关于紧张的作文

尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《备考+预考=紧张+放松》。
期末的尾声在逐渐向我们走进，考试也渐渐来临。面对备考和预考这两大重要关卡时。你是紧张不安，焦虑烦躁，还是心如止水，毫不顾虑？不管你是一种什么态度，结果总会令人有所失望。而我认为，两者配合才是完美心态。
我们正处于离考试看似很远，实则遥遥在望的备考时期，现在我们应与“紧张”多多配合。紧张地完成新课，紧张地答出练习题，紧张地复习预习，紧张地补充课外知识……这样的旋律会使人摆脱懒惰，因“紧张”的提醒而把每件事完成得认真利索。在紧张的协助中，你的空间似乎很拥挤，但更充实，在紧张的协助中，你的时间仿佛度日如分，但更有意义；在紧张的协助中，你的玩乐好像不再属于自己，但更快乐。你可能会奇怪，紧张为什么有这么大的功效呢？那是因为紧张一旦来临，我们的大脑因被刺激，所以学习会更集中注意力，使我们精力特别充沛。在你疲劳时，紧张会使你产生兴奋，学习也不那么乏味了。所以在备考期间，大家要把紧张的手抓住，使它不断地激励你。利希顿堡说过“当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，就不要去睡觉。”我们也要紧张到这种程度才行—但这一切都是为了自己。
当备考从身边溜走，预考代替了它的位置时，我们就要稍稍把“紧张”的手握松些，去拉住“放松”的手。放松地休息，放松的完成任务，放松的进行一些活动……放松如一湾静水，水面无一丝波澜。因放松心情才会平和，从而在答卷中从容应对。在放松的帮助下，你会在繁忙中多出一丝慰藉，对生活感到美好；在恐惧中增添一份舒心，对未来坚定了信念；在烦闷的心情中，可以快乐地学习。相比“紧张”来说，“放松”是一种温柔地提示，它同样能让你投入所有精力去发奋，而且自己会很满足。我相信在身心放松的情况下，大家定能发挥常态，在考试之前，让自己的心不如小鹿般活蹦乱跳。
每一次大考，都是我们成长路上的一个转折点，我们要在适当的阶段去握好“朋友”的手，让它们共同为你搭起一座通往成功之路的桥梁。祝愿大家在这些日子中调整好自己的心态，去征服属于自己的那片天空！
谢谢大家

东风的寒冷不断地吹入我心，使我的心有了丝紧张。我想，这次的家校开放日必定会十分成功，不仅仅是学校、年级或是班级、同学们还是家长们都会拿出最好的一面。老师也说了，该紧张的不是老师，不是父母，更不可能是学校，而是学校里将要腾飞的小雏鹰们，作为学校小主人翁的我们啊！这不，怕表现出错的我更是紧张，不单单因为这一次的主角——我们，还因为我那优秀的妈妈。

回想起原因，是这样的——“……好了，这一次家校开放的活动安排就是这样的。同学们继续写作业吧。”听完后，刚想拿起笔开始写，老师突然就走了过来，对我说：“这次是你妈妈来，是吗？”“恩，是啊。”“哦，好。要拜托你妈妈一件事，就是颁奖，你妈妈给学习进步同学颁奖状。”“好的，老师。”当时，我还没有反应过来，回到家，与妈妈一说，就突然的发现了这件事的重大性。而妈妈却是淡定姐附身，完全没当一回事。我也无可奈何，也就说了句：“那好吧，妈妈。那天也要有好的表现哦！”妈妈就点了点头，露出自信的微笑。

家校开放日那天到了，妈妈就站在了领操台之下。“……有请六三班家长陈海珍为这些学习进步奖的同学颁奖。”主持人说完，报到的同学就到达了，我的妈妈还没出发，我的心就提了起来，我心想：莫名其妙。我不是对妈妈很有信心的么？只见妈妈轻松自如的放下手中的东西，慢慢的走向同学们，拿起奖状一个又一个地颁发着，到另一头，拿起奖品继续颁发，随后，站在了一边笑着鼓掌。啊，妈妈表现果然是淡定姐附身！我的手拍的格外响，手都红了。

紧张的环节过去了，我拿出所有力气与精神去完成接下来的所有环节。通过这次的事，我竟然发现我是如此的在乎妈妈，平时小叛逆的我，也有这个感受。这一次心如潮水的紧张，还真是使我受益颇多。

六年级:陌小麟_sally

记一件紧张的事情（马雍清）

童年就是一个五彩的调色板，这一件事可能是调色板中的一种十分美丽的颜色。

今天，我听别人说第三单元的卷子改出来了。突然，我听见叮铃铃的上课铃响起，我的心里紧张了起来。回到教室，只见老师气呼呼地走了进来，说：“七、八十分的一大群，90分以下的同学都留下来。”接着，老师把90分以下的名字边写边念了出来。我的心里像揣了一只小兔子一样，手握成了拳头，紧张的得手心也出了汗。老师念了一个又一个的名字。突然，老师说了一个“马”字。我心里想：要是我，我的屁股非要被打成蒙古包。然而，老师说的是“马启宁”，我的心里松了一口气。

七十分以下的都报完了，没有我，我的心里有一点平静了。该念八十分以下的了，老师念了一个又一个。啊！我不会听错吧！竟然有一个经常考一百分的同学考了八十多分。我的心里更紧张了，心简直就要跳出身体了。我都要把笔当成香来“烧”了，嘴里小声说：“上天保佑，上天保佑啊。”老师把一个个考八十多分的同学念完了。啊！又没有我。我的心终于落下来了，我的脸从阴变成了晴天。

老师又说：“一百分的同学有六名，九十九的同学有五名，九十八的同学有三名。”然后，老师念了五名一百分的同学的名字。我心想：我会不会是一百分的呢？正想着，突然老师说：“马雍清，一百分，考得不错！”听了老师的表扬，我心里别提有多高兴了。心想以后一定要好好学习，多考一百分。

啊！这一件紧张又兴奋的事让我终生难忘啊！

原本以为小学小升初时才算时间紧张精力紧张，没想到步入初中竟比那时多好多。不仅学习紧住宿生活也紧，这和想象中的初中生活有着很大的差距。

每天晚上睡觉都惦记着早上不要睡过头，一般早上起来头有些昏昏沉沉，强迫自己从温暖的被窝里爬起拥抱冰冷的空气。那时候还要迅速的抹黑叠被子穿衣服洗漱以便于亮灯后赶快下楼到操场上集合。每天早上围着四百米的操场跑五圈，急匆匆地回教室拿饭碗吃饭，早饭一般在家里我的吃饭相不说优雅但还是挺淑女的。而在学校几乎就是两手拿着面包或者是鸡蛋，直接吞下去，然后把豆浆一喝就起身，好几次临班的同学有些好笑地看着我，没法子啊这是学校又不是在家里。

赶紧跑回教室，收语文作业，背书，预习新课程，一切的一切都要用速度和记忆力去记忆。等同学们来的差不多了，开始扣紧时间领读、背书。时间过得快，没过一会儿就要开始上课，马上进入状态，用高度集中精神倾听。

现是老师上课讲的快，几乎一天一个内容，要想学习优秀成绩优秀，必须在这四十五分钟里集中精力跟随老师去思考，尽管自己有多么的累还要去记笔记，因为老师们说得快讲的快，电子白板上的东西也换得快。可以这样夸张地说，在小学都是老师强制性要求让同学们记，而在初中就是我们主动要求让老师换模板慢些，因此我的记笔记速度明显地快了许多，字体也有种狂草奔放的感觉，这就是环境对生物的影响啊！下课赶紧浏览一遍学过的知识，然后预习下一节课的内容，做到充分的精力和准备迎接下一节课。

上午的课程完后吃完饭，回到寝室还是不能休息，当然这不休息是我们自愿的，尽管已经看了四节课的电子白板，尽管已经记了好多笔记，尽管视力急速直线下降，尽管……但还是要拿着上午老师们布置的作业，趁热打铁，开始趴被子上写啊写啊。等写完，午休时间也就过了一大半了，赶紧睡十分钟的小觉，虽然只有十分钟但我们却睡得死熟死熟的，真的是因为太累的缘故吧！

一天课程结束，到了晚自习。各科作业像山一样压了过来，虽说两节自习课加起来有三个小时多，渐渐感到时间不够用了，有次为了赶时间，没有有太大的精力写，回头检查竟错了三四道计算题，看来这一整天都要集中精力啊。

终于下课回到寝室洗漱完躺床上，太阳穴有些痛，不管这么多，放松身心去养精神，为了明天更好的学习。

原来这样紧张就是初中的生活，真的有种忙不过来喘不过气的感觉。不过相信随着时间，我会适应这种紧张，相信自己会越做越棒！

今天，阳光明媚，我们正在谢家湾小学举行夏季田径运动会。

运动会开始了。第一个比赛的项目是做广播操。参加广播操比赛的运动员们早早地站在场地上，作好了一切准备，我是其中的一员。太阳光照射着我们的脸，红彤彤的，美丽极了。整个场地的气氛显得十分紧张，大家的心也很紧张，老师不停地指挥着我们的队伍……随着节拍，我们顺利地做完了广播操。场上响起了一阵阵热烈的掌声。

接着，100米跑步比赛开始了，全场的师生都为运动员助威加油。

还有400米，800米，都在激烈地进行着……

最难忘的要数“蚂蚁搬家”这项活动了。我、曾子涵和吕文轩是比赛的选手，赛前心里非常紧张，脸红得像猴屁股……我想：女队得第一，我们男生队可要努力啰！

比赛开始了，我们三人步调一致，走得很快，女生为我们加油！我们就拼命向终点冲去！“我们赢了！我们赢了！”大家高兴得跳了起来。

通过一天紧张而热烈的运动会，大家满载而归：金牌、银牌、铜牌，还有奖状等，看，运动员们笑得多甜！今天的运动会，给我带来了快乐，带来了自豪，带来了幸福！

今天，阳光明媚，我们正在谢家湾小学举行夏季田径运动会。

运动会开始了。第一个比赛的项目是做广播操。参加广播操比赛的运动员们早早地站在场地上，作好了一切准备，我是其中的一员。太阳光照射着我们的脸，红彤彤的，美丽极了。整个场地的气氛显得十分紧张，大家的心也很紧张，老师不停地指挥着我们的队伍……随着节拍，我们顺利地做完了广播操。场上响起了一阵阵热烈的掌声。

接着，100米跑步比赛开始了，全场的师生都为运动员助威加油。

还有400米，800米，都在激烈地进行着……

最难忘的要数“蚂蚁搬家”这项活动了。我、曾子涵和吕文轩是比赛的选手，赛前心里非常紧张，脸红得像猴屁股……我想：女队得第一，我们男生队可要努力啰！

比赛开始了，我们三人步调一致，走得很快，女生为我们加油！我们就拼命向终点冲去！“我们赢了！我们赢了！”大家高兴得跳了起来。

通过一天紧张而热烈的运动会，大家满载而归：金牌、银牌、铜牌，还有奖状等，看，运动员们笑得多甜！今天的运动会，给我带来了快乐，带来了自豪，带来了幸福！

一晃，一个学期的学习又接近尾声了，我们又将迎来一场紧张的期末大考。
今天上午先考语文，大伙儿都来得特别早，大概都是来复习功课，准备考试的，整个教室里充满了紧张的气氛。同学们脸上的笑容早已烟消云散，个个的眉头好像被一把大锁给紧紧地锁上了，舒展不开。他们有的在读老师精心整理的复习资料；有的在重温一下语文书；还有的在一遍一遍地看着补充习题。我也赶紧拿出书本，认真地复习起来。
眼看着时针毫不留情地逼向考试时间9点，我的心就像一只受惊的兔子一样怦怦直跳，心想：时间也过得太快了吧，我得赶紧再看一下复习资料……可就在这时，监考老师拿着试卷一脸严肃地走进门来。她有条不紊地把试卷分发下来，然后郑重地宣布：“现在开始考试，请大家注意考场纪律，认真答题。”教室里顿时一片寂静，只有写字的“沙沙”声在耳边响起。
我调整好心态，拿起笔，一笔一画地写了起来。填空、选择……这些问题对我来说都是小菜一碟。“咔”，突然有道题把我给难住了，我仔细想了一会儿，还是没结果，于是做出了一个明智的选择——空着，最后再想。转眼做到了阅读题，这可是我的强项。我定睛一看，原来几天前我做过类似的题目，哈哈，那还不是手到擒来吗？终于，我碰到最后一个敌人作文了，虽然我对作文这一大敌从没畏惧过，但这回，看得出来者不善！我可不能轻敌，必须小心翼翼地应对。我深知一篇好的作文，必须要有一个精彩的内容、好的开头、结尾和一个吸引人的好题目。我咬着笔杆子，思索着，酝酿着。一会儿功夫，一篇优美的作文《秋天的田野真美啊》新鲜出炉了。
啊！考试后的空气真是新鲜啊，我的呼吸感觉顺畅多了。这真是一场紧张的语文期末考试！

收到录取通知书的那一天，我是既高兴又紧张。
至今回想起来，那还是我在所有开学时最紧张得一次。我高兴是因为我被录取了；而我紧张是因为我担心面对着那么多新面孔我适应不过来。可总要面对的啊！在分班考试之前好好复习、复习，考个好成绩吧！
考完了分班考试，总算可以放松放松了。可却又心里满脑子里都是“分班、分班再分班。”盼望着，盼望着，分班的那一天终于来了。怀着喜悦的心情来到了新华中学，来的路上，仿佛万物都在为今天准备着：绿化带格外的翠绿；阳光格外的明亮；空气格外的清新；路像新刷的一样。好像我今天才认识这里一样。
“到了，下车吧！”我打开车门缓缓地走了下来。心中还是有些忐忑，可必须面对。当进入校园在相应的班级站队时我便站在了２班的队伍当中。看着一张张焕然一新的面孔心中忐忑的心情又立上心头，又想到：要与那么多新的面孔一起学习。还有，老师让按高矮个站队时，我竟然站在男队第三名的位置，这让我甚是尴尬。可看到几位我的老同学后，我忐忑的心情才被抛到九霄云外去了，取而代之的是好奇，对整个校园的好奇。
接下来，老师带我们进入了教室：教室真大！接下来就说了一下“疏散演习”的事情。之后就带我们参观了：停自行车的地方、我们考试的教学楼——北教学楼。新华校园真大！教室大；教学楼大；操场大。
现在，一个月过去了。至今回想起来，往后除了高中、大学外几乎其他所有开学中，这次恐怕是我最紧张的一次吧！

咦？文三街小学的大会议室为什么这么热闹？是在开大会吗？不对。是在听讲座吗？不对。那么一定是在上公开课了？也不对！让我来告诉你们吧，这儿呀正在举行文三街小学以学期一度的青苹果大队部招聘活动呢！这里招聘的部门是青苹果督察部和西湖文化少年研究院。

我和樊朝宇、吴通成、徐逸伦、刘俊等几位好朋友选择应聘的都是纪律小督察这个职位。我们“躲”在后排的位子上，每个人都非常紧张，虽然时间才过了几分钟，可是我却觉得已经过了几个小时似的。为了不至于紧张到等会儿发言的时候突然变成结巴，我们几个哥们儿用互相讲笑话来缓解自己紧张的心情。

招聘大会正式开始啦！我激动地看着一名名同学上台演讲，每一个都讲得十分出色、完美，我的情绪变得更加紧张，我心想：瞧他们，一个个都演讲地如此棒！看来他们应该是经过了高人指点、埋头苦练的。我根本不是他们的对手啊！这可如何是好啊！得想一个办法才行。

可是，我想来想去，绞尽脑汁，也想不出什么现在可以做到的能超过他们的方法来。唉~~!看来只能用最笨的方法——现在继续练习了。说干就干，我开始抱着侥幸心理小声朗读起我的演讲稿来，直到读的滚瓜烂熟了为止，我才停下来休息。过了一会，还没有轮到我，好动的我又开始和樊朝宇小声议论等会儿应该怎么发挥。正当我们聊的起劲的时候，吴通成突然跑过来给我们一个晴天霹雳：“不好了！徐逸伦他不敢应聘，逃跑了！”“啊？”我和樊朝宇万分惊讶，徐逸伦的胆子可真够大的！过了几秒钟，我的脑海中突然闪现出一个可怕的念头来：要不，我也逃跑算了，省得等会儿演讲的时候丢人现眼啊！不过，这个可怕的念头很快在我的脑子里被“删除”了。难道我堂堂阿彪会做“逃兵”吗？笑话！我这么做岂不让全班同学耻笑？我马上坚定了意志，准备迎接新的挑战！

当轮到吴通成演讲的时候，他畏畏缩缩的不敢上。于是我鼓起勇气，大喊一声：“我先来！”我只有一条进路，没有退路了。我毫不犹豫地走到评委老师面前，流利地读出了我的演讲稿，不知过了多少时间，只听老师说：“下一个！”我长吁一口气，心里那块名叫紧张的石头终于落了下来，我顿时像一条松了的牛皮筋一样。

接着，我的朋友们都说完了，在我们大家的鼓励下，吴通成终于犹犹豫豫地走到评委老师跟前，慢吞吞地演讲完毕了。我们几个除了徐逸伦，另外都经过了这次考验了。

今天虽然只有大约半小时在应聘，可是这半小时，就如同一天似的，让人经过了一次是与非的意志难题。今天紧张的招聘，我永远也不会忘记的！

激烈的女子300米决赛就要开始了，在同学们的欢呼声中，我站到了起跑线上。

女子300米这项比赛，对我们班来说非比寻常，只要我进入前3名，我们班就是总分第一。站在起跑线上，看着对手们跃跃欲试的架势，我的心怦怦直跳，好像怀里揣了只小兔子。我一定要给班级争光！尽管我给自己打气，可是两条腿仍有些发抖。

“各就各位，预——备！”裁判一声令下，我的心一下子提到了嗓子眼儿，不等枪响，我第一个冲了出去。抢跑了，犯规！我只好重新做好起跑姿势，竖起耳朵，斜眼注视着裁判。“哒”，一发哑弹，害得我又白跑了几步。当我再次回到起跑线上时，整个赛场变得鸦雀无声。我有些心慌意乱，能否战胜对手心里没底。“乒！”枪响了。我猛冲上去，向终点飞奔。耳边风声呼呼，前面有3位选手在奋力奔跑，我想冲上去，可是腿脚发软加不上力。还有80米，70米……近了，更近了。忽然，一阵熟悉的“加油”声传入我的耳中，那是我们班同学和许老师的声音啊！顿时，我激动起来，浑身像是增添了无穷的力量，脚步也变得有力了。经过奋力追赶，冲刺时，我和第三名选手同时到达。冲过终点，我一屁股坐在地上，后来被两名好友架回了本班。

可是时间过了15分钟，比赛名次仍没公布。一打听，原来对第三名有争议。望着许老师和同学们焦急的神情，我的心又忐忑不安起来。我低下头，心里痛恨自己没用。虽然老师劝我不要自责，可我的眼泪还是流了出来。同学们都默默地坐好，谁也不愿多说一句话。这时，广播里公布比赛成绩，我获得了第三名。“耶——”在欢呼声中，我被同学们紧紧抱住，我也放声大哭。

现在想起来，那次比赛真是扣人心弦，太刺激了。

［评］体育比赛，选手本来就很紧张，再加上心理压力（只要“我”进入前3名，班级总分就第一），紧张程度更是可想而知。由此看，本文选材真实、典型，有代表性。

为了突出“紧张”二字，作者对跑前、起跑、跑时和跑后都做了真实、具体的抽述。其中，对“起跑”和“跑后”的描述最有戏剧性，“起跑”部分把“紧张”表现得很具体，也很够劲儿；“跑后”部分使文章情节有了波澜，“紧张”又节外生枝，引人卒读。

几个摹拟声音的词语用得十分准确。

初三生活就像一个上了发条的时钟，指针一刻也不停地飞速旋，大步流星地迈着步子。我们就像这其中的指针，从不停歇，在这严肃的气氛中，度过着紧张的初三生活。

开始忙碌的课间

黎明的第一束阳光洒在教室落满书的课桌上。“叮铃铃，铃铃……”随着下课铃的响起，刚才还像湖水一样平静的教室顿时热闹起来。我刚从厕所回来，坐到了小A前。小A注意到了我，抬起头对我说：“你上次期中考试成绩可不怎么样啊，你可要注意一下了。你还没有写作业吧，那就赶快开始写，如果你有问题，还可以问我。”一听到小A谈到期中考试那可怜的成绩，我的脸就涨得通红。我挠了挠头，有些窘迫地说：“好，好的，我马上去写，谢谢你的提醒。”我说着，不由地低头看了一眼小A的作业本，“啊……你怎么都写这么多了，是在我出去的时候写的吗等会儿我，我一定要超过你。”我有些着急，便急忙跑回自己的座位，从书包中迅速地翻出作业本，开始陷入深深的思考中。

依旧拼搏的夜晚

深夜，时钟上的指针渐渐挪向十一点。已经是夜深人静，但我的书房却依旧被灯光照亮。书桌上的正笔耕不辍的我已经在椅子上坐了4个小时，却没有丝毫的睡意。突然，房间的门被推开了，接着是一串轻柔的声音：“宝贝，已经快十一点了，不用做那么多题，早点睡觉吧。”“不行，我今天一定要把这套题做完，不然我睡不着觉。”我

回答了一句。“可是如果睡的太晚，明天会没精神的。”妈妈的语气中带着些焦虑。“我明天在车上会睡一会的。”妈妈感到很无奈，只好说：“那好吧，我先睡了。”我只说了一句“嗯”就低下了头，又开始挥舞起笔杆。时间依旧一点一点流过……

初三生活是紧张的，几乎每一时刻，我们都在忙碌中，拼搏着直到初三的终点——中考，才算度过了这紧张的初三生活.

今天下午，我们学校体育馆里，在开展“五月的鲜花艺术节”活动，我的心里十分开心、兴奋，又带来了许多的紧张。

我从中午就十分紧张，因为下午我要在“五月的鲜花艺术节”活动中合唱。我准备得很充分，铃声一响，我知道我们马上要排队去体育馆了，我第一次上台，对成百上千的观众唱歌那份恐惧，只有我自己知道。但我必须去，必须战胜恐惧，我试着让那砰砰直跳的心慢慢平静下来，不久后，我们出发了。我们到了体育馆，孙老师说我们在很后面，先要等一会儿。我对跟我合唱的其他七人说：“这次唱歌一定要油！”他们都说：“知道了。”我边观看边想着：怎么办，我们唱不好呢？如果我们没唱好，就会辜负同学们的希望，到底怎么办？我心中的小人睡醒了，看见我无可奈何的神情，就对我说：“陈柯澔，你放心，和你合唱的都很棒，你们也练习很多次了，我相信你们。你也要相信你的伙伴。”我信心十足，准备上台表演。时间过得飞快，好几个节目已经表演完了，我们在等候区里排好队，听到一声：“下面请四（1）班的毛飒韵等8人来合唱《冬夜静悄悄》。我面带微笑，自然地走上台去，望着台下的观众，我一点也不紧张，当音乐响起，我唱出了自己最美妙的歌声，唱完后，我们都非常满意，最后开开心心地回到了教室。

直到现在，我在台上唱歌的情景，都还记得一清二楚，不过体会到最深刻的，还是我那颗紧张又兴奋的心，因为通过这次比赛，我又战胜了自己。

中午，我努力的吃完碗里的饭，就被几个同学“绑架”，匆匆前往科学室竞选小记者。

科学室中错乱有序的摆着几张六角小桌，靠着讲台淅淅沥沥地坐着几个人，讲台上站着一位不高不矮的老师，一会儿看看手中厚厚的册子，一会儿和同学们说说笑笑。

我的脚不知怎的，竟迈不开步子，胆怯的缩了回去。我“苦口婆心”地教导了自己一番，可脚丝毫不买我的面子，依然纹丝不动，我有点生气了，机会只有一次，错过了这村可没这店了!我真恨不得揪自己一把，可毕竟“揪在我腿上疼在我心里”，下不了手。现在我终于明白了什么是近在眼前却似远在天边，这门槛明明就在眼前，却如何也迈不过去。

我们几个人推推搡搡，就是不肯第一个进去，踌躇着，站在门口，尴尬得想挖个地洞钻进去。经过几番争执，她们都将目标锁定在我身上，就像一群饿狼看着一只脆弱的小羊。最后还是我“光荣”地第一个走了进去，每次遇到这种情况，我都得“光荣地牺牲”一下，这已成为我的家常便饭了。

刚进教室，一双双眼睛齐刷刷的往我身上投来惊奇的目光，让人感到很不自在。“砰砰砰砰”，震耳欲聋的声音不停地敲击着我的耳膜，不像是一个人的心跳声，而像是一群人的心跳在合奏。“砰砰砰砰”这声音又加大了几倍，它会让你忘记一切，只觉得自己也是这声音中的一员，随着它上下跳动着。

人越来越多，渐渐的，每张桌都坐满了高高矮矮的人。讲台上的老师开始讲话了，我的心不知飘到了什么地方，只隐隐约约记得，他姓蔡，我们可以叫他“小蔡”。

三至四年级的同学们开始竞选了，他们被依次叫上了讲台，回答下面同学的问题。他们挣扎着发出响亮的声音，大拇指不停地摩擦着小拇指，眼睛不自觉的往门外看，两条腿似乎还打着颤，看着他们的样子，我心里不禁“咯噔”一下，震得手心直冒冷汗。

在提问的人中，要数夏绮繁提的问题最尖端，她问的问题如同矛头一般直戳得人措手不及，最后灰溜溜地下了台。台上台下，唇枪舌剑，正进行着一场激烈的战斗。我既不想被卷进去，又想要“威风”一下，内心也在打着架。

可以这样说，如果我们在演一场戏，那么夏绮繁是主角，台上的人是配角，蔡老师是打圆场的，我们则是旁观……老天有眼，让这场戏早早的结束了，五六年级开始了“最安全”的自我介绍，我自然是乐的说不出话来!

到我们班自我介绍了，我又“光荣”的充当了第一个，第一个站上凳子;第一个大声渲洒我的人生憾事;也是第一个下来时激动地将凳子弄翻……紧张，我又一次品尝了那股酸酸甜甜的味道，就像我说的“不磕绊的路，不是一条好路!”同样的“不紧张的比赛，不是一场真正的比赛!”。

我到这个世上１３年了，快１４年了，身边发生了很多事情，但从中就有一件事情让我从未紧张过．

在我９岁的时候，妈妈听说姐姐弹古筝，妈妈觉得年龄还不算太大，多学点东西也不吃亏．所以也决定让我觉得．当然，那时觉得古筝这个新鲜的东西，在说现在这个时代学习民族乐器岂不是觉得与众不同吗？所以也就学了．

每个星期妈妈带着我往上街跑，每星期跑到了就学２个小时，也太不值得了吧？哎～没办法．谁要自己想学呢？愿意学就要付出一切．上课我必须认认真真地听老师讲，讲完了，我还必须专心致志地练习，要不回家就没有人辅导了，好麻烦呀．

没个星期这样来回地跑了半年，突然从老师那得知，过年之后，考级．我们考二级，当时想：才考二级，也未必太简单了吧？这次一顶要考好，拿一个优秀．只说是不行的，除非工夫下到才可以．哎～～～真讨厌．要向闻一多先生那样，说到做到，言论也行动完全一致．

过去可这个年，在考级之前很枯燥的在家里练习，手指都痛了，脖子都酸了，还必须在艰苦中练习，好烦呢，别的朋友都在外边玩，我自己却在家练琴，不过当时又非常信任这句话：吃苦后就是幸福．

在车上，我不停地在唱我要弹的曲子的谱子，生怕到时候忘记了，不过，我对这次考级已经胸有成竹了，一定不会忘，只是做准备罢了．

开始了，在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，就在这头脑昏乱中我进去了，拿这准考证走到评委面前说了声：＂老师好．＂这声音有些颤抖，在双手打颤中我开始弹了，刚弹几句我就进入状态，炭地有声有色的，发出的谱子娓娓动听，这时，心跳再一次加速，心好象都要跳出来了一样，出了一身冷汗，啊！终于弹完了，我出来了，就象从烤箱里出来的食物，脸红彤彤，练上还带些汗水，心跳刚刚有些稳定下来，啊！总算稳定下来了，好紧张呀．一直拍着我的胸口．

那是感到，在这十几年来从未有过这样紧张。

在我们成长的过程中，考试是我们的家常便饭，它总是牢牢抓住我不放，使我揣不过气来。

考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！每当老师说起考试二字，我的心中就好像有只活蹦乱跳的兔子将我心中跳出来似的。你听：“明天是月考，请同学们好好准备一下。”“哎呀！老师上星期就已经讲了啊，怎么办？怎么办？怎么办？……”脑子里就只“怎么办”焦急和紧张交织在一起，像一条大蟒蛇，紧紧咬着我不放。

心中一直想着：明天，请您不要到来，拜托您不要来啊……太阳已经在半山腰上，放学了，看着同学们信心十足的神情，我的心中更紧张了，手忙脚乱的我不知道该复习哪一门功课好啊，时间如流水般匆匆溜走，我躺在床上，展反侧，朦胧中我听到闹钟响了，我拖着疲惫的身子进入了考场，拿着笔的手似乎在发抖，写出来的字也没有像以前那么秀丽了．

＂同学们，考试的成绩出来了，这次考试总的来说还不错．班里有两位……现在我把分数报一下，第一名……哎，考砸了，怎么办？有是怎么办这三个字．

以往我最喜欢的就是星期五，因为可以回家拉，但是今天，我希望星期五过去，因为回家不知道怎么面对妈妈，可是，时间不等人，放学拉，回到家，看到桌上一桌香喷喷的饭菜，听到妈妈对我一句句的问侯，觉得好内疚，跑进房间哭了起来，妈妈知道我每次考试成绩不好时，就这样．妈妈拍着我的肩膀说；＂女儿，这次考不好，下次再来，首先你得自己调整好心态，别这么紧张，那以后中考，靠考时怎么办啊，所以你要改掉这毛病啊，别哭了，相信自己能行．＂

我总在想：为什么别人考试时总能应付自如，而我却听到开始二字，总有一总恐惧感，也许是因为我太紧张了，也许是因为我的要求太高，也许是因为压力太大，也许是……

时间一分一秒的逝去。我手中的笔不时的颤抖着。这是多么紧张的时刻，这是多么重要的时刻。环望四周，教室里鸦雀无声，大家都在抓紧时间想成语，这就是今天的成语比赛。

“计时开始！”郝老师嘹亮的生意打破了教室里的寂静。同学们个个都埋头苦干。此时，每个同学心里都十分紧张，教室弥漫着一股难以形容的恐怖气息。面对突如其来的比赛，我并不像其他同学有十足的信心。没有了信心就没有把握。我心情如热锅上的蚂蚁火急火燎的。

一分钟过去了，两分钟过去了。时间仿佛与我斗气似的，我越着急它就走得越快。环顾四周，同学们有的下笔有神，有的苦思冥想，有的抓耳挠腮。只听见郝老师说：“大家不要心慌意乱，只要静下心来苦思冥想，一定会下笔有神的。”这可是天赐良机呀！郝老师无意间竟然给我们透露出三个成语。鲁迅先生说：“天下书籍一大抄，看你会抄不会抄。”拿来主义吧，赶紧先写上。突然，我脑中灵光一现，写写关于山水的成语吧，脑袋如一台放映机，什么姹紫嫣红，什么五光十色，都如探囊取物，可是，没过多长时间，我又陷入了沉思……

我忍不住想偷偷瞟一眼墙上的生肖成语。可是一声晴空霹雳的声音“时间到”，让我们的笔都停止不动了，我焦急的等待着比赛结果。

这次比赛我只写出87个成语，对于这个成绩并不满意，看来还是自己功底不够呀，冰冻三尺非一日之寒！

这真是一场紧张的比赛，他不仅让我看清了自己，也让我懂得万物须冷静地道理。

六年级:叶正豪

真是一个阳光明媚的星期天！清晨可爱的小鸟在枝头唱起了动听的歌；美丽的花朵绽开了那最美的一目；粗壮的树木从睡梦中醒来为鸟儿们张开温暖的怀抱……美好的一天开始了！
太好了，今天爸爸妈妈要去加班，剩下我一人在家，自由喽！他们临走时，扔下一堆话：“先抓紧时间完成今天的作业。”“不要光顾着看电视。”“记住千万不要给陌生人开门哦。”我连声应着，头点得像在筛糠。
爸妈一走，我可听话了，我待在书桌前静静地写作业，不一会儿，就做好了两页数学作业，正当我在书包里找语文作业本时，忽然从门外传来一阵急促的脚步声，踏踏踏……这声音在我家门口嘎然而止，有谁要到我家来吗？果然门铃响了，我的心中直犯嘀咕，难道是爸妈忘记带东西了？或是他们对我来个突然袭击——查岗？我的心中暗暗窃喜，哼，我可不怕查哟！可不停的门铃声似乎在告诉我不可能是爸妈，是谁呢？
我的心有些忐忑不安，于是我屏住呼吸，放轻脚步，慢慢地挪向门口，，从猫眼望去，只见门外站着一位高大的陌生男子，身穿制服，头戴帽子，一只手拿着一串钥匙，一只手在按门铃，他是警察吗？警察来我家干什么呢？我默默地问自己，但凭直觉又感觉他不像是一名警察，难道是假装警察来作案的？顿时我的心嘣嘣乱跳起来，开还是不开，我不知所措，矛盾极了。忽然爸爸的那句“千万不要给陌生人开门”的话在我的耳边响起，我紧张地一溜烟跑回房间，连气也不敢透了。
我的心像揣着一头惊吓的小鹿在狂跳着，过了好一会儿才平静下来。正当我想继续再写作业时，我家的门铃再一次响了，那铃声既清晰又刺耳，持久的铃声逼我再一次来到了猫眼前，我看见是一位气喘嘘嘘的老伯伯站站我的家门口。又是一位陌生人，他又有什么事呢？是乡下来走亲戚走错门了？我好想马上就去开门呀，可是我想到刚才的一幕，我的手也缩回来了，我就装着门铃的卡通声音说：“家里没人，家里没人。”只见那老伯伯叹了一口气，摇了摇头走了。我有点于心不忍，心中像打翻了五味瓶似的，再也无法平静下来写作业了。
过了没有多久，爸爸妈妈回来了，我和他们说起了今天发生的事，爸爸笑着对我说：“你很听话，不过今天，那不是小偷，前一位是小区的协警叔叔来通知我去开业主大会；另外一位是物业的老伯伯，因为是我家的衣服掉下去了，来通知我们的。刚才他们在小区门口碰上我跟我讲的。听完爸爸的话，我有点恍然大悟，原来是虚惊一场，我既为今天的胆小而感到好笑，同时也让我感受到了生活中并没有想象中那么复杂和可怕，和谐的音符正传递在生活的每一个角落。

一个炎热的下午，上课铃声传遍了整个校园。正趴在桌上午睡的同学们，“唉”了一声，很不情愿地睁开了睡眼惺忪的双眼，静等老师到来。
这时，一个身影快步朝教室走来，是安老师！她穿着橙色短恤、牛仔裤，双手抱着教材，一脸严肃。她站在教室门口，对我们说：“快！都去多媒体教室上课！快走！”
只听得教室里一阵噼里啪啦响，同学们前呼后拥、争先恐后地跟着老师，直奔多媒体教室。嘘！刚走到门边，就看到校长陪着七八位领导正站在教室后面望着我们。大家一下就安静了下来。
找了个座位坐下来后，我开始胡思乱想起来：这次安老师第一次上公开课，如果她上得好，会不会加工资呢？或者她因为太紧张，没上好这堂课，会不会被扣工资？但我又想，安老师虽然是新老师，但她上课从不紧张，这次应该不会上不好的。她就是经常要拖课，讨厌！
安老师走上讲台，低头打开电脑的PPT，轻松地完成了准备工作。
上课了，安老师依旧按平日里的教法上，只是比平时多了个PPT，手里多了个控制器。安老师双手握着控制器，大声地念出本节课要学的内容，然后引导大家朗读课文。在讲的过程中，她时不时地踱来踱去，两只手除了写板书几乎没松开过。到了提问环节，同学们也反常地多举手了；但在没人举手的时候，安老师便走到我们旁边，背对着教室后面，悄悄地提示我们，这时被抽到的同学回答正确了，她轻轻地长吁了一口气，一副转危为安的表情。虽然这节课不难，内容不多，可安老师的黑板还是擦了又擦。
我能感觉到安老师太紧张了！
她紧握着双手，为了不出错而故意放慢了语速，有时声音都颤抖着，像一脚掉入沼泽，不能自拔，只能寄希望于全班同学来救她。安老师多么希望此刻没有领导在场呀！课过大半，我又开始胡思乱想了。安老师这么紧张，估计这课要上不好了，她会被炒了吗？会不会就此离开她心爱的班级与学生们？她还有好多知识要教给我们呢，她要是走了，会担心成绩差的同学吗？学习成绩好的同学会想她吗？她恨不得把所知道的知识全部塞到我们的脑子里去吧？
“当当当”，下课铃声响起，安老师紧张的一课终于结束。走下讲台，她跟我们说了一句：“终于上完了！”呼！
教室门打开，我们鱼贯而出。

记我紧张的一件事（李炎）

早上，当我走在去学校的路上的时候，看到太阳公公好像在对我笑，小鸟在树上好像在叽叽喳喳地为我唱歌。可我却很紧张，因为今天老师要发期末考试卷子啦。

到了教室，我看到有的同学在说：“快点发卷子吧。”有的同学在做游戏。但是我怎么也高兴不起来，也不敢大声说话。心想：肯定她们觉得自己考得很好。不一会儿，老师该发卷子了，从低分往高分念，第一个上台领卷子的同学是王晓乐，虽然他这次考了60分，但是老师也表扬他了，因为他以前考试才考40多分。我们都为他高兴。接着，老师往下念了倒数第二名、倒数第三名、倒数第四名┅┅

我的心情忐忑不安，心中默默地祈祷：“千万别这么早就念到我。”被念到的同学们表现复杂，有的脸上挂着几滴泪花，有的露出一幅不服气的样子，还有的同学默默无语地坐在座位上。我奇怪地想：“老师没有念到的同学是不是也和我一样，希望自己的名字晚一些被老师念到？”

这时，老师念到小强的名字了，班里突然静悄悄的，大家都瞪大了眼睛，听老师念出他的分数。哎呀！他才考了77分！我看到小强的脸色一下子阴沉了下来。我也开始替他担心。因为同学们都知道小强的爸爸很厉害，每次考试成绩不好都要挨毒打。看来小强这顿打逃不掉了。想着想着，我又开始为自己担心。过了好长一会儿，老师突然念到我的名字啦，啊，我考了100分！我高兴极了。在班里我有好多朋友，这时，他们都在对着我笑，有几个还向我伸出了大拇指。我高兴得就想翻到云头跳一翻舞。

通过这次考试，我知道了：平时要认真学习，在考试完公布成绩时，我也可以像很多同学那样高兴地等待着自己的分数，不要像今天那么紧张。

对方是一个男孩，我们有着深厚的友谊和默契，但因为性别的不同成为我们沟通的障碍。

拿起电话本，他的号码映入眼帘。给他打个电话怎么样？好久不见了，也不知道他近来怎么样了，心里想着，我就开始行动，便坐在电话机旁准备拨电话号码。忽然想到，如果是他家人接电话，怎么办？人家会怎么想我？一阵乱想，让我忘了拨电话号码，放下电话，我犹豫了：是打，还是不打呢？我的一半在说：“打吧，你们是朋友，朋友就应该联系，这样友谊才会天长地久。再说，打个电话又不会怎么样。”另一半却说：“喂，他可是个男孩子呀！你难道想让别人误会你吗？算了，还是别打了。”怎么办？怎么办？经过几番激烈的思想斗争，我终于拿起了电话。

一拿起电话，我的手就不停地发抖，“奇怪，今天天气不冷啊！为什么手会抖呢？”我奇怪的想。我努力让自己平静下来，一遍又一遍的对自己说：“镇静，镇静。”终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心，忽然电话那边有了动静，我抓紧电话仔细听：“对不起，您拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨。”我晕，等了那么久，激动了那么久，居然是这个结果。

真没想到我会如此紧张啊。

冉固镇中初三:曹然

今天，我就要去学校参加修业式了，虽然早已知道了自己的成绩，但心中还会有些微微的激动。一大早起来，背上自己的双肩包，向学校进发！下着春雨的清晨，空中还弥漫着一些芳草幽幽的香味儿。踏进教室的门槛，教室里的一切变得好熟悉却又好陌生。六年了，时光瞬即逝，又到了这学期的结束，什么都在变化着，而唯一一成不变的是我们之间的友谊！教室里，有的同学在津津乐道；有的同学按捺不住心中的喜悦，与好友相拥在一起……

马上就要举行修业式了，但外面还下着雨。俞老师来了，说：“由于天气的原因，将由一部分同学去报告厅举行修业式的表彰大会，全校每班都有同学参加。”于是，我们班一大队人马浩浩荡荡地走向报告厅。哈哈！我们班可是萧山区优秀先进班集体，人才济济，这学期，有许多同学获得了荣誉！

报告厅里洋溢着喜庆的气氛，连绵的雨没有阻挡同学们庆祝耕耘的丰收。这时，蔡徐丽递给我一张纸，等会儿要当着台下同学的面朗读，报告厅的情况每个班级都接收的到的。这一句话似五雷轰顶，咳！又要上台！如果出错了怎么办？我的心情一下子变得紧张起来。

“宁围一小期末表彰大会现在开始……”朱老师在台上宣布着，接下来有许多获奖的同学上台领奖，其中也包括我。一次又一次地上台领奖，证明了我这学期的努力，这些敲着红色印章的荣誉是由我一点一滴的汗水凝结而成的！此刻的喜悦占据了我的内心，也在提醒我下学期要再接再厉。这些奖状与奖品，满满地堆积在我的座位上，不时有同学过来向我投来羡慕的目光，还有啧啧的赞叹声。

喜悦过后，就是紧张了。轮到我上台朗读“寒假倡议书”了，心里有一千个一万个不愿意！而且是临时给我的稿子，就读了两三遍，老师也太考验我的临时应变能力了吧！呜呜，算了，去就去，Who怕Who？站在台上，底下是黑压压一片。“亲爱的同学们，大家好……”我开口朗读起来，嘴唇发干，心怦怦直跳，读了一阵气都喘不过来。但不一会儿，内心就平静下来了，毕竟我有舞台经验了，而且面对的是在同一个学校一起快乐学习的同学们，没啥好紧张的！就这样，我朗读完了倡议书，台下响起了一阵雷鸣般的掌声。

紧张与喜悦并存的时刻，更多的是努力过后、挑战自我的喜悦。在这个丰收的今天，我悟出了这样一个道理……