他那双老气横秋的手,我永远不会忘记。
——题记
第一次见面时,我记得我叫他“张老师”。
那天报名,这位高大魁梧的老师在黑板上写下了“王瑞清”三个大字。
我看着黑板告诉自己:他是王老师。
但因为小学时有个张老师,所以——
轮到我报名时,我傻傻的叫了声“张老师,我报名“。我并没有即使发现自己这极大的错误,仍然站在那里不改口。
这时,他抬起头来望向我。竟冲我笑了下。那张笑脸纯真的不像话,并不比孩童的笑脸逊色。
旁边的同学戳我,对我说:“他是王老师,不是张老师”。
我顿时感到自己尴尬的要命。但,那张笑脸,并无一丝责怪与嘲笑之意,反而是在安慰我,或是在认识我。
的确,他的笑脸给了我很大的安慰。而那本书的故事,给予我的,却是震撼与感动。
望着那本仿佛被包了一层光圈的书,我又想起了他。
那是我上的第一级晚字习。新书刚发下来,同学们都利用这个唯一清闲的晚自习包书。花花绿绿的书皮、大大小小的剪刀,还有那一双双笨拙的手,我们特像一些幼儿园的小朋友在做手工。
我兴致勃勃、满怀信心的拿起剪刀想要剪掉那些多余的部分的时候,王老师无奈的走下了讲台。拿起了我包的不合格的半成品,开始了“返工”程序。
我从不曾知道,王老师的手原来是这样的:粗壮且短,干燥且无光泽,唯独那宽大的手掌,仿佛可以装的下整个世界。
那粗拙的手指,在书的棱角上忙碌着。他一会折、一会按、一会又剪。做的有模有样。这双手笨重且灵活的翻来折去、压平捋直。我看的出了神。
看看我们细皮嫩肉的小手,我终于明白:岁月是会给人留下痕迹的,包括哪些赖在王老师手上不肯走的茧。
终于,大功告成。一本有棱有角的英语书放到了我的面前。我感叹的同时,那茉莉花一般纯洁的笑容,又一次绽放了,如那次一样、纯真。
虽然很多时候他会对我很严格,但只要一想到那张笑脸和那双手,我就会告诉自己:他、是为你好。
其实,天下所有的老师不都一样么?
内蒙古巴彦淖尔市五原县第五中学初二:常晨