吃苦瓜记

苦瓜，一闻其名，就知道它是苦的，吃时，嘴里顿时充满苦味。可这天下最难吃的东西，爸爸妈妈都爱吃。我真的搞不清楚，这苦瓜也能吃出蜜来？

这天，菜桌上又添了一道醒目的菜——苦瓜！“上帝啊！”我立刻哭天喊地起来。“孩子，快常常这新鲜的苦瓜，可好吃了呢！”妈妈不顾我一百个不情愿，一万个不情愿，硬是朝我碗里夹了一大堆苦瓜。望着爸爸妈妈正虎视眈眈的看着我，我极不情愿地夹了一片苦瓜，小心翼翼地放进嘴里。顿时，一阵苦味涌上心头。舌头像得了过敏症，把五味瓶都打翻了，苦得我把苦瓜吐了出来。“呼，好难吃啊，苦死我了！”我一下子喝了两大杯水。“不可能，你再好好尝尝。”妈妈边说边往嘴里夹了一片苦瓜。没办法，我又被迫夹起一片苦瓜，刚咬一口，嘴里早已苦味难忍。“别吐出来，一会儿就不苦了。”妈妈鼓励着我。

我只好慢慢品味，咦，苦中怎么夹着一丝甜味？我有使劲咬了几口，嘿，甜味越来越浓了。我大口大口的吃着苦瓜，反复寻找着它那诱人的甜味。

“知道为什么有甜味吗？这是苦瓜苦尽甘来的品质啊！你瞧，它虽没有与它外形相同的瓜好吃，更不能和你常吃的肯德基﹑麦当劳相提并论。但就是它的这种品质，吸引了我和爸爸去品味因为它有中华之子的珍贵品质。”妈妈告诉我。

“苦尽甘来？”我好像在苦瓜里寻找甜味一样品味着这句话的意思。终于我明白了，古往今来，有多少科学家不是失败了再来，最终获得真理的？学习也要这样，要熟读思理呀！

这就是苦瓜，微不足道的食物，可就是这小小的苦瓜，体现了做人的道理。如果你问我最爱吃什么，我一定会说：“苦瓜！”

　　这个周末，妈妈做了一大堆好吃的菜。排骨上滴着棕色的酱汁，刚刚炸好的金黄色的鸡丁躺在盘子里，晶莹剔透的粉丝伸着细长的胳膊向我招手呢……最后妈妈端上苦瓜这盘菜，我顿时有种不祥的预感。

　　吃饭了，我拿起筷子就往糖醋排骨夹，可妈妈以迅雷不及掩耳之势挡下了我的筷子，还说：“你得先吃苦瓜。”“妈妈，我先把排骨吃了再吃很多苦瓜。”我讨价还价。“不行！”说完便夹起很多苦瓜放到我碗里，还威胁我不把苦瓜吃了就不能吃其他的菜。“俗话说，吃得苦中苦，方为人上人呀。”爸爸附和道。好吧，好汉不吃眼前亏，我鼓起勇气把它夹起来。我凑近它，闻了闻，用牙齿咬了一小口，苦涩的汁水留到嘴里，眼睛鼻子嘴巴来了个集合，全凑到了一堆了。妈妈还不放过我：“快吃，苦瓜是清热的。维生素含量很高的。”我趁妈妈去洗手间的时候，把苦瓜夹到弟弟的碗里，在我的威逼利诱下弟弟只好乖乖吃了。

　　妈妈来了，弟弟马上就把我的“罪行”揭露出来。我呢，只好把这讨厌的苦瓜吃了。唉，这讨厌的苦瓜，这么有营养的东西要是不苦就好了。

    六年级:冰凌

每次去奶奶家吃饭，桌子上总会放着一盘炒苦瓜。因为苦瓜很苦，所以我连碰都不敢碰。爸爸知道了，语重心长地对我说：“吃点苦瓜好处可多啦！你不妨去查一下资料。”日记小学生日记

我半信半疑，于是去网上搜索了一下。原来苦瓜里含有一种叫金鸡纳霜的物质，具有消暑解热的作用，是一种健康食品。

另外我还知道了，食用一些特殊气味的蔬菜和水果对身体也很有好处。比如大蒜有降低血脂、血压和预防癌症的功效。而一些口味好的，像膨化的、油炸的、熏烤的、腌制的食品，对身体的危害却很大。例如烤鸡腿，它含有一种叫苯并芘的致癌物质，容易诱发胃癌、肠癌。多吃油炸食品容易导致高血压、心血管等疾病。

看来，我们不能过分追求口味，而应该从健康的角度去合理安排饮食。