给心灵放个假
人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好
空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。
失败沮丧之时，给心灵放个假。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不会变形。
成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。
苦闷茫然之时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。
疲惫不堪之时，给心灵放个假。生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。
感情淡漠之时，给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。
不幸降临之时，给心灵放个假。生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。
生气发怒之时，给心灵放个假。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。
恐惧胆怯之时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。
执着出现之时，给心灵放个假。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。
我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。
人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了。
周末，我埋没书海。
不知为什么，本来在我眼中，那似翠玉、似珍珠、似明星的文字，现在竟像沙子一般容不下眼。现在，耳旁有阵声音响起。是邻居青青的声音。
我情不自禁细耳去听，青青的声音一改往日我反感的那种银铃似的娇滴滴的小丫头声嗓。装出一番的严肃味道，听她大呼：“上课！”，紧接着，有几声稚嫩的童音回应着“老师好”。随即又有那些稀稀疏疏好像课堂教学的声音，而老师就好像是青青。我忍不住猜想，忍不住疑猜，跟我同龄的青青到底今日在卖弄什么把戏，难道还在玩孩童三岁的过家家吗？是那个心高气傲终日为成绩操劳的女孩吗？曾记昨日她还鼓着脸气呼呼地愤怒自己考试失误，现在、却还能从容放松地幼稚、无聊。我听着，想着，不禁又有几分不情不愿的羡慕，羡慕她有一个放下书本轻快呼吸的时刻，听她们有模有样的老师、学生的声音，我再也抑制不住，奔出家门，来到她家的窗户，痴痴地望。
读‘啊’。”青青示意她的小弟弟小妹妹，孩子们果是听话地‘啊’了一声波”……一声接着一声，我渐渐陷入了沉思，小时候自己一直幻想成为一名人民教师，可是还小根本做不到。于是总是搬来小凳子，让甚些小孩子听自己讲‘课’，那时候能有那么多人的配合，心中溢出的，不仅仅是满足和得意，更有一分说不出的好。到了后来，学习任务重，成绩成绩，致使我再也没有真正地再天真地去做、一次这么简单想入非非的白日梦过。今天邻居青青，是否也是想，寻求过去的憧憬与美好，冲刷净心灵的尘埃，让自己所谓‘减负’，而把读书带来的烦恼尽量扫空吧。
“a
o e i u
…”“b
p m
f…”小孩子朗朗的读书声不由使青青恢复原状，银铃儿似的笑声不由荡漾开来，似湖泊上泛光的涟漪，似云朵与彩虹摩擦时的响动，似雨滴亲吻到蔷薇的花瓣的温和。也卸去了本先那令我不喜的做作与虚荣。想是在这短短轻快的瞬间里，不用再被书压抑着呼吸的滋味，使她表露出自己更加原原本本的纯真朴实吧。
她忽跑出屋子找我，塞给我张纸条：给心灵，放个假。
给心灵，放个假。
给心灵，放个假。
似是深奥的哲理，有如诸葛的锦囊，又像不可泄露的天机，我猛地懂了些什么，朝她笑笑，跑开了。
“弟弟，姐姐教你读书好不好？”“来，a
o
e…”我学着青青的模样，给弟弟讲着，又有小时候那种亲切的感觉，仿佛，压力都成为软绵绵的棉花、泄了气的皮球那般无压迫感；“妹妹，姐姐跟你跳皮筋好不好？”“十个毽子七八七，马兰花开二毛一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一！”红艳艳的绳在我们脚下如琴弦般被我们的脚丫拂动，奏出动人的篇章，我似乎看到那个十岁的我正与伙伴们采菊装扮自己，然后跳皮筋的小姑娘。
原来，这不是可笑的幼稚，这不是愚昧的无聊，这是我们应给心灵所要的呵护：给它们放个假，给它们一片松弛，一片就好。不要让杂质与烦恼混杂，给心灵假期，让心灵卫士赶走它们。在学习中，我们才能更放松更有进度。
人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好
空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。
失败沮丧之时，给心灵放个假。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不会变形。
成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。
苦闷茫然之时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。
疲惫不堪之时，给心灵放个假。生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。
感情淡漠之时，给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。
不幸降临之时，给心灵放个假。生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。
生气发怒之时，给心灵放个假。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。
恐惧胆怯之时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。
执着出现之时，给心灵放个假。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。
我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。
人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了。
在自己心灵的港湾，稳稳地停靠一会儿。
在自己心灵的驿站，静静地享受一会儿。
在自己心灵的夜空，深深地凝望一会儿。
在自己心灵的牧场，尽情地潇洒一会儿。
很喜欢一句话，不以物喜，不以己悲，平衡自己的心态，不受外界的影响，可以看开很多事情，少了很多的烦恼，不要以一时的“得”与“失”而过分的喜悦与悲哀，万物都有它自己的定律。
许多时候，如果你站在一个更高的角度去看自己，就会看得更加透彻，你用一颗博大的心去认真体会你周围的一切事物时，所感受到的也会更加真切。其实，人的内心容量是无限的，只要你不断的去开发和扩展你内心的容量，让它不断的成长，你就会明白，它可以容纳这世间上所有的一切。
曾经看过的一个哲理故事，大致意思是，一个人的一生就像攀登一座高山一样，如果你是一直在不停地攀登，希望早点登顶，而忽略了沿途的风景，那么当你到达顶峰时，也意味着你的人生即将终结。如果你能一边攀登，一边欣赏沿途的美景，那么你虽然爬得慢，但你却体会到了异样的风情。
我们生活在一个竞争的社会，现实的残酷让我们不得不迎合社会的节奏违心地去遵循我们认为并不合理的社会法则。我们别无选择，也没有机会选择。偶尔闲暇的时候，又可能会被繁杂的生活琐事搅乱你愈加疲惫的心。于是我们浮躁！我们自失！我们迷惘！
那就放慢你的生活节奏，别整天埋头工作，给自己的心情放个假，用心领略一下身边的风景吧！
找一个夜深人静的时间，打开电灯，让柔和的灯光带着温暖的气息弥漫整个房间。然后，闭上双眼，这时，你会发现所有的一切仿佛都已不复存在，只有精神的宁静与喜悦慢慢滋长自我陶醉。
要不找一个阳光灿烂的日子，坐在阳台上，泡上一杯清茶，静静地翻阅一下身边的书，不必刻意去记住什么名言警句，也不必着意去研究什么深奥的道理，只需随便翻翻，静静地浏览，那些有趣的笑话，那些经典名言，就这样流入了你的思想里，浸入到你的骨髓里，像清水一样，洗去你思想里的各种杂质，赶跑脑子里那些让你烦恼的纷纷扰扰。
也可以什么都不做，眯着眼享受阳光沐浴，放飞心绪，你可以真正体会到这种美妙的感受，在不同的时间和空间里展现你生命的风采。你也可以，抛开人世间的尔虞我诈，幻想和陶渊明共访“世外桃源”，因为我们每个人都很需要它，正因为有了它，才有了五彩缤纷的人生之旅！
找点时间，找点空闲，在忙碌的尘世为自己觅得一份从容和闲适。给心灵放个假，让纷飞的欲望重新凝聚成一泓单纯的清泉；给头脑洗个澡，让诗意的栖息再次催生出一片思想的芦苇；给自己放个假，还身心一个活泼泼似水一般灵动的空间。
风没有规律地在墙间轮回，旋起一阵阵的清凉。雨后的空气中夹杂着一股莫名的气息，像泥土气息，又有些芬芳！我用指间的温度去温暖这冰凉的扶杆，思绪随着一缕发丝的清扬浮动，一时乱一时静！
世界的喧嚣是需要自己用心去过滤的，身在浮沉之中，起点我们没权利选择。当第一缕阳光被我们感知，第一声啼哭唤来血缘的关爱，我们便被打上了“这世界成长”的烙印。我们是生活在世界上的幼小的独立者，我们懂得感悟，我们懂得体会，我们可以聆听一朵花开的声音，触摸初露的阳光。我们必须懂得，如何生是上帝的赐予，怎么活是自己的选择！
一点一点成长是一种残忍而又不断负重的过程。岁月的一轮轮，除了衰老还有逐渐沉重的责任，愈宽的肩膀应当挑起更重的担子，愈高的骨架应当仰视更高的山，但人生的旅行是没有终点的，一步一坑，即便是雨天也要拼命的前行！在我看来，这并不是坚强，而是逞强。心情也是需要假期的。就像旅行者，在乎的不只是路上泥泞之后的脚印，更有沿旁的风景。只知一直忙碌地奔走，不意味着一定能成功，只象征着“脏了脚湿了鞋”。心情也需要停留在美好的地方，但并不是永远。永远的赏析也失去了原有的滋味，换来的只会是“匆匆”与“遗憾”。
你也许失去过一些珍贵的东西，请不要一味地责骂自己，请给心情放个假。满园的郁金香开过，然后成泥，没有人会为她感到惋惜，因为失去是放弃也是成长，因为作泥了，明年才会长出更美好的花。
当你遭遇一两次考试失败时，不要一味地贬低自己，请给心情放个假，抓住最耀眼的光明或许只是一瞬间的事。即使失败了，也还有星星，一点一点，一粒一粒，都是生活的希望。即使生活在黑夜，你也可以活得很灿烂。生活是路，过了这个门，后面还有很长的一段路要走，又何必太在乎这一刻的得失呢？
当你正拿笔苦思冥想时，不要不味地焦急，请给心情放个假。世界上有太多太多值得观赏的东西，像流水，像行云，每时每刻都不再是上一秒的自己，可他们是快乐的，因为他们与岁月同在。我们都踏在这条叫做“青春”的石板路上，为何要一直望着远方，那里并没有摩天轮和旋转木马。把目光收回来，你会发现自己的身旁便是花香，便是鸟语！
阳光透过晶蓝的天空，跑到我的眼睛里，顿时觉得感动。那咸咸涩涩的液体在我们低头之际，落了下去，砸到地上摔成了八瓣。我知道那是对过往的祭奠。松开头发，摘掉眼镜，静静地把书本放下。我站在镜子前，嘴角扯成那种叫作幸福的弧度。打着赤脚，我奔跑在柔软的草地上，累了，便躺下。今天，我要给心情放个假！
现代人不少都是标准的“快”活族。不是及时行乐的快活，而是节奏快速的快活。如开车的速度很快，吃饭的速度很快，思维的速度也很快。许多人很害怕面对思考慢、动作慢、说话慢的人，如果面对慢节奏的人和事，心里就会急得跳脚。
记得有一则《蜗牛散步》的寓言，讲的是上帝给了人一个任务，叫人牵着一只蜗牛去散步。蜗牛已经在尽力地爬了，但每次总是只能挪动一点点。人拉它，催它，吓唬它，责备它，甚至踢它，蜗牛仍然不紧不慢地往前爬。人在极端疲惫、懊恼之余，开始向上帝抱怨，为什么叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”人朝着天喊，天一片安静。人没有办法了，只得任蜗牛慢慢往前爬。此时，人忽然闻到沁人心脾的花香，听到鸟鸣，看到晶莹的露珠在树叶和草茎上闪烁，人困惑了———路边原来有这样美丽的花园，为什么我以前没有看到？莫非是蜗牛在带着我散步？
“为了看看太阳，我来到世上。”巴尔蒙特说得好，“我来到这世上是为见到太阳和高天的蓝辉，我来到这世上是为见到太阳和群山的巍巍，我来到这世上是为见到大海和谷地的多彩……”人生有童年、少年、青年、壮年、老年，每一个年龄段都有其绚丽灿烂的风景，“好花不常开，好景不常在”，人生的每一个阶段都一去不复返。“体验阳光，体验美丽，体验幸福，体验纯净，体验温馨，体验柔情，体验思念和怀想”，这样的精神世界实在太有魅力了。
生活是一种充实的循序渐进式的“链接”，“欲速则不达”。现代人，请给自己的心灵放个假。
其实，高质量的生活应是一种平衡，该快则快、能慢则慢。它没有一成不变的公式和万用守则，只是让每个人都有权利选择自己的生活步调，如果我们愿意腾出空间容纳各种不同的速度，这个世界会变得更加多彩。
如果我们能掌控生活的速度，知道什么时候可以放下，什么时候要加快脚步，什么时候必须驻足，什么时候又该跃起，我们就不会因为一路快跑追赶而忽略了道路两旁美丽的风景和本该细细品尝的生活况味，也不会因为忘了停下脚步而错过了身旁关怀的眼神和暖暖的爱意。
现代人都渴望成功，但是否为了成功就一定要把自己弄得那么紧张呢？其实不然，每个人的生活都可以适当地慢一点，多留一些私人时间去享受生活的乐趣，这样的人生会少很多遗憾。比如周末与朋友一起到公园茶馆，抛开一周的繁忙，泡上一杯淡淡的清茶，捧着暖暖的茶杯，轻轻地啜上一小口，那茶香便一点一点渗进身体。顺手看一本悠闲的小说或是一篇温情的散文，让疲惫的心灵在文字间缓缓流动、沉淀，这样的时光是惬意的。
平时的生活都太匆忙，时间被切得太碎。仔细回忆是不是你发的电邮字数全部少于300？平均在每张网页上停留的时间不超过8秒？所有的书都只看了一半？生活的节奏太快了，我们应该停下来思考一下，让高速运的机器有一个检修的机会，使自己过一种“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”的“慢”生活。
生命是有限的，而我们可以把有限的生命以“慢”的姿势拉长。贴近自然，读万卷书，行万里路，用“慢”的姿势和节奏丰富我们的心，也丰富我们有限的生命。
在“五官王国”里，一天，国王召集所有器官来开会。他们这次的会议就是让眼睛姐妹俩说一说“在暑假时她们休息的怎么样”。瞧！器官们都来了，会议开始了。
“好，大家都到齐了，那现在我们的会议开始，眼睛姐妹俩开始说吧！”国王站在桌子前一边清点人数一边说着。“唉～休息什么呀！简直是比平常还累呢！”左眼姐姐气愤地说道。这时，右眼妹妹也撇着嘴说：“是呀，平时小主人上学，还知道每天给我们做一做按摩，让我们能够更好的工作，可这一放假，我和姐姐连按摩都享受不了了！”“还有，我给你们看看啊，这是咱们小主人一天的计划表：
xxx的暑假计划表
xxxx年x月x日
上午：1。八点到九点起床（刷牙洗脸，穿衣叠被）2。九点到十点看电视。3。十点到十一点写作业。4。十一点到十二点看书。下午：1。一点到三点写作业。2。三点到四点玩电脑。3。四点到六点练琴。晚上：1。八点到九点半看电视。2。十点睡觉。
你们看见了吧！这一天的时间安排的满满的，我们那里有时间休息呀！而且，小主人一天都不出去一次，连写完作业都不知道看看远处。”左眼姐姐拿着计划表伤心的说。
“还有更离谱的呢！你们知道吗？我曾经特意让‘大脑哥哥’指挥小主人，让小主人看一看‘爱眼小常识’，小主人看了，还根据书上说的为自己定了个计划，准备在暑假里给我们俩‘放个假’，可没想到，一放了暑假，她就变卦了！”右眼妹妹抱怨道。接着，左眼姐姐拿出了一张说：“你们看，这是小主人在学校放假前检查眼睛的结果：视力检查结果
xxx由于眼睛经常处于读书、写字及其他视近性工作，造成屈光性近视（眼晶状体凸度较大，屈光力过强出现功能性改变，俗称假性近视）建议在暑假期间多让眼睛放松和休息。
现在，小主人刚刚是假性近视，如果变成真的，那可不好了！”
这时，国王站了起来，点着头说：“是啊，不能再让小主人这样了，咱们大家一起来想办法，让小主人给眼睛姐妹俩放个长假。”“对了，我有一招，就是暂时不让小主人看清楚东西，自然，小主人就会注意保护眼睛了。”‘嘴儿’妹妹用她那甜甜的声音说。“恩，这是个好办法，我们俩就这样做。直到小主人的视力恢复到正常，我们再好好工作！”眼睛姐妹异口同声的说。
眼睛姐妹刚开始这样做，果然，她们的小主人就开始注意了。她每天不但用眼时间减少了，还会坚持做眼保健操，写完作业也知道及时休息和远望了，眼睛便一天天好，这时的眼睛姐妹看着小主人的注意和保护，便开始好好工作。
听了这个故事，你是否会在假期里让自己的眼睛也放个长假呢？不管你用什么方法，总而言之，我们要时刻关注自己的眼睛，保护自己的眼睛，爱护自己的眼睛。因为，她是我们心灵的窗口！
数着手指头，看着它一次又一次的握成拳，在一次又一次的松开，我数着上课的时间，终于在我的耐心几乎被完全磨干净了之后，我盼来了这个来之不易的假期，我于是开始思考，我该如何才能让自己开心一点，才能弥补我因学习而损失的活力。
我想了很久，突然发现自己似乎很久都没有出外了，似乎一张桌子，一堆资料，一支似乎永远都用不完墨水的笔就构成了我整个的世界。什么时候起，我的世界变的如此的狭小？看来，我真的应该好好的给自己放一个假了，好好的收拾一下自己那飘落四散的思绪了。那，我去哪呢？
我想乘坐火车，沿着那神奇的天路踏上那令我心安的土地，去看那庄严肃穆的布达拉宫，我想与那美丽而洁白的哈达亲颈相拥，让那圣洁的哈达轻轻的拂去蒙蔽在我心灵上的尘土，让它满载希望与梦想。我想在那圣水里沐浴，在佛的祝福里驱散我旅途的疲惫，让我的身体获得最大的满足。我想我一定会像一只吃饱喝足的小猫一样，发出满足而懒散的呻吟声。
我还想去那少数民族的聚居地――云南，我想去看看那与我不一样的民族的生活习惯，他们吃的住的，都能够钩起我的好奇心，而我对少数民族的好奇主要是源于我的姓，我翻过百家姓，可里面找不到，并且我的语文老师也不相信我是地道的汉族人，他说汉族里面不会有我这样的姓氏，而且，说的极为认真，就像犯了错的小孩端端正正的站着，然后信誓旦旦的保证再也不会犯错。弄的我是哭笑不得，笑了的话好象是对老师的不尊重，所以我差点憋出内伤来，于是，我便格外注意少数民族了。还有，在云南，还有一个我喜爱的地方，那就是美丽的西双版纳，我想在头上扎着棉布，穿着少数民族的服饰，骑在大象上，一摇一摆的走进雨林里处，去欣赏令人眩目的空中走廊，去体验那在空中行走的奇妙的感觉，去触摸那可爱的生物，感受人与动物和平相处的美好，让自己的心灵在这一片安宁中得到净化。
我也想去丽江，嬉嬉，好象也还是在云南。我想撑一把类似古代妇女用的纸伞，在淅沥沥的小雨中漫步在曲折的小巷里，慢慢欣赏那古老的房屋在雨的冲刷下散发无可言语的美丽，构成夺人心魄的画面，而自己，也似乎成了画中的一个小小的陪衬，我还想去看看关于一米阳光的传说，即使它是一个传说，但是我能想象，当那第一缕阳光刺破那厚重的的乌云，从遥远的天际照耀在身上，整个身子沐浴在和煦的阳光中，无数颗粒与阳光在并不宽阔的肩头上跳着欢快的舞蹈，那是怎样美丽的景象呵！我似乎迫不及待的想去感受那样的美丽了。
美丽的地方，等着我吧！
“好想好想放个假！”
天空，总是那么蓝；小草，总是那么绿；小鸟，总是那么快乐……而我又有几分欢了几分愁呢？
好想好想给自己放个假。放个快乐的假，跟爸爸妈妈去游玩；陪爷爷奶奶谈天；跟小伙伴们嬉戏……每天都在想这些问题，但又有谁能替我解决呢？
好想好想放个假。一星期的两个假日很快就过去了，星期一到了，又该我劳累了，每次的星期一都做同样的的事，真的好烦好烦，有觉得非做不可，不仅仅是星期一，每一天都好累好累，功课好多好多，好想给自己放个假，可又有谁可以做主呢？这些事每天在我的心里游荡，总不能停下，有时，快乐也是一时的快乐。
好想好想个自己放个假。不用跟谁比试，不用和谁拼命，他欢快地、毫不费劲地滚过了小寒的陡坡，大寒的山峰，直接抵达，梦想的终点……
“好想好想给自己放个假！”
指导老师：某某人
投稿人：杨淑滢
人生总免不了烦恼。哭也是一天，笑也是一天，为什么不能乐观起来呢？请你给你的烦恼放个假，让自己轻松起来吧！
晴朗的天空，难免会飘来乌云；学飞的小鹰，难免会跌落尘埃；十三四岁的花季，也自然会有烦恼。可是太阳总会升起，雄鹰仍要展翅高飞，含苞的花蕾也总会灿烂盛开。
生活是个调皮鬼，有事没事，总爱跟你开个玩笑闹点别扭，生个烦恼添点忧愁这部说着月考的卷子就发到手里了。古人说人生忧患识字始，真理呀！考试考试再考试就像大海之波永不尽，于是我的烦恼也就一浪更比一浪高。抓过试卷，猛瞅分数，我亲爱的数学呀，怎么会不及格？以前考完试不敢高声语，自因恐惊妒忌人，而今天却是“飞流直下三千尺”了。我又怎么不会“缘愁似个长”啊？老师苦口婆心的教育，家长紧握双拳的监督，同学飞短流长的议论，哪一样会让我不烦恼呢？
放学了，一路低着脑袋踢着一破矿泉水瓶子，我往家磨蹭着。考试是考砸了，可下次要考好呀！可我如此散懒有这么能够考好呢？一阵清风掠过，我豁然开朗了。对，何不给我的烦恼放个假呢？如我现在一般，烦恼高的像喜马拉雅山而自信的快乐却像一粒干瘪的芝麻，我背着烦恼郁闷怎么会学好呢？
对我没有办法不让烦恼出现，但我可以给烦恼放歌假，让他不要老缠在我身边。这样我就可以为生活氧气一面快乐的风帆，为希望燃起熊熊的火焰！
我扬起头，将那个破矿泉水瓶子一脚踢出了很远很远，，在赶过去把它狠狠地丢进垃圾桶！