关于学游泳的作文
今天,万里无云,毒辣辣的太阳像一个大火球一样照着人们,花儿都被照得直耷拉着脑袋,十分炎热!我想,要是我会游泳的话,现在我一定要躲在游泳池里面,那一定很凉爽吧。于是,我拿着昨天刚买的游泳衣,缠着妈妈,央求她立刻带我去学游泳,妈妈答应我下午四点带我去,于是,我马上换好游泳衣,怀着激动的心情,盼着时间爷爷走的快一点。
下午三点半的时候,我就催着妈妈快点出发,妈妈笑着对我说:“嘿,你个小家伙,这么着急啊,那我现在就带你去。”于是,我坐在妈妈的电动车,一路欢快地唱着歌,来到了荔园小区的游泳池,我的心里又紧张,又兴奋,好像有上百只小鹿在跳。教练先让我去冲水,只见一股清水从水龙头里喷出来,凉快极了!然后,教练扶着我在水里走,我觉得在水里走比在路上走艰难多了。走了一会儿,教练就让我自己学着走,松开教练的手,我觉得寸步难行:水就像大磁铁般拉着我,不让我走,走了很久,我才走了几步路。最后,教练教我憋气,我站在旁边,看着一个个气泡从教练的鼻子里慢慢地喷出来,就像一只调皮的小鱼儿在吐泡泡。我也跟着学,才憋了几秒钟,就差点呛着了,教练在旁边一直在提醒我,不要着急。慢慢地我就能憋的更久了……
回家的路上,我告诉妈妈:“虽然游泳很难学,但我有信心会学的很棒的”,妈妈看着我,高兴地笑了。
刚放暑假的时候,我就想着去游泳。游泳这是我最喜欢的体育项目,刚好爸爸又想教我学游泳,我非常高兴。在8月12日那天,我便跟着爸爸学游泳。没想到学游泳却让我尝遍了“酸甜苦辣”。
酸:学游泳那天,我到了游泳池,就在潜水区练习,刚练了一会儿爸爸就叫我和姐姐去深水区游。但我望见波光粼粼的池水,心中不由得害怕起来,在池边坐了半天也不敢下水,最后还是爸爸把我拉下了水,可我在水中挣扎,忘记了怎么游,我怕极了,连喝了几口水,爸爸连忙把我拉了上去,在池边教我怎样游。望着一些跟我差不多大的学生在父母的指导下学会得那么快,我的心里酸溜溜……
甜: 功夫不负有心人,经过几天刻苦练习后,我终于学会了游蛙泳,并在一次练习中大胆子地一点点向深处游,嘿,一下子就学会了,但是游泳时不是鼻子进水就是不小心喝了水,爸爸老说我“你不用吃饭了,光喝水就喝饱了!”。这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和姐姐总是比赛,在快乐中学会了蛙泳的技能。很快就开始学自由泳了,我还经常和姐姐玩潜水找石头,这滋味真甜!
苦:在不知不觉中,我已慢慢地感觉到游泳的乐趣,爸爸又让我在更深的水区游自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的方法重新学游泳,这可把我害苦了,又要做划水的动作又要做脚打水的动作,游了一会儿,不知不觉的就变回蛙泳,经
常练得筋疲力尽。但经过我刻苦练习后,学会了手和脚的搭配动作,自由泳是在摆手时换气,加上这一段时间练习量要大大增加,我听了差点儿晕了过去。但是我的努力没有白费,我不但渐渐少喝了水,还能迅速地游呢!但是有一次因为我游得太快撞在墙上,差点沉下去。这撞墙的滋味……苦啊
辣:自由泳才刚学会,姐姐就要跟我在深水区比赛。我十分高兴,立刻精神百倍地练习,无论是在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳,我都非常认真,经过刻苦练习后,我和姐姐在同一时刻达到终点。爸爸非常高兴。但是我太差劲了,比赛后一天,我就感冒了,只能看着姐姐在那儿练习,哎……心里的滋味,辣啊!
暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝遍了,可总算还是学会了游泳!耶
一个平静的星期6,我一早起来就听见爸爸妈妈在议论什么事情。我穿起衣服急冲冲的跑过去问他们在说什么。我就问爸爸今天可不可以教我游泳,我看见别人会游泳自己也想学会游泳。爸爸说“好啊,想学是好事。”我们吃完中午饭就出发了。在路上的时候我就在想我游泳的时候会不会呛水,会不会淹死。妈妈给我说“怎么可能,你爸爸会游泳他会帮你的。”我就没想那么多了。我们来到游泳池我们就急冲冲的进去,因为我好期待学会游泳的感受。我们进去换好衣服以后爸爸就急冲冲的跑出去猛地一跳,溅起了好多的水花。爸爸让我跳下去,我看了看游泳池的水很深还差一点点就可以把爸爸淹完了,所以我不敢跳。爸爸有说了一些鼓励我的话,我又想了一会儿,我想要学游泳必须要过这一个步骤。我也跳了下去,我在水里呛水的时候那种感觉是说不出来的难受啊。爸爸见我呛水一把把我拉了起来。我差点都哭了,我忍住了,爸爸说“每人学游泳的时候都会呛水的。”休息了一会儿我有继续开始练,爸爸先叫我练习跳水直到跳下去不在呛到水为止。我自己就练啊练,练了1小时的样子就没呛水了。我就去找爸爸,爸爸又叫我和会游泳的哥哥姐姐们学学。我找啊找不就看见一个漂亮的姐姐,我过去给那个姐姐说“姐姐你能教我游泳吗?”姐姐说“可以啊小弟弟。”就这样我和那个姐姐一起学游泳。不一会我好像有点会了。我又去找爸爸,告诉爸爸“爸爸我有点会游泳了。”爸爸有教了我一些游泳的技巧,我自己又练了好久,终于学会游泳了,自己心里乐滋滋的。我自己又游了几圈,爸爸叫我们走了。我还不怎么舍得走。但还是得走了。在回家的路上我总结去一个道理世间没有什么是得不到的,就像大家都说的世上无难事只怕有心人。这次学游泳不仅学会了游泳还学会了这样一个道理。
初二:唐锐
暑假来了,天气炎热,知了在树上不停地鸣叫,小狗也热得吐着舌头喘气。看着炎热的太阳,我们也想给自己渐渐温,于是爸爸把我带到游泳池里学游泳。
我带上了救生圈,水枪,泳衣,潜水眼镜,以及一些小吃。爸爸呢,他就比较简单,只是换了一条泳裤,就和我出发去游泳池了。来到游泳池,我们先找到一个空旷干净的地方把东西放下,我自己先换上泳衣,戴上潜水眼镜,以及防湿帽子,就迫不及待的想下水了。爸爸看我心急的样子,告诉我要先做下水准备活动。他先把水慢慢泼洒在我的身上,让我的身体慢慢适应水温。看着爸爸细心的样子,我觉得爸爸真是个充满父爱的好爸爸。准备活动做好后,急性子的我就“扑通”一声跳下游泳池。哇,感觉好凉快,好爽呀。我趴在救生圈上不停地到处游来游去。这时我突然听到“嘭”的一声,有人也是跳下水里了,我一看,原来是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一样贪玩的跳下来,手里还拿着一把水枪。还朝我射击。我左躲右闪的,连忙用手和脚作为武器,向爸爸泼水反击。爸爸被我打得落花流水,败阵下来,不断求饶。我哈哈大笑,不断进攻。爸爸没法,只好像个缩头乌龟潜水下去了。突然我的脚好像被什么东西抓了一下,我一蹬腿,有个人冒出水面,原来是爸爸这个“大坏蛋”。我和爸爸就这样互相追逐嬉戏。
我和爸爸一起游泳,真开心。
一年级:mzq060325
暑假来了,这大热天,最好还是去游泳吧!
游泳可不是简单事,老实告诉你,我还不会游泳呢!一开始,我也只能游几下,而且还不会换气。可是,经过自己一个星期的练习、摸索,我掌握了换气的技巧,但还不能游远,而且动作也不规范,越游换气就越频繁。有一次,我在水中缺氧,抬头吸气,结果嘴张开过快,呛了一大口水。
后来,妈妈给我报了一个游泳班,让我动作规范些。由于我之前已经学会换气了,所以我是游泳班同学中学得最快最好的。有趣的是我们游泳班有一对双胞胎,哥哥头都不敢下水,弟弟都学会蹬腿了。第三节课,教练就把我们带到大泳池,教我们用手抓着浮板,蹬两次腿,换一次气。课上到一半,教练对我说:“你游得不错,不需要浮板了。”他教我和另一同学唐堂拨水动作,我们练了几下,就开始游了,这天是我第一次在大游泳池里象青蛙一样自如地游泳,也是我第一次在没有大人帮助、没有停顿地游过泳池(25米)。这一刻,我真感到骄傲和自豪。而且,在那天下午我一共游了14个来回(700米)。第四天上课,我一共游了18个来回(900米),唐堂游了10个来回,其他同学还在抓住浮板学蹬腿和换气呢。有两个大胆的同学脱掉浮板练习拨水,可是其中一个技巧还不行,沉入水底,被教练捞上来。当天下午,妈妈带我去泳池巩固练习,我和妈妈比赛,我一共游了22个来回米),妈妈也只游了19来回(950米)。就因为这次游得太多,我的肌肉拉伤,刚好停课2天。经过休息的我,重振威风,再次取得21个来回米)的好成绩!
我非常高兴这个暑假能学会游泳,在学游泳的过程中,我知道认真听讲、认真练习很重要,因为,有些小朋友不听教练讲、不按要求练习,自己在水里嬉戏玩闹,直到结束游泳课的时候,还没有学会。当然,游泳还教会我要勇敢、要尝试、要勤练。
今年暑假,妈妈给我报名参加暑假游泳班学游泳,当我听到这个消息的时候心里别提多高兴了,因为我的理想是进入我们中国游泳队,打破菲尔普斯的世界纪录。
第一天,妈妈早早的把我送到游泳馆里,我在老师的带领下来道理游泳池边,面对游泳池的时候,我既高兴而又害怕,兴奋的是要真正游泳了,害怕的是我现在不会游泳怕被别人嘲笑。不知道下水后该怎么办,会不会淹死?我不能输给害怕,我要自信!”这时,老师又带了几位同学和我一起学,他们首先跳下去了,而我却不敢跳下去,同学们鼓励我,我闭上眼睛,往水里一跃,“哎呀”我大叫一声,我的脚扭伤了,原来这是浅水区,把我一下了,老师告诉我们第一步是学扎猛子,我最后一个钻进水里,可是我第一个钻上来,由于我紧张,刚进水里我就憋不住了,水吧我呛得直咳嗽,而且我觉得全身每一个毛孔都有水,我四处张望别的同学还在水里憋气,老师告诉我,应该先深深地吸一口气,再用手捏住鼻子,再往水里钻,这一次我成功了,别的同学为我鼓掌,我站在台阶上,往最深的地方跳,“扑通”一声,我跳到水里了,几秒后,我浮上来了,我欢快地游着,像一只小鸭子.
哇!有用这么好玩,我会一直学下去。失败是成功之母。不经历风雨,怎能见彩虹。我的经历不错吧!你们也要像我一样冲破心理障碍,找到自己的自信.
放暑假了,望着窗外的天气,真热啊!真想去游泳,可惜自己不会游啊!怎么办?
哈,我爸爸是个游泳好手,于是我就马上请求他当我的教练,爸爸说:“想学游泳应该先练适应能力,每天都要洗凉水澡,才能适应水的温度。”我听了爸爸说的话半信半疑,但还是练了起来。当天晚上我立刻用冷水洗澡。刚开始还不太适应,水一淋下来,好冷啊,我打了个寒颤,全身起了鸡皮,水冷得像冬天一样,真是冷得刺骨。但是渐渐的适应了,就算有时天气冷时我洗冷水也不冷了。过了两个星期,我向爸爸报告了这个消息,爸爸说:“虽然你已经取得了不小的成绩,但还是要练憋气,要尽量憋的时间长点,游得才久。”
我听了立刻练了起来,把水装到大盆里,然后眼睛闭紧就潜下水去,啊!水进眼睛和鼻子了,我鼻子一阵酸酸的感觉,好象眼泪都快要流出来了,我立刻把头抬起。心里想到:游泳真难啊,放弃算了,可我又想到每个游泳好手一定也经历过种种磨难。于是我没有气馁,我把眼睛闭紧,鼻子掐紧就下去了,这次我没挨进水。就这样练了一天又一天,爸爸见我练得差不多了。爸爸就说:“要带我去游泳了:”我心里非常激动,我满怀信心来到游泳池,一做完准备运动就条下水去,由于我把基础给打好了,所以学得特别快,第一次我已经基本学会了,以后我每天都来联系,等到暑假结束了,我已经可以在水中自由自在地游来游去了。
从学游泳中我明白了一个道理,做什么事都要打好基础,还要有持之以恒的毅力才能成功!
指导老师:张老师
每天我最爱去的运动场所是在我家附近的“第一中学”,每周假日的快乐时光里就是我和爸爸在那儿运动的时光。第一中学有许许多多的游乐器材,如:单杠、排球场、篮球场,甚至连游泳池都一应俱全。
暑假时,我跟二姐会在那儿学游泳。犹记得,刚去时,连深水区都不敢踏入,一直到教练来上课,我才渐渐鼓起勇气到深水区玩。又过了好几天,我学会了自由式的技巧,我就不断地练习再练习、复习再复习,深怕忘记了教练地教诲,也期许自己快点变成水中蛟龙。随着时间地流逝,泳式突飞猛进的我便开始接受教练指导的最难泳式——蝶式。刚开始时,常听到教练苦口婆心地说“不要急!不要急!”日复一日,我的游泳技巧也愈炉火纯青了…,真希望测验那天,我能游到让教练吓到眼球掉出来。
哨音响起“噗通!噗通!出发~”我一边游一边希望自己能顺利通过,没想到上岸时,让我大吃一惊!幻想中的我,事实上居然没有通过,顿时失魂落魄了走回家,心中不断燃起雄雄烈火,告诉自己“我明天一定要雪耻!”明天终于来临了,我带着誓死如归的心走到游泳池,不断地叮咛自己“今天是暑假最后一天了,我一定要成功”再次哨音响起,我使出浑身解数,为了就是能顺利通过蝶式考试。果然,皇天不负苦心人,当我游完上岸时,教练带着微笑说:“恭喜,通过啦!”我开心大声欢呼“水啦!”
游了这么久的泳,终于能在今天扬眉吐气!
暑假游泳的印象深深烙印在我的心中,游泳运动真的是我的最爱啊!
暑假的一天,我和爸爸还有表哥准备去学游泳。吃完晚饭我们就去贺龙广场游泳池。
我们来到贺龙广场游泳池,看见来这儿学游泳的人真多。爸爸首先下水,他一跳水面溅起了三尺浪花,我本来很害怕的,跟着爸爸一跳就下水了,开始下水的时候,水有一点冷,游了一会儿就不觉得冷了。
我和表哥是穿着游泳衣下水的,我们借着游泳衣的浮力在水里游一点都不感到害怕。这时爸爸游过来要我们把游泳衣脱了学会自己游泳。爸爸先教表哥游,表哥把游泳衣一脱就不敢游了,爸爸只好让表哥把游泳衣抓在手上游。
该我游了,爸爸把我的游泳衣拿开,我也像表哥一样非常害怕。爸爸让我踩一下浅水区里的地,我一踩一点儿也不深,心里就不怎么害怕了。我慢慢地向深水区游去,当我游的正开心的时候,突然别人碰了我一下,我的游泳衣被别人给撞跑了,我的身体就像石头一样直往下沉,如果不是爸爸眼疾手快地把我抓住,我早就发生危险了。我找到我的游泳衣抓在手上继续游了起来。游阿游,游了一会儿我觉得轻松多了。然后爸爸教我独创式的游法,就是双手向下乱划乱划,还叫我如何憋气,真是招式太多了。我一时也学不了那么多。
游泳多么好玩,我和爸爸还有表哥玩得都很开心。
我喜欢游泳,希望你们也来玩玩!
湖北荆州监利县监利县实验小学三(2)班姜大魁三年级:姜大魁
爸爸决定今天带我去学游泳,我兴奋地一蹦三尺高。爸爸开车带我来到山水名城游泳,我们换好泳衣和泳裤就准备下水了。
下水之后我站在原地一动也不敢动,想想去年喝水的情景真让人害怕,爸爸在一旁鼓励我“言言,勇敢点,不要怕,有爸爸在,难道爸爸这么大一个人都不能保护小小的一个你吗?”我听了想:爸爸能保护我,不会让我喝到水的。我戴上游泳镜,爸爸扶着我的腰,我两只手拼命的往两边推开水花,脚用力的拍打着水花,就这样游了两个来回。第三个来回的时候,爸爸扶着我游了半个来回,突然,爸爸对我说:“言言,我松手了。”说完,爸爸松手了,我还在水面上的那一刻,我吸了一口气,沉下去,两只手划着脚拍打着,但这好像一点作用也没有,嘴巴里得气早就没了,嘴巴“咕咚咕咚”喝了两口水。
突然,我看见两只大手朝我伸过来,我不管三七二十一,连忙伸出手,紧紧地握住大手,生怕他半路松开,大手往上一拉我的透出水面了,我双脚站稳,大手就松开了我看了一眼,原来是爸爸,就开始吐掉嘴里的水,鼻子发出“哼哼”的声音喷出水,双手摘掉了游泳镜我坐到岸上休息了五分钟,就下水了。第二次尝试开始了,我对爸爸说:“爸爸你说‘我要放下去了’,要慢慢地数五秒,再把我放下去。”爸爸微微一笑,说:“知道了,你爸爸我可是当过几年体育老师的,这点早有分寸,你就放心吧!”
我心想:爸爸这么厉害,肯定能保护我的。但我要改一下游泳姿势,我改成狗爬式吧!爸爸扶着我的腰,我吸了一口气,手掌并拢,放入水中,往后划水,闭紧嘴巴,慢慢地划。可是才游了一半,就沉入水底。我本想自己站起来,可谁知道我脚底一滑,我急忙双手一撑地,一只脚在地上跳了几下,就站稳了。休息了几分钟,第三次尝试拉开了序幕。爸爸扶着我的腰,游了两三米,对我说:“我要放下去了。”
我听了,更加用力地划着。我游出了水面,我游了三四米,爸爸又往后走了一步,此时的我已经筋疲力尽,爸爸好像知道我很累了,赶快把我从池水里拉出来。爸爸露出了灿烂的笑脸,说:“你已经学会了游泳。我开心得合不拢嘴。
看来,游泳还真不是一件简单的事情,我今后还得多虚心向爸爸学习呢!
上个暑假,我看见河里有许多人在游泳,他们像一条条小鱼,活蹦乱跳,在河里自由自在的穿梭,快乐极了:有的游到水里,快速的向水面游去,“哗啦”一声,腾空而起;有的冲在石头上往水里跳,他们在练习跳水;有的还做着各种各样的动作,比如:旋转。手抱脚旋转……有的在学潜水……我看着看着,非常羡慕,回到家里,我请求爸爸教我游泳,爸爸没有办法,只好无可奈何地答应了,我乐得一蹦八丈高。
我兴冲冲地拿上游泳衣,飞快地跑到河边,迅速的穿上游泳衣,迫不及待地往河里冲。“等一等”爸爸急喘喘地跑过来阻止,说“别一下子就往里跳,先慢慢下去,你才起步,不然会溺水的”。没有办法,我只好听爸爸的话,慢慢地下水,结果,我一下水,就感觉自己慢慢在下沉,这时我吓得像一只小兔子心怦怦直跳,一动都不敢动了。爸爸就教我双手轮流拍打水,脚上下摆动。这样子就不会下沉了。我照爸爸教的认真学起来,还真的游起来了,不会往下沉了,但水好象有阻力,老是游不快,不知道游了多久,我游累了,就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下,我被漂出好远。我在想是什么原因使我这么快,好象比我游还快,我琢磨着。还想起青蛙在水里活动时的情形,我笑了,有了新的游泳方式了,立即模仿青蛙的样子:双手同时往前推水,脚弯曲,又伸直。果然这种方法比爸爸教我快得多……这次学习游泳,我基本上掌握了一些方法。
通过这次学习游泳,使我明白了,什么本领都不是天生俱有的,而是在不断地投入学习中,使自己成长!
今天天气很好,我的心情也很好,因为今天爸爸要带我和我的朋友一起游泳。
早上我8点钟就迫不及待的问爸爸:“还有多长时间去游泳。”他说:“就去。”于是我们吃完饭,就上路了。爸爸说:“到体育项有一条近路,比原来那条路近的多。”我们走近路只用了五分钟就到了大草坪。我们来到游泳馆,让我们失望的是那里面竟然没人。我们就·1在那里等了10分钟,终于我们看到了售票员来了,我们交钱就下水了。
因为左边是深水区,爸爸不让我们去那里游,所以我们在中间练习;我先练蛙泳,我速度不快爸爸说我教你自由泳。我的朋友闻讯赶来听老爸讲解,爸爸说:你两只手要不停的拍打水面,脚也要动但不要在水面上用力,照爸说的做我练习了半小时终于我掌握了自由泳的技巧。爸爸又让我学仰泳,我心里暗暗地说“小菜一碟”,因为我在广州学过仰泳,我游了一会,就学会了,爸爸终于笑了。
爸爸说:“你游泳游不快,我教你一个绝招,你的两脚不要张开,两腿距离至少要不10公分,氢力集中在一起,才能游得快”,我认真听了爸爸的话,于是吸取了上次力没有用在一处的教训,再次游起来,果然游得快起来了。
我的朋友还在学仰泳,爸爸让我教他,他说:“请赐教”,这句话逗得我哈哈大笑,他也笑起业了,我说:“学仰泳时手和脚有规律地动”慢慢地他学会了仰泳,还学会了很多游泳技术,甚至比我还游得好了,真是青出于蓝胜于蓝。
爸爸说:“该回去了。”我与朋友恋恋不舍地离开了游泳馆。结束了一天的快乐之旅。
汨罗市实验小学5年级 林豪
“太棒了!终于放暑假了!”这是放暑假的第一天,爸爸问我:“暑假有什么计划?”我说:“不知道。”爸爸又来一句:“要不去学游泳吧,即能锻炼身体,又能减肥”。因为我是个胖女孩,立马答应了爸爸。
第二天上午,我和爸爸去体育馆里的游泳馆报上了名,因为是夏天,游泳馆里有很多人在游泳,有男的、有女的、有老人、还有比我还小的小孩。我们来到报名的地方,有位负责报名的阿姨坐在那里,她的旁边有很多游泳用品,“哇!好漂亮的游泳衣。”可是没有我穿的,因为我太胖了,爸爸只好给我买了一个蓝色的游泳镜,其他的游泳用品只好求助网购了。
游泳开学的第一天,教练给我们20多个大小学员讲了蛙泳的基本要领,并趴在地上做了演示:双手向前、向外、向后,重复循环,双腿张开向后、向内后蹬腿动作重复循环,头部平张呼吸换气。泳池里的水特别凉,在做了充分的下水活动以后,“扑通”一声跳下去,水花四溅,像一颗落水的炸弹。
因为胳膊上戴着充足了空气的水袖,所以并不会沉入水底,但对于初次下水游泳的我,不知是由于对水的恐惧还是因为水温太低,身体不由自主的打哆嗦,说话也不如平时流利变得口吃了,好在我心宽体胖、皮厚肉厚,不多久慢慢也就适应了,可是一同学习游泳的其他弱小的同学就惨了,冻得嘴唇发紫,不一会儿就迫不及待地上来了,谁说胖人没优势,都在这儿呢。
就这样学了十几天,教练突然让我不带水袖下水游泳,我非常害怕沉下去,"呜呜呜“吓的我失声哭了,教练和其他的学员不断地鼓励我,并且开始为我鼓掌加油,爸爸妈妈也不断劝说,我鼓足勇气大胆试着游,在呛了几口水之后,终于顺利地游了起来,我终于学会了游泳。
后来,爸爸又给我办了一个月时间的游泳卡,每天下午都去游,在爸爸的鼓励和指导下,我又学会了仰泳、自由泳和潜水,就这样我游了整个暑假。这次的学游泳是我漫长的人生道路上记忆尤为深刻的一次经历,它让我明白了在遇到困难时有教练学员朋友的鼓励和帮助,有爸爸妈妈对孩子的殷切关爱和期望,还有在面对困难时不能畏缩不前,要勇敢面对,坚定自己战胜困难的信心,才能克服困难,走向成功!
五年级:才女非财女
“一、二、三、四!五、六、七、八!”游泳池里传来宏亮的声音,我心想:“完了!又要迟到了。”说时迟那时快,我赶紧换上泳衣,急忙跟教练报到,连一分钟也不想浪费,因为这是我最喜欢的“游泳课”。
在艳阳高照的夏日里,我们在教练的带领下开始上课,今天要学的是“水母漂”。刚开始,我跟本不敢把头伸进水里,而且身体也绷得很紧,但在泳池里,我简直是叫天天不应,叫地地不灵,最后只好鼓起勇气,硬着头皮,把头伸进了水里,然后再慢慢收起脚掌,将身体慢慢浮出水面,随着池水波动。漂浮在水中,不像陆地上有脚踏实地的安全感,氧气好像随时都会被抽光,伴随着不安及害怕,慌忙的想要从水中站起,同时间又灌进了免费的一大口水,池水呛的我眼泪直流。还好经过教练细心的指导,在一次又一次被水呛到,我成功的完成“水母漂”。这可是游泳课中最重要的里程碑。还有我终于克服了对水的恐惧。
时间过得真快,暑假结束了,在这段时间令我印象最深刻的事就是学自由式的时候。有一位同学不知怎么的,手脚就是不能协调划水,老浮在水面,游泳时就像打水的鲸鱼玩具,溅起无数水花,无论划的多迈力,就是不能前进。还有另一位同学一换气,就像乌龟在水里载浮载沉,老看到一颗头,上上下下忙个不停。而我也没好到那里去,像个蜗牛一样慢吞吞的。教练常笑着说:“你们这班就像马戏团一样,千奇百怪的动物都包括了。”但是经过马戏团长耐心教导下,我们终于成为游泳高手了,仰式、蛙式、自由式和狗爬式,可是都难不倒我们的。
在两个月的游泳课中,我学会了许多泳式。但在会游泳前,我是非常怕水,但又非常羡慕可以在水里悠游自在的泳者,所以我不断的鼓励自己并克服了心中的恐惧,接受了挑战,在不断的练习后,终于拥有一身好泳技。能在水里自在的活动真开心,就像一条美人鱼一样,可以与水融为一体不分你我。好期待下一次的游泳课赶快开课,我又可以做一条美丽的人鱼公主了。
今天,骄阳似火,毒辣辣的阳光煎熬大地,让人汗流浃背,如果可以在水中自由自在地游来游去,那别说有多爽了。可惜我不会游泳,于是我吵爸爸带我去学游泳,经过百般纠缠,爸爸终于带我去学游泳了。
到了游泳池,我脱下衣服要下水,可我的脚刚沾到水就连忙收回来,大喊救命,捉住爸爸的脖子,因为我的脚一沾到水就感到头重脚轻,好像随时要倒下似的。爸爸说:“行了,还没下水就大喊大叫,别丢人现眼了,快下水。”在爸爸劝说下,我终于下了水,但还是很害怕,一直紧紧捉住扶手,不敢松开,于是爸爸对我说:“如过你放手,晚上我给你买冰琪淋。”重赏之下,必有勇夫,我慢慢地松开了手。爸爸说:“今天我先教你排泳,双脚用力向后蹬水,双手按左右的顺序向后排水,现在我先做一次给你看。”说完就游起来,爸爸在游像鱼儿在游一样,他两手左右有序从前往后划水,轻快地向前冲去,我看得目瞪口呆。
游了一次后,爸爸对我说:“现在你试一试,我在旁边帮你。”但我的脚老是不敢离地,脚一离地就沉下去,于是爸爸叫我先学潜水,熟悉在水中怎样闭气,我一开始用手按住鼻子潜水,慢慢地就用双手在水里拍水,身子也渐渐有了浮感,脚也不会跟一开始那样老是不敢动,逐渐就学会了潜水。虽然只是勉强会了,但这是经过辛苦的练习才成功的,而且还避免不了喝了好几口水。于是爸爸叫我重新练习排泳,虽然有爸爸在旁边跟着,但我仍然胆战心惊,身体老不由自主地沉下去,虽然爸爸每次总把我拉上水面,但我还是一连喝了好几口水。我快放弃了,于是爸爸对我施展“激将法”,自言自语道:“我还以为他有多爱游泳,原来受到一点挫折就要放弃,看来我买门票的那八块钱是白花了。”我经不住爸爸的“激将法”,于是怀着赌气的心情拼命地游,经过无数次的沉下水和无数次呛水,我终于能够自己游来游去。
我在爸爸的帮助下又经过多次艰苦的练习,终于能够自主熟练地游泳。这次学游泳让我收获很多,我终于享受到游泳的乐趣;也让我懂得了“世上无难事,只怕有心人”的道理,我想,只要我们肯努力有上进心,就可以学到很多本领,把很多事做好。
“终于放暑假喽……终于可以学游泳喽……”
今天是放暑假的第一天,妈妈答应今年放暑假让我学游泳,真高兴。
吃过早饭,我就拉着妈妈提前到了游泳馆,一眼看去,一个大大的游泳池,里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道,里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着,看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上,妈妈说:“等一下,还没有到时间呢,老师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我可以等呀!”妈妈拿我没有办法,只好让我换上了泳衣,换好泳衣,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等老师来。
过了一会儿,老师来了,一个男老师和一个女老师,男的老师看起来很严厉,脸上没有一丝笑容,板着了脸,而那个女老师,看上去却很温和。老师先让我们热身,在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男老师喊:“把游泳圈套在身上,排队下水,记住动作。”我很紧张,心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候,水冷冰冰的,凉得我直打哆嗦。游着游着,不知不觉已经成为过了一个小时了,到下课的时间了,“哎!时间怎么过得这么快,”我心想,可是没有办法,只有再等明天了。
以后的这几天,都是按老师的要求练习,到了第五天,我终于可以放游泳圈游了,到时了现在,我也可以像鱼儿,青蛙一样在水里自由自在的游了。
游泳真有趣,我终于学会了游泳。
三年级:钱允艺晨
暑假到了,妈妈把我送到三峡游泳城学游泳。
第一天,我带着游泳衣兴高采烈地来到游泳城。游泳城真大呀!有深水池、浅水池、冲浪池和滑水池。我正好奇地看着,这时,其他同学和一个又瘦又高的中年男人来了。他开始自我介绍,“我是你们的教练,我姓陈。”他说:“跟我到教室去吧。”我们来到教室,他叫我们跟他做划、收、翻、蹬、夹几个动作。这些动作我很快就学会了。回到家里,爸爸叫我做给他看,做完了,爸爸夸我做得好。
一星期过去了,教练还是让我们做动作,我有些不耐烦了。这天,我回到家里,就对爸爸说:“我不想学了。”爸爸听了,没有发火,而是亲切地对我说:“那怎么行呢?怎么能半途而废呢?”说完,便给我讲起了孟子小时候的故事,我慢慢地想通了:陈教练也是为我们好,他也是想我们更快地学会游泳而苦练基本功啊。
第二天,陈教练告诉我们一个振奋人心的消息--明天就要下水了。今天过得真慢呀!好不容易等到放学,就急急忙忙回到家里,收拾好游泳衣、游泳帽。
早上,我早早地来到游泳城,换好游泳衣,同学们也陆续来了,陈教练也来了,可谁知下起雨来。真扫兴,同学们一个个垂头丧气。我原以为我们不能下水游泳了。可谁知陈教练让我们排好队,然后把同学们像石头一样一个个扔下去。该轮到我了,我的心像装了高速马达一样,跳得飞快。陈教练把我扔进水里,我有些惊惶失措,刚扔到水里,就沉了下去。我屏住了呼吸,使劲地游着,近了,更近了,这时,我的手脚有些不听使唤了。“坚持就是胜利!”我在心里默默念着,我终于游到了岸边,陈教练把我拽了上去,夸我说:“游得好!”我脸胀得通红。
经过几星期的艰苦训练,我已经能一下游五个来回了。
暑假真快乐,我快乐不仅仅是因为我学会了游泳,而是因为我懂得了一个深刻的道理--坚持就是胜利。
今年的暑假,我和奶奶到苏州伯伯家去玩。伯伯家有一个比我小两岁的堂弟辰辰,一天天气真是热啊,一大早树上的知了就叫了起来,我对堂弟说:“我们今天去游泳吧?”他听见我说的建议后,一蹦老高,大声说好!就这样吃过午饭大伯带着我们到了游泳馆。
这一路上我暗暗窃喜的是,我在学校游泳课上已经学过如何游泳了,辰辰还不知道呢。这次我可以在他面前露一小手了,哈哈,我正得意着呢,不知不觉已经走到大门口了。
正值酷暑,泳池里的人真多啊!都是到这里找凉快来了,到了池边只见我如鱼得水一个猛子扎到水底,不一会又从水底探出半个脑袋,紧接着展示了一个标准的蛙泳,蝶泳,我迫不及待的一个个炫耀着我学过的“本领”。只能泡澡一样待在一边的辰辰看的惊讶的长大了嘴巴:“姐姐,你真厉害,能教教我吗?”我此时学着我的游泳教练的口吻对他说:“要想学游泳嘛,并不难,只要你听我的话做就可以了,来,先学习闷水!”
我领着他来到了泳池边的栏杆处,我先示范一次给他看,让他照我的样子去做,可他不敢,怕呛水!没有两个回和就摆摆手不想学了,我真的很气但又不好发作,我学着老师的耐心走过去,拍着他的肩膀对他说:“不论学什么,都不能半途而废,面对困难必须克服它,困难像弹簧,你弱它就强,你懂么?”他似懂非懂的点了点头,继续了我们的“训练”。
此时此刻偌大的泳池边多了这样一幅画面:一个小姐姐在教一个小弟弟学闷水,弟弟很听话,姐姐很有耐心,只见弟弟一会呛着水哭了,一会成功了大笑了,时间就这样:十秒,二十秒,三十秒的过去了,弟弟闷水的时间越来越长。姐姐的脸上露出了灿烂的笑容。
一颗颗汗珠在脸颊流淌,一滴滴水珠在泳池里跳着欢快的舞蹈,一串串银铃般的笑声回荡在小小的泳池上空。
南京市小学力学三年级:贺思涵
当我看到别人在河里快乐的游泳时,我就下定决心要学游泳。
去年夏天,爸爸答应带我到王家坝去游泳。我高兴地一蹦三尺高。可当我看到那深蓝的河水时,心里不禁打了个寒颤,心想:这水这么深,会不会把我淹死?会不会把我冲走呢?
我正想着,爸爸一下子就跳了下去,溅起了很高的水花,然后就像一条泥鳅一样游到河中央去了,我羡慕极了。我也学着爸爸那样,抖抖瑟瑟的往水里走,没想到,一个重心不稳,就倒下去了,更可怕的是还往下沉,顿时让我失去了方向感。要不是爸爸一把拉住我,可能这会儿的我就去阎王爷门前报道了。
爸爸把我扶上岸,给我穿上了游泳衣,安慰我说:“不要害怕,慢慢来,有了游泳衣就不会往下沉了。”
由于学游泳的心切,刚才发生的事烟消云散了。于是我小心翼翼地走下水,试着往下蹲。咦,真的不会下沉了,由于有了游泳衣给我壮胆,我的信心就百倍了。于是下定决心要学会游泳,而且是一定要学好!
随后,爸爸就给我讲了游泳的动作要领,还叮嘱我说:“做任何事都要有信心,一次不行,就两次,三次,四次……”我按照爸爸说的那样,在水浅的地方开始游了起来。我用腿拍打着水面,用手臂把水划开,使劲往前游。可是我费了好大的力气,都没有往前走,还在原地打,随后我又试了好几次,都不行。我火了,也泄气了,不想学了,这时,爸爸的话涌上了我的脑海,老师的话也在不断提醒我。唉,还是坚持到底吧!
再次下定决心,没想到的是这次竟这么轻松的就会了,我反反复复的练了好几遍,动作也熟练了,这时我的心里比吃了蜂蜜还甜呢。
突然,在我脑海里闪过一个念头,要去捉弄一下爸爸。打定主意,我悄悄地向爸爸的身后游去,等爸爸不注意,就使劲往爸爸头上浇水。爸爸过身一看,是我,也往我身上浇水。就这样,我们在水中打起了水仗,水花溅的很高,我们的笑声传的很远……
啊!这小小的游泳给我带来了多大的快乐!我喜欢游泳!
暑假学游泳是早就决定好的事情,自从上一次出去旅游时,一不小心掉到了水里边成落汤鸡后,我当时就觉得学游泳是一件无比重要的大事情,尽管我才十四岁,但是还是上了成人班,因为去咨询报名的那一天,一位刘海很稀疏的管理员大婶说:一米六的个子就应该上成人班,成人班还是一对一的。就这样多交了一百块钱,我这个青少年成功挤进了成人的行列。教练才有两个,他们只是给你指点一下然后自己练习,当我进去知道真相后,心里直呼上当了,两个教练一个已经是中年人了,有一点点秃顶,还胖胖的,个子也不是很高,另一个教练高高的,很年轻也很瘦,身上还有肌肉,不知道是不是游泳游出来的,秃教练是负责成人班的,(不要怪我这样说他秃教练,因为他后面的行为真让我生气)。第一节课学习飘浮,简单来讲,就是身体浮在水面上沉不下去,当我会之后,总结出来的要领就是,深吸一口气,把头埋在水里,因为水的浮力,两脚并拢后就自然浮起来了。可是第一次去的时候我也不知道水有多深,心里面很害怕,下去了之后就不敢,秃教练教完我要领后就闪开了,我是很慢热的那种人,所以还不会,这个时候负责少儿班的肌肉教练出现了,他很好心的帮了我一把:用带有小刺的木棒迫使我的手离开了游泳池边,结果,额,我很光荣的溺水了,还好旁边有一个很还好的人,(后来我们还成了朋友),又帮我回去抓住池壁了,但是我还是喝了几口水。〉-《
秃教练又闪回来了,这一回是一对一辅导,很快我就能像死尸一样很轻松的浮在水面上沉不下去了,学蹬腿的时候,教练说我游错了,然后他学习我的泳姿,我看了之后觉得很搞笑,再后来的后来,我很光荣的成了我们这一批中第一个学会蛙泳的人,晚上的时候,我去练习,反正闲着也没事干,我就不停的游呀游呀,训练我的体力,还可以瘦身,我游的时候就听见两个教练不停的跟别人夸我,肌肉教练还让我做示范,他们都说我现在换气换得很熟,游得也很规范,平时教练是不停的挑毛病的,三十岁以下的学员没有几个没挨过棒子,我觉得站在岸上用个棍敲水里头的脑袋应该很爽吧,所以平时一直被敲脑袋得本人那一天受到很多次表扬很高兴,一点也没有意识到反常,过一会肌肉教练摆摆手让我游过去,他笑着对我说,我们去深水区试试吧。啊啊啊啊啊,那天早上起来我还自己对自己说,生命无限好,不去深水区,晚上的时候我就要在深水区奋斗了,真是世事难料啊!游泳池是一个长方形,平时学员们在做测试的时候只游长方形的宽,我就准备上岸去游宽,教练跟我说:不用去了,我看你的水平游长也行。我当时说真的腿都软了,教练说:我跟着你,你怕什么啊,又不会淹死。我心想:我肯定淹不死,但是谁能保证我不喝水呢!然后没办法我就只能去游了,当我游完一个来回后,教练对我说:我们再有一个来回吧!啊啊啊啊啊,我最后真是体力透支了,第二个来回游完后教练还跟我开玩笑,问我还去不?我心想,再去就会不来了。过完深水区后本该学新的了,可是秃教练懒死了,说什么也不教我新的,我就一直找他,他最后跟我说,我不能有自由泳,游完以后耳朵进水,我心想,你那一天就跟人家游了,还不是欺负我,他让我找另一个教练,另一个教练也超不爽的,于是他俩双双闪人了,哼,到后来,我一往秃教练那一边游泳,他就很发指的跑去换衣间,我心想,我又不是要怪,你跑什么啊。还好我有一个好朋友,学了三年游泳了,教练不教我,我回头打电话跟她一起去叫他教我也是一样的,教练还真是不敬业啊,就这样,我的游泳时光暂告一段落了。