魔鬼训练
今天早上我跟爸爸一起去球场晨练，要知道这可是我生平第一次晨练，我们先绕球场跑了5圈跑完5圈后爸爸叫我活动活动筋骨，摆手、压腿……活动完后爸爸就叫我就去投篮，投了好多次都没进，真失望！后来爸爸教我怎么拍球、怎么传球，做完这些动作后我疲惫不堪，想回家去睡觉，可是爸爸偏偏不让我回家去，叫我在投10个球我只好照办咯！投完之后我用火箭般的速度回到家休息。这真是一次魔鬼训练哦！！
初一:徐依
如今，我也成了一名毕业生，没有了初一时的天真，没有了初二时的放松，没有了初三时的愉快，不敢去想其他的事情，心里只有两个字，就是中考中考中考。
橡胶操场已经建好，初四进去锻炼的是我们“初四党”，原本这是一件很高兴的事情，却成了我最害怕的事情，之所以害怕的原因就是每天的课间活动都要到橡胶操场训练，每次都要跑四圈，第一圈慢跑预热，后三圈就要快跑了，跑完之后就到指定地点，按班进行训练。训练的项目有跳绳、跳远、仰卧起坐，这些都是中考的必考项目，还有800米赛跑。刚开始的时候，感觉还可以。因为是新的橡胶操场，同学们大概也有这种想法吧。但是训练的次数多了，越来越感到烦了，每次都会产生偷懒的想法，但一想到中考二字，我偷懒的念头就立即打消了，因为我是一名毕业生。
前不久，进行体育测试，才知道自己的体育成绩有多差，才知道自己的不足之处。这次的“魔鬼训练”比往年早了几星期，让我感到好又感到坏，好的原因就是可以提早训练。多提高一些体育成绩，让体育考试无压力，坏的原因就是太累了。但不管是好是坏，“魔鬼训练”已经开始了，加强锻炼，让自己考一个好成绩，累是必不可少的，没有付出怎么会有收获，时刻记住自己是一名毕业生，把中考二字刻在心里。
今天，我们开始了第一天的军训。
从前，我看到电视上的军人高大威武，英姿飒爽，我很佩服他们。这回听说我们也能参加军训了，我无比兴奋，昨天晚上一夜没睡好，我想，军训一定很好玩吧！
可是，军训却没有我想象的那么容易，简直是“魔鬼训练“。训练好我们立正的姿势后，教官再要我们做集合练习。我想：这谁不会啊。教官跟我们讲要领，有很多同学不认真听，结果大家集合的时候像没头的苍蝇到处乱撞，还把一些同学撞倒了，教官非常不满意，叫我们重做。这一次，我看清位置，快速朝集合地点跑去，可是前面的同学乱成一团，弄得我不知往哪走，结果找了很久才找到我的位置。一连做了几次，教官教不满意，罚我们立正十分钟连手指头动一下也不行。
我们只能眼睁睁地看着六（3）班的同学休息，可我们还得继续站，谁叫我们不认真学呢？才站了一会儿，我就感到腰酸背痛，两腿发麻，我真的很想活动一下身子，可是我不敢，看到教官那严厉的眼神，我暗暗地提醒自己：坚持就是胜利，一定要坚持下去！又过了一会，只觉得脸上很痒，难受极了。我强忍看，告诉自己：不要动，一定不能动。可脸上越来越痒，看看教官，教官正冷冷地盯着我，我害怕极了，一动也不敢动。这时，我忽然想到邱少云，他为了集体，在大火中都能一动不动，何况我这一点小事呢。于是，我严格遵守纪律，直到教官让我们休息了，才敢动一下，我终于“战胜自己”了。
经过一天的训练，大家都觉得很辛苦，但这也是一次磨练意志，吃苦耐劳的好机会。我一定要在剩下的三天里好好训练，学习解放军叔叔不怕苦，不怕累的精神，长大为祖国献一份力。
随着那沉重的脚步声，窗外的小鸟叽叽喳喳的叫个不停。一向悦耳动听的歌声在今天看来貌似是在告诉我们有不好的事情开始了。的确是我们魔鬼老师要拉我们去“战场”了。原因是；由于学校的学哥学姐们马上就要临近体育驾试了，这不每天都在辛苦的锻炼，又给我们的学校增添了一道靓丽的风景线。相信他们付出就会有收获，一定能取得好成绩的，并为学校再创辉煌。刚说到这样的大祸就面临在我们班里了。快站好队，我们也去训练，下去先跑五圈。听到这同学们都露出了不安的神情。以前根本没练过，莫名的跑是想把我们累死吗？老师怎么这么狠心。几个同学小声议论着。不料，终究还是没能逃得了他那小而灵的耳朵。完了看来又是要加重训练了。果真如此，每天上午第二节下课都要来操场训练。鸭腿走，跳绳，跑步，蛙跳，一样都不能少。听到这些头都炸了，我们才二年级啊，就算是练，也要慢慢来啊，这样做怎能受得了，再说离三年级还有一段时间，我们都不满到。终究胳膊拗不过大腿，就这样从今天开始就这样练着，结束后每个人脸上都充满了汗水，走路都歪歪扭扭的，上个楼梯进教室的很困难。以后怎么办呢，我们还是个孩子只能坚持吗？我们知道班主任这样是为我们好，可是能不能听听我们的心声，给我们一个适应的时间，不然会没心思学习的。亲爱的同学们让我们勇敢的面对他的‘魔鬼训练吧’说声坚持。我们很棒。
初二:刘红喜
学校为了迎接市领导来检查，对我们进行了魔鬼训练。
过程是这样的：我们听到下课铃后，像离玄的箭一样，飞快地冲出教室，最高记录“8秒27”，然后，列齐队伍，以慢跑的架势跑向操场；到了操场后，每个人找到自己的位置，站齐后，副校长说：“现在开始站军姿10分钟！”我们在烈日当空下站了10分钟，不的动弹；10分钟后，我们开始做广播体操，做完后，又站在自己的位置上，列齐队伍，校长说：“现在开始原地踏步，在六（3）班开始，绕教学楼跑4圈！”我们简直是一个个被晒成了烤鸭！一个个上气不接下气。
跑完后，我们回到教室，拿着水瓶像一匹饿狼一样，冲向饮水机，不一会，一桶水就没有了，没有喝到水的人拿着水桶往嘴里塞，看能不能倒点出来。
“啪啪啪啪”一个广播响起“请班主任带领同学们在班上做感恩的心手语操，要做10遍。”
“啊……”教室里一片叫声！
“学校真狠啊……”“我下学期不读这里……”“这里的校长这么……”议论声滔滔不绝！
其实有很多人是口是心非的！
怎么样，我们学校的魔鬼训练严格吗？
河西学校六年级：尹天赐
年5月2日
今天还是和以前一样，一到星期六星期天，爸爸都要给我搞魔鬼训练，就是想让我减肥。
今天早上6：00左右，爸爸就把我叫醒了，我大声叫道：“还那么早，我正在做梦！你干嘛把我叫醒。”我拿起手表一看，已经6:20多了，我飞快地穿好衣服裤子，洗完脸便和爸爸出发了。今天的任务是瓜渚湖跑半圈，然后在做200个仰卧起坐和50个俯卧撑。我慢跑还可以，我跑到南岸公园以后，爸爸让我先休息一会儿，我气喘吁吁的躺在了草地上，然后爸爸压住了我的脚让我做仰卧起坐，我刚刚开始非常轻松快活，做了20多个以后就开始硬撑了，我做了87个，就和爸爸说：“爸爸，我吃不消啦，我做俯卧撑吧！”没想到做了不到十个就累扒下了。
魔鬼训练
今天还是和以前一样，一到星期六星期天，爸爸都要给我搞魔鬼训练，就是想让我减肥。
今天早上6：00左右，爸爸就把我叫醒了，我大声叫道：“还那么早，我正在做梦！你干嘛把我叫醒。”我拿起手表一看，已经6:20多了，我飞快地穿好衣服裤子，洗完脸便和爸爸出发了。今天的任务是瓜渚湖跑半圈，然后在做200个仰卧起坐和50个俯卧撑。我慢跑还可以，我跑到南岸公园以后，爸爸让我先休息一会儿，我气喘吁吁的躺在了草地上，然后爸爸压住了我的脚让我做仰卧起坐，我刚刚开始非常轻松快活，做了20多个以后就开始硬撑了，我做了87个，就和爸爸说：“爸爸，我吃不消啦，我做俯卧撑吧！”没想到做了不到十个就累扒下了。
今天是魔鬼训练的第四天。魔鬼训练是我的减肥行动，少吃多运动。
今天我一觉睡到了八点钟在妈妈不断的催促下八点半我终于出了门，来到了河边，我和往常一样先跑步，早上的阳光很灿烂，空气很新鲜。河边的柳树， 花儿小草也显得格外的精神。而我还没有睡醒，万股无奈出来跑步。心里一亿个不愿意。好不容易跑到妈妈面前。
我们又到了小区的运动场。做器械运动。昨天妈妈说每个必须做200个。我心里一直不愿意，可也没有反对。扭腰器、慢步器……我都轻松的拿下了，不过我的头上早已汗如雨下了，衣服也打湿了。就只剩下了一个划船器，划船器是我的一个弱项。我废了好大的力气，不断地鼓励自己。终于做了80个。妈妈看我实在很累，就说：“最后50个，做完就走。”我摒住呼吸往死里做。还差10个。我一点力气都没有了，叫坐在上面大叫，希望妈妈免我做这10个，谁知妈妈不但不给我免，而且扭头就走。一路上，。妈妈一直不理我。一句话也不说。我心里想，怎么办、怎么办妈妈不理我了。回家后，我很伤心，就趴在床上哭。妈妈为此更生气了。不让我吃饭。
直到下午，我希望妈妈原谅我。第一，男子汉不哭、第二，说话要算数、这件事，将一直鼓励我成为真正的男子汉。
我也想休息，刚举起手，又转念一想，到这儿来是干什么的?这不为了磨炼自己的意志，锻炼自己的身体素质的?我可不能这么轻易的放弃，我一定会通过这次军训来改变我自己的。我在心里默念着。我一边咬紧牙关，一边在心里想。不知过了多久，老师突然说：“全体休息!”那一刻我是多么高兴，心里像吃了蜜一样甜。
军训后没过多久 , 新学期就开始了 , 与以前不同的是 , 在学习、生活中遇到的同样的问题 , 我都能迎刃而解：在数学难题上 , 我不像军训之前那样草草了事 , 而是打破砂锅问到底 ; 在耐力跑上 , 我不像军训之前那样跑一点走一点 , 而是凭着坚持 , 跑了下来 ……
今年暑假我参加了学校的羽毛球队，心里开心极了。
晚上，我带着激动的心情来到了羽毛球馆，看到好多人在打球，我发现他们打球的样子特别酷，现在的我是又兴奋又害怕，兴奋的是终于等到了这一天，害怕的是打羽毛球难不难？此时我又发现每一个训练的人，脸上都挂满了汗水，心里更加忐忑不安了：“打羽毛球辛苦不辛苦？累不累？难不难？我行不行？”一串串问号在我脑海里出现。这时，爸爸好象看出了我的心事，鼓励我说：“万事开头难，坚持就是胜利！”“对，我一定能行！”我在心中默默地对自己说，此时我不再那么害怕了。
集合了，我们飞快地跑了过去，教练说：“先热身一下，上楼跑十圈。”“啊！那等于跑一千米呀！”有些小朋友叫了起来，我对自己说：别怕，我能行！开始跑了，当跑到第八圈时我感觉快不行了，但想起爸爸对我说过的话，一定要坚持！这时我的双脚忽然来了力，又飞快地跑了起来。当我走下去的时候，教练拍拍我的肩膀说：“不错。”我心里美滋滋的。接下来，教练教了我们如何拿拍子、举拍子，而且必须一动不动在那里举着拍站五分钟，晕呀！这五分钟感觉就象一个小时那样的漫长，好累！终于等到了休息了。过了一会儿，教练又让我们接着做五十个俯卧撑、五十个仰卧起坐、五个蛙跳来回。天啊！这完全是魔鬼训练，我感觉要崩溃了！此时我又想起了爸爸的话，咬紧牙又坚持下来了。
今天魔鬼训练终于结束了，虽然现在我全身疲惫，两脚发酸发软，但我知道了做任何事都要贵在坚持，永不言败，更不能轻易说放弃！
“妈妈呀!你就让我歇一会儿，喝口水吗!”
“不行!快点跑!再说我就打你了!”
“……”
哎，妈妈正在对我进行体育训练呢!妈妈这个训练，称得上是史上最“魔鬼”的训练了，真是的，一刻都不准让人停，一刻都不准让人喝口水，我真是又累又渴，怎样求妈妈，妈妈都不答应，我一气之下，就不跑了，开始慢慢慢慢的走，结果，后面，妈妈拿着老大棍子抡来了，我逼不得已，又开始小跑起来，哼!你自己在后面很悠闲的走，一边走，一边发号施令，很威风的样子，让我在前面吃力地跑，不准喝水，不准停，沿着门口的街道来来回回的跑好几回，跑的腿都要断了，妈妈还是不满意，我很气愤，撅着的嘴巴都能挂上油桶了，我很不满意这种训练方法，无论什么方法都有休息的时候，而这种，却一点休息的时间都没有，想要累死我呀!哼!
过了一会儿，妈妈碰到了一位熟悉的人，本来很严厉的眼神突然之间就笑成了月牙儿，前后很突然，等那个人走了之后，妈妈的眼神又严厉了起来，前后上下根本显示的不是一个人一样，哼!凭什么对我一副带点恶狠狠地表情，而对他人却脸上笑成了一朵花?真是不公平!
虽然我知道，妈妈是为我好，但是这未免有点不讲情理吧!